如果有一個面向失眠和晚睡人群的 App,你希望它是怎樣的?

如果有這麼一個APP,能讓失眠大軍和晚睡一族在夜晚能有一個精神上的寄託,能幫助此類人群放鬆精神,宣洩情感,心理諮詢,失眠知識普及等,你會感興趣么?你還希望它有什麼功能?


用溫柔的聲音,朗讀GRE單詞。


自動播放以下內容:

「歡迎光臨華南鐵道。本次列車經某某線開往某某,在某某,某某,某某,某某和某某停車。全車不對號入座。單車可放置於一和六車廂。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「下一站,某某,某某。」

「某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「本次列車經某某線開往某某,在某某,某某,某某和某某停車。全車不對號入座。單車可放置於一和六車廂。」

「下一站,某某,某某。」

「某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「本次列車經某某線開往某某,在某某,某某和某某停車。全車不對號入座。單車可放置於一和六車廂。」

「下一站,某某,某某。」

「因前方列車晚點,本列車需要停車等候,我們將儘快恢復正常運行。」

「列車即將開出,請站穩。」

「某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「本次列車經某某線開往某某,在某某和某某停車。全車不對號入座。單車可放置於一和六車廂。」

「下一站,某某,某某。」

「某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「本次列車經某某線開往某某,在某某停車。全車不對號入座。單車可放置於一和六車廂。」

「下一站,某某,某某。」

「某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「列車即將開出,請小心車門。」

「下一站,是終點站,某某。」

「列車急轉彎,請扶好站穩。」

「終點站,某某到了。」

「請小心列車與站臺之間的空隙。」

「本站為終點站,請所有乘客下車。」

除了無感情的人聲廣播,以及隨機生成的地名,這聲音還須要間以列車走行時的聲音。例如加速時電機的高昂聲音,經過道岔時的咯噔聲和列車的抖動,急轉彎時車輪與鐵軌之摩擦聲,減速時逐漸失落,最終歸於平靜的電機聲,然而唯獨有一樣聲音不得有,那便是其他人物的聲音。那不屬於一場好覺。


首先要說是,晚睡和失眠不是一碼事。

有份經常加班或日夜顛倒的工作、迷戀夜生活等原因,都會讓人養成晚睡的作息習慣,到睡覺的點上能睡著。大部分是晚睡也晚起,睡眠時間充足。


失眠則不同,偶發的失眠可能由於睡眠的環境(太吵、太亮、不舒適等)、喝過提神的飲料(咖啡、濃茶和牛磺酸飲品等)、吃得太餓或太飽、日間忙碌等原因,到夜間人處於亢奮狀態、次日有重要的安排等原因,人處於緊張、焦慮等狀態、出差或旅行去異地出現時差等原因睡不著。長期的失眠,是受身體疾病(eg. 腸胃病、心臟病、慢性疼痛等)、精神障礙(抑鬱症、焦慮症等)、心理困擾(失業、失戀、人際糾紛等)和藥物影響等原因的影響。失眠的典型癥狀是入睡困難。部分人是晚睡早醒的狀況,睡眠時間不充分。


由這些常識可以看出,改善晚睡或失眠的困擾,需要的不是一個精神上的寄託,也不是都需要宣洩情感、心理諮詢或有需要了解下失眠的科普。


從用戶體驗的角度來看,非專精的全能App等於平庸,甚至是廢柴一個。做成航空母艦那樣複雜和龐大,一不留神就一鍵關機了,讓人怎麼開心的玩耍?話說術有專攻,放鬆精神、宣洩情感和心理諮詢,做好其中一樣,甚至是一小部分已實屬不易,部分需要專業的背景和資源,不是輕易做得了的。


「放鬆、減壓類的應用軟體 - 尋路 - 知乎專欄」,過去整理過些改善睡眠質量、放鬆和減壓的App,分享給關注這個話題的晚睡或失眠的人。當然,還有關心此類App開發的題主。


