過瘦的男生怎麼搭衣服？

11-25

身高180 體重才110多點胳膊更腿感覺比女生還細……但是骨架有點突出典型的皮包骨頭特別是夏天感覺穿什麼都不好看

我身邊的男生瘦子偏多。而我常被笑作是微胖界時尚達人，妹紙我也就165cm/50kg而已，求我心理陰影面積...職業原因，我身邊的男同事都蠻會穿的。偷偷上兩張圖~~

題主屬於竹竿型，體型上來說應該更像左手邊的那位stylish boy~~

那我先簡單粗暴地講講高瘦型男生的穿衣原則，稍後再直接了當地和你們分析左邊那位傲嬌精緻boy的細節搭配技巧：

▍ 原則1：尺碼版型。

- 尺碼：高瘦男生的衣服尤其不好買，按照身高對應尺碼來買的話，整個人相當「飄逸」，隨時隨地乘風而去...建議買比自己身高小一碼的衣服，穿起來才會顯得比較合身。

- 版型：classic fit&>slim fit，日韓港版型&>歐美版型。選擇剛好合身或者稍稍有一點寬鬆的，不要選擇貼身的或者非常寬鬆的。

貼身的衣服會把身材缺陷全部暴露出來，而寬鬆的款式則會顯得整個人空空蕩蕩、讓人感覺衣服沒有被撐起來，所以最好是選擇剛好合身或者稍微有一點寬鬆的衣服。參考如下：

▍ 原則2：顏色

多淺色，少深色，尤其是上半身。

淺色在視覺上能夠製造膨脹感，把人橫向拉寬，而深色則相反。(對於亞洲人而言)，淺色近膚色，又比較亮，可以吸引目光，不會讓人把注意力放在瘦骨嶙峋的手臂上。參考如下：

▍ 原則3：圖案

選擇可以增加視覺膨脹感的圖案，比如條紋、格紋、波點。

一般人認為橫條紋顯胖而豎條紋顯瘦，有個科學家（表問我是誰~）提出了相反的理論。

參考兩個錯覺現象——

?亥姆霍茲錯覺：

填滿橫條紋的方塊和填滿豎條的方塊，哪個看起來更高更窄呢？

雖然他們的面積都一樣大。

?奧培爾-庫恩特錯覺：

中間的B點，看起來離A點近還是離B點近呢？

顯然，是AB看起來更近，而BC兩點看起來要更遠一點，實際上是等距的。

正解在此：是間距問題。無論是橫條豎條，寬條紋比細條紋在視覺上更有膨脹感。

同理，圖案的話，不建議選那種很精細的圖案，最好是粗獷一些，正是這個道理。大一些的色塊可以塑造視覺上的寬泛感，而細小精緻的圖案則相反。

而波點的話，淺底深點會比深底淺點更有效果。

格子嘛，還是不太不建議了，因為不好把握。瘦子衣服穿不好很容易看起來萎靡，而格子襯衫基本是步行街直男標配，既不襯身形，又容易泯然眾人。如果你很喜歡格子很喜歡英倫風，可以邀答哈：把格子穿得高大上的秘笈。

▍ 原則4：面料。

選擇有一定厚度和硬度的面料，不要選太過鬆軟的，也不要選擇很有彈力的。

有一定厚度和硬度的面料具有形體擴張感，可以幫助瘦子塑型。比如牛仔，就是比較適合瘦子的一種面料,上衣有牛仔的襯衫,夾克,甚至是馬甲。褲子的話也有各種色系的牛仔褲。

禁忌：現在一些牛仔會為了更追求舒適選擇加入粘膠纖維,增強彈性。但那種更適合胖子。有彈力的面料因為其伸縮性，會貼在人身上。對於瘦子的話還需要整體的服裝廓形來掩蓋纖細的四肢。

而太鬆軟的面料往往比較寬鬆，瘦子一般氣場不強，這樣一來就顯得整個人軟趴趴了。

有光澤的面料也能夠增加人體膨脹感（就是看起來胖一些），這是因為光線反射造成的視覺錯覺。參考如下：

▍ 技巧by精緻boy - 搭配細節。

服裝的細節處理得當、整體搭配得當，層次豐富，也可以產生一些不錯的效果。

① 疊層穿法，增強體積感。

比如，襯衫+針織，就是很好的一個辦法。襯衫選擇挺括的牛津紡，這樣就算針織衫覆蓋上也不會皺皺巴巴，而是整體更顯得有輪廓。

再比如，長內搭+短外套+修身褲子+低幫休閑鞋。瘦子最適合的穿搭，稍長一點的內搭可以模糊腰線，而短外套則增加了層次感和厚重感。一般建議夾克款，牛仔夾克材質較為硬挺，版型也比較硬氣，青春活力又不失男子氣息，是很不錯的單品，搭配男生最常見的單品也很合適。

