大家用過最棒的牙膏是哪一款？

11-25

我每次去買牙膏都是挑便宜的買。五六塊一管的高露潔，佳潔士什麼的。每次刷夠3分鐘，刷凈每個牙面。當然前提是我沒有牙齒敏感問題，如果有牙齒敏感問題，可以配合用一些抗敏牙膏，比如舒適達。有條件的，能用國外的獅王，oral-b等更好，但更關鍵的還是牙刷及刷牙方法，還在刷牙時間，不要過於迷信牙膏。

牙膏我用過好多，我也不知道是不是因為小時候綁過鋼絲的關係，牙齒很敏感，一碰冰的燙的就很酸痛，而且愛喝濃茶，生活習慣跟我爹一樣...牙齒黃黃的挺難看的。所以牙膏試來試去，總想著能美白。給你舉幾個例子吧，全部列舉太多了，下面是我用過比較不錯的。

法國Regenerate牙釉質再生牙膏

這款主打牙釉質再生。牙釉質就是牙齒外面一層，應該是保護作用吧。促使它生成可以逆轉牙齒腐壞，讓牙齒更健康。我用了以後感覺確實是有用的，就是牙齒邊緣的半透明感加強了，而且覺得牙齒沒以前那麼碰不得了。最主要的是！真的！有！美白！效果！牙齒亮了整個人都亮了很多！這是我近期最愛！屯了三支！

義大利Marvis牙膏

銀白款和藍色款我都用過。銀白款主打美白，有效，去茶漬效果很不錯，刷完牙之後感覺牙齒滑滑的有一層膜在上面的感覺。藍色款是去舌苔的，效果嘛...我還是喜歡銀白那個，可能我對美白功效的都有好感吧~Marvis這個全系列都帶薄荷，清新口氣的效果很好，藍色的夏天用特別清涼。

日本獅王牙膏

利用酵素成分去除牙垢，煙漬，茶漬什麼的，日本人好像特別喜歡酵素。我覺得去牙垢的效果很不錯，牙齒感覺很乾凈，而且口氣也很清新。不過美白沒什麼效果。但是便宜啊！買一套全家人用，都夠好一陣子了！我也屯了一些，我爸媽就更喜歡用這個，因為他們覺得，牙膏用太貴的就是浪費錢- -

給大家一個小建議，不要因為某款牙膏好，就一直用。經常更換牙膏，更有益口腔健康。

主要原因是防止口腔內的細菌對某些藥性成分產生耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反覆使用而過多攝入體內。

大家好，我是白斑馬，今天要介紹的是一天不用就會很難過很難過很想它的日用品，因為你不用就會口很臭的。洗洗，它是牙膏。

Theodent 300

價格：700RMB/支

產地：美國

用可可豆中純植物提取的Rennou來代替氟，可以促進我們牙齒琺琅質的天然晶體生長，牙齒越刷越硬吃嘛嘛香。巧克力布丁口味的土豪金款，不辣口，可以吃。

BOCA

價格：368RMB/2支

產地：英國

和香水一樣有前調後調，先薄荷味再玫瑰味。和面霜一樣分早晚，日用抗疲勞，夜用安神入眠不怕愁。完全手工製作，膏體稀，不粘牙刷，刷起來幾乎沒泡沫，hin讓人放心。

REGENERATE

150RMB/支

產地：法國

唯一一款可再生牙釉質的牙膏，薄荷味兒很清新，絕不辣口。網評美白效果驚人，再也不用擔心抽煙喝咖啡喝茶牙黑黑。

LUSH

70RMB/12g

產地：英國

七種口味，香氣誘人。「唇齒高潮」是玫瑰味，「清新檸檬」酸酸甜甜，「千里微笑」口感清新，還有高顏值「黃金閃閃」的甜橙味兒...

