男朋友口臭怎麼辦？

11-25

為什麼飯後刷牙，飲食規律，身體健康，經常鍛煉的人還會口臭?很困擾，應該怎麼減輕或消除呢？

每個人的嘴巴都難免會在某個時候發出難聞的氣味，例如在早晨剛睡醒的時候，或者是有抽煙、喝酒、吃大蒜等生活習慣，通常只要刷過牙或改掉生活習慣，也就好了。但是有些人不管怎麼刷牙、改變生活習慣，嘴裡仍時刻會發出臭味，自己卻不覺得，因為他們的嗅覺早已經適應了這種氣味，不會發出「難聞」的警告了。別人也不好意思告訴他們有口臭，直到有親人、好友提醒，才意識到了問題。有些人會想到要去看醫生，但也不知道要看什麼科，於是就去看什麼病都能看的中醫。中醫號稱是「整體醫學」，並不認為口臭是口本身的問題，而要「辨證」一番，看是哪個五臟六腑出了毛病，給出的最常見病因是「胃火灼盛」，然後開出「清胃火」的中藥。

其實只有很少一部分口臭與胃的問題有關，例如胃酸倒流。中醫也許會說他們說的「胃」不是解剖學意義上的「胃」，而是虛擬的，也能夠用來指別的內臟問題。即便如此，口臭也只有一小部分是因為內髒的疾病引起的，例如糖尿病、肝病、慢性支氣管炎等。某些人的身體無法分解食物中或代謝產物中一種叫三甲胺的物質，那麼它就會跑到唾液和汗液中，發出魚臭味。

但是絕大部分（80～90%）的口臭就是口腔衛生出了問題。有的是因為患有某種牙科疾病，例如牙齦炎、牙周炎、齲齒。還有的人其口腔看不出什麼毛病，但是他們牙齒上的菌斑和舌苔上同樣生活著很多厭氧細菌。這些細菌不喜歡氧氣，躲在缺乏氧氣的地方，分解食物、唾液和細胞中的蛋白質，然後釋放出硫化氫之類的惡臭氣體。這些細菌大部分都在舌苔上。

人的口腔中生活著很多種厭氧細菌，但似乎有一種與口臭的關係特別密切。這是一種在2000年才在人的糞便中首次發現的新細菌。發現者給這種細菌單獨立了個屬，叫「單細菌屬」，為紀念一個美國微生物學家，把它命名為穆爾單細菌。這種細菌並非僅僅生活在糞便中，在某些人中，它們也生活在消化道的另一頭——口腔。紐約大學布法羅牙醫學校的研究人員找了21名慢性口臭患者，還有36名沒有口臭問題的人作為對照，從實驗對象的舌背部刮下一些舌苔作為樣品，檢查裡面都有什麼細菌。中醫把舌苔說得很神秘，其實它是由脫落的上皮細胞、口腔中的細菌、食物殘渣等組成的。舌苔上長滿了細菌，在一個舌苔上皮細胞中能找到100多個細菌，而在口腔的其他部位，一個上皮細胞中只能找到20多個。

研究人員在舌苔中發現了多種細菌，口臭組的人的細菌種類要比對照組的人多。但是只有一種細菌，也就是穆爾單細菌，在所有的口臭患者中都能找到，而在對照組的36人中，只有4人有這種細菌，而這4人全都患有牙周炎，那也能發展出口臭。在體外培養穆爾單細菌，也發現它能散發出硫化氫的臭味。

如果口臭是因為這種細菌引起的，那麼把它清除掉，不就行了？這種細菌主要生活在舌苔上，所以對口臭患者來說，不僅要刷牙，還要用舌刷去除舌苔。另一種消滅口腔細菌的方法是使用漱口液。研究人員測試了7種漱口液，發現那些含有洗必泰和西吡氯銨的漱口液對殺滅穆爾單細菌最有效。

還有一種消滅細菌的方法是口服抗生素。研究人員測試了18種抗生素，發現它們大部分都能有效殺滅穆爾單細菌。但是長期口服抗生素會有副作用，而且在殺死穆爾單細菌的同時，還會把體內其他細菌也殺死。並不是所有的細菌都對人體有害的。口腔中就有的細菌不僅對人無害，還會幫助人體抵禦有害細菌。例如唾液鏈球菌是口腔中正常菌群的一部分，口臭患者口中沒有它。這種細菌能夠分泌細菌素，這是一種類似抗生素的東西，能夠抑制其他細菌的生長。實驗證明，一旦穆爾單細菌的旁邊有了唾液鏈球菌，它就不再生長了。那麼，能不能通過人為在口臭患者的口腔接種唾液鏈球菌的方法，來根除口臭呢？初步的臨床試驗表明，使用含唾液鏈球菌的錠劑一星期後，能讓85%的試驗對象的口臭程度（揮發性硫化合物的濃度）顯著降低。並不需要吃什麼「清胃火」的葯，也沒有證據證明那些葯能起什麼用。