② 通過衣服細節完美修飾。

領：有領子的衣服可以多嘗試，比如POLO衫。因為一般瘦子脖子都偏細長，領子可以修飾脖子輪廓。

腰：不要穿收腰的衣服，瘦子穿衣應該盡量模糊腰線，不然楚腰纖細只堪一握的話，你就像個妹子啦。

肩：選擇肩寬稍寬一些的款式，別選擇窄的。瘦子一般肩都比較窄，而男性最棒的身材就是倒三角啦，既然沒有倒三角，就只能用衣服來打造了，所以可以適當選擇肩線寬一些的衣服，不過不要買過寬的，不然看著身體會很不協調，超出你的個人肩寬1~2cm即可。

如果要穿西裝的話，最好墊肩，肩不要墊的太高太寬，墊出一點結實的感覺就行，還是那句話，上半身要塑造出和諧一點的倒三角的感覺。

還可以選擇工藝細節豐富一點的單品，譬如襯衫左胸可以有口袋，褲子的話臀後可以有工裝口袋，衣服細節比較豐富的話，整個人看上去也不會那麼單薄。另外，飾品方面可以選擇大一點，工裝質感的包，看起來會更man一些。

皮帶也是很重要的單品。對於瘦子來說，有些褲子褲長夠但是腰圍會大很多，這個時候就要用上皮帶了。瘦的人選擇皮帶時，最好選與褲子顏色相近的，這樣腰線不會顯得太突兀，如果實在沒有顏色相似的，可以選擇最常規的灰色、黑色、棕色款，款型一定要細，上衣可以遮住一部分皮帶，讓腰線不要露得那麼明顯。。

如果喜歡英倫范的，也可以嘗試點綴一下西裝的手巾袋，顏色搭配得當盡顯精緻boy氣質~

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接下來說一說題主特別苦惱的夏天穿搭。

首先瘦是客觀存在的，夏天的熱也是。瘦子最難穿衣服的是夏天，因為夏天腿和胳膊都露在外面，沒得遮擋，很容易顯得皮包骨頭。夏天比較難通過層次搭配來增加視覺上的肉感，就只能通過款式了，最好是能營造出一種倒三角的感覺。

?上衣

可選擇面料稍稍硬挺一些的T恤，T恤上要有圖案吸引目光，強推圓領黑白寬橫條紋款，瘦人穿上絕對效果不錯哦。記得肩寬要稍稍寬一點呀。顏色方面依然是淺色上佳，一來不顯瘦，二來淺色夏天不吸熱。

還可以選擇穿一件材質柔軟輕薄的純色T恤，外套一件牛仔襯衫捲起袖子，襯衫開門襟穿，既豐富了層次感，又不會太熱。而且因為開門襟的穿法本身就增加了體積感，襯衫的材質也可以柔軟透氣一些。

? 褲子

一定不能選擇松垮的工裝褲、哈倫褲等，最好是修身的牛仔褲或者休閑褲，褲子的顏色可以深一些沒關係，但很瘦的話，淺灰色、淺卡其等顏色也是可以駕馭的。褲型方面，有一些修腿效果的直筒褲優於小腳褲，但是切忌褲長過長堆在腳踝上，這樣不僅不幹凈利落，而且還會顯得小腿過細，所以記得要卷褲腳哦。

瘦子也未必要放棄短褲噠~~但是可以通過顏色圖案來轉移視覺目標。比如淺色系,比如格紋條紋這些能夠增強視覺膨脹感的圖案。比如光澤的面料，都是可以的。

? 鞋子

可以選擇普通的運動鞋，鞋頭最好選擇圓形的，也可以選擇低幫的休閑鞋。

另外很重要的一點就是要注意健身啦，身上有幾兩肉才是硬道理，衣服可以幫助你在視覺效果上看起來更厚實一些，但是脫了衣服，看起來還是瘦骨嶙峋的啊。如果沒什麼時間的話，可以只練肩、胸、手臂這些倒三角區域，買一些器材，網上跟著學學教程，一個月下來效果就會出來哦~

話不多說，衣服搭配起來，雞胸肉也開始吃起來吧(≧︶≦*)

? 寫在最後：穿衣搭配的問題可以私信喲~~快速解決通道請戳垂衣-男人購衣新方式

瘦的男生衣服穿好了是衣架子

穿不好就是一根竹竿

而比較瘦的男生無非就下面這幾個常見的問題

1.骨架小，肩膀沒肉窄小顯頭大

2.身體單薄

3.體態問題

如何穿衣服才能修飾這些缺點，顯得美觀又大方？

注意：不要緊身！不要緊身！不要緊身！

使用「上寬下窄」 穿搭概念，選擇合身的衣服去修飾瘦子的幾個缺點，使整體視覺看起來寬大得體

讓我們從頭說起

1.不要弄這種浮誇的髮型，會進一步顯頭大，上寬下窄不是頭重腳輕，寬指的是肩膀

2.T恤千萬不要選擇緊身、V領

應選擇小圓領合身的短t,粗橫條紋，橫條紋在視覺上顯寬，豎條紋顯瘦，純黑色的短t被太陽曬到會很熱很熱像被燙斗燙到一樣

短袖太短會露出瘦子細小的手臂，推薦5.7分袖，修飾手臂細小的缺點

這裡不推薦年輕的男生穿POLO衫，因為非常的不容易駕馭，顯老！

天氣不熱的可以在外面穿件襯衫

襯衫也不要緊身，應選修身的或者稍微寬鬆點的(??ω??)

