有什麼相見恨晚的背單詞方法？

11-24

首發於我的英語學習公眾號：賽門喵Simon
—-
我用這篇帖子終結一切「如何背單詞」的問題。本文手碼7000字，純乾貨，包含單詞資源下載，背單詞的具體實施方法和原理。希望用這篇長文，改變絕大多數人對背單詞的錯誤認識。
對於背單詞，主要的問題歸結起來無非如下幾個：

一般人需要多大的辭彙量？2，3萬的辭彙量有必要麼？

到底是通過死記硬背來記？還是通過閱讀背誦？

背單詞如何實操呢？

首先澄清一個事實，背單詞純粹就是一個技術性的活動。「技術性」說白了意味著滿是套路，它和智商，天賦和悟性這些先天特質沒有一毛錢關係。也就是說，只要你採用科學的方法，穩定地投入時間和精力，你的辭彙量完全可以超越奧巴馬。因此，不要把單詞量低歸結為缺乏語言天賦。

辭彙量2，3萬值得羨慕嗎？有必要嗎？

有人偶爾會在朋友圈不經意地曬一下自己兩三萬的辭彙量，換來下面一片膜拜之聲。看到別人這麼牛逼，你也發誓要在短期內將辭彙量提升到3萬，屆時也可以雲淡風輕地在朋友圈炫耀一下了。
如果你真的跑去買一本高階詞典或紅寶書，開始無差別地背每一個單詞，我首先為你的這種奮鬥精神鼓掌，然後我會笑你蠢得可愛。為了早點點醒你，我現在告訴你一個事實，這是個很多人都沒有意識到的事實：
英語單詞之間是極其不平等的，它們是分階級的！
為了說明這個問題，我從牛津英文語料庫（OEC）挖來一張圖如下，這圖啥意思？

第一列是單詞數，第二列是對應單詞在英語里出現的頻率——也就是你遇到這些單詞的可能性，第三列是對應單詞一些例子。這是一張非常有意思的圖，它揭露的事實甚至有一些反直覺哦：
英文中使用頻率最高的10個詞竟然佔了所有英語25%的內容，換一種說法——你僅僅需要掌握10個單詞就可以「理解」英語世界裡25%的內容；更近一步，如果要理解英語世界裡一半的內容，你只需要認識100個單詞就夠了！！如果你再厲害些，掌握了最高頻的1000個單詞，你就可以理解75%的內容了。
也就是說，辭彙量越低的人，背一個單詞的回報是巨大的，這種回報隨著辭彙量的上升大幅度遞減。以至於到了高階的時候（90%），需要多背43,000個單詞才能僅僅擴展5%的內容。國內的絕大部分英語學習者辭彙量停留在&>1000的範圍內，他們能夠理解大部分簡單的日常用語（75%），但是一旦涉及到原版書，電影，報刊博客等內容（90%）就必須要仰仗字典了。
從大部分人所在的初級（1000）到中級（7000），需要提高6000個單詞，這是大部分人覺得辭彙量提升困難的原因。
英語母語人士僅僅需要7000個單詞來表達90%的場景。這是什麼概念呢？當我隨便扔給你一份《經濟學人》，或原版書，或美劇，或Youtube，任何內容，任何頻道的英語內容，如果你有7000的辭彙量，你可以理解其中90%的內容。事實上，由於語境的幫助，剩下10%的生詞你基本可以推測出來。

看到這裡明白了嗎？

真正決定你英語好不好的關鍵在於這7000個高頻辭彙，它們才是英語里真正的核心辭彙。你需要：一，理解每個詞的意思；二，能夠主動正確地運用它們。能做到這兩點，即便你的辭彙量只有7000，你的英語水平也已經處在全中國1%的塔尖。

這7000之外的單詞出現的頻率最多也不過10%，這意味著你朋友圈那些炫耀辭彙量的人，如果他們之後不能保證不斷地溫習這些辭彙，遲早也會由於缺乏重複，而忘得一乾二淨。所以，這實在沒什麼好羨慕的。

並不是所有的單詞都值得你平等對待，你應該把大部分時間花在7000個核心辭彙上。之外的低頻辭彙，由於出現的概率最高也只有10%，即便遇到了再查閱也不會耽誤太多時間，它們不應該佔用你太多的時間和精力。

實際上，根據權威網站 testyourvocab 的統計，大多數以英語為母語的成年人的辭彙量在20000到35000之間，也就是說，如果你隨便拉來一個老外，給他上圖「50000」檔的單詞，他可能也只認識一兩個，而在「&>1,000,000」檔中有非常大的可能他連一個單詞也不認識。但這並不影響人家英語牛逼啊！！！

所以辭彙量大不等於英語牛逼，更多取決於你對核心辭彙的掌握程度！！！
因此，千萬不要買一本辭彙量幾萬的高階字典或者辭彙表，然後開始苦背，這種努力雖然可以自我感動，但它本質上是一件極其愚蠢的行為。
而從結果上看，將精力和時間投入到將辭彙量提升到7000是一件回報率極其高的事情。以應試的角度，四級辭彙量為四千，六級六千，考研大綱要求也不超過六千，而這些辭彙基本上包含在了7000核心辭彙里。從提升英語能力的角度看，7000辭彙是一個分水嶺。在此之前，辭彙是你英語學習的真正屏障，沒有足夠的辭彙量，有質量的英語學習材料——報刊，書籍，美劇都無法拿來學習，如果頻繁查字典效率又太過低下。辭彙量提升後，好似進入了一個新的世界，英語學習馬上輕鬆起來，任何你感興趣的材料，美劇，原版書，公開課等，任你挑選，學習渠道多到令人髮指。
當你越過這個分水嶺後，伴隨著大量的閱讀和聽力，這些核心辭彙又會反覆不斷地在各種語境下面重現。這時候理解已經不成問題，7000以外的辭彙就可以在閱讀中不斷地完善。告訴你們一個事實，當你的閱讀量足夠大時，你會發現自己已經無需費力地去記單詞，常常是查一下字典就能夠記住了，變成了一件自然而然的事情。
所以，英語單詞就像一個金字塔形狀一樣，底部的高頻辭彙構成了英語世界的基礎。你的學習重點應該放在這些核心辭彙上，而不是傻呵呵地去追求一個漂亮的數字，那決定不是聰明人的選擇。

到底是通過死記硬背來記？還是通過閱讀背誦？

當你的辭彙量低於7000的時候，死記硬背絕對是最有效率的方式。
剛才說過，辭彙量低是學英語的直接束縛。譬如很多人跑來說閱讀理解看不懂，期刊雜誌看不懂……他們還把原因歸結為語法差，其實沒有那麼複雜，絕大多數人看不懂或者聽不懂都是因為辭彙量太低，和理解能力沒有任何關係。另外，如果邊學習邊查字典，你的學習過程會不斷地被查字典打斷，讓學習效率大打折扣，同時也非常影響學習的流暢度。所以，最有效率的辦法是，一次性用死記硬背的方式先把核心單詞解決掉，然後就可以吃著火鍋唱著歌，隨意選擇任何你喜歡的學習材料，極其暢快地提升英語！
當辭彙量低於7000的時候，學習的策略就是：只追求量，不追求精通。通過背中文釋義的方式，用最快的速度將辭彙量提升到7000門檻。

這種只追求數量的方法可以迅速讓你邁過英語學習的分水嶺，但是它有一個非常大的副作用——單詞本身雖然只是26個字母的排列組合，但是其往往蘊含著文化和語境的內涵。而我們身處英語文化之外，本身就缺失理解的文化基礎，那麼這種脫離語境的背單詞方式是無法讓我們真正理解一個單詞的，更不要能夠準確地運用單詞了。這其實也是很多人支持通過閱讀背單詞，反對死記硬背的原因之一。但是如果仔細分析，這其實並不是一個很大的問題。首先，核心辭彙通過閱讀記憶效率太過低下，由於學習過程不斷被查字典打斷，真正能通過閱讀積累大量辭彙量的人鳳毛麟角。長痛不如短痛，索性提前一次性解決。
另外，從實用角度出發，大部分人並不需要理解單詞背後的文化意義啊。雖然很多人嚷嚷著要講一口流利的英語，但是如果不出國，不在外企的話，你講給誰聽呢？大部分人學習英語的需求是能夠閱讀和聽懂，而非口語和寫作，因此只需要明白單詞的拼寫和中文意思就夠了。比如一個程序員，他對英語的最大需求是看技術文檔，也就沒有必要搞懂單詞背後的文化內涵。只有需要在口語和寫作中準確運用單詞，才需要細緻地了解單詞的內涵。即便如此，掌握單詞的內涵也不可能一蹴而就，需要在不同的語境中不斷學習，是一個長期完善的過程。
當然，上面提到的副作用是可以彌補的，方法就是通過後期大量的閱讀。死記硬背—&>記憶意思；比如rant和gossip這兩個詞可能都是按照「八卦」這個中文釋義背的。後來在閱讀的具體語境中遇到後，你能讀懂句子的意思。同時你帶著疑慮再次查閱英英字典，注意，這個時候你查字典不是為了釋義，而是帶有目的性地去掌握單詞背後的內涵，是求「精」，這種「具體語境」+「目的性的查字典」方式會讓你對單詞的記憶非常深刻。
還有一個原因，由於核心辭彙的出現概率是90%，只要後期的閱讀輸入量足夠，這就可以保證這些核心辭彙反覆不斷地在不同語境中出現，那麼對這些單詞的理解就會一再不斷地加深和完善。這樣來看，只要保證後期的大量閱讀，你大可不必擔心死記硬背所帶來的副作用。
如果你的辭彙量大於7000呢？
這時候你不用刻意背單詞了，挑選自己喜歡的英文材料，頻道什麼的，增大自己的閱讀輸入量。這有兩個效果：第一就是會不斷地鞏固提升對7000核心辭彙的理解，將其慢慢轉變為你的主動辭彙；第二就是你會遇到其餘10%的高級辭彙，這部分單詞就通過閱讀去記憶。

