普通人跟職業運動員到底有多大差距？

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像打乒乓球、下象棋、下圍棋、拳擊、散打這種對抗性很強的項目，普通人跟國家級職業運動員差距有多大。

職業運動員到底是個什麼概念，有多強大，一個普通的業餘愛好者，跟他們比賽是什麼感覺？完全沒有贏他們的機會嗎？

被NBA快船隊那個克勞福德戲耍的人來強答一波。

沒錯，就是這位朋友（賈馬爾·克勞福德_百度百科）！

先做一個背景交代，本人身高188 體重 88 公斤 40碼衝刺 4.7s. 我本人是很喜歡打籃球的，來美國讀高中之前在國內也是籃球隊的，後來來了美國之後想要嘗試一種不同的運動，於是加入了橄欖球隊，第一年是遞水boy兼受傷的替補，第二年和第三年是防守端的Defensive End，高中最後那年我的Sacks(擒殺_百度百科)數據是領先全隊。這是我18歲畢業的時候最後一張球場留念。

對不起，我是一名靈魂畫手 (╯°Д°）╯）！

後來到西雅圖念大學，念書的時候基本每天去體育館打籃球。有時候還偷偷的感慨自己應該從小堅持打球，說不定就是下一個林書豪。。。
直到那天我在學校的gym遇到了賈馬爾-喪心病狂來大學虐大學生-克勞福德 (後來我才知道原來他是西雅圖人，然後休賽季沒事的時候會來UW的體育館跟大學生傳授人生經驗。。。)

說是大二那年暑假，我留在這裡上Summer school。一個周六，我依然清晰的記得那天下午我坐在圖書館裡敲代碼，敲了一會兒實在是打不下去了（貌似每次都敲不下去），於是背起書包回家換了衣服就跑gym打籃球。

到了gym以後，我和幾個吃瓜群眾熱身投球順便等人齊了來組織pick up game。一般的話人都是夠的，可能夏天學生都放假了，所以gym人特別少。我正投著呢，來了三個人，喊著要一起打比賽然後叫打的人過去分隊。我走到準備分隊的人堆里，注意到新來的人里有一個黑人特別高特別瘦，我掃了一眼感覺貌似有點眼熟，但又想不起來是誰。然後我又盯著他看了一會兒，突然認出來「這他媽不是快船克勞福德嗎！」 Σ( ° △ °|||)︴我看看旁邊的人，除了跟克勞福德一起來的那兩個人，其他人眼裡也都和我一樣冒著星星，顯然都是震驚的一B。。。

接著分好隊開始打比賽，前幾個球他打的很輕鬆，基本有球他就分給別人，也不怎麼進攻也不投籃，防守的時候做一些基本的干擾。大概是過了5個球以後（我們這邊是每場打11個球，3分2分全算是1個），有一個擋拆錯位，我去防他。我貼的比較緊，想逼他打一個看看。我他媽當時還想怎麼來防守，到底放右邊還是放左邊（明顯是我太無知，事實是放他哪邊我也TM防不住啊）!
等我想好放哪邊然後準備擺姿勢的時候，他直接做了一個穿襠過人，把我過掉了以後拔起來投了一個中距離投籃，空心入網。。。
我當時心裡是懵逼的，what the fuck just happened??? 從我個人的角度來講，簡直就是一道風從我面前過去，人跟球完全都沒看清就結束了，完全來不及反應。。。

然後接下來的幾個球就比較開掛了，比如連續三個背身變相然後轉身空心三分，運球過半場一步直接干拔超遠三分，防守搶斷然後快攻拋到籃板上沿自己空接扣籃等等。。。

當時在場上給我直觀的感受就是，球就像他身體的一部分一樣，他的變向，胯下，轉身，有球反而給人感覺更流暢，然後突破的時候也沒有用身體或者加速，好像很自然而然的帶球運著就到了禁區裡面。最變態的是，如果我轉身+後撤步然後跳投命中的話，我會感覺我已經開了一個大招，在我的腦海中估計已經產生了對自己的精彩鏡頭回放]~(￣▽￣)~*。然而看克勞福德打球的時候，感覺他可以很輕易地做出無數個類似於（轉身 +體前變向 + 背後變相跳步）這種組合然後命中一個空心三分。這簡直就是現場打新手難度的2K啊！

比賽結束以後我們象徵性的友好握了握手，在握手的時候我發現他竟然連汗都沒出。。。
臨出門的時候我拉著他強行合影一張。。。後來我看照片的時候才發現他打球連球鞋都沒穿，穿了一雙跑鞋就來了。。。