3.褲子不要穿緊身，一定要合身，選修身直筒的褲子，過於寬鬆的會適得其反

較瘦的男生有一個優勢，就是可以輕鬆的駕馭淺色系的褲子，腿沒肉的在秋冬時可以在裡面穿條秋褲，穿長襪子，注意保暖，短褲不要修身也不要太寬大

褲腳過長就拿去裁縫店修，市場上的衣服尺碼大多數不符合過瘦男生的身體尺寸，要多出入裁縫店，記住上寬下窄準則，上身的視覺寬度（肩寬）一定不要小於下身

5.夾克大衣不要選修身或露出小蠻腰，會『性感』？女人性感不是騷，男的就不一定了..(?Д?)ノ

夾克應選擇衣長較短和稍微寬鬆點的，裡面加絨顯厚的更好，大衣選A字型的，不要露出腰線

秋冬季節是瘦子的福音，可以使出疊穿大法！！！

裡面穿打底，然後襯衫+針織衫+夾克等等，外面甚至可以在加件大衣，胖的人疊穿會顯肥大￣▽￣瘦也有瘦的好..

6.鞋子

不要選巨型鞋頭的靴子和鞋子

應選擇比較修長的小白鞋，帆布鞋，休閑鞋，馬丁靴等

最後，瘦的男生要自信，抬頭挺胸，現在時尚里主流模特都是偏瘦的，穿衣好看的大多數也都是偏瘦的男生，千萬不要彎腰駝背，彎腰駝背是氣質殺人，非常的影響一個人的形象，有時候搞不好還會顯得猥瑣

坐姿也是

一種好看的身體姿態都不是會讓人感到舒服的，你覺得舒服的姿勢必定不好看，網上的男明星都是挺直腰桿，他們的姿態都經過練習的

說了那麼多，真正一勞永逸的是健身，藥到病除，治標又治本

懶得去健身房可以買健身器材回來自己練的把肩膀練出雞肉，肩膀變寬大穿衣服非常加分，所以你需要這個

更多女生視角教直男穿搭的關注公眾號：女朋友教你穿衣服

看完別忘了點個贊(￣▽￣)~*

我想說題主的身材的確是太瘦了，我來說說我的觀點吧。歡迎點贊，歡迎指正哈！

夏天的話
褲子不要穿緊身，或者太過修身！還有不要穿短褲，因為腿太細了！避短。應該選擇稍寬鬆，或者寬鬆的褲子。因為寬鬆的話也不會很熱。這樣的話還會顯得壯一點吧。可以選擇直筒褲，然後稍微收一點點腳卷褲腿，然後原地蹦噠幾下，褲子就會有褶皺感出來，會很有層次感出來，顏色只推軍綠，黑，卡其....天灰也可以吧？

衣服的話就選擇五分袖，蝙蝠袖，把細胳膊遮住，也會顯得壯一點，款式選擇比較寬鬆的版型，質地選擇稍蓬鬆的，例如棉麻等。顏色的話，選擇暖色系的。白色當然是首選。還有就是襯衫！！白襯衫也是首選，夏天把袖口捲起來很好看，也不熱，也不會顯瘦！而且冬天可以內搭，利用率很高。

如果腳踝太細了，不建議露腳踝吧，可以穿長襪，當然要選擇一些有品位的襪子啦，實在不會挑的話，就選擇灰或黑或棕吧

鞋子的話匡威或者回力的高幫帆布鞋首選，nike的大小呂布也不錯，百搭。

秋冬春的話，溫度差不多，就一起說了。

衣服選擇質地比較厚的，先說說使用頻率最高的吧，如毛衣啊（毛衣選擇有花紋的，不要選擇薄款的，要選厚款的，穿起來有蓬鬆感的）外穿內搭都可以的，外穿就不說了，冬天的話選擇偏暗顏色的毛衣吧，白色也可以的，內搭的話，外面套牛仔，大衣，羽絨服，夾克都可以，注意的就是色彩的搭配吧，很好搭的。還有就是衛衣，一般衛衣不要選擇抓絨的，因為顯得臃腫，不過題主偏瘦的話也可以考慮，不過還是首選毛圈衛衣吧。連帽的，無帽的都應該有幾件，無帽的可以單穿，內穿襯衫，或者白t，連帽的可以用來內搭，牛仔，夾克，羽絨服，大衣，也是各種都可以的，而且看起來會很有層次感。