又到了我開腦洞的時間!
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請做這樣一款應用 ---The king of sleep 睡王之王 ( 聽起來就可以上首頁
玩法簡單粗暴
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打開應用---點擊開始練級---系統記錄然後自動關機


————————然後就開始遊戲了————————
進入遊戲
漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜漫漫長夜
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第二天早上開機
回到遊戲
恭喜你獲得【敵修我脫去他衣!初夜7小時!】成就!
請領取勳章【Frist sleep】
點擊分享到 新浪微博 微信朋友圈 發送給朋友
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比誰睡得多 睡的准 睡的爽
等級 成就 勳章
全國榜 地區榜 小區榜 班級榜 公司榜 好友榜
領取勳章 或 達成成就 獲得返現等各種營銷手段
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恭喜你獲得【斯巴達300小時!!】
領取勳章並獲得30元XX電影抵扣券
點擊分享到 新浪微博 微信朋友圈 發送給朋友

充分滿足多巴胺 簡直醉
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最後附贈歡樂梗
我真的只差VC了..我這項目肯定火..


自動關機。


已經有好幾個面向我這種失眠人群的app了~
由於我是典型的夜貓子~又不得不早起,有時候要強迫自己睡覺,於是呢手機上會裝幾個app幫助自己~
第一個是【muji】的,國內好像一般打不開,需要翻牆裝個谷歌市場才能用,我的手機不能經常保持翻牆狀態,所以就棄用~
第二個是國內一個團隊做的,叫【雲夢】,口碑都還不錯,界面簡單,播放音樂和人聲指引你碎~

有五個場景~

選中某個場景後,就會有人聲、背景、音樂三條音軌,可以選擇單個的音量大小~

有人哄自己睡覺的感覺真棒~~我第一次用的時候沒感覺,不甘心又用了一次,三分鐘就不省人事了···


就差個程序員把高等數學編成APP了


溫柔的聲音加舒緩的音樂讀gre單詞或者高數還沒有,但是java已經有了。。。

男聲,不是美音,感覺是英音但不確定。

要註冊,但別怕麻煩,治好失眠就此一舉了。就算治不好,你至少。。。學了java。。。

試過以後你會回來點贊噠!


沒想到這個沒太大建設性的回答有這麼多贊啊……看來離開手機不能活的人真不少……
當大家擺脫了對電子產品的依賴,相當一部分失眠患者會治癒。大家加油↖(^ω^)↗

------------3.10作答--------
定時強制關機,難以卸載


細細的純音樂聲音慢慢到無,手機屏保溫柔提醒還有幾個小時睡眠時間,或者有聲優道聲夜深了,該睡了,晚安。不要強制關機什麼的,那樣會讓人更想打開失去安全感。


我兒子晚上不睡覺,問他為什麼,他說一醒了就得上幼兒園。
我凌晨三點不睡覺上知乎回答問題是論文沒寫完,還拖延。

一般 APP 應該都沒什麼幫助。


我也有過這個想法。
第一類,失眠的人,或者稱之為無所事事熬夜的人。
他們可以選擇多種知識交流的社交平台如知乎微博果殼豆瓣等刷啊刷,或者看電影看書看等等。
為毛要選擇一個新的「失眠app」,在這裡獲取失眠知識?你百度啊谷歌啊!在這裡獲得社交慰藉?拜託,還需要重新建立社交關係好麻煩的好嘛。當然,你可以像比鄰抱抱之類社交工具一樣,嗯,這樣不就是打著失眠的名義約炮嗎?而且,我為什麼不直接用陌陌比鄰之類→_→

第二類,有所事事熬夜的人。他們忙成狗深夜造代碼你確定他們還有時間拿起手機嗎?誰不知道熬夜傷身呢,你倒是給時間休息啊!