背單詞如何實操呢？

首先要做的事情應該是測試單詞量。友情提示，請不要相信國內單詞APP的辭彙量測試結果，結果並不準確。這裡給你推薦一個比較權威的辭彙量網站：
辭彙量測試
如果辭彙量大於7000，沒必要專門背單詞，加大閱讀輸入量就好，通過閱讀繼續擴大辭彙量就好。
如果辭彙量小於7000，請繼續往下看，按照下面的步驟執行。

實施策略: 只追求量，不追求精。通過背中文釋義的方式，用最快的速度將辭彙量提升到7000門檻。 那麼，這7000個高頻辭彙從哪裡來呢？

（首選，強烈推薦）麥克米倫高階英漢雙解詞典，英文版是Macmillan English Dictionary for Advanced Learners。Macmillan詞典標記了7500核心辭彙，但是很遺憾它並沒有給出辭彙表。這本詞典收錄了大約10萬左右的單詞量，並對這些辭彙做了分級處理。屬於7500核心辭彙的統一以紅色字體呈現，並繼續分為三個等級，每個級別2500個詞：一級是最最常用的詞，標註三個非常醒目的星號；二級常用詞標註兩個紅星；三級標註一個紅星。剩下的辭彙為非常用辭彙，以黑色字體呈現。基於其龐大的語料庫，Macmillan的詞頻統計是非常權威的。如果你決定用這個詞典，請自行購買紙質版。 -

美國當代英語語料庫（Corpus of Contemporary American English, COCA)。COCA在擁有4億辭彙的文獻資料上，統計出了使用頻率最高的前5000，10000，20000和100000辭彙。7000核心辭彙的pdf文檔下載鏈接為：

鏈接: https://pan.baidu.com/s/1eR5A4tO 密碼: xwa3
你可以自行選擇這兩個詞頻表。如果是麥克米倫，在背單詞的時候只要專註於星標紅色的單詞就可以了，黑色單詞一律忽略！！
我的知乎Live：如何正確地背單詞
一天背幾個單詞？
根據記憶理論：英語單詞的記憶一般需要3-5次才能熟練記住。那麼每天的學習就分為兩大部分：複習和背誦新詞。
從我自己的經驗來看，在高效利用時間的前提下，每天背100個新詞是完全可行的。當然這裡有一個非常重要的影響因素就是學習者的英語水平，能力越高記憶一個單詞所需要的時間短，所以個人可以按照自己的能力在實踐中對數量做調整。
複習花費1小時，背誦新詞花費1-1.5小時。按照7500的辭彙量，一共需要花費7500/100=75天，每天投入在背單詞的時間上為2.5小時左右。你可以按照自己的時間將複習和背誦新詞分開進行。當然大部分人的初始辭彙量不可能是零，所需時間要少於75天，具體時間因人而異。
請務必保證這2.5小時的高效時間。
實操步驟
學習環境：

請空出大塊時間背單詞！！我之前會分配出一個專門的時間段來背單詞，稱之為背單詞模式。
如果空不出一整塊2.5個小時，可以將時間為兩部分，早上複習，晚上背新詞。背單詞模式下，不要用手機背單詞！！！
這樣可以最大限度地降低干擾——在手機上背單詞會不斷地被各種推送和微信打斷，而且還要分心抗爭自己刷微博，知乎的衝動，這會耗費極大的心力，所以很難長期堅持下來。
手機可以作為輔助手段，利用零碎時間複習已經完成的單詞！！！
在背單詞模式下，提前準備下面幾件事：

一台電腦：上面有excel形式的自製單詞表+字典。（下面我會細說）

若干張白紙和一支筆

安靜的環境和一顆擁有inner peace的心：）

除了水，不要放任何零食

不看手機

每日學習分為背誦新詞和複習兩部分，現在給出具體的操作細節：
背誦新詞：
①. 錄入新詞list。電腦上新建一個空白Excel，按照核心7500單詞表，從上一次錄入的最後開始錄入到新建 excel的第一列。
看上去非常熟悉的辭彙，跳過不錄入！對於自己模稜兩可的辭彙，錄入！
錄夠100個新詞，保存在一個專門的文件夾下，命名為「List_01」，後面的數字順序排列，表明是第幾個list，如果你夠自律的話，這個數字應該和你的學習天數保持一致。

注意：COCA是按照詞頻順序排列的，所以排在前面的很多單詞可能都認識（如下圖），請根據自己現有辭彙量選擇第一個list的起點位置。

②. 開始背背背。
提前在電腦上安裝有道，歐陸，或者任何其它你覺得靠譜的字典（英漢字典）。
為了提高效率，背單詞的中文意思。
然後拿筆在白紙上重複寫，並且不斷在腦海中強化單詞本身以及建立其和中文意思的對應，直到可以默寫。
重複此過程，直到100個新詞全部完成。
從頭開始快速瀏覽一遍單詞，重新溫習一下意思模糊的詞，完成後當日背新詞任務結束。
注意，不用看例句，英英解釋，只用中文釋義來背就好。這樣可以將效率最大化，這個方法帶來的副作用會在以後的大量閱讀中不斷地得到改善。
用時：1-1.5小時

複習：
由於這種背方法缺乏理解的語境和練習，所以是非常容易忘記的，複習在這個時候是非常重要的。複習的大致策略遵循兩點：一是要多次複習，第二是同一個單詞的複習間隔要適中，不能太短，也不能太長，並且間隔最好逐漸延長。

按照這個策略，確立複習點：

第一個複習周期：2天

第二個複習周期：4天

第三個複習周期：7天

第四個複習周期：20天

舉個例子：假設今天新建的單詞表為「List_20」,也就是說這份單詞表要在建立日期後的第2天，第4天，第7天和第20天複習。

複習方法：看著List單詞表，回想單詞的中文意思，能想起來直接跳過！如果一個單詞多次都無法回憶起意思，需要在表上重點標記，可以在當天學習任務的最後多花點時間頻繁記憶一下。
用時：1小時，表單之間的時間分配自己掌握
每天重複上面兩個步驟，知道7000個核心辭彙背誦達成！
具體的實施辦法已經寫的很明白了哈。這個辦法的優點是高效，缺點在於過高地估計了每個人的自律能力。所以嘛，絕大多數人是很難堅持下來的。當然成功要是那麼容易達成，可能也是一件很無趣的事情吧。
但是，開始之前科學的心理建設，以及在背單詞之中正確的自我引導對於成功完成任務是極其有幫助的，這恰恰也是牛逼和平庸之間的差別，聰明人總是能夠及早意識到自己的消極情緒，並且做出積極的自我引導。相反，平庸的人被自己的情緒左右，最終在焦慮中迷失自我。
年輕人做事像一把將要出鞘的劍，蓄勢待發，總是用各種各樣的任務塞滿自己的時間，既要2個月背完7000單詞，同時還要健身練出8塊腹肌，於此同時還要每天讀3個小時的書……要求設立的太高太多，但凡有一點沒有完成，就會陷入到自責之中，自責帶來壓力，於是就會尋找娛樂性的活動（打遊戲，吃很多事物）來緩解壓力，帶來更大的自責，於是跌入噁心循環。之前設立多項任務卻沒有一件能堅持到底，雷聲大雨點小，最後竹籃打水一場空。
你要明白，任何人都無法一夜之間徹底改變自己的生活。你的任務設置一定要可執行，要為任務規劃好優先順序，比如這3個月我的主要任務是背單詞，健身和讀書可以降低要求。
人的意志力是有限的，耗費了一些在背單詞上，就不會有太多留給別的任務了。
所以，提前規劃好時間和背單詞的優先順序，這段時間只做好背單詞這件事情就好。