其次外套選擇質地比較硬朗的，不要選擇修身款的外套，特別特別是收腰的外套，外套的話按正常尺碼選擇就好了，也不要大一碼什麼的，合身最重要！可以選擇牛仔外套，飛行員夾克，毛呢大衣，牛角扣大衣都可以！嗯，暫時就想到這麼多。

褲子的話，選擇燈芯絨的褲子，或者牛仔褲，同樣要略寬鬆的。一樣推薦直筒休閑褲，方法也如上。顏色一樣軍綠，黑。還有就是如果冷的話，在裡面穿秋褲，別人是看不出來的，哈哈哈哈，我是南方人，不是很冷，不需要穿。

鞋子的話，一樣推高幫帆布鞋和nike大小呂布，畢竟百搭，冬天的話，可以考慮馬丁靴，帥炸！也暖和，可以配牛仔褲，休閑褲可以卷褲腿到合適位置。其實皮鞋不光馬丁靴好看，還有很多好看的皮鞋，知乎上面有很多高票回答，我就不詳細講了，穿皮鞋選襪子也要注意哦。襪子要選擇長筒襪。不多說。

考慮到冬天很冷，可以圍個圍巾，怎麼選，知乎上其他地方也有，我就不廢話了。帽子也是可以帶的，厚厚實實的絕對顯胖，哈哈哈哈。

小透明第一次回答這類問題，大二學生，可能不適合成熟男士吧，畢竟西裝革履的在大學也是挺奇怪的。有人看的話，我再補圖，具體講講。
寫了這麼多，求個贊。。。對了，如果還是想穿衣好看的話，我還是建議健身吧，說到健身，又可以扯一大段了，哈哈哈哈。

[更新]
艱難的破百贊之路啊…百贊了我就把剩下的圖也一起發出來吧，我個人是比較喜歡運動風格的衣服，不過更新的搭配是沒有品牌的，別問我什麼牌子啊，自己淘寶搜去

矮個子男生該怎麼穿衣服？
http://mp.weixin.qq.com/s/aVQduyvGNULinds7naQ0ng

還有幾個哥們問衣服的牌子的，我也貼出來了

[正文]
什麼，你居然說瘦子穿衣服不好看？？？你只是沒找到合適的地方學搭配，學好搭配真是分分鐘撩妹啊(-?_-?)

不知道樓主現在是在校生還是已經工作了，不過我強烈推薦關注一個微信公眾號 [一搭不配]
（他在知乎里的ID是@灰白光）裡面的搭配對於瘦子來說簡直是福音！我每期都刷的，不過對於一個腿粗的人來說，只能幹過眼癮啊！

每一期基本都是這種風格，教高個瘦子如何搭配顯帥，教矮個瘦子如何搭配顯高，不過就是沒說怎麼讓腿粗的漢子看起來顯瘦！

而且公眾號非常貼心的直接把衣服牌子都報出來了，你不需要在去淘寶耗時間的搜索，只需要努力掙錢就可以了???

運動風格在這裡

不過你要真想通過某個方法一勞永逸的話，請看下圖
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練成這樣，不用再想穿什麼衣服好看了，不穿最好看！