一顆一顆的牙膏粒超便攜，去餐廳吃飯沒帶牙刷，嚼一嚼，含口水，吐掉就ok。出差旅行、去男友家過夜必備。

Red Seal

35RMB/支

產地：紐西蘭

紐西蘭人人都用的紅印，天然蜂膠牙膏最出名，蜂蜜味兒有點甜。消炎殺菌效果超級贊，對付口腔潰瘍和口氣也有一手。自從有了它，刷牙再也不會出血了。

SPLAT

78RMB/支

產地：俄羅斯

從天然米椒中提取的精華，就像是剛吃完辣味，新鮮刺激。所以它的好處是可以加快血液循環讓牙齦更豐滿，密度up彈性up。常常洗牙牙縫變寬的盆友一定不能錯過。

Supersmile
150RMB/支

產地：美國

美白牙膏和去漬加速劑的搭配，一周給你洗白白。專有美白成分Calprox??可以輕鬆消滅牙齒上的細菌和污漬，快准狠，親測不會損害牙釉質。

除了漲姿勢

白斑馬還有一些小mimi要告訴你

-Tips 1-

不要打濕牙膏再刷牙

因為打濕牙膏刷牙會減少牙膏清潔成分和牙齒的摩擦，會弱化牙膏的功效。所以干！刷！吧！

-Tips 2-

正確的姿勢

順著牙齒的縫隙豎著刷，而不是橫著刷。

-Tips 3-

刷牙後不要把嘴潄得很乾凈

刷牙後的第一口水潄10秒鐘，能帶走我們嘴裡95%的泡沫，剩下的5%可以保持口腔健康，抑制牙菌斑。

哎呀，知道了這麼多好貨和乾貨，到底要試哪一款？

白斑馬在講各界中的愛馬仕
為城中千萬中產白領服務
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沒有最好，幾塊錢一盒的就很好用，沒有問題不要用藥用牙膏，交替使用各種牌子就好了，關鍵是刷牙方法要正確，巴氏刷牙法好好學習。

獅王牙膏

絕壁是皓樂齒啊！！！
我有牙結石，洗過牙後很容易長牙垢，佳潔士黑人什麼的基本上都不管用，但是這個刷了有效！！！
男票用了10年的佳潔士都果然放棄了！！！
重點是味道好聞啊，最愛濃郁的芒果香，刷了牙心情會變好！！！
玫瑰和鮮桃的也不錯啦～
碰到打折會囤幾支，很大一支，可以用好久～

最便宜的最好，其他都是花里胡哨的。認真刷牙比什麼牙膏都好。

牛奶薰衣草味的，不辣

曾經一度用國內某品牌脫敏牙膏，導致越來越敏感。其實那些都不能使你脫敏，還不如去醫院洗個牙。現在用10塊左右的美白牙膏，用超細牙刷，正確的刷牙方法，用牙線，喝冷水也不怕啦～牙膏都是輔助～以前覺得牙膏要越貴越好，但現在覺得10塊的牙膏好極了！！

自從補了兩顆齲齒之後，特別注意口腔護理了。

市面上常見的牙膏大都用過，其中會回購的如下。（圖片源於網路）

acca kappa 無氟牙膏 刷完很舒服質地溫和。

euthymol牙膏 粉色膏體顏值很高但是不要被美貌欺騙這款牙膏辛辣味非常重一股超強勁風油精的感覺首次刷完整個人都不好了但是用完莫名覺得很爽口腔清潔的非常乾淨。

thera med牙膏 original系列其實這款牙膏泡沫較鬆散個人不是很喜歡但優點在於它是按動的很新穎很喜歡其次價錢很美麗。

concool凝膠 無發泡劑我一般用於刷牙之後二次塗刷凝膠之後漱口牙齒表面會很光滑一周使用幾次頻率不是很高。

雲南白藥牙膏 對於輕微的牙齦出血真的很有效。

建議在有條件的情況下購買一把電動聲波牙刷。聲波牙刷用了4年左右了，覺得挺不錯的。

早上堅持手動刷牙4min，晚上用聲波牙刷刷牙。

合理利用牙線、齒間刷，漱口水等。

某些漱口水酸性極強，其實淡鹽水淑口也是有效果的。

還有說一句，牙釉質不具有自我修復功能，這一點就像是宣稱可以去除黑眼圈的眼霜一樣，只是廠商的宣傳噱頭罷了。

關注口腔衛生，保護牙齒健康：）

舒適達全方位防護干刷濕刷都可以，感覺見效很快，最適合牙齒有一點點不舒服的時候用，味道平均水準以上。唯一缺點是比較貴。金典fe（雪豹）這款官方推薦是只干刷，口感稍差一點，有點點澀，不過覺得使用這款牙膏期間，早上起來的口氣確實會好些。全優七效感覺無功無過吧，沒啥特別的特點，不過口碑很不錯，而且能和舒適達和雪豹放一起比較，怎麼說也是合適的備胎。

自身牙齒敏感、容易出血，目前最愛的設計是德國的漢高，最愛的口感是俄羅斯splat

雖然查閱過n多資料，一致說牙膏的主要成分是摩擦劑和起泡劑，也就是3塊錢的和30塊錢的幾乎沒有差別。
但素個人覺得好的牙膏能讓人心情愉快地刷牙哎喲喂，口感也會好，還是要買貴一點的。。
最重要的是，不要買黑人的牙膏！
最重要的是，不要買黑人的牙膏！
最重要的是，不要買黑人的牙膏！
黑人牙膏是我用過覺得最難用的，沒有之一！（個人主觀感受）

皓樂齒薰衣草

各種牙膏效果都差不多，但是，最重要的就是牙膏給自己的體驗。想想每天早上上班之前刷個牙，新買的牙膏，刷上去感覺不好，那會是影響整天的心情啊！所以體驗才是最重要的！不分好壞。
順便說下，牙刷和刷牙方式更能保持口腔健康，自己現在就是用的電動牙刷！選牙膏就看自己親身體驗了！！！