經歷這次事情以後，我在寫程序的時候特別認真一絲不苟刻苦鑽研，再也不亂冒出來教練我想打籃球這種奇奇怪怪的念頭(　???) ！

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一夜醒來爆這麼多贊，感謝那麼多人參與討論，我答題的目的純粹簡單的以個人角度的經歷寫出了一個和職業球員打球的經歷，覺得很有趣想要分享給大家。我前面做背景交代也只是為了給大家更直觀的感受這種差距。我只是一個普通的籃球愛好者，碰上這種NBA明星打了一次球純屬運氣爆表。
至於評論里很多人討論克勞福德身材，我的感覺是他很瘦，肩膀寬，身高也就1.9出頭吧，沒有特別高，但是手巨大，四肢修長，特別靈活。

祝大家開心的打球，enjoy the game！

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感謝大家的評論和贊！

在這裡重申，這篇回答僅僅發布在了知乎這個平台上面，沒有在任何其他的平台發過帖子，針對盜圖或直接抄襲轉載，我會採取一切合法手段維護自己的權益，謝謝！

我媽以前是柔道運動員，國家隊，之前北京奧運會挺厲害的冼東妹是我媽隊友，之後我媽因為沒有機會打更大的比賽再加上頸椎病導致的肌肉萎縮退隊了。
我自己打手球也不完全算是普通人，但我現在掰手腕兩隻手還是掰不過我媽肌肉萎縮的那隻手。。
並且，我媽在常年沒有系統訓練的情況下(帶隊員時偶爾上墊子活動一下)肌肉貌似還是很強健，肌肉線條至今明顯。我五年前在家睡著(當時睡得跟死豬一樣)把家門反鎖之後爸媽進不來，他們怕我在家裡出事就報警了，但是警察不給梯子，他們倆又不想撬門，僵持之下我媽在沒有任何保護措施的情況下徒手爬了三樓(有防盜窗)。。我爸當時都看傻了。
想像一個身高150+體重125+的大媽徒手爬牆的樣子。。我彷彿看見一個圓滾滾的蜘蛛俠。。

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大家都在討論「啊你媽如此彪悍那你爸一定脾氣特好」的問題，然而我媽在比賽期間都是可以有這種畫風的↓

一個身強力壯的金剛芭比ok？(拽臉)

說個女籃的吧。

當年我高中，剛開始看NBA的時候

有一次在中央5套看到中國女籃國家隊的比賽，帶著新奇看了十分鐘……

換台了。

因為真的太無聊了，攻防轉換慢，投也投不進，也沒有扣籃，也沒有空接，也沒有流暢的轉移球，打的什麼玩意，讓人家西班牙虐成菜，況且感覺西班牙打的也一般。

直到我上了大學，進了校隊，大家都是普通生，有一次跟天大的女籃約了場球，結果到那一看，

一個個膚白個高（這個膚白我解釋一哈，人家特招都是在館裡練球的，不像我們都是風裡來土裡去，晒成青藏高原）
最高的一個快一米九了吧，這架勢一看絕不是普通生啊，一問果然約錯了……

既然約都約了，也不能不打了啊，就打唄

我們站好平時防的，踩著罰球線的二三……結果被人家哐哐哐三個三分打得我們叫了暫停，換踩著三分線的三二，結果我們外線被人家後衛突成了哈士奇，內線被人家中鋒背打成了小陀螺……根本找不著北。