我178 110斤左右感覺可以和你說下這個問題

自從去年寒假的不節制怒吃過多某高熱製品，導致短時間內增肥10公斤左右，我就沒再怎麼研究過搭配。

之後不斷變瘦，於是就有了今天給你建議的我。

首先過於瘦弱不是一件好事，尤其是在穿衣搭配上，因為很多衣服根本撐不起來，也就少了些許男子氣概，沒辦法，只好戰略轉移，換一種搭配的方式。

推薦日系。

之前在日本待過一陣子，一開始是在札幌住了半年左右，後來幾經輾轉到了澀谷，由於此地發展較為完善，許多人的審美和穿衣風格也比較前衛。

首先日系風格大部分都由是一些外表瘦弱，看起來弱不禁風的年輕人搭配出，簡潔清新。

▲牛仔外套+灰色打底t+黑色休閑褲，全身顏色不超過三種，乾淨利索。

▲白色t+黑色短褲+黑色涼鞋

▲紅色毛衣+棕色燈芯絨長褲/九分褲+黑色皮鞋

▲黑色外套+黑色打底t+卡其色九分褲+黑色皮鞋

▲白色t+黑色闊腿褲+黑色運動鞋

▲一身黑色+白襪（很多人說這種是辣眼睛，沒辦法，純種日系風格離不開白襪）

▲黑色夾克+白色打底t+黑色休閑褲+黑色運動鞋

日系搭配喜歡把白襪/彩襪和黑鞋搭配在一起，無論是運動鞋還是皮鞋

要說一下上衣的長度問題

如果不是大衣，盡量不要太長，長度盡量控制在臀部中央以上。

（這款版型例外，後擺較長，可無視）

再一點，如果你喜歡oversize風格，也可以融入混合穿。

不過關於搭配方面的問題，還是仁者見仁智者見智，誰也不能斷定各種風格的好看與否，自己喜歡的才是最合適的。

關於褲子的問題：

一定不要因為喜歡寬鬆，或想穿出闊腿褲的感覺而購買大尺碼的褲子，因為特殊版型會有特殊設計。盲目購買過大尺碼會導致腰圍或者臀圍不合適，褲子過於寬鬆，極不美觀。

▲如圖

這條褲子雖說看起來十分肥大，好像小孩偷穿了大人的衣服。重點是這條褲子我穿著十分合身，長短合適，腰部和臀部也都恰到好處。

還是那句話，需要什麼款式就買什麼款式的設計。

瀉藥，本人115，身高176，坐標深圳，穿衣服相對輕薄為主，略保守，不接受太出格的，對於瘦子的穿衣全是有發言權吧。

我的搭配心得是

秋冬主要搭配1
收腿休閑褲+毛衣+襯衫+小夾克+運動鞋

主色調為黑灰，白色襯衫用於提亮整個搭配不會太單調，整個人也顯得乾淨

遵循褲子要收腿，外套不能蓋住屁股，毛衣長度要大於外套，這樣整個人會看起來很精神

在不是很冷的時候T+牛仔襯衫+牛仔褲也是不錯的搭配，拍照比較少，從網上扣來的圖

同理，牛仔外套也是不錯的選擇

牛仔褲的版型真的很重要，我就不推薦了，這個要一家一家試才知道自己的骨架適合什麼樣的，以我多年穿牛仔褲的經驗，黑色或者飽和度不要很鮮艷的藍色是絕對靠譜的顏色。

秋冬主要搭配2
馬甲+套頭衛衣+修身工裝褲

顏色還是以黑灰為主

馬甲這東西穿上就顯得年輕，在南方這種冬天不太冷的季節，可以穿很長一段時間

錯誤的馬甲示範

夏季搭配
T+短褲+運動鞋

顏色可以活躍一點，T的選擇上可以有點文章，比如色塊拼接，撞色線條，讓夏天不至於單調，短褲可以是紅色，橙色，彩色的一定不能太緊身，有時候娘與不娘就在尺寸之間......

遵循的原則是短褲不能過膝，盡量選擇硬一點的布料，比較有型，T可以相對寬鬆些，黑色運動鞋簡直百搭，也可以嘗試藍色運動鞋。

更多秋冬搭配，和穿衣禁忌，為什麼同樣的衣服我穿起來會土......

有了人氣再補充，沒人我就刪了......

作為一個色女，想說好看的男孩子都是這個身材的，尤其是日本的男模男星大部分都是瘦瘦高高，乾乾淨淨但是也不會顯得薄弱到沒精神，今天就拿一個我很喜歡的日本男模坂口健太郎舉例說明。
坂口健太郎身高183，體重應該和題主差不多，作為《MEN"S NON-NO》的當家模特，他是鹽系男生穿衣的代表，分享幾個我覺得可以在日常生活中copy的搭配：
坂口健太郎的夏天穿搭基本都是利用格紋、條紋增強視覺的縱橫感，這樣就不會顯得特別單薄，甚至採用襯衫+Tshirt疊穿的方式會顯得更飽和。總之，那些胖子死活不敢嘗試的單品，瘦子都完全沒問題。