我是在大學的時候完成的背單詞過程，在兩個多月的過程，我因為偷懶中斷過幾次，但是這個時候我不會自責，我會用積極地鼓勵自己。現實中有人健身，可能中途沒忍住出去玩中斷了一次，就自責自己沒有堅持下來，認為自己很失敗，於是就放棄了。這真的很蠢！其實你不妨觀察一下，現實中的每一個人都會周期性的陷入倦怠期，情緒低落，不想上班，不想工作，不想學習。人的天性如此。聰明人會及早意識到這一點，不苛責自己，調整自己繼續回到正軌上；相反，另外一些人會不斷自責，逃避現實。
接受自己的不完美，出現懈怠不要自責，鼓勵自己做的更好。當你進入這種正向循環之後，背單詞變成了一件自然而然的事情。 堅持背單詞要耗費意志力，意志力和身體狀況息息相關。
《哈佛商業周刊》有一篇著名文章Manage Your Energy, not Your Time，是說人的時間是有限的，但是精力卻不同。為了保證高效的學習，學會管理精力是非常重要的。在一個好的情緒和精神條件下，做事情的效率會大大提高。所以，當你情緒低落，身體疲憊的時候，不要強迫自己學習，應該去休息恢復體力。
提升精力的方法有很多：

保持運動

每天聽聽舒緩的音樂（10 / 20分鐘）

學習過程中保持break

早睡早起

我在新加坡工作的時候，大約有三個月的時間每天早上4點半起床，晚上10點半就睡覺，晚上還會去跑步。現在回國，雖然不會起那麼早，但是運動的習慣每天都在保持。這些好習慣可以幫助你保持充沛的精力，每天都是精神飽滿地做事情。
最開始用意志力持續做一件事情的時候，人很容易產生倦怠感，這是因為人本能地會對重複性的行為產生排斥。緩解這個辦法你可以嘗試：
每天的單詞任務一旦完成，馬上就結束，並且給自己一個正向的自我肯定。這時候你對當天學習的心理印象是積極的，這種感受會隨著時間的推移漸漸累積，逐漸形成一個具有成就感的積極的心理感受。那麼，在每天開始學習之前，你的心態不會是消極痛苦的，而是一種愉悅的心態。很多人完成了當天的學習任務後，覺得自己好棒，然後想超額完成任務，最後把自己搞的精疲力盡，對學習的熱情完全消失。如果每天的學習都以這種形式結束，那麼學習在你心中的印象就是痛苦感的累積。所以學會見好就收，這樣才能細水長流。
戒貪心，時刻調整好自己的心態和精力，你可以非常愉悅短期將自己的辭彙量提升起來，進入到一個新的廣闊世界，開開心心學習英語。
手碼了7000個字，你不點個贊嗎？
我的知乎Live：如何正確地背單詞

---

（也可以微信內搜id：NowEnglish）

本文轉自公眾號『妙面的原典無敵發小』，ID:xmmlovegod
……………………………………………………………………
再來談談單詞記憶。
一、5000以內高頻詞通過大量自然地輸入就可以掌握。
後面的邏輯，小孩也能明白。所謂高頻詞嘛，就像自己的爸爸媽媽爺爺奶奶同事同學，不需要刻意記憶他們的名字和面孔，因為經常見面，就能很容易記得。除了天生殘障或者老年痴呆外，大概沒有人IQ低到需要問是否有背誦親友名字列表的必要。對於這個一般沒有太大爭議。當然還是有少量害人不淺的看法，建議5000內高頻詞也需要背誦。在此不論。
對於這類單詞，最好的方法無非是找有趣的配音頻的有聲分級讀物大量輸入。
參見想從英語分級讀物開始入手學習英語，能否推薦一些較好的英語分級讀物？ - 妙面爸的回答 - 知乎，這篇文章推薦了超高質量的分級讀物，這個單子，我很少看到有人提供得出來。
二、對於5000以外低頻詞，不外乎兩類高效策略。
（一）構詞法
我之前寫過一個回答，就是表達類似的看法誰說刷單詞沒用，我就跟他急妙面爸的回答 - 知乎。後面的邏輯也很簡單：
第一、低頻詞見面次數低，不太可能通過大量隨機性的聆聽閱讀高效掌握。
第二、構詞法可以一生二，二生三，三生萬物。掌握了了詞根詞綴的規律，就可以用一下子記憶一串相關聯的單詞。類似知道了0-9這十個阿拉伯數字和十進位等基本規律，就可以構造出任何數字，不需要做一個數字學一次的傻功夫。
這個方法，不叫背單詞，只是通過前人的歸納和整理，對單詞進行理解性記憶，本質屬於邏輯記憶，和利用元素周期表記憶化學方程式類似。該法只是作為輔助，本文重點介紹下面另一種的方法。
（二）複合性輸入法

所謂複合性輸入，最經典的例子是徐火輝教授的321法。簡單的說，就是對一個有趣的語篇，先聽3次，再讀2次，讀的時候查生詞，然後再聽1次。321隻是框架，具體次數自己可以調整。

具體流程：
1、先聽至少3次。每次聽，將聽懂更多的東西。
2.1、聽過的東西再讀至少2次。這時讀，感受會和之前的聽很不一樣，不會因為學習同樣的素材而無聊厭煩。
2.2、讀的時候查詞。讀的時候查詞，會將重心又放在自己沒有掌握的信息和語言點上，會讓語言信息精確化。
在第二步讀查的階段，我一般是一邊聽一邊閱讀。因為發音和語音流輸入是英語學習最最重要的，邊聽邊讀可以加大語音輸入量。一定要讓語音流刻錄在腦子裡。而對於生詞，我一般是用有道詞典的全球發音，反覆聽不同國家的母語人士的朗讀，每個單詞至少聽上七八次。這樣，一個生詞一天學習就可以重複幾十上百次，就很容易進入長期記憶中了。
3、再至少循環聽1次，多聽有益。以前聽不懂的東西通過閱讀查詞過程，再循環聽，可以聽懂的比率會直線上升。循環聽的時候，往往可以充分利用散步，等電梯或沖涼刷牙的零碎時間，積少成多。而且由於之前有過掃清難點的工作，這時即使注意力不能集中，效果也很好。因為聽懂了很多，人的學習興趣會非常強烈地被激發出來，往往會無形中牢固掌握大量單詞和用法。每循環聽一次就會發現理解和印象更精細了。
必須強調一下，進行321法的素材本身，一定是你覺得非常有趣或非常有用的素材，其文字信息本身就非常值得你反覆學習，反覆學習之後自己的知識、能力和品味一般都會有很大的提高，而非一些可有可無的素材。甘蔗這類東西，不適合多次咀嚼。當然，有興趣反芻甘蔗渣的例外。
這種複合性輸入有什麼好處呢？
第一、增加生詞輸入頻率。
低頻詞見面次數少，321法使得生詞見面次數至少有6次，特別是出現次數較高的生詞，通過這個流程可以見面十幾次甚至幾十次。著名的心理學家George Miller發現，如果一個事物被提及7次，基本上也就在你的腦海中長期記下來了。這個321法的重複次數，非常符合這個記憶原理。
第二、聽讀交替符合信息記憶和興趣動機原理。
有經驗的英語學習者會發現，一開始專註聽，在猜測的幫助下，能很快抓住大概情節，讓情節帶著自己跑。就像看英語電影，若一開始死扣會很沒有意思，反而是囫圇吞棗能夠大概了解劇情，而且不容易造成先讀後聽的「偽聽懂」。每多聽一次，聽懂的內容會顯著增多，光這個就會刺激學習者的學習動機。但如果只是光聽，會發現能聽的東西都是自己已經會的，不懂的東西始終還是難以掌握。而讀則是可以放慢速度的，加上查詞，類似於處於英語母語國家的兒童的父母耐心的解釋，可以對不熟悉的語言信息進行重點擊破。
有人可能質疑這種方法不自然，其實這是最自然的學習方法。在英語國家，孩子學習母語時每天都會遇到大量重複性的輸入，其內容場景雖可能有少許差別，但都大同而小異，這是他們高速學習語言的秘訣。我們使用複合性輸入，不僅是相同題材多次數輸入的複合，而且是多種不同輸入方式和感官通道的複合，是巧妙地模擬了母語習得基本模式的科學方法。其他很多人提到的吸收生詞能力不強的學習策略都是很弱的策略。

徐火輝教授指出，複合性輸入，其實是一種「草坪踏徑原理」。一個草坪，如果在上面亂走，很難走出條路來，但是反覆在同一條路線走，就很容易開出一條路，人的大腦語言神經生長也遵循這樣的原理。

聽讀結合，就可以最精確模擬國外的母語習得語言環境，解決國內語言環境不足的問題。聆聽是模糊的、線性的語言輸入，讀查是精確的、立體的語言輸入。兩者結合，無往而不利。
這種方法本人使用了好幾年，實踐效果非常好。我一般一天會這樣學習音頻為20分鐘左右的素材，可以掌握十幾個生詞，而且掌握的生詞馬上可以用在口語中，表達之流利，讓人覺得好像這個詞已經掌握了很多年了。素材本身通過這個流程，不太需要刻意記憶，也能複述大部分。光說沒用，可以自己試試，就知道這種方法的威力了。
題主強調，一定要介紹相見恨晚且有真正效果的方法，而且也歡迎上乘的雞湯。這麼說吧，這個只能靠實證，Might makes right。本人30歲前是英語學渣，且毅力低得可以，用了這個方法學了幾年英語，雖然英語水平目前還拼不過那些英語超牛的人，不過今年在外研社也出版了本介紹英語學習方法的書。因為圈子的關係，與國內頂級英語專家學者交流過很多，與國內英語巨牛的人也有過很多溝通，最後還是發現，這個方法，不僅是相見恨晚，而且恨得牙痒痒。
請掃碼關注微信，即免費贈送英語學習方法全集，對本文所述方法有詳盡地介紹↓