那場比賽最後的比分貌似是100多比20多分吧……

當時在場上就覺得怎麼可以有女生跑的這麼快投的這麼准倒球這麼流暢傳球這麼到位腳步這麼靈活……分分鐘打得我們懷疑人生刷新三觀。

後來CUBA在天津打，我們校隊天天組團去長見識，在現場看那些特招打比賽，簡直崇拜的五體投地

當年虐我們虐成白菜的天大，在那一屆的十六強賽中卻不見蹤影

因為她們……

實力不行沒入圍……
實力不行沒入圍……
實力不行沒入圍……

大概至此，心中對專業運動員有了新的認識。

把我們虐成二哈的天大沒能入圍

而那一屆CUBA超級球星——天財的吳迪到了國家隊只能替補。

因為在現場親眼看過了吳迪在CUBA的地位和碾壓式的技術，從此我對中國女籃國家隊肅然起敬，幾乎一場不落開始追比賽，為她們緊張為她們吶喊。

總結一句話，你身邊能見著的最最最厲害的普通人與你電視上看到的那些運動員的差距，沒什麼標準能衡量。

說到這，插兩句題外話

一來
當時看CUBA的時候

女籃的球館幾乎沒什麼人，隨便誰都可以進，到處都是空座位（特別重要的比賽或者主隊的比賽除外）

而另一邊球館裡的男籃的比賽座無虛席需要有票才能進。

這個對比對我觸動很深，那些女籃姑娘打得真的很好也很努力，可沒什麼觀眾也沒什麼關注就是兩個隊的姑娘自己在那裡打比賽的感覺真挺讓人心疼。

二來
當時閃耀CUBA的超級球星吳迪也不過幾千微博粉絲，

一個如此有天賦的未來之星（在半年內完成從CUBA到國奧隊到國家隊的三級跳）的粉絲還沒有網上數以萬計的整容網紅的粉絲的十分之一。

更不用提那些不那麼突出的球員了，關注了她們甚至都會回粉…評論了都會回復…（捂臉開心）

我一度深深的苦惱於此，

為什麼這個社會更多的女孩子絲毫體會不到運動的樂趣，整日沉迷於裝扮皮囊和韓國歐巴。

而更多的男孩子不會去關注甚至不會去尊重那些同樣努力同樣熱愛籃球的姑娘們。

真心希望那些不被關注的女籃姑娘們也能一直堅持打下去，打出來，找到屬於自己的天空。

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看了這麼多評論，我來補充幾點

1，關於男女生身體差異這個事情，確實差的非常多。

我和我的隊友作為普通生校隊水平的女籃打不過班賽水平的男籃是非常非常正常的事情。
（打不過歸打不過，大家經常在一起打球還是很開心的～）

但這是在大家都是普通生的基礎上，你非要拿普通的男生和特招的女生比誰更厲害，我覺得沒什麼意義嘛。

2，希望大家多關注女籃這一點，很多人都說還是願意看更精彩的比賽，女籃沒意思，

我覺得其實推廣宣傳不到位，讓大家不能親身體會到看比賽的樂趣是重要原因。其實從市場選擇來說，去看男籃的現場的難度相對更大（需要金錢支出甚至需要黃牛票而且觀看角度可能不好）而現場的女籃比賽相對來講，都是免費的VIP座，現場觀看效果極佳。

另外相對於男籃的許多不合理的打法，個人英雄主義（甚至一些比賽個別時候的故意耍帥）女籃的比賽自有一番清爽，乾淨和踏實。從觀賞性這個角度來講，我覺得男女籃是不矛盾的。

如果有興趣，請一定要去現場，現場，敲黑板，是現場看一場專業女籃的比賽，看過之後也許能夠和答主產生一些共鳴。畢竟實踐出真知啊～
（具體賽程可以關注微博 @我們愛女籃）

3，好多人問哪些女籃球員會回粉，我覺得你去看比賽，去關注你喜歡的球員，可以私信她們，表示支持和喜愛，運氣好的話真的會回粉的喔！

4，吳迪的微博名是Jackson_迪敵滴

5，能有人轉載我寫的東西還是頭一回，我也挺受寵若驚的。大家喜歡的話隨意轉吧，就是記得註明出處和作者～謝謝

最後，承蒙大家厚愛，感激不盡。也是快考研的人了，評論和私信沒辦法每一條都回復，還請多多包容。

從小喜歡打乒乓球，父母也比較支持，利用了一些關係，使從小教我打球和練球的教練們都是省隊、市隊一級的運動員。

於是從小學到大學打乒乓球幾乎沒輸過，狀態好的時候，也曾是拿著空調遙控器打贏同學的傳奇人物（當然對方只有業餘愛好者水平）

後來工作的關係，那段時間和鄧亞萍有很多接觸。在一個恰當的時機，我邀請亞萍姐打一局球…

結局嘛…

整整一局我都沒有接住超過兩回合的球…而且當時亞萍姐還穿的是高跟鞋…並且圍巾也沒有摘下來…

打球之前，由於之前一直沒怎麼輸過，加上平時周圍朋友同事的吹捧，未免心中有些猖狂，覺得就算是贏不了，也不至於輸太多。真正過招的時候，才驚覺自己居然沒有一戰之力…

當時的感受印象很深：要有敬畏之心

普通人平板支撐也就幾分鐘吧？
去年中國舉辦的平板支撐比賽，冠軍成績是8小時+，接近500分鐘

去年比賽之前有朋友問我能不能在YY直播這個比賽，我問要直播多長時間，他說大概七八個小時，我還以為是從開幕儀式到頒獎儀式的時間，沒想到冠軍直接就撐了八個多小時。

8小時01分！中國特警創平板支撐世界紀錄(圖)_體育_騰訊網

他的成績為驚人的8小時01分，再次刷新了吉尼斯紀錄，他的競爭對手美國選手喬治·胡德共堅持了7小時40分鐘。而毛衛東之所以將此次紀錄停留在8小時01分鐘，是因為他想用0801獻給建軍節。