推薦個平價的，雲南白藥

牙膏，一種生活必需品，都說一個人的魅力不只源於你的言談舉止，內涵外貿，還有那些你平時並不care的小細節，比如，一口乾凈清爽的白到發光的牙。所以牙膏的好壞也變的尤為重要，那麼現在就來說說我用過的很棒的牙膏。（因為從小牙齒就不好，所以對牙膏一直情有獨鍾，那個樓下小賣部能買到的就先不提啦，咱們直接說進口的吧！）

義大利Marvis牙膏

這個牙膏被譽為「牙膏中的愛馬仕」據說它一直堅持使用複雜又傳統的做法，質感相對粘稠，味道強烈，當然功效也十分顯著。無論是齒槽膿漏、牙結石，還是牙齦炎，牙齦炎等口腔問題它通通都能解決。有七種顏色，七個功效，七個味道，七個但都有薄荷味，甜度較低，刷完乾淨又很清爽。外觀設計比較人性化，獨特的六角形旋轉蓋可以直接倒立在洗漱台上。

德國Elmex 牙膏

這個牙膏據說在歐洲是非常有名的，能夠將防抗過敏、抗菌防蛀、修護固齒、防治齲齒結為一體，可以全面有效的保護你的牙齒超過12小時。當時是因為有防齲齒的功效就買了，用的那個時候牙齒確實沒有壞。感覺刷完口腔也很潔凈。有三種顏色，橙色系防蛀抗齲齒牙膏，綠色系抗敏止痛牙膏，和紫色系保護堅固。

日本獅王酵素牙膏

獅王牙膏，很多年輕的妹紙應該都知道，一度火爆朋友圈，主要適合牙齒污濁、口氣不清新、口腔疾病等。這款酵素牙膏膏體比較細膩呈白色，較稀，我一般用的時候擠的比較多。有點藥味兒還帶些許的薄荷味兒，味道還算是可以。

韓國2080亮白牙膏

在韓劇《浪漫滿屋》中，男主角Rain和女主角宋慧喬使用過「2080」牙膏後，「2080」牙膏更是風靡台灣及東南亞市場。實際使用感受一般，膏體比較稀，泡沫較少，但是味道挺好，如果不需要針對牙齒問題，單純的沖著味道也可以買管試試。

泰國RASYAN牙粉

牙粉牙膏是泰國最好的牙膏，100%草藥牙膏，丁香配方，使用一點點就可以產生非常多的泡沫，刷完以後口腔清爽，口氣能維持較長時間的清新。實際使用感受很好，泰國的牙粉雖然名字叫「粉」，但其實是像干膏體一樣。

先說這些吧，下次有空了，再把樓下小賣部也能買到的超棒的牙膏給補充進來。不過總是感覺使用牙膏的時候，好像也不能逮到一支喜歡的，就一年都用這支了，時常的也得換換。

雪豹那個fe+牙膏，還可以，主要是不貴

整理下這兩年用過的六七款牙膏
最愛的是第五款^o^
1.雲南白藥
比較適合長輩用的而且自己有段時間牙齦敏感用也緩解不少家裡一直用大一開學就從家裡拿了條多餘的用了段時間

2.? 佳潔士牙膏 3Dwhite 熱感美白牙膏軟化頑固牙漬煙漬進口牙膏
用太久上一款突然想著換牙膏正好看到這款就入了這款磨砂顆粒相比下屬於略大的清潔力度很強也沒任何刺激味道愛抽煙的男生可以用這款自己用過兩條

3.? 日本原裝進口LION/獅王WHITE WHITE美白牙膏
記憶最深刻的第一次刷感覺買了假牙膏:)太迷醉的味道刷著刷著想吐一嘴化工原料味道泡沫適應一周後無感了論味道只服這款

4.? ? 日本進口ora2皓樂齒亮白凈色美白牙膏(鮮桃薄荷)
被上一款折騰得夠嗆於是買了這款鮮桃薄荷的刷著刷著就想吃掉的牙膏嗯我可沒吃還有天然薄荷和玫瑰果香不過肯定沒這水蜜桃味好女生應該都蠻喜歡用的

5.? 義大利進口Marvis瑪爾斯牙膏美白清新去牙漬潔凈75ML
最最最愛的一款啊！！！沒有之一
每次刷牙吐完一嘴泡沫後還感覺到牙齒上沾著磨砂顆粒刷著就是很舒服很舒服清潔力度也是一級棒刷完呲個牙看看大白牙好開心哈哈哈哈最開始用的是銀管藍管也挺好用的每種功效都不同可以根據自己口腔問題自主選擇

6.LION 獅王酵素深層美白防蛀牙膏薄荷香型
可能用了MARVIS後越來越挑了還想找找有沒有更好的看到同第三款一個牌子的特意看了看薄荷香型就入了其實味道和第三款沒多大差別哭泣不過這款用著有防蛀牙的功效對愛吃甜食的女生也是一種選擇

用完這第六款可能會用回第五款綜合考慮自己最愛的還是MARVIS真的超級超級贊啊！！！逢人必推買不了吃虧買不了上當賣場促銷即視感2333333