我最近蹲家裡發明了個「紅包單車語言學習法」。
方法如下：
首先在地圖上確認一批摩拜紅包車的位置，每隔十分鐘用手機刷開一輛紅包車，騎1-2分鐘找到下一輛紅包車的位置，完成正常騎行。
然後就在旁邊拿本《新標準日語》學8-9分鐘日語，等十分鐘到了領個紅包，打卡繼續刷下一輛。也可以等第二輛車時間走到最後兩分鐘再出發，這樣一來騎兩輛車可以獲得16分鐘的連續學習時間。鍛煉+學習+掙零花錢，全部照顧到。
雖然錢不多，但是會產生一種類似《文明5》那種「再來一回合」的迷之快感。經常是：
「我再學十分鐘日語刷個紅包就回家」
「不行我最後還要來十分鐘」
「不管了再來十分鐘」
「哎？怎麼天黑了」
「什麼？今天這兩課有200多個單詞？太好了！又可以多開好多紅包」
本人日語從五十音都不認得的零基礎開始學，目前40天已經快學完兩本《新標日》。很慚愧，又挖了資本主義牆角。
當年我背GRE辭彙的時候要有紅包車怕是一個月就背完了。當時我背GRE每天六個小時背了48天才搞定，現在學日語每天十個小時還不過癮。
我最近知乎上得都少了，沉迷學習不能自拔。

知乎首答。
看了一圈回答，大家也都說了很多記單詞的方法，可能對於很多人來講，很難抉擇。你說的方法都對，但我就不知道選哪個！
我個人覺得，如果是針對於備戰某一個考試（國內四六級考試也好國外托福雅思考試也罷），記單詞的方法是具有普適性的才對。如果一種記單詞的方法具有普適性，那麼一方面可以降低各位花在針對不同的考試尋找不同記單詞方法的時間成本，而且這種方法理應是有效的並且效果非常好，記單詞的效率也高！
雖然大家記了十幾年的單詞，但是我們真的非常清楚記單詞的目的嗎？好像並沒有。大部分人看到這個問題首先想到的是提高辭彙量。這一點沒錯！但是，難道只有提高辭彙量嗎？其實，我們記單詞，還應有一個非常重要的目標就是熟練使用我們記過的單詞。不過，鑒於國內英語教學基本上建立在重語言輸入輕語言輸出上，導致了大家以為對單詞的輸出上並沒有足夠的重視。所以，我們記單詞實際上是有兩個目標，把單詞記好且把單詞用好。
而當前，我們更迫切的是該怎麼把單詞記好？其實，說白了，我們在記單詞這一方面是非常功利的，平時沒有開始壓力的時候不會想著看看辭彙書之類的，反正考試離現在遠著呢。等還有兩三個月甚至一個月就要考試了，才抱著單詞書看。但是，又覺得看了半天單詞書，發現看了後面的忘了前面的，到最後，基本上什麼都沒記住，然後掐指一算所剩的備考時間，就有些病急亂投醫了。如果想要在短時間內記住大量地單詞，方法非常非常簡單（敲小黑板）：
七個字：短時間大量重複。

WTF？
就這麼七個字？
感覺答主說了跟沒說一樣啊。
反對+沒幫助。
OK。那我們先來思考一個問題，你是怎麼記住你家的、你爸媽的、你男/女朋友等等的電話號碼的？或者你是怎麼記住你的 QQ 號碼的？電話號碼也好 QQ 號碼也罷本身對於我們而言是沒有任何意義的！我們只是知道撥打這麼一串數字就能撥到我們想要找的人那裡！或者輸入這麼一串數字就能登上我們的賬號！而沒有意義的數字記憶對於人來講是很難記住的！那我們是怎麼記住的？其實，非常簡單，反反覆復地打電話，反反覆復地輸 QQ 號。經過一段時間以後，我們就把電話號碼或 QQ 號碼的。不要以為我們記住它們是理所當然，天生具備的，只是沒有人強迫我們在較短的時間把它們記住而已。正如你是怎麼做到蒙著眼都能走回家，不是因為本來就知道，而是因為天天來來回回走，你要是記不住那才怪。 orz。。。
有的同學可能也很用功，每天也花很多時間記單詞，就是記不住。是不是我太笨了。原因同上。另外，在具體記單詞的方式上可能有不妥之處。
先來佔個坑。。。待更。。。接下來會繼續說一下該怎麼具體實施這種短時間大量重複記單詞的方式。也歡迎大家共同討論。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。分割線。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
那麼，在明確使用短時間大量重複記單詞方法之前，我們需要隊人的認知有一個清醒的認識。
人的認知是循序漸進的。
什麼意思呢？
比如，你可以回想一下你和你的閨蜜好基友的關係是怎麼形成的？並不是你剛開始認識到他/她就確定這個人是我的閨蜜或者好基友的。而是，經過一段時間相處以後，逐漸發現兩個人的三觀、興趣愛好乃至男神女神都是一樣的，然後就逐步成為無話不談的好朋友。如果，你剛見到一個人，然後就和他什麼都說，想想這場景就覺得相當尷尬。
人的認知過程也是同樣的。記單詞的過程也是一樣一樣的！
大致總結了一下記單詞所經歷的過程：
1. 形同陌路。也就是我們對這個單詞壓根兒一點也不認識。
2. 似曾相識。是我們對這個單詞有那麼一一些印象，但是一下子想不起來這個單詞是什麼意思，有時候需要花一些時間才能想起來是什麼意思。
3. 一見如故。指的是我們看到一個單詞能夠比較迅速的想起單詞的意思，但是還不能熟練地把單詞運用起來。當然，這也是我們現階段短時間內突破辭彙量的最高目標！
4. 刻骨銘心。是說我們不僅能夠流利地說出單詞的意思而且還能熟練運用單詞！這是我們記單詞的終極目標！由於單詞熟練度達到這階段需要相當長的一段時間，所以我們在考試前暫時不用把此作為我們記單詞的最高目標。
因此，我們對單詞的記憶是逐步記憶的，而不是一上來從形同陌路立馬變成刻骨銘心。
有的人可能會問，有沒有單詞我們能夠看到一下子就能記住？答案是肯定的。比如，fxxk, bxxch，等等。但是，這種單詞在我們需要記得單詞總量所佔的比例是極低的！
所以，我們得心平氣和地接受這個現實。單詞記住不是立馬的事情，而是需要一個階段，一個過程。否則，我們仍然是單詞記了忘，忘了記，最後仍舊逃離不了忘記的這麼個厄運。
那麼，
短時間大量重複記單詞需要注意哪些方面呢？我大致總結了幾點：
一、每次看單詞的時間一定要短！短！短！看一個單詞的時間最好控制在 10 秒內！不要在一個單詞上花巨長的時間！

Serious? What?
不知道大家有沒有這種經歷，每個單詞花上三兩分鐘甚至十幾分鐘去記，然後，閉上眼睛一回想，還能記住。不過不過，這樣的話記完一個單元的單詞差不多半天就過去了，而且，我們還經常是記了後面的忘了前面的。天了嚕，自己的腦袋瓜好笨。我忘了在哪本書上看到關於人的記憶的認知，我們對單詞有印象的時間差不多就在 10 秒鐘內就形成了！也就形成了瞬時記憶，雖然這種印象可能持續不了太久，但是，足夠了！
之所以這麼做，是為了接下來這一條。
二、重複的次數一定要多！多！多！單詞重複的遍數越多越好！

前面已經講到了大家是如何記住電話號碼 QQ 號的。不二法門，多多重複。重複。重。。復。。。
其實本質上來說，單詞記不住，是重複的遍數不夠。。。。而重複的遍數不夠，主要是我們不想多看單詞書一眼。。。、
第一條已經說了，每看一個單詞的時間要短，就是為了我們要多多多多重複。
究竟重複多少遍為宜？
60 遍起步，上不封頂。
相信有的人看到這，覺得，你特喵的瘋了吧？ are you kidding me ?
其實是醬紫的。答主現身說法。剛開始把一整本單詞書看完的確是挺花時間的，但是當單詞書的複習的遍數增加了以後，突藍發現，咦，每過幾次用的時間就會逐漸下降。其實，到了 60 遍以上，半天複習半本單詞書可以說是輕鬆加愉快。

三、單詞複習的周期一定要短！短！短！
臨時有事情，有時間再更！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。見諒。。。。。。。。。
繼續。。。。。。
大家對於單詞複習這事兒，往往是，背完一整本辭彙書以後才開始複習。這樣有一個很殘酷的現實，就是，前面記過的單詞基本忘的差不多了。第二遍從頭再來感覺跟第一遍差不多。這就導致受挫感比較強烈。極其容易讓人半途而廢。
艾賓浩斯記憶曲線，這個相信大家都知道這個「概念」。但，大部分人也僅僅就是知道這個詞而已。不信？人在記憶的第幾天的下降速率是最快的？
。。。。。。。。。。。。。思考線。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
上圖為艾賓浩斯記憶曲線，從該圖中我們可以非常容易地看到，在記完的當天遺忘的速率是最快的，而記完的 6 天內的遺忘速率又是大於 6 天至 31 天的遺忘速率。
因此，我們可以得出這麼一個結論，單詞複習的周期一定要短，至少要在 6 天內把前面記過的單詞複習一遍！

