瘦子男生如何穿衣?

11-25

大概這樣的身材，174，105斤左右。

謝邀。

看了半天知乎上沒有關於瘦子穿衣的詳細指導，所以我就賤縫插針了，嘿嘿。

怎麼都吃不胖、身板弱不經風對於大多數偏瘦男性來說，都似乎是不小的困擾，原因嘛~無非就是太瘦了不受女性歡迎，覺得沒有安全感，活生生的就錯失了心中的女神之類的，真是痛心疾首。而由於在身形上的缺陷，自信心也會受到打擊。

首先最重要的一點是，瘦子千萬不能駝背，不能駝背，不能駝背。記得時刻挺起你的胸，挺直的身板是有型的第一步。

其次有針對性的健身是非常重要的，特別是肩膀、手臂和背部，這幾塊能增加你的上半身寬度和厚度。其實男人穿衣服最關鍵的就是肩膀，無論你怎麼瘦，如果肩膀足夠寬的話，那還是活脫脫的衣架子。

牢記以上2點並努力多吃，等你變壯了你也就從紙片男變成型男啦，穿什麼都木有問題啦。

紙片男的總體穿搭原則是：

1.合身。

不要嘗試買大號的衣服來讓你看上去強壯，那並沒有什麼卵用。

2.增加上半身的比重。

通過顏色面料版型以及穿法來使你上半身大於下半身，營造倒三角的視覺感受。

3.你需要自信。

心中默念：wodediaozuida 十遍。

合身

很多瘦子年輕的時候總幻想著買大一點的衣服來讓自己看上去沒那麼瘦，然而血的經驗告訴我，那樣會讓你顯的更瘦。所以除非你是一心要走hiphop風格的，不然合身才是最關鍵。

在尺碼的選擇上，由於瘦子在緯度上比正常人小一號，所以在相同身高情況下，一定要買小一號。大多數的衣服請都從S號開始嘗試。褲子的話，比如180的身高的話就要買175的size，你的腰圍如果是76的話，買72A的就正合適了，因為在腰圍上，都會放接近3-4公分的餘量。所以一定要去商場試穿。

褲子

盡量選擇直筒褲而不是skinny fit的小腳褲，因為雖然直筒褲會更空落一點，但會明顯將你的腿型修飾的更飽滿。

夏天儘可能不穿過於肥大的厚面料牛仔褲和工裝褲，雖然自我感覺會覺得似乎平添幾分野性，但在夏天會顯得下寬上窄，讓人看起來覺得身板更薄了。

所以記得原則就是，儘可能的增加上半身的份量感。不要讓褲子搶戲了。

如果大腿過細臀部比較平的話，建議還可以選擇襠部臀部略寬鬆的tapred fit褲型，當然沒事你多做幾個深蹲神馬的是最好不過了。

衣領

瘦子大多數都是脖子細且長，所以盡量穿有領子的衣服。夏天的話就是少穿T恤，多穿襯衫和有領子的衣服。

盡量選擇小領口或是高領，以彌補細長的脖子。

韓國歌手鄭俊英183的身高，體重62kg。右側的翻領外套就明顯彌補了脖子的纖細和上肢的扁平。

如果你顏值夠高的話，V字領露出鎖骨固然是很性感，但是仍然不建議一般瘦子單穿V領，你可以在裡面墊一件圓領T做打底，比如你看何老師這樣的穿法。

而如果你肩窄的而脖子恰又不太細的話話，還可以嘗試一字領。它會讓你的肩顯寬

肩膀

很多瘦子其實是因為肩部不寬不厚導致看上去人很窄，最直接的解決方法就是選擇有墊肩的衣服。比如有墊肩的休閑西裝或是肩部略顯寬鬆的大衣。

同時將衣服袖子捲起來，也能夠讓你的手臂上部和肩膀這塊看起來更強壯一些。

盡量避免上窄下寬的衣服。因為它不僅會使你的肩看上去更窄，而且會讓你的腿看上去更細。

腰身

瘦子們的腰身都是細如水蛇的，為了避免看上去過於纖弱，除了吃以外呢盡量不要選擇收腰明顯的衣服，也不要過於強調你的腰線。如果要使自己看上去更有男人氣概一點呢，可以嘗試長款風衣，它可以有效的彌補你肩部和腰部的缺陷，當然前提是你人不能太矮。