如題，散打

大概十五歲的時候，因為校園暴力
開始接觸散打，剛開始在大學裡，跟
著退役運動員練，一周四次，大概一
年後，基本整個初中，比較出名的那
些混混，已經沒有能打的過我了，包
括練體的，和他們從外面叫過來所謂
的那些『』哥『』。

第二年開始

跟著體專的散打生練，教練是原來散打
王寶力高的師弟，開始走職業這條路。

那是少不更事，招惹的人多了，有時
也會吃虧，但在有防備的情況下，兩
三個還是打的過。沒練過的人反應和
速度差太多。基本就是拽衣領，王八拳，
爆粗口，氣勢為主

那時候，一個進步直拳可以解決絕大部分混混，如果不行，就接一個後擺……

但越練，越不跟輕易動手，手裡太重，怕把人家打壞，也過了跟人鬥狠的歲數

高中開始打比賽，職業的，業餘的，都有。
也拿了一些名次

直到高三的時候
訓練受傷，家裡死活不同意，加上升學壓力，不準備打職業，就斷了。

大一找了一份拳館助教的工作，教練是個胖胖的大叔，大概這樣

說是全國錦標賽第六，
當時想，我們內蒙也是散打大省，你個第六也好意思出來誤人子弟?
跑去切磋，我全套護具，護齒，頭上頭盔，

大叔，穿一大褲衩，花襯衫。

結果，三分鐘後

（圖不是那天的，當時情況比這還慘一點）

悶聲做大死

我主要是闡述一下差距，有人說是因為我太弱了……大哥，我們不是討論普通人和專業運動員之間的差距嗎？我的的確確普通人，不是殘疾也沒有別的缺陷啊。

我覺得這個世間的所有事，千萬別跟專業的較勁。真的，我讀大學時認識個街舞愛好者，各種托馬斯全旋地板動作什麼的玩的要起飛，結果和人家舞校的小姑娘比轉圈活活吐了一下午。

另外有人猜測這個羽毛球冠軍是誰，也沒啥隱瞞的，不是超級丹，就是鮑春來。

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和羽毛球前世界冠軍打球，純是關係好他帶我玩兒。

我老覺得他一拍子把我拍死很無聊，他說，你跟我打球反而能打的多，因為你無論發什麼怪球我都能給你接到你最舒服的位置。

的確如此。

既然冠軍都這麼說了，我就放開了玩兒被，冠軍兄還不時指點我兩下，氣氛十分融洽。
然而，突然我有一球打過去，冠軍眼神一振，拉開大長手擺了個起勢。緊接著我什麼都沒有看到，手上的拍子就微微一震。球落到了我這邊半場地上。

也就是說，剛才我打過去的那一球，冠軍兄覺得那個位置不扣一下有點不舒服，就順手扣了過來，而且之前一直怕我接不到球，一直是瞄著我的拍子打的…而且這一切就在我眼前發生，那一球的速度已經快到我根本沒看見。

後來我完全懵圈了。我問他說，跟我打不用那麼狠吧。他說，我沒敢用力扣啊，就用了大概兩成力，主要怕傷到你。

我內心翻了個大白眼，心說傷到我？你是準備把拍子丟過來傷到我嗎？

直到一個月以後我看見這貨在電視節目上用羽毛球干爆了一顆西瓜………

我叫強森，196cm，又高又壯。

你們這些凡人，根本不夠看……

感受暴風城的力量吧！

小朋友，知道什麼叫強大了嗎？

我果然是地表最強的男人！

最強的男人！

最強的！

強的！

的！

咦，這兩貨是誰？

兩位大哥，今天天氣可真好啊。

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沒想到我森這麼受關注，鵝妹子嚶。有評論提到一些問題，答主統一回答下。

1、最後一張是不是P的。

常看NBA的，或者混虎撲的知友，應該有見過下圖。

2、強森不也是職業運動員嗎？

強森是職業摔跤手世家出身。如果有注意圖二的啤酒肚男，他才算普通人。以強森為參照物，就比較視覺上的力量差，想像下普通人與NBA老流氓奧胖的差距。

3、強森的身高之謎？巴克利身高之謎？

謊報身高這種心理，和每個179cm的男同胞都喜歡說自己180cm差不多吧？

4、最後，想不到那麼多人懷念大姚。

謝堯謝堯

這個題好有意思。
我是個業餘練武的，比半專業差那麼一點，但是時間長從小練到現在二十多年了，雖然也很摸魚但是好在時間長，小活兒多一些，所以比一般票友稍好那麼一點點點。
可我就不告訴你我被專業的虐成什麼樣!!!!!!!!!!!!
..........