所以，我們以前所謂的重複都是沒有效率的重複！
那，問題就來了，我該怎麼辦？
既然艾賓浩斯記憶曲線都已經發現問題所在了，那就根據發現問題解決問題不就得了。

圖侵刪。
這是我在網上隨手搜的一張根據艾賓浩斯記憶曲線所排的記單詞的任務表。
不知道大家有沒有發現，每天花在記單詞的時間是呈逐漸遞增的趨勢。也就是說，我們每天記單詞的時間總量是不固定的！而且，你越往後，複習的單詞量就越大，花費的時間就越多。
每天記單詞的時間總量不固定，那麼，我們就無法對其他的學習任務進行合理安排。
因此，我們記單詞的時間總量應該固定下來。下面這個表是根據艾賓浩斯記憶曲線進行調整的記單詞的任務表。

假定每天有 2 個小時的時間記單詞，記每個 list 單詞花費 1 個小時（切忌在一個單詞上花費大量地時間！）那麼，就有了這麼一個表。我會在每隔 3- 4 天左右的時候，開啟新一輪的複習計劃，如圖中紅線、藍線橙線。也就是，在新記單詞的過程中，複習單詞也在詞同步進行。一般而言，一本辭彙書的複習遍數至少安排在 6 遍。
其實，到結束新記單詞以後，因為不同複習周期的單詞會在同一時間記，但是你在複習多遍的單詞上花費的時間要比剛開始複習的單詞的時間要少很多。
先更到這。。。未完。。
分割線。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
。
評論里有知友要這個記單詞的規劃表，其實規則很簡單噠。
規則 1：五天到六天的時候開啟新一輪的複習。
這個就是前面講到過的，單詞複習的周期一定要短。我在上面表格里排的單詞複習計劃也是基本在五天或者六天的時間開啟新的一輪計劃。
規則 2：每天記單詞和複習單詞的時間總量是恆定的。
複習一個 list 的時間是要比第一遍的用時少的，複習一個 list 一般定在新記單詞的一半。當然，可能在複習頭幾遍的時候用的時間可能稍微多一些，但不會超出太多。這就需要大家在具體執行複習單詞的時候，一定要嚴格按照每個單詞過的時間要短來做！
按照這兩個規則進行記單詞的安排就可以了。因為每個人每天記單詞的時間不一樣，所以這個大家需要結合自己的情況來安排就可以辣。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
接著說時間上的安排的另外一個大家容易理解錯且執行錯的點。
每天記單詞一小時也好兩小時也好，並不是說，我們今天專門拿出一個小時的時間去記！ 記單詞不需要大塊的時間，多用零碎的時間去記！
為什麼？
不知道大家有沒有這樣的體驗。看辭彙書不出二十分鐘，要麼走神，要麼就睡過去了。。
這樣記單詞不僅效率低，而且效果也不會達到預期。表面上，我們在記單詞的時間投入上是有，但是實際上，時間利用效率是非常低的！
實際上，我們應該多去利用每天零碎的時間、不是整塊的時間去記單詞。
畢竟，多次刺激是要比一次刺激的效果要好。
就像如果你上下學或者上下班的時候經常能遇到某一個人，但這個人你是不認識的。不過，時間一長，你就把這個人的長相給記住了。雖然你不認識這個人，但是他在你腦海中的印象會非常深刻。
但是，如果你在坐火車的時候，跟旁邊一個人相談甚歡、談笑風生，談了一天，之後再也沒有見過。用不了一個月，這個人的長相你就記得比較模糊了。
記單詞也是一樣一樣一樣的。
不要說每天細碎的時間少。經過我自己的統計，我個人每天細碎的時間有差不多兩個小時。雖然看著不起眼，但是時間總量還是很可觀的。
所以，記單詞，要多用細碎的時間。上洗手間、睡覺前、吃飯等飯的時候、刷朋友圈等等的時間吧。
這個過程需要犧牲一些娛樂放鬆的時間。其實，忍一忍，也就過去了。
待續。。。。
。。。。。。。。。。。

四、記單詞的時候一定要跟著音頻讀！讀！讀！

為什麼要讀單詞？
很多人記單詞只是大眼瞪小眼，只動眼睛不動嘴。這樣就容易造成一個非常明顯問題，聽聽力的時候聽不懂，雖然聽完看文本的時候，基本上都能看懂。或者是，聽著單詞的發音，但是單詞就是拼寫不出來。
還有的盆友記單詞的時候，抄抄抄，但是過了一段時間，單詞的拼寫仍然記不準。
所有這些情況的出現主要是由於我們沒有搞清楚單詞拼寫、發音和意思之間的關係！
它們三者是什麼關係呢？
是緊密相連的。也就是，單詞的「音形義」是統一的。你記住了單詞的發音，那麼單詞的拼寫就不成問題，同時你對單詞意思也有較好的掌握。
英語是字母語言，所以，當我們拼讀出單詞的發音，單詞的拼寫就能寫出來。而且一般而言，單詞發音和字母組合的對應是有規律的。比如， [??n] 發音對應的字母組合是 tion， [t??] 對應的是 ting 等等。
所以，單詞的發音、拼寫以及意思都是一起來記的！

有時間，還會撕一些市面上常見的諸如詞根詞綴記單詞的方法，為了避免跑題，在這裡就不談及了。

謝邀，單詞，看這一篇就夠了。全文手碼5000字。
我在大學本科的四年間，完成了從語言「低能」到多語種使用者的轉變，英語到達了雅思8分，西班牙語達到C1，日語達到中級。也因為多語言學習帶來的成長和機會，參加全英大學生日語演講比賽，受邀參加英國國會晚宴，入選聯合國全球青年論壇並在聯合國大會用西班牙語演講。語言學習是我的興趣所在，也是我改變人生軌跡的槓桿點。因為融會貫通語言學習摸索出的學習方法，我取得了學術上的一些成功，也藉此獲得通往世界舞台的門票。

在這篇攻略中，我總結自身之前英語，西班牙語，以及日語三門語言的單詞學習經驗，從辭彙的思維，實踐細節以及如何使用詞典等工具三個方面來分享高效地學習單詞的打開姿勢。
（更多語言學習筆記見公眾號瀟峰學長，輸入「語言學習筆記」即可獲取）
單詞是英語學習的基礎，也是大家感到最頭疼的地方。辭彙量是語言能力的一個重要指標。太多人抱著單詞書從abandon背起，背了又忘，忘了又背，到了應用的時候，手心出汗，頭腦一片空白，就是出不來。

思維：
要做到高效地學習單詞，我們首先要意識到「語境」和「周期」的重要性。

語境：單詞從來不是單獨存在的，其所在的語境非常關鍵。在學習單詞的時候，我們不應該把它單獨剝離，機械性地記憶。
語境（context）,指的是單詞所在的場景，可以是一個辭彙，可以是一個句子，也可以是一篇文章，更深層的是一個文化背景。比如英式英語與美式英語的拼寫，用法，發音都存在著差異。比如單詞顏色美式英語是color，在英式英語則被拼寫為「colour」。英國人經說「Brillant」和「Cheers」，美國人則經常說「Cool」和「See you」。不同的表達和用法都體現著其背後的語境。不同的句子中，單詞的意思也會有所改變。比如「Blue」單單指藍色也可以在「He looks blue」表示一種低落的情緒。
當我們談學習單詞的時候，我們應該要時刻聯繫其背後的語境，在語境中學習單詞，記錄它在不同語境中的具體用法。只有這樣，我們才能活學活用。同時，學習單單不僅僅是記住它的拼寫還有意思，我們要從聽說讀寫全方面認識它（例子在下文「精記」中會解釋）。
聽：我們要從語音中認識單詞，要熟悉它的聲音。
說：我們要在表達中認識單詞，能夠說出這個發音和恰當表達。
讀：我們要在文章中認識單詞，理解它在上下文的作用。
寫：我們要在書面中認識單詞，熟悉它的拼寫。
在擁有「語境「思維的同時，我們需要建立「周期」思維。
單詞的學習是一個循序漸進的過程，也對應著不同的語言能力。高效學習，要了解自己整體語言學習所處在周期，有節奏感地學習，而不是揠苗助長，盲目追求辭彙量。在剛入門的時候就背誦複雜辭彙往往會起到反作用，與整體語言能力不協調，反而讓自己的信心受挫。就像我在《英語的道與術》第一篇中提到的，英語學習是有周期的，分為導入期，成長期，成熟期和衰退期，不同的階段有著對應的特點和辭彙量。瀟峰學長：怎樣才能從英語很糟糕的人變成英語很厲害的人？
學習單詞要結合整體英語學習周期的進度和情況來選擇辭彙進行學習。假設對照下來，你發現自己綜合來說B1階段的英語能力使用者，但是你發現自己在工作這個場景的辭彙還有很大的欠缺，那麼你可以根據這個情況，集中提高工作主題的辭彙以及他們在這個場景的專門表達。