穿搭

終於可以愉快的開始講穿搭了，有些同學可能覺得我講的穿搭比較Low，但我還是要愉快的講。要知道審美這個東西每個人都是不一樣的，每個人的性格也不同，所以穿搭肯定是一千個人有一千個穿法，而屌哥呢這裡主要是以講原理為主，實際操作還需要大家自己不斷的嘗試來找到適合自己的那一款。

瘦子的穿搭是在合身的基礎上，增加上半身比重為總體思路。

1.選擇質感強烈的面料，彌補瘦弱的氣質增加安全感。

你可以選擇粗針織的套頭毛衣，增加一份溫暖的感覺。裡面穿T或者襯衫都可以。你看瘦弱的三浦春馬的造型，這樣看起來是不是不那麼瘦了呢？

春夏的話你可以選擇牛仔外套或是牛仔襯衫，記得最好是敞開來穿。

皮衣或是空軍夾克是營造男子氣概的必備單品，皮革較硬的材質容易撐出上半身的造型，同理短款蓬鬆的空軍夾克也會讓你看上去強壯不少。

冬天的話羊絨呢大衣也是瘦子的專屬橙色裝備。

除此之外，圓頭的鞋子或是Red wing的靴子，也能很好的增加全身的份量感。

2.以明亮的顏色增加視覺上膨脹感

瘦子的話建議以暖色調為主，且上半身顏色要比下半身亮。

有橫條紋或者大號圖案的可以加寬你的上半身，你看對比一下純色。

3.多層次穿搭，增加上半身的份量。

說白了就是多穿幾件，並且適當的露出裡面的衣服，利用層疊的效果，補強上半身。

重新來過，應該是這樣的

春夏的話可以搭配馬甲、背心，延展肩線的同時增厚身板。

你也可以將外套或是襯衣當披風系在肩上，假裝超人。（小心披風太長被門夾到哦~）

紙片人歸根結底需要增強的還是自身的上半身肌肉，搭配的原則也是圍繞增強上半身寬度和厚度作為核心理念。需要注意的是不可以太緊身，略微寬鬆是可以接受的。在髮型上個人認為留長發是一個加分項，這種風格是比較適合瘦子的，當然你要是覺得這樣子太陰柔接受不了的話，那就留些鬍子吧，不失為增加男子氣概的好辦法。

附贈肩膀練習動作兩組。

除了紙片男穿衣指南之外，你或許還會喜歡這些穿搭建議：
胖紙穿衣指南

我就想問，一隻優秀的產品經理應該怎麼穿衣服？
一個牛比的程序猿，應該怎麼穿衣服？

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許久不來知乎

刷了一下首頁看到了這個問題
哇這個問題難道不是為我準備的嗎？

首先介紹一下自身情況

男身高178左右體重50-54公斤左右（經常有浮動）我是不是挺符合題主的要求

鑒於題主並沒有明確的提出關於季節的要求，那我就總體的說一下

1.春秋季

上衣

春秋季除了需要美觀外，還需要適當的保暖。既然是適當，我們就需要挑選幾種比較適合這個季節的衣服種類。例如：衛衣（連帽或無帽）、襯衫、薄款外套等。

薄款外套，內用短袖T恤、襯衫、衛衣打底，打底類型需要視冷暖情況而定。

連帽（無帽）衛衣 直接作為外套著裝，內里可以搭配T恤甚至襯衫，這個需要具體情況具體分析，不建議直接照搬模仿。

長袖（短袖）襯衫和衛衣類似，既可以貼身穿著（淺色容易露點，不建議淺色襯衫貼身穿著）也可以作為外套，裡面可以用T恤打底（建議純色T恤，忌用大面積印花T恤）。

下裝

一般春秋季不是太冷也不會太熱，大多數人不會在這個季節繼續穿大褲衩，主要是長褲、九分褲，關於褲子的問題沒有太多需要注意的問題，不過還是需要注意以下幾點：

1.不要穿緊身褲；
2.不要穿過於肥大的褲子（不包括闊腿褲，這裡的肥大是指不考慮自身體型，盲目追求寬鬆導致衣不合身）；
3.建議選擇暗色褲子（不推薦選擇顏色鮮艷的，只是不推薦）；
4.不推薦帶有大面積印花的褲子（運動褲除外）；
5.選擇褲子最重要的就是合身（特別是對於身材較瘦的來說）、舒適。