也可以利用亮黃、花色等視覺上易產生膨脹感的色彩搭配，顯得青春又時尚

或者用飽和度比較高的牛仔藍，牛仔本身就是很休閑很男性風格的元素，哪怕穿起來略寬大，反而更有種日系潮流的風格

春秋季節就利用是瘦子的優勢穿各種聖誕毛衣、高領毛衣啊，這麼好看的暖男哪裡找

也可以有今年最流行的闊型外套，別具清新的氣質。

或者是休閑款的夾克

你瘦，你就有資本玩各種色彩，把自己穿成色盤也不會很難看

冬天瘦子的選擇就更多了，飛行員夾克以及oversize大衣都是非常好的選擇

利用圍巾增加視覺膨脹感

這些應該夠答主參考了，講真，我真羨慕你們這些因為瘦而煩惱的人，明明全世界的好衣服你們都能穿，哎，我也想要這樣的煩惱。

瘦人想要顯得不那麼瘦，穿衣要揚長避短。剛好，我是瘦人，身高170體重110，下圖是敝人：

上圖是我穿T恤和穿襯衫的效果對比。襯衫的長袖有助於掩飾胳膊太瘦。

一、夏季是最難搭配的，薄衣服對身材沒有太大修飾作用，只能說盡量避免穿顯得太瘦的衣服。

1.特別瘦的人夏季最好不要穿黑色，一是熱，二是穿著顯瘦，選擇淺色系會好一些；

2.穿長袖T恤或襯衫，搭配適度修身（但不緊身）的休閑褲或者西褲，要比短袖短褲能掩飾得多一些（怕熱？沒辦法。），首圖和下圖都是展示效果；

3.不要穿緊身褲（牛仔褲、休閑褲），會讓瘦子更顯瘦，腿型不好看的尤其慎選，還容易起褶皺。下面這兩張牛仔褲都過於緊身了，膝蓋附近一圈一圈的褶皺。

二、春秋季節就好辦了，選對單品，掩飾了身材缺點還好看。

1.西裝結構最能修飾人的體型，秋季推薦穿西裝夾克；西裝夾克雖然結構不如正式西裝那麼複雜，但是剪裁方面繼承了正裝揚長避短的優點，比如腰部、胸部、肩部的剪裁都能幫人揚長避短；

本人穿西裝演示增肥效果的照片還用放嗎？好吧放吧，背面就夠了，請跟上面的T恤照對比。這件只是一般的修飾身材，穿「Power Suit」風格的西裝，誇張肩部、增肥身體，效果更好。我沒有這個風格的衣服，就無法展示了。

2.避開緊身薄料毛衣，選擇凹凸紋路明顯的毛衣，由於毛衣厚度增加，視覺上會顯胖一些；

3.盡量穿質地硬、有蓬鬆感的衣服，如牛仔夾克&>棉卡其布夾克&>薄棉長袖衛衣T恤等；

4.還是褲子問題，不要穿緊身褲（牛仔褲、休閑褲）。

下圖左邊這種就算適度修身，右圖中的褲子明顯偏緊了。

冬季不用說了吧？盡量多穿，羽絨服、毛衣、厚毛（絨）大衣，肯定看不出瘦了。比如我下圖自拍，是這樣穿的，層層疊疊，外套厚重，不看全身你都知道看起來瘦不了：

穿衣得當，在春秋和冬天都能起到增肥作用，而夏季天氣特炎熱只能穿T恤，搭配不能從根本上改變視覺效果，解決辦法還是練身材。

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君子生非異也，善假於物也。

白襯衫，這是本人

我184，130斤，我能比你稍微胖一點男生穿白色襯衫是很好的一個選擇，瘦一些穿白襯衫也不會那麼明顯，重要的是衣服要合身，肩膀要有肉，胸部要有肉，沒有肉可以吃可以練阿。如果沒有太好的健身條件，做俯卧撐舉啞鈴都是很好的選擇，俯卧撐做到你決定你能接受的數量，做三到五組，鍛煉後的營養很重要，吃雞肉，雞蛋清都是很好的選擇，雞蛋清里有很多的蛋白質。你可別使勁吃吃到傷阿！！

題主可以穿小几號的衣服還是比較合身的，休閑款修身一些的都是很好的選擇，要買質量款式好的，買衣服不要太省錢，咬咬牙買幾件好的可以穿很久的，而且效果也是杠杠的。

這個圖這就不露臉了白色襯衫，黑色短褲也可以穿長褲

鞋可以穿跑步鞋，籃球鞋也可以，但是最好的是皮鞋，皮鞋也有很多種的，不是只有黑色基本款悶悶的款式，有很多無比騷氣的款式。穿出來的效果非常好。

其實款式價位還是比較重要的，普通一百元左右的襯衫穿上的效果真的很一般，我感覺還是質量好比數量多要好得多穿襯衫一定要經常的熨，洗完一定要熨，如果不熨簡直不忍直視不能懶，不能懶，不能懶
穿衣有幾個忌諱
1.不穿過膝蓋的短褲（看起來特別挫，還腿短）
2.不穿不合身的衣服
3.衣服一定要乾淨乾淨在乾淨。
4.襯衫別穿半袖的（我那個是七分袖，抖機靈）
5.不要因為便宜而買衣服
一個人生活的質量提升，不論是穿著，品味，居家用品的高質量，都會對內心走著極大的鼓舞，甚至你會發現你說話也比以前有底氣了，生活的更積極樂觀了。

看完贊一下吧。

作者：funst
鏈接：較瘦的男生該怎樣穿？ - funst 的回答 - 知乎
這是我之前的回答，想要了解更多可以關注我的微信公眾號 funst
親身體驗，多圖說明：