好吧你們很生氣，我發點好玩的。看完就能明白票友和職業運動員的差距有多大了。

––––被虐到懷疑人生系列––––

1.《Uncle Drew》
百事可樂之前那個風靡全美的廣告，由騎士隊明星控衛 Kyrie Irving 搞的一個系列，由NBA球星化妝成籃球大叔虐爆野球場young blood的戲碼

找了半天這有三集帶中文翻譯的，超逗。
https://mobile.idarex.com/tv/2665
還有一集chapter 4沒找到帶字幕的，大家自己搜練練黑人英語聽力吧。

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2.這個跟上面很像，但是不像百事有那麼專業的剪輯和故事線，是法國花式足球大神 Sean Garnier裝老頭虐小孩的。

http://m.youku.com/video/id_XNzU3MDcwMDky==.html

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3.冠軍冒充84歲老大爺血戰上海..啊不肌肉沙灘

還是一個套路，混合健身比賽（CrossFit Games）冠軍Kenneth Leverich 由好萊塢著名化妝師Dan Gilber操刀。
化身84歲街頭健身老大爺，血虐肌肉男。
評論里說不壯的那個你出來~人家是這樣式的。

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優美祥和的beach~

健身的肌肉男大漢們~無比擔心老頭的身體。

直到.......

懵逼了......

http://m.kuaigeng.com/video/6179499572730003457

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4.馬來西亞泰拳姐冒充萌新怒懟教員

美美的泰拳少女，曾代表馬來西亞出賽。

一個智障健身房老闆.......

然後......這個大姐就化妝成迷妹去裝蒜了

裝的真像啊，再然後，就邀請教員說陪我練一下嘛~~~

接下來這兩個清純的小教員就被......
大家看視頻吧......
http://m.ku6.com/show/IpbnbkF4c_3ImmJFR1Si5Q...html?ucbrowser

http://3g.163.com/v/video/VBN9PM07I.html#adaptation=pcrefer=https%3A%2F%2Fso.m.sm.cn%2Fs%3Fq%3Dmaxman%2B%25E6%25B3%25B0%25E6%258B%25B3%26uc_param_str%3Ddnntnwvepffrgibijbprsvdsme%26from%3Ducframe%26by%3Dsubmit%26snum%3D0%26uc_sm%3D1

割——————
應吃瓜群眾要求更新。
應吃瓜群眾要求看妹子。
於是老夫怒更三則

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5.賽車冠軍漂移至教練懷疑人生

Leona Chin 曾拿過多項賽車的大獎並且而且是馬來西亞的漂移賽事冠軍。化裝成一位新手萌妹女司機去駕校學車。

美美噠，不過怎麼感覺跟泰拳那姐們有點像...可能是我有馬來西亞臉盲症。

又一個智障老闆~

秒變看著就令人顫抖的女司機。
接下來.......

http://m.ku6.com/show/1P2ikr7cVo-QljAzM8iNWQ...html?ucbrowser

https://m.v.qq.com/play.html?vid=i0150w1pgxbptag=so.m.sm.cn%23v.play.adaptor%232mreferrer=https%3A%2F%2Fso.m.sm.cn%2Fs%3Fq%3DLeonaChin%26uc_param_str%3Ddnntnwvepffrgibijbprsvdsme%26from%3Ducframe%26uc_sm%3D1

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6.賽車冠軍漂移至顧客懷疑人生

沒錯......又是那個妹子。

依舊美美噠....

這回是智障的三菱汽車.....

化妝成售貨員白襯衫迷妹.....

接下來......

http://www.tudou.com/programs/view/gnJRVJk2Jmc/

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7.花式足球少女野?場狂虐小伙汁

Raquel Benetti南美女子花式足球冠軍
Alice Fougeray世界女子花式足球冠軍
真心美啊.....

二人化身成紅裙迷妹和拐棍大媽

接下來.....

http://m.ku6.com/show/4-DIMMY7AjRKJecHprW83g...html?ucbrowser

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評論帥哥有提示，我就繼續發倆

8.拜仁三人眾野場虐小伙汁
這個是拜仁的一個剪輯，雖然感覺更像是這個車的廣告。
阿拉巴，里貝里，拉菲尼亞化妝成阿爾巴尼亞農民工去踢野場。

感覺拉菲尼亞要是這個造型在意甲踢，肯定超火，就不用去德國了。里貝里的傷也沒了，帥多多了。阿拉巴的雷鬼造型也不錯。

然後他們依舊套路開始裝蒜......