於是,「失眠app」最好的方式是做一個工具,鬧鐘是叫你起床,「失眠app」是讓你上床。
那就好好的做個工具好嘛!
以下是我的腦洞:
「失眠app」可以控制卧室的燈,個人電腦。一開啟,分分鐘關燈關電腦,然後手機頁面鎖定,不能返回不可操作,只有開啟倒計時和失眠好音樂可以選擇。
不可卸載,同意樓上。


上次在朋友圈看到的,這個朋友真是太貼心了。


給個數字,讓我知道這點兒了還有多少人也沒睡,就行了


對於晚睡和失眠的人群,重要的是一個「結束儀式」,需要一個節點來告訴自己「就這樣吧」,然後安然入睡。
所以我希望 這個App 是這樣的:通過它讓世界上的某一個人對我說一句「晚安」,除此之外,別無其他功能。
然後滿意的睡去 : )

實際上,這是實現網上正在開發的一個產品:http://shixian.com/projects/1637
預期過段時間可以用到。

"晚安,當你在夜晚拿出手機想和人說一句晚安,你卻不知道和誰說,我想將所有人的寂寞搜集在一起,讓大家對這個世界說出晚安。我只想看到全世界的晚安。"
「這個應用的最終定位,是通過任何有效手段,解決人們在睡覺前一小段時間會有的孤寂感,這是最終目標,也會是發展方向。目前的解決辦法,是通過互相說晚安這樣一種比較直截了當的形式來解決。」


到點23:00自動鎖屏且無法自己解鎖. 次日7:00自動解鎖, 期間只能撥打緊急電話及接聽電話。


前·資深失眠猝死黨來一發。
題主的問題里的「晚睡」和「失眠」明顯不是一個概念,這裡我只講關於失眠的APP的想法。
聽了很多大道理,依然睡不好一個覺。
看了看樓下的思路,似乎都是討論怎麼讓人早點入睡擺脫失眠放下手機,但凡是有過長期失眠經歷的人都明白整那沒用,無論你在產品里如何用心良苦地告訴他們晚睡的壞處,設定一百隻綿羊循環往複地跳山羊,甚至用一百種語言幫你數數,睡不著就是睡不著,我也知道晚睡不好我也想早點睡著,我也曾每隔一個小時就告訴自己「挖艹還剩下xxx小時可以睡了!」
失眠跟你的親人、你的出身、你的相貌一樣,實在不是可以選擇的事情。
由於失眠的不可抗性,後來我就接受了失眠這個事實(疾病?),總之我不再強迫自己入睡,不再恐懼,不再倒數還有多久天亮,該幹嘛幹嘛。

Lost in oblivion dark and silent and complete.
I found freedom. Losing all hope was freedom.
不顧一切,感到黑暗,沉默和完整。
我找到了自由,拋開所有希望就是自由。

via 《搏擊俱樂部》

拋開所有入睡的希望,失眠者從放棄里找到了自由。
說了那麼多我就是想闡明我心目中失眠產品的調性:
它是一款適合已經和失眠講和了的人的APP。

無人的深夜是另外一個時空,當你接受了失眠,你就會發現沉默的夜裡別有洞天:
把媽媽中午煲的湯煮熱,可以叫深夜下廚;
重溫以前看過的小說,可以叫深夜讀書;
忍不住想起從前做錯的事,可以叫深夜懺悔;
台上你在黑色幕布下自做自戲,假裝台下座無虛席。
這是用戶場景:無人並無聊的深夜。

這不廢話嗎?人不無聊又有人陪著當現充還用你APP幹嘛?
問題是,這是在深夜,兩三四五點,這個時候失眠的狀態大概就是刷,玩,看,翻騰,旋轉,跳躍...

能做的事情都做完了,
地球還沒轉到白天那邊。
你的所有好友都已入睡,
熱鬧的微信也變得沉默,
儘管你接受了失眠也還是接受不了孤獨。

哎扯不下去下次再扯吧!


我的要求不高,按照電影《her》來就成~


循環播放各種大會領導人講話


綁定支付寶賬戶,使用手環檢測睡眠情況,按晚睡時間扣費


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