我高185體重130.比較偏瘦。以下建議根據我個人穿著經驗：
1.瘦的人穿衣服最怕就是給人太過於瘦弱，沒有精神的感覺。

所以穿衣服瘦可以但不能弱，要給人乾淨精神的感覺。千萬不能駝背

2.男人身材最大的特質就是肩部要比其他部位都要寬。瘦子最重要的就是要練好肩部。

不要一上來就練什麼胸肌，只有女人的身材最突出的地方才是胸和臀。

3.可以修身但不能穿緊身的衣服，那樣你的身材會直接暴露。而且很娘

4.能疊穿盡量疊穿，冬天盡量穿暖色系的毛衣或者扭花編織的。讓身材看起來更加飽滿

5.沒有身材外套盡量不要選太過貼身的。寬鬆可以但是袖子也不能太長，掛下來只能讓你看起來瘦小。

好了說了那麼多需要注意的現在說下大概怎麼穿
老司機發車坐穩了。
搭配：
1.拒接上寬下緊，上身寬鬆下身合身才是最要
對於瘦子來說身材已經夠瘦了，沒有必要讓下半身還要穿緊的衣服，合身反而可以讓自己看起來更加有精神，身材更加飽滿。

對於一般人來說可能上寬下緊好搭配，但對於瘦子來說那種只會顯得有點病態

上圖這張照片是我本人的，相對修身的褲子，我更喜歡合身有點寬鬆的，這樣身材會更加健康。

2.秋冬疊穿季
秋冬是瘦子穿衣服最愉快的季節。但是要注意一點，就是顏色的搭配。如果你不懂顏色搭配，你只要記住黑白灰是白搭的。其他顏色根據色環來搭配，顏色越相鄰，它們越容易搭配。▼

其中乳白色，酒紅色，和藍色。最適合亞洲人的皮膚。
乳白色可以提亮膚色。酒紅色讓膚色紅潤，藍色和橙色色是互補顏色，搭配偏向於黃色膚色更好看。

秋冬選購推薦：
毛衣：
在秋冬里，毛衣是一件必不可少的單品。瘦子選著毛衣的宗旨是，讓身材看起來飽滿有精神。
按照以下要求就可以辦到
1.少點V領多點圓領：
沒有胸肌穿V領只會讓你看起來更加瘦弱病態

而圓領可以讓身材看起來更好

當然如果你想要更好看點可以選著青果領

2.少點平紋，多點扭花
毛衣不同的編織方法在視覺上也會給人不同的感受。
其中平紋給人比較平面的感覺而扭花可以看起來更加飽滿厚重

大衣：
在選擇大衣的時候沒身材不要選修身的。它只會展示出那種病態的美

可以選擇那些有點A字形的大衣，寬鬆一點。

在材質上盡量選著羊毛。相對棉厚重一點，而且保暖效果十分好。
下圖是我真人示範穿羊毛大衣的圖片，相比棉的效果好很多。

下裝：
瘦弱的男人，一般腿都很瘦，所以選擇下裝要注意化繁為簡不要讓人太盯著你的腿，衣服可以疊穿褲子不能，除非裡面加幾條秋褲。。。。還要一點要保證褲子面料比較英挺保證良好的腿型。
根據這些我們先排除：緊身褲，設計過於複雜的工裝褲，飛鼠褲之類的誇張褲子（除非你胯下巨大無比）

推薦選擇褲型，應該是直筒型的修身褲，讓你的腿看起來更飽滿不會像筷子，腿型更好看。在面料方面推薦 chino（斜紋布）羊毛，牛仔布。這些面料比較不容易變形又走路的時候也不貼服。
我個人最喜歡chino的，比較英挺不容易變形，可以讓腿型很好看

上圖是我穿chino的時候，腿看起來比較筆值，腿型得到不錯的修飾
在選褲子的時候不要選擇太長的，以免多餘的褲長堆積在鞋子上，產生皺巴巴的效果

太長可以挽起來，這樣可以讓整體看起來更加乾淨利落

如果露出腳踝的話，褲腳盡量不要選擇太大，褲子會給人很寬大的感覺，形成對比之後教也會看起來更加瘦小。

還有一點，太寬的褲腳搭配修長的鞋子看起來會有點怪

在顏色方面，推薦黑，藏青色，灰色，卡其色。
如果不選擇太修身的褲子，其實白色的褲子在春天或者夏天也可以嘗試一下，白色比較亮可以讓腿在視覺上看起來更加飽滿。（就是打理太過麻煩）

冬天的話還是推薦大家穿羊毛材質的褲子，質感在視覺上看起來更好。

鞋子：
比較瘦的人鞋子推薦選擇外形較為修長的鞋子，這樣全身的比例看起來會協調。而胖的人適合穿比較寬大的鞋子如：Nike的 air force 1 。
下圖左邊是air force 1 右邊是Stan Smith。看整體比例，Stan Smith這種修長的鞋子搭配腿瘦的人看起來會更好看點。