接下來的各種小配合和個人秀，踢哭了對手，踢high了群眾。
http://m.youku.com/video/id_XMjQ3ODc0MzM5Mg=.html

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9.扮書獃子打籃球遭嘲諷，賭100塊翻盤血虐

一群小夥伴覺定扮nerd和geek去野場搞事。他們都身份是校隊的啊打球的啊演員啊，其實不算專業運動員。但是這個比較好笑所以貼出來一塊看吧。

ヘ(￣ω￣ヘ
當然，意料之中的被嘲諷了~

然後被一通狂笑~~哥幾個說100堵輸贏，野場群眾欣然接受。

依舊套路各種假摔裝蒜，但咱有對比，你看職業運動員那些視頻，裝的多真，那摔都是專門練過的~~

最後幾個小夥伴贏球了，跟人家裝13，結果....

http://m.ku6.com/show/WAhb38fnMvnShgLlIxDLTw...html?ucbrowser

大學時期有段時間迷羽毛球。靠著手長腳長加上身高優勢（176cm）以及偽專業游泳運動員背景，打遍大學城女子組無敵手。後來驕傲過分了，聊騷本校特招的已退役幾年的羽毛球一級運動員（男，陳金前隊友）來一起玩。

人家也很謙虛，樂呵呵穿個帽衫牛仔褲板鞋就來了。球拍什麼的全沒帶。來了之後問場邊一吃瓜小妹妹借了把50塊錢一付還送三個球那種球拍，叫我再喊兩個我覺得打得好的姑娘，三打一。

我們計劃的很美好的安排是，倆姑娘接兩側球，我在中間主攻。打他個沒脾氣。

他笑笑跟我說，我拿左手打吧。我就專打一個點。

結果就是，他每個球都打我腦門。直到我氣哭摔拍了才停。

本來自己照片都刪了覺得無關，但看到最近有人質疑我數據的問題。我再放兩張個人照上來吧。

以下為原答案———————————————

這張拍攝於墨西哥坎昆Omni酒店小破健身房，就在昨天。
左邊那隻小雞仔是我，此時經過一寒假的增肌，我95公斤，卧推110公斤，深蹲160公斤，硬拉190公斤。
右邊是偶遇的已退役健美選手Craig Golias...

我練散打實戰的時候對手是一個外來務工人員一般他們不會去健身房鍛煉可他卻是個大肌霸那時我只有70kg 我對他猛攻了大概一分鐘他扛著我的「重擊」把我拎起來來了個過肩摔。是真正的過肩摔 360度的那種。我直接就被摔懵了。好一會兒回不過神來感覺腦子也被摔出去了。
然後。
這個大肌霸去挑釁了我教練。我粗估他起碼90kg 而我教練那時已經退役了比賽時是輕量級70kg 據他說瘦了大概10斤那就是65kg對90kg。結果是教練一邊打一邊在和我們說。你們平時這個練不好看著應該是這樣的做。然後每一個動作前先把動作名說出來給我們做講解。一邊把大肌霸摁著打。簡直是人肉沙包。大肌霸一出手他就說這是什麼動作應該怎麼躲怎麼反攻。然後再按著他自己說的去做大肌霸知道他的戰術也沒法反抗。。。
教練是中國散打冠軍侯春剛