實踐：講了「語境」和「周期」思維，下面我們來談談實踐。

1. 重複！重複！重複！是高效學習單詞的關鍵。
這裡主要介紹一種方法叫
「Spaced Repetition「，我的理解是有距離的重複。
根據Alan（1997）的著作「"Human Memory: Theory and Practice」中介紹：
Spaced repetition is a learning technique that incorporates increasing intervals of time between subsequent review of previously learned material in order to exploit the
psychological spacing effect. Alternative names include spaced rehearsal, expanding rehearsal, graduated intervals, repetition spacing, repetition scheduling, spaced retrieval and expanded retrieval.
在我實踐中，我會定期回顧單詞庫中的資料，有距離地重複，忘了就翻翻。這裡要與大家熟悉並經常使用的艾賓浩斯遺忘曲線區別開來。艾賓浩斯遺忘曲線主要是基於人對無意義，無規律內容新事物的記憶，主張記憶的間隔是剛記完，20分鐘後，1小時後，8-9小時後，1天後，2天後，以此類推。
而語言其實是有規律又意義的內容。在我看來，每個人學習語言遺忘間隔因人而異，只要根據自己的情況定期回顧複習，確保自己仍然記住就好，不必嚴格按照艾賓浩斯遺忘曲線的時間間隔。
2.詞庫！詞庫！詞庫！單詞學習的大本營
要做到定期回顧，單詞庫的作用就非常關鍵。從學一門語言開始，單詞的學習就不會停止，不管你最終到了哪個等級。單詞庫是辭彙升級迭代，不斷積累的一個基礎。下面我來談談如何建立單詞庫。這裡繼續推薦在微軟的 Onenote上建立單詞庫，免費支持雲端存儲和手機端打開。如下圖所示，我們可以用 Ononote建立一個筆記本，命名為單詞庫，同時在不同的子頁面設置詞庫的類型：如生詞，易錯詞，經典表達，雅思核心詞，托福核心詞，俗語表達，詞根等等。將單詞分類整理，並定期回顧。
平時在學習和生活中遇到的單詞盡量養成隨時隨地入庫的意識。比如看美劇，覺得非常地道的表達，可以馬上拿出手機打開Onenote記錄到「經典表達」裡面。

有了單詞庫，媽媽再也不用擔心我每次都從頭開始背單詞了。
那麼如何記單詞呢？下面我來重點介紹一下精記和泛記兩種方式。
3. 精記！精記！精記！辭彙的深度
因我們學習語言的時間和精力都有限，不能做到每一個單詞都全面學習。於是有區分有策略地學習單詞就顯得尤其重要。
在真實的表達場景中，辭彙和句型的複雜性其實並沒有那麼重要，活用才關鍵。舉個例子，大家聽美國總統 Trump演講時候是否覺得「我是不是遇到了一個假總統，說的假英語「，自己以四級辭彙居然能完全聽得懂，比如用來用去」Great great man, I like him, make America great again」。他用的都是簡單到極致的語言，據不完全統計，川普的演講長達千多句話，卻只用了480個單詞！美國有個用來界定文章難度的Flesch-Kincaid測試。經測試，特朗普的語言大概就在小學四年級吧。

（圖摘自網路，侵刪）
哲學中說「大道至簡」，其實日常交流中也是如此，能簡單的表達一般不用長篇大論，文縐縐，當然學術和商業場合對語言的精緻程度要求比較高。我們在日常交流中，受之前應試教育的一些影響，說的時候往往想找到最漂亮的辭彙和句型（高考作文中就是好詞好句的堆積）和最完美純正的發音，而忘了其真實作用在於最快最高效表達那一刻的感情。很多口語其實是不符合嚴格的語法的，為表達而生，成為習慣用法。

對於核心常見辭彙，我們不光光要認識它，還要掌握它的核心用法。從聽說讀寫中全面了解。不同英語等級階段的核心辭彙都有無數的單詞書圈劃，這裡因為篇幅不做展開，重點談談怎麼學。我們要學習核心詞的發音，拼寫，常見片語，同義詞，反義詞以及掌握一些例句。比如以下這個我的筆記中的單詞」lapse」:

當我們把核心詞的核心用法記入單詞庫後，我們要盡量能在接下來的口語表達和寫作中應用出來。比如「a lapse of time」（時間的流逝）就很常用，也是一首歌的名字。這樣有深度和廣度地精記一個單詞帶來的應用能力立竿見影。 顧名思義，精記單詞不求多，但求深度和理解。
4. 泛記！泛記! 泛記! 辭彙的廣度
當然我們無法做到，也沒有必要做到每個單詞都精記。對於非核心詞和生僻詞，我們可以採取泛記的策略，做到不求甚解，廣泛涉獵。在閱讀中遇到，盡量避免直接查單詞，而是聯繫上下文推測。泛記單詞，我們只需要閱讀中遇到認識它，而不是深入了解，甚至不需要知道準確的發音，比如很多GRE辭彙，醫學的術語，專有名詞等等。之後如果反覆遇到，我們可以再轉入精記模式，深入了解。
5. 詞根！詞根！詞根！泛記的法寶
最後說說詞根，很多學習攻略也都提到了詞根詞綴的用法。詞根是單詞的構成部分，作用類似漢字的偏旁，很多單詞可以根據它的詞根來推測意思。常用的總共200多個，我會把它們放在單詞庫的詞根庫中。
關於詞根的參考書很多，這裡不做展開。我在使用詞根的時候，不是去死記硬背這些詞根，就像我們學中文的時候不會死記所有的硬背偏旁。在單詞庫的詞根庫中，我會有意識地記錄下泛記庫中當時無法推測的單詞，分析它的詞根組成。慢慢地形成一種推測能力，泛記的時候可以快速結合上下文和詞根來進行推測。
精記和泛記的結合可以很好在辭彙的寬度和深度上取得一個平衡。

字典推薦：

最後談談字典的用法。
這裡推薦3個我用得比較多的：歐路詞典； Cambridge Dictionary; Word Reference;三款詞典各有優劣，容我一一解讀。
以單詞-企業家「entrepreneur」為例。
首先是歐陸詞典，主要方便在手機端使用，安卓和蘋果都可以下載。
包含單詞的等級，拼寫，音標，英音，美音，形容詞，名詞，近義詞，習慣用語，以及常用例句庫。如下圖所示，優點是使用很方便，基本精記需要的內容都有了，缺點是缺乏單詞的英文解讀。

當我們需要對單詞更加深入了解時，我們需要劍橋詞典Cambridge Dictionary。劍橋詞典的優勢是更加全面，包含英文解讀，不同場景的用法以及更多鮮活的用法。缺點是沒有移動端APP，不是那麼方便，主要在PC電腦端使用，不要翻牆。
網站是dictionary.cambridge.org.

單詞的內容會豐富很多，更重要的是給出了不同語境下的意思，包含英式，美式，商務三種用法。
英式：

美式：

同義詞：

例句：

最後談談Word Reference, 多語種詞典。優點顧名思義，可以實現多語種之間互相查詢，英英，英西，英日，中英，英中，是一個比較全能的字典。缺點也是沒有APP，適合在PC端使用。特別適合多語種的語言學習者。

讓我們同樣搜entrepreneur:

搜索支持西班牙語，法語等其他語言中的解讀，同時支持一鍵到Collins字典。

三種字典各有優劣，大家可以根據情況三種結合來使用。
平時使用歐陸詞典，深度了解使用劍橋詞典，多語種學習使用WordReference。
結語：
單詞學習非一日之功，重在堅持和積累，融會貫通，伴隨著語言學習的整個過程。要建立「語境」和「周期」意識，打造體系化的詞庫，不定期地複習回顧，同時採取精記和泛記，打開辭彙的深度和廣度。單詞學習沒有「最科學的」學習方法，每個人可以找到他適合的方法。以下是我與英日西三門語言單詞戰鬥的總結，希望對苦於單詞的學弟學妹們有些幫助。
如果你對我關於語言學習方面回答感興趣，歡迎關註：
哪些英語單詞我們經常用錯？
每天堅持英語學習為什麼還是學不好？
為什麼很多人學了很多年英語，卻不能跟外國人簡單交流？
哪些英語用法是普通中國學生最生疏的？
有哪些出國後才發現的以前對英語的錯誤理解？
《經濟學人》雜誌好在哪？
方法論：
學西班牙語的人，你們是怎麼走過來的？
英語連讀有哪些規則跟變音技巧呢？
練習英語口語的方法？
學術英語：
如何提高學術方面的英語水平，尤其是論文寫作？
在英語學習過程中，有哪些書籍讓你醍醐灌頂？
英語原版語法書，有哪些推薦的？
怎樣提高presentation能力？
如何提高雅思寫作成績？
雅思口語怎麼備考？
更多語言學習筆記見 微信公眾號瀟峰學長，ID：xuxiaofeng600。