修長的鞋子推薦：帆布鞋，小白鞋，牛津鞋，馬靴

其中帆布鞋作為夏天搭配時不錯的選擇，但冬天就可能有點冷了（我在冬天穿這鞋凍瘡過。。。。）▼

小白鞋幾乎一年四季都能穿。

但是說到冬天，我個人還是比較推薦 馬靴▼
馬靴：個人感覺馬靴非常修長又好看，同時也是防寒利器，帶一點高幫但又不是特別高。▼

麂皮材質的馬靴在視覺上看起來也更加溫暖點，比較適合秋冬顏色也很好搭配。

下圖就是我穿馬靴的樣子，非常舒適有很好搭配。請忽視我猥瑣的笑容。。。。。

除了馬靴之外切爾西靴子，也不錯。不過個人感覺它偏向於正式。

同時穿這些靴子的時候請不要穿緊身褲，那畫面實在太耀眼

最後放個大招教大家如何:如何穿的帥氣。
養一條丑萌丑萌的小狗，產生對比你就帥了。

說我像孔劉都是被我的側面照給騙的。放出正面照感覺馬上回掉粉無數。但還是要笑著活下去

想要看我更多搭配可以去看我回答的問題
你的日常搭配是什麼樣子？ - funst 的回答 - 知乎

178 121
日常亂穿
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yeah

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更新一下

3.5更新

3.17更新

3.26更新

看了幾個高贊答案……裡邊貼的圖，根本不是典型的高瘦男生啊喂！人家那種肩寬完全衣服架子好嗎！普通瘦男那種肩寬……根本不能看的

我覺得高瘦真的好穿衣服，本人這樣的矮瘦男生真是藥丸。

學會怎麼穿衣服治標不治本！
唯一出路就是健身。（50KG~70KG）

身材好了之後穿衣的空間就大了。

二次更新

看到這個身高竟然比我還瘦我就放心了，看來我還是不算瘦的嘛，我要讓我母上大人來看看這個問題

健身吧，多運動，基本也沒什麼別的辦法。

我曾經跟你一樣，180，高中就這麼高了，卻只有104斤。大學直到工作到現在，堅持鍛煉好多年，現在還是只有125，每隔一天跑5公里/力量訓練這樣循環。

還是顯得很瘦，但體脂降到8%左右，力量比同體型的有絕對優勢啊，穿衣服小一號的還可以出點肌肉輪廓，不像以前怎麼穿就是掛著的感覺。

你如果想快速增體重，就去看看那些健身+飲食的攻略，適當的話，幾個月就搞定了。

181cm，常年穩定在110斤的過瘦同胞發來賀電。
【多圖，慎點】

我就發幾張圖你感受一下我的穿衣而已，千萬不要當作學習對象。。。
PS：以下幾張圖體重上下浮動不超過10斤。

Ready Go!

【負面教程1】
這是我2010年的時候，看客們是否想起了你們的叔叔爸爸們？（個子最高的那個是我）

嗯，這個背影夠我吐一年。。。
什麼？正臉？你看我都打馬賽克了，千萬別好奇。。

【負面教程2】
時間過了一年，這是我2011年的時候。（還是個子最高的那個是我）

嗯，除了最後一張是正常一點的，其他幾張都是戶外活動的裝扮。。當年我是怎樣的強大內心還敢穿成這樣的呀。。
什麼？最後一張差一條金項鏈就是暴發戶了？是的，朋友們都這麼說。

【正常參考1】
轉眼來到了2012年，畫風開始有點轉變了……剛才的兩張照片讓看客老爺們受驚了，還請見諒。

嗯，這是標準直男的普通著裝，算不上示範，僅供參考。起碼能看的過去了……
就算您的審美高，經過前面2張圖的洗禮，你還能不覺得這張很順眼嗎？

【正常參考2】
嗯，又過了一年，這是2013年的我。注意看第二格照片，跟我合影的孩子表情就知道有多難為他了……

嗯，瘦子穿襯衫比T好看。真的。不騙你。

【正常參考3】
嗯，這是2014年，自從換了iphone系列，人都變的自戀了……可能著裝看的不是很清楚，沒事，我總得曬點照片來補上14年的時間，照顧一下處女座們。

【正常參考4】
時間就像你看回答一樣快，一下子就到了2015年了。。請無視第二張，謝謝各位看客了。

嗯。。發完幾張圖，好像並沒有回答到題主的總是上去。。

給你列幾個我收藏的問題好了。
男生需要的基本款夏裝有哪些？
男生如何學習服裝搭配？
夏天男生該如何搭配？
男生應該怎麼穿衣服既低調又不俗氣？
很瘦的人該制定怎樣的健身計劃？
夏天男士服裝應該如何搭配，才能凸顯品味呢？
男士有什麼好的穿著搭配牛仔褲的方案？

嗯……其實吧，我覺得看再多問答，也比不一個女朋友。。這些總是哪需要大老爺們來考慮呀，把她把商場一拎，去吧，皮卡丘～
然後你就有好看的衣服了呀。(o゜▽゜)o☆

神探夏洛克