推薦幾種褲子：休閑西褲、休閑褲、牛仔褲（破洞不要過大）、亞麻褲、工裝褲。

2.夏季

夏天的衣服非常好選，特別是對於男生來說，無非就是短袖T恤、長袖T恤、襯衫。對於上衣挑選，盡量還是遵從印花盡量少（建議純色），顏色盡量不要太過鮮艷（顏色過於鮮艷是指熒光色等，不包括黃色、粉色等），如果喜歡條紋款式，身材較瘦盡量選擇橫條紋，從視覺上可以顯得不是特別單薄。

短袖T恤沒有太多選擇，下身搭配休閑褲、短褲、闊腿褲等等都可以。

短袖襯衫

先大概說了一下春秋季以及夏季的搭配，配圖以及建議都是根據自身條件來的，完全可以模仿甚至照搬，如果題主能按照我說的來搭配，我敢說你在穿搭上肯定不會出錯，美不美觀只能由你的審美來決定了。

冬裝比較複雜，搭配以及挑選也相對的難講，等我整理好了再過來補充吧。

不太贊成那些個總喜歡拿歪果仁的穿衣搭配圖說事的，咱們和他們的身材太不一樣，而且咱們又是瘦子，更加沒法學習西方人的穿衣，最多只能看看日韓的男生。所以對於東方瘦子，還是自己研究比較好。這個我有一些體會。

先說說夏天的衣服，對於非正裝，一般的話有：
夏天的上裝：短袖T恤，短袖襯衫。
夏天的褲子：休閑褲，牛仔褲，短褲
夏天的鞋：帆布鞋，休閑皮鞋，板鞋，涼鞋，拖鞋等等
夏天的比較好穿，這些東西基本都可以隨意搭配，不過有一些禁忌：
1，不要買淘寶爆款！不要買淘寶爆款！不要買淘寶爆款！！
另一個同等重要的，不要買淘寶首頁直接搜出來的東西，你也不要辛辛苦苦一天翻頁，翻到死都沒用。記得找一些有品質有設計感有口碑的店鋪去買。
2，T恤襯衫不要買低於50元的。褲子不要買低於100元的，皮鞋板鞋不要買低於200元的。
3，休閑褲和牛仔褲盡量買修身的，特別是褲腳一定要小（當前普遍審美如此），如果你穿拖鞋或涼鞋，記得把褲腳捲起來（這時候如果你的褲子是寬鬆版的，你就會發現捲起來之後像下地插秧的老農）
4，T恤和襯衫盡量純色，穿格子襯衣的話，不要買大格子，盡量買小格子的（題主圖中關鍵就是襯衫選的不好，如果你穿的是復古棉麻純色襯衫，B格就完全不一樣了），T恤印花不要太不協調，材質可以純棉，棉麻。

夏裝就是這樣吧，有空再寫春秋裝。

-----------------------------以上是2015年9月寫的
現在16年的夏天逐漸要過去了，那我就簡單的寫一寫秋天怎麼穿（春秋季差不多）
不過北京的朋友們注意，北京基本沒什麼春天秋天，不是熱死就是冷死，所以這類衣服少買吧。

秋天的上裝：短袖T恤（這東西四季都要，夏天他是主角，其他時候就是打底的）
長袖襯衫（最好買有些檔次的牛津布襯衫或者是純棉純色的，審美不強的話別碰格子襯衫，千萬別碰那種有點發亮的爆款材質，不然不但不透氣，而且一下子整個氣質low爆）
夾克或棒球服（還是別買爆款，找點靠譜的網店）
衛衣（盡量買牌子貨吧）
針織衫（這個比較文藝，咱們瘦子的專屬）
別的備選：皮夾克，小西服（審美不夠的話這種還是算了，不容易買到好的）

秋天的下裝：牛仔褲
休閑褲（還是小腳吧依然流行小腳）
秋天的鞋：休閑皮鞋，板鞋，運動鞋

上裝典型搭配方式： T恤+長袖襯衣， T恤+長袖襯衣+夾克 T恤+長袖襯衣+針織衫

顏色的話盡量黑白灰卡其之類的比較保險吧不是很帥的話禁止粉紅紫色之類的艷色。
恩大概就是這樣，以後看有沒有時間上幾張圖

感覺鄭俊英可以作為典範哈！純色寬領T（V領或圓領都可）最好選低調暗色系，整體偏休閑風。