回復「語言學習筆記」即可獲得。
專註語言學習和青年成長，追求真知，讓每一篇擲地有聲。
良心碼字，如果你覺得本文有幫助，就點贊分享給更多愛好語言的小夥伴哈~謝謝！

沒人推薦excel嗎？。。我當時上GRE課的時候老師教的一個方法，我覺得很實用。
１.下載辭彙書的excel版（很多像是琦書的3000網上都有資源）
2. A列空出來，B列是英文，C列是中文。
3. 平常被的時候屏幕只留A列和B列，C列移出屏幕
4. 從A1開始，如果B1認識就按下。如果不認識就把A列改1，然後按→看意思
5. 從第一行到最後一行算一遍，然後選排序，按A列從大到小排列。
6. 第二遍到第n遍同第一遍一樣，只不過不會的話A列就+1，完成後再從大到小排。
這種方法的好處是快，基本一個一個過幾小時就能過完3000一遍。然後還可以把比較生的詞放在前面，方便記憶。

看了一下 @賽門喵前輩的答案，我覺得寫得是極好的。我接下來要寫的這篇關於背單詞的文章同樣也有著終結一切關於「如何背單詞」的話題的野心，其中有和 @賽門喵前輩相似的地方，也有不同之處。文章將介紹的方法都是我一路走來親身摸索+實踐總結出來的，並且我敢保證，如果你能夠按照我的方法踏踏實實地堅持上一段時間，那麼你的辭彙量必定會在短時間內大幅度增長。當然，假如你實踐了但並無效果，歡迎私聊我，幫你看看問題出在哪裡。不過這種情況99％不會出現。

多圖長文預警
先上兩張圖：

以上兩張圖是我在兩個不同時期的辭彙量測試結果，第一張是在去年的10月份所測，第二張圖是今天所測。當然，我知道一萬五的辭彙量並不算非常高，知乎上也有好多辭彙量兩萬+的大神。但是，在這半年多從7000到15000的轉變，我已經很滿意了，這證明了我自己摸索出來的一套方法是有效地，至於上升到兩萬，只是一個時間的問題。所以，我想把這些方法分享出來，給一些想提高辭彙量的朋友作一個參考。

首先聲明：本文中所指的辭彙量指的是「閱讀辭彙量」，也就是說在閱讀過程中你碰到了能夠認出來的單詞，並不代表「聽力辭彙量、口語辭彙量和寫作辭彙量」，很多文章都沒有點明這一點，以至於產生了很多的爭議。關於如何提高聽力口語和寫作的辭彙量，我可能以後會在其他文章里說說，此篇按下不表。
開始介紹我的方法之前，讓我們先來看看現在都有哪些比較火的單詞記憶方法：艾賓浩斯遺忘曲線記憶法（又稱「楊鵬17天法」）、大量閱讀記憶法、詞根詞綴記憶法、聯想記憶法、簡單粗暴直接背單詞書法等等。這些方法有用嗎？有的。但是這些方法都有著各自的缺點，這也解釋了為何有用但中國學生的辭彙量還是如此的低這種現象。
那麼問題來了，既然這些方法都是有各自的優點的，那麼為何我們不能將它們有機結合一下，取長補短，生成一套方法呢？沒錯，我的方法就是將它們結合起來的產物。具體怎麼操作？你且聽我慢慢道來。

我簡單地將記憶單詞的過程分為兩個不同階段：辭彙量6000以下的階段和辭彙量6000以上的階段，不同階段要採用不同的方法。

先說6000以下的階段：

在這個階段，強烈建議採用「艾賓浩斯遺忘曲線記憶法」。最初的6000辭彙量也就是高考+四六級的辭彙量要求，這6000個詞是英語中最最最最最常見的詞，不管是電影也好、美劇也好、英文原著也罷，它們每時每刻都在頻繁出現。如果你辭彙量還沒達到6000的話，你將會每時每刻都遇到大量生詞，很不爽快。利用艾賓浩斯遺忘曲線法短期迅速地解決這部分單詞給你帶來的收益將會是巨大的，而且因為這部分單詞在英語里的常見性，你並不用擔心事後的遺忘，因為你會持續地遇到它們，最終轉變為你的主動辭彙。

那麼艾賓浩斯遺忘曲線法具體該如何操作呢？強烈建議購買楊鵬老師的《17天搞定GRE單詞》一書，裡面有非常科學詳細的介紹。我在這裡也簡單贅述兩句。

簡單來講就是八個字：短期、快速、大量、重複。
短期是指背誦的整個周期不要拉得過長，最好在20天左右背完新詞；快速是指背誦新詞過程中要快，不要在一個單詞上停留過長時間，一個單詞最好不要超過8秒，你可能要問了，就這麼幾秒時間能特喵記住什麼鬼啊？別擔心，且往下看；大量是指每天都要背大量的新詞，而大量是以快速為基礎的；最後是重複，這是最重要的一步，沒有這一步的話，會前功盡棄。重複就是指複習，根據艾賓浩斯遺忘曲線的規律來確定複習點，是最有效的，如下：

複習點的確定（根據艾賓浩斯遺忘曲線制定）：
1. 第一個記憶周期：12小時
2. 第二個記憶周期：1天
3．第三個記憶周期：2天
4．第四個記憶周期：4天
5．第五個記憶周期：7天
6．第六個記憶周期：15天
上一張圖，此圖是我在去年10月份用艾賓浩斯遺忘曲線法背誦六級單詞時自己畫的一張計劃表。（請忽略我那些亂抹亂畫 ...........）

我就以我自己的背誦過程來舉例，比如說這張表，11號的時候我背誦了前三個list（大約有180個單詞），也就是L1-3（我當時用的是新東方的六級辭彙書），那麼在在11號的格子里用紅筆寫下「L1-3」，代表今天背的新詞。其下為黑筆寫的「L1-3」，代表背完新詞後的12個小時複習一次；然後往後數一天，用黑筆在12號的格子里寫下「L1-3」，代表一天後複習一次；再從12號往後數兩天，到了14號，在此格子里寫下「L1-3」，代表12號複習後的兩天後再複習一次。以此類推。。

我這裡寫的，大家可能乍一看不太明白，還是強烈建議購買楊鵬老師的《17天搞定GRE單詞》一書，裡面介紹得非常詳細（額....並不是托，是真的好......）。
我在背完這一輪後測了一下單詞（期間還看了幾本簡單的英文原著），於是便有了文章開頭的那張圖片，6000辭彙量以上妥妥的。但是請注意，達到6000以上後就不適合此方法了，那要怎麼做呢？且看下文。

2. 現在說6000以上的階段如何做。
我在之前說，要將各個背單詞方法結合起來生成一套方法。我在達到6000辭彙量以上之後正是採用的這種方法。

簡單來說就是「大量閱讀（精讀和泛讀都有）+艾賓浩斯遺忘曲線+詞根詞綴」霹靂無敵超級炫酷結合法。對！沒錯！就是這樣！

首先看詞根詞綴部分，介紹一本神書，李平武老師的《英語詞根與單詞的說文解字》。

這本書在第一部分介紹了一些詞根的理論知識，第二部分介紹了100個常見的英語詞根及其派生詞，第三部分介紹了300個不太常見的詞根。為什麼要看這本書呢？因為看這本書能夠建立起系統全面的詞根知識，掌握最常見的詞根，達到舉一反三、事半功倍的效果，迅速擴大一波辭彙量。之所以在辭彙量6000以下時沒有介紹這一本書是因為那時的辭彙量還太小，詞根對擴充辭彙量的幫助不太大。而達到6000以上時，建立系統詞根知識，配以大量閱讀，效果才能奇佳。

需要在幾天之內看完么？不需要。可以花個幾天看完第一部分的理論，然後每天看三個第二部分介紹的詞根，大概一個月就能看完100個常見詞根了。之後可以有空翻翻第三部分，但因為這部分的詞根並不常見，所以影響不大。

接著我們看大量閱讀的部分，首先說精讀。精讀我選取的材料是《經濟學人》的中國板塊文章（在這裡感謝 @魏劍峰老師，魏大的一些文章是我開始讀經濟學人的啟蒙，非常感謝！）。具體是每天精讀一篇文章，（注意！此處是本篇文章的精華！）然後利用艾賓浩斯遺忘曲線法來安排複習此文章，具體複習的方法是簡單地看一下文章和查出的生詞。見下圖，具體操作和上文所述一致。

接著是泛讀，泛讀當然是各種英文原著了（在此感謝 @惡膜的奶爸，奶爸的書和一些文章是我開始讀英文原著的啟蒙，非常感謝！）。利用Kindle查詞，Kindle會自動將所查生詞添加進生詞本里。接著就要利用Kindle Mate這款神器了，每一天晚上將當天所查的生詞導出到Word里，它還會自動導出原文例句，如下圖。然後，跟精讀一樣，利用艾賓浩斯遺忘曲線法對每一天泛讀所導出的生詞進行複習。

以上，通過大量閱讀、一精一泛，再配以艾賓浩斯遺忘曲線對閱讀過程中遇到的生詞進行複習（注意！因為這時的生詞都是你在閱讀中查出的生詞，是有情境的生詞，這樣的生詞記憶效果是非常好的！），辭彙量絕對能在短期內實現極大的提升！媽媽再也不用擔心我記不住生詞了，So easy！