手打很累希望能幫到你-以主治醫師的態度做生意！

為消除您口腔治療疑慮
如有任何口腔健康問題，口腔保潔產品等問題

免費諮詢，聯繫公共賬號：kls-china
由於患者較多關係不能及時回復，閑暇時間用我的專業知識幫助更多的人！

90%的口臭是口腔引起的，不要相信上火、胃熱這些不科學的模糊解釋。

會不會是你自己口臭誤以為是他

還有舌頭也要刷。

分分分。

讓他去洗牙！！

幽門螺桿菌這個靠譜
再就是脾胃不好可以去看看中醫

去查查幽門螺桿菌吧，有這個肯定口臭，澳大利亞的兩名科學家還因為研究口臭和這個的關係得了諾貝爾獎呢

第一個問題是個偽問題，刷牙方式對不對？飲食規律你怎麼定義？身體健康你覺得怎樣算是？經常鍛煉又怎樣？還不是可以得病，得癌症？所以以後這種問題可以去百度百科問，而不是知乎。
再回答你關於怎樣減輕或消除的問題。首先要找到是什麼導致的口臭，建議去口腔專科醫院的預防科檢查，有專門的檢測方法，並且可排除牙周炎引起的口臭問題，如果口腔問題可以排除，那麼就去綜合醫院消化科診療。口臭是身體某一部分技能出錯導致的，提示某些疾病，最後，不要放棄治療。

口臭有可能是過度手淫。

真是萬惡的口臭，之前有口臭1年多吧，女朋友一直說我口臭嚴重，叫我不要對著她說話，接吻都幾乎給省了，嚴重影響到我們的感情了，後來經一個好朋友介紹，喝了兩個月的中草藥茶，現在口臭已經治好了，到現在都沒複發，感情也隨之好起來了。

早晚刷牙的時候加一些清潔的產品，很有效果

口臭什麼的確實很煩人，現在就讓我們一起消滅它！

我們可根據口臭的時間長短，把口臭分為兩大類。

生理性口臭和病理學口臭。

一、生理性口臭

生理性的口腔異味來自於「刺激性的食物」。

舉個栗子：

如果你實在太想擺脫某位可怕的追求者，在見他之前不妨胡吃海塞些大蔥大蒜，這種偶發的生理性口臭定會助你一臂之力。

二、病理學口臭

病理學口臭包含兩類。

「口源性口臭」和「非口源性口臭」

1. 口源性口臭：

顧名思義口源性口臭，就是來源於我們口腔內部。

● 牙齒：當你沒有好好堅持早晚漱口時，咀嚼食物的牙齒就會被一種叫做「牙菌斑」的細菌攻陷。由此發出陣陣異味。

健康時刊建議為了更好的保護我們的牙齒，每次飯後漱口是很有必要的！

● 舌頭：另外一個罪魁禍首是舌頭上覆蓋的「穆爾單細菌」。

攪拌食物的舌頭較容易形成穆爾單細菌，幾乎所有口臭患者的舌苔都會被此種細菌攻佔。

另人振奮的是，在2000年科學家終於發現了這種會產生惡臭的穆爾單細菌。

讓人沮喪的是，科學家是在人類的糞便中首次發現這種細菌。

所以當你的舌頭被穆爾單細菌所佔領，口腔所散發的氣味大致與一間野外廁所的味道並無二致。

2. 非口源性口臭：

非口源性口臭，來自於除卻口腔的身體其他部位。最主要的就是我們的腸胃。

我們的腸胃好比是一間大型的餃子餡加工廠。一邊輸入豬肉一邊產出餃子餡，當輸入的豬肉沒有被完全加工成餃子餡，就大量囤積在腸胃裡。

氣溫變高時，豬肉變餿，酸腐味從食道經由口腔，由內而外進行散發。臭味即可引面撲來。

看到這，大家先別急著恐慌！

讓健康時刊告訴你。

「擺脫口臭，恢復清新人生，其實很簡單！」

外清口腔

● 每天至少保證早晚刷牙，最好做到飯後刷牙，不給細菌攻佔我們牙齒和舌頭的時間。

● 每次刷牙時，還可同時用牙刷輕刮舌頭表面，去除舌苔上累積的細菌

內調飲食：

多食清淡類的水果蔬菜，及藿香、橄欖等降火之物。

多飲茶水也是個不錯的選擇，茶多酚能夠抑制口腔細菌的生長和產臭能力。

所以有口臭的朋友只要學會學會使用正確的刷牙方法並配合適宜的飲食，就ok啦！

相信下次在「親愛的」面前，他一定能毫不猶豫的給你一個翻雲覆雨的么么噠。

有口氣卻很煩惱，聽朋友說舒齒康清口氣牙膏不錯，可以試試

叫他刷牙，刷舌頭

看牙醫或者腸胃科，都會引起口臭

去醫院掛個號唄治標又治本

這個真忍不了，我有個同事就是，他酒喝的比較多

推薦天未然香口清茶效果不錯可以根除

刮舌苔，買個舌苔清理器；買牙線，清理牙結石。90%的口臭都是這兩方面的原因！幽門螺桿菌也要查一下