第一次這麼多贊。謝各位厚愛。
我和教練已經有5、6年沒聯繫。現在只知道他在浙江嘉興開武館武館名春剛體育我回答的時候沒有看清是職業運動員。有點偏題不好意思

更新：看評論區一些知友說我體格看起來完全不像練過武的，這不是好事嗎？！顯得我比較平和??。而且，我的確是程序猿。
不過我畢竟練過，身體跟沒練過的肯定不一樣的

以下原文
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來談談搏擊。
我小學因為瘦弱被同學揍時毫無還手之力，所以我纏著老爸給我找地方練搏擊。他拗不過我，暑假時托關係給我送進了市裡體校跆拳道隊訓練，我進去第一天就系了黑帶…（畢竟專業隊的人都不愁升黑帶），練了八天我覺得這種格鬥術太娘炮，旁邊的散打看起來更暴力強悍一點，於是我跪求我爸再找人把我轉到散打隊去了。
於是初高中六年我接受到了專業的散打訓練。早上在學校上課，下午放學就騎車趕到體校練散打到晚上七點，風雨無阻，除非生病。剛開始練的時候彷彿在地獄裡，我怕被打，怕被摔，怕體能訓練，怕力量訓練，啥技術都掌握不好，一天瘋狂訓練下來我回家後站都站不穩。教練和隊友經常嘲笑我腦子壞了不在家吹空調寫作業居然跑來練散打。
然而訓練是不會欺騙人的，我初二的時候已經能跟隊里12到14歲的少年正常打實戰了（我也才十四），當時水平在那個年齡區間屬於中下。那時我初中學校里有很多不良，打架鬧事家常便飯一樣，有一天我在教室門口撞到一個出名的混混，被他揪著領子罵cao尼瑪，然後他的小弟就讓我跪下道歉。我的同學不知道我練散打，都怕的要死，（視覺上來說，我一米六左右，混子一米八以上，確實像惡霸欺負好學生）叫我趕快賠禮了事。我心裡冷笑，一個後直，那個混混鼻子就開瓢了，捂著鼻子蹲在地上，我這時候腦子裡怒氣上涌，就開始踹他，把他從二樓順著樓梯一路踹下一樓。直到看見遠處趕來的教導主任的身影，我才停手。
這件事後果蠻嚴重的，但現在看來，我受的處罰不算重：沒有被開除，沒有進局子，僅是被處分以及賠了錢。（學校偏袒成績好的學生？）那個混子肋骨骨折加輕微腦震蕩,去醫院躺了一個半月。
自此以後我基本沒有跟人動過手了，因為意氣之爭而影響到我自己的生活和前途，實在愚蠢。
高中參加省比賽後拿了二級運動員證。
大學去了美國，開始訓練kickboxing（踢拳），bjj（巴西柔術）boxing，wrestling（摔跤）我開始意識到散打技法上存在的粗糙，於是我再也無法像從前那樣熱愛散打，不過以前的基礎還是對我在訓練kb的時候很有幫助，我還經常教館子里打職業的選手一些散打摔法哈哈。但是對於boxing，我教練真是花了整整兩年時間才改掉了我左右直拳，擺拳在練散打時養成的毛病（勾拳還在改善中），我也受了兩年他的嘲諷hh，現在我看自己的比賽視頻以經看不出散打的風格了，悲傷～。
我搏擊方面已經是專業水準了，對於普通人，在發生矛盾衝突時我絕不會動手，反而希望他們動手我就可以躺在地上碰瓷（反正你們連打人都沒力氣），不過我們館職業的同重量級能6成力虐哭我的人多的一塌糊塗。
更別說這幾個怪物了

看UFC的知友們一定都認識這三位吧，科米爾，凱恩，盧克，這三個人都跟我實戰過（得意！）都能輕易打死我（為啥人與人差距這麼大？！）

題目里提及圍棋，過來解答一下。

職業圍棋的最強者，如當年的吳清源，在巔峰時期，可以讓天下一先。
什麼概念？就是普天之下，沒有人有實力與吳老分先爭勝負，而不被打降級的。
而他的對手，無一不是當年日本棋壇赫赫有名的強者。
這是天下第一與天下第二們之間的差距。

而這群王者，與業餘豪強之間差距如何？
前些日子聽說一個故事，職業高手如李世石，曾與國內諸多強業6下高額彩棋，棋份為讓三子，勝負數五五開。
讓三子是什麼概念？
可以說，任意兩個通過選拔打入世界大賽本賽的選手，彼此之間的棋力差距都不可能有三子。
讓三子的棋份，在分先對弈時，幾乎不需要思考，就可以輕鬆把對手虐得死去活來，毫無還手之力。
這是職業高手與業餘豪強之間的差距。

而業餘豪強，與業餘高手之間的差距如何？
即便是最弱的業餘6段，也是通過全國大賽一路廝殺，獲得前幾名而晉陞的。
其實力，比之業餘5段里的高手，只強不弱。
業餘5段是個方差極大的段位。強弱之間，差距甚至可以達到讓四子。
然而無論如何，能達到業餘5段，都算得上是一把好手了。
這是業餘豪強，與業餘高手之間的差距。

筆者去年參加升段賽，獲得業餘4段的證書，目前尚在向業餘5段衝刺的階段。
以弈城段位計，水準在7d左右。
什麼概念？在弈城5d以上，每一個級別對下一個級別，分先勝率基本都能超過70%。
這個水平，在弈城3d級別對弈，同時下3盤30秒一步的快棋，勝率也能維持在90%以上。
這是普通愛好者之間的差距。

那普通愛好者與初學者之間差距如何？
普遍而言，3d對1k，1k對5k，5k對10k，10k對16k，分先對弈，都是碾壓式的差距，下手幾乎都沒有任何機會。

而所謂初學者，剛理解了什麼是氣，什麼是目，什麼是提子，什麼是死活。
這個級別，是可以被16k棋手讓九子而碾壓的差距。

所以，所謂機會什麼的……
題主，你說呢？

有一個同事多年前是某屆CUBA冠軍的替補控衛，每次叫他打球都嚷嚷著非內場地板不打。
有一天被哥幾個忽悠去了奧體中心室外場打了會，感覺他是一直壓制修為和我們一起玩。
打了半個小時，來了四個180+的20左右的學生插波，四個人貌似校隊的，基本功紮實配合默契，上來各種突破、斷球、蓋帽的小高潮把我們打了一個5:0。這時cuba級別的同事怒了，那眼神好像詹姆斯的死亡之瞪，斷了對面的球後連進六球，三分、中投、突破、背打，把對面四個孩子打到懷疑人生。
回去的路上，同事感嘆到:奔四的人了……

說個小眾點的 CS
我有個朋友以前在我們中間就是個大神級的人物我們玩的時候就各種爆頭盲狙預判牛的不行
結果後來去參加CS個人什麼比賽的時候被對面一個名不見經傳的職業選手
打!爆!了!!
17:0!
我再也沒見過他打CS了…

沒想到許久沒來都破一百五了?謝謝各位。
後來那個朋友多次在我們面前提起過當時的情況,一直在強調自己是緊張,然而我們並不信?
最近他跑去抓精靈去了?

我的媽呀,破三百了都…
當時我把這個事情一直掛在嘴邊嘲諷他,然而他無動於衷,說不打CS就不打,轉行去dota了…
順便恭喜wings…

600…真的謝謝…
其實我這也算是一波情懷了，我們都還記得當初在網吧里一起喊著狗洞、A門的日子，現在可能很少會有人再像以前一樣，熱血澎湃。但至少我們依稀有那麼一種異樣的血在身體里流動過。

我們系統內曾經組織過全省的乒乓球賽，參加人員年齡從二十多到六十歲不等，其中不乏在本地琅琊榜能掛上號的業餘高手。還有部分地市為了這兩年一屆的盛會特招了一些半專業選手，其中包括一個lc市的全市冠軍。
然後大家競爭激烈你來我往都拿出了爭奪奧運冠軍的氣勢，下面重點來了。給我們當裁判的是當時正在主辦地集訓的省青年隊或者是少年隊的小隊員。反正畫風大概都是這樣滴。

然後我問了一個小隊員:你能打過他們嗎？
小姑娘很靦腆的說:能。
我:包括男的？
小姑娘:嗯。
然後比賽結束之後男單冠軍恰好和這個小姑娘練了幾個球，再然後我就信了，再再然後小姑娘就開始教導冠軍:伯伯，這個球應該這麼打。。。

更新，首答就破了300贊好開心
爆以下身高體重吧
我 172cm 61kg（噓......我要臉）
我男友 176cm 73kg

以下原答案

我是半職業籃球運動員，在隊里還不算打的好的，而且還矮。最好成績也就是高中時的csba全國第三，位置是後衛。
我的男友很喜歡打籃球，幾乎每天放學，每個寒暑假都會打球，而我已經快4年沒怎麼打了，他知道我會打球以後就一直約著和我打，一開始還當我是小姑娘，想讓讓我

但是，他想多了……
到現在為止，無論是投籃還是鬥牛好像就沒怎麼贏過我……

之前天涯有一篇很歡樂的帖子，市前三的高校11人練過體育的校隊，能否幹得過巔峰期的6人巴薩？樓主認為只要戰術得當就可以干翻巴薩。結果就是一堆網友列舉自己生活的經歷例子，把樓主臉都打腫了。最後面基本比較贊同的是，『』11人高校校隊，踢不過6人中甲預備隊。
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再補充一個自己的例子
06年我們學校的足球聯賽，有些是系組隊，有些男生少的就院組隊。我所在的系隊實力大概在全校八強，小組賽遇到的某院隊，裡面有個以前雲南紅塔的預備隊替補的大一特招生。換做以前，這支隊伍我們隨便虐。但是，比賽中詫異的事情發生了，我們中場三個死盯著特招生，就是搶不到球，要麼全被過，要麼輕易被他擺脫傳球，我們2:6慘敗，特招生頭頂腳踢帽子戲法。最後這支隊伍進了四強，此特招生一個頂我們四個人絕對綽綽有餘。在我看來，特招生左右腳非常均衡，各種花樣隨便用，後來的比賽還看過他玩過牛尾巴，這只是一個預備隊替補而已！！！

跳高的世界紀錄是2.45米。差不多是普通家裡吊燈的高度。