請注意，這三部分並不是割裂的，而是有機結合的。學習詞根詞綴會擴大辭彙量，從而有助於閱讀，而在閱讀過程中會鞏固這些辭彙和所學的詞根。再用艾賓浩斯遺忘曲線來安排複習閱讀中遇到的生詞，同時繼續大量閱讀，生詞會反覆出現，並反覆複習。最終實現辭彙量的快速增長。

最後，再說兩句。英語單詞的攻克，其實並不是非常得難。兩個要素、十個字：合適的方法+長期的堅持。兩者缺一不可。你在各種地方搜羅了大量的單詞背誦方法，但從來不去踏實地付出努力，那麼你永遠無法進步。或者說，你很努力，非常非常努力，但用的都是最笨最原始的方法，比如拿本單詞書從第一頁開始背，那最終你也不會有大的進步，甚至會懷疑自己的能力。唯有二者都具備，才能在最後嘗到進步的喜悅。
但是我知道，饒是我寫了這麼一大堆，看完後認真去做的是少數，去做的少數中能夠堅持的又是少數中的少數。最後那些看完後一直沒做的人開始抱怨：沒什麼卵用。你既希望能夠像大牛們那樣，有著值得誇耀的成績，又不想去付出努力、忍受寂寞、長期地去堅持，你咋不上天呢？
與諸君共勉。

（寫了這麼多您不點個贊么？）

英語單詞是組成句子文章的基礎，只有掌握大量的辭彙才能更輕鬆地運用句子。我在初中和高中時也背了許多單詞，但是很快就忘了，也就談不上會使用句子了。所以最好的辦法就是把整個例句記下來，既能熟練地掌握單詞的意思和用法，還能學習語法知識，最重要的是還能積累句型知識。
如：haughty（傲慢的，驕傲的）這個詞，我先念後再去尋找語感，然後從例句中記下這個單字：
The nobles used to treat the common people with haughty contempt.
（貴族往往傲慢輕蔑地對待平民。）
在這個例句中，也許我會碰倒生詞noble（貴族），contempt（輕視），我就會把這兩個生詞順便查清楚，一起背下來，這樣我等於同時記了三個詞與一個句子。
一般人都是用字母來記單詞，但是這樣傳統的記單詞方法不僅太枯燥，又沒有成效，所以最好採用「音標發音法（phonetics）」或「自然發音法（phonics）」，用聲音來記單詞，事實證明快太多了。當你養成了從發音去記單詞的習慣時，輔音部分字母幾乎是百分之百可以抓住，久而久之，母音再慢慢對上，整個單詞的記憶與發音就會掌握住了。最重要的，當你大量閱讀後，生詞會愈記愈多，辭彙量就會順理成章的越來越大。
記憶查找生詞也是有技巧的。我當初看《讀者文摘》時，從頭到尾都是生詞，一看到有生詞就查詞典，結果一天下來，什麼也沒做，就在查詞典，這是學習英語的一大錯誤。
其實，我們在看中文報紙時也沒有誰看到生詞就查詞典的，而是靠上下文猜測大意。等文章看完後，講究一點的才去翻翻詞典。而我們閱讀英語，如果是一直在查詞典，不僅浪費了時間，還破壞了語感。
所以就要改變策略：第一遍，從念開始，不要貪圖速度，要一段一段地慢慢念。碰到念不出來的隨便拼讀過去。但要求自己在念的時候，一定要知道自己在念什麼，大意是什麼，不是只在念而已。說來簡單，做起來卻十分困難。很多文章念下來磕磕絆絆的，極不順利。
第二遍我開始查詞典，把含有不會單詞的句子整個抄下來。剛才我提到，我記詞是從例句中記憶，也就是記詞群。不僅如此，我還把與這個單詞有關派生詞（derivative）一併抄錄下來，豐富自己的記憶工作。
在初學者看來這是一件及其繁重的工作，但是對提升英語實力有很大幫助，在抄錄派生詞的訓練下，你的單詞像滾雪球似的，愈記愈多。

也許很多人知道
但這的確這是我用過最快捷，高效的背單詞大法!
「詞根記憶法」
先放個圖大家感受一下:

大家都對con, in, re, trans 很了解，這樣放在一起，是不是很容易就記住4個了呢

了解了「國家」這個單詞的由來，「countr」這個詞根是不是放在哪裡都很容易記住合成後單詞的意思呢，就不舉更多的例子了，大家仔細看看這兩幅圖會發現，根據單詞的前綴後綴，很多單詞都有種「合成」的感覺，是不是好記多了?
但是！總有那麼些單詞喜歡「出尖兒」，無法根據詞根去記憶，這時候，你要做的有兩步，先試著去死記硬背，對它稍有感覺了後，再把它套進句子里，可以自己造一個句子，也可以用例句，總之一定要是一個可以讓你印象深刻的句子。
另外，做閱讀理解或閱讀文章也對記單詞有極大的好處，當你在閱讀的過程中遇到生詞，再去查明意思時，就會對這個詞產生很深的印象，更不容易忘記。因為你把這個詞放在了一個語境中，往往我們的腦子對語境比一個孤立的生詞更加敏感。再者，例如我，以前在準備英語考試前做閱讀理解時碰到很熟悉卻怎麼也想不起來某個單詞到底是什麼意思，一查發現自己確實背過，就會印象深刻，很難再忘記。所以也提醒大家，在做閱讀理解時，最好專門準備一個小本子記生單詞。
劃個重點！
最後，介紹一個我學習英語，記憶生詞的好方法，就是每天用英語寫日記，在最初開始寫日記時，我發現自己的辭彙量根本不足以支撐我內心想表達的東西，不會了就查單詞查短語查句式，而且盡量不用簡單低級的辭彙，久而久之，我開始對很多常用高級辭彙了如指掌，句式什麼的也是信手拈來，也算是一舉兩得吧。答主現在已經有兩三個厚厚的日記本了呢，滿滿的成就感啊! 雖然裡面有很多廢話哈哈(笑哭:-D)
還有一個問題：
背完很容易忘，這個相信大家深有體會。我也不說什麼艾賓浩斯記憶曲線了，就說我的記憶規律吧
每天100個單詞，中午之前背完，下午複習一遍，第二天背新詞之前先複習一遍昨天背的。周六日不背新詞，把一周背的單詞都鞏固一遍。記的賊牢了好嗎！雖然還是會有個別忘了的，但已經算是很少了。
如果你有一點點收穫，別忘了給答主點個贊哈~~~
再給大家推薦下提高聽力,口語的速成法！
朋友們還有什麼疑惑可私信答主，關注者私信必回。
不要只收藏不點贊啊~哭::&>_&<::

100天理論上背1萬單詞，遺忘百分之10-30
看了一下高票的兩個回答，雖然說得頭頭是道，圖文並茂，可是，你們看完有去用嗎？
我換個方式給大家科普啊，該方法我自己最近都在服用，經過短暫的實踐，我覺得是合理的，科學的，所以斗膽分享給各位~
首先把痛苦的案例還原一下，小A買了本辭彙書，準備干一番事業，從abandon開始一頁一頁背，外帶一支鋼筆在紙上一遍又一遍拼寫。小B不屑一顧，我不背單詞，我閱讀，通過閱讀記單詞，發現滿篇劃滿了生詞。
辭彙永遠是一座大山，搬倒它，其他的事都好乾了。假如我們要背10000單詞，一天背10個，總計1000天，看起來不難嘛。是的，不難，難在堅持和方法。第一天背10個，誰都可以，第二天也可以，複習一下也沒什麼大問題，第10天，100個了，複習的量越來越大，我算你堅持到了30天，你不吐血我算你好漢。祝你能堅持1000天！本文前提你是普通人，天才不在討論範圍。所以1000天是可以背完了，可是中間實在太難受了，遺忘加上精神奔潰。上藥時間到了！！！
理論：
1.背單詞是個摧殘人的活動，需要改變心態改變方法，讓這個過程愉悅起來。
2.背單詞重在重複，高頻率。
3.背單詞重在量大。
4.背單詞重在抗遺忘，多複習。
實踐：
1.每天導入100個生詞，時間不夠就直接去詞典里找，時間夠或者本身辭彙量已經有一定基礎的可以慢悠悠的閱讀，通過閱讀採集生詞。生詞隨機，不要全部是A字母的！100這個數字因人而異，原則是不能少。
2.每個單詞盡量會讀會發音會大概拼寫，盡量看一個以上例句。
3.100個生詞存在詞典app里或者寫在A4紙上，最好不要寫中文，可以寫英文釋義，避免中文思維。
4.第一遍3-5秒一個單詞，400秒過一遍。
5.之後一秒一個單詞，100秒過一遍。意思想不起來的也過下一個，不用怕記不住，只管刷臉就好了。
6.一天分5-10次，每次間隔大於1個小時，一次過一遍用時100秒多，總耗時大概1000秒，摺合15分鐘！
7.第二天重複新生詞100個，複習舊詞，慢慢的發現舊詞耗時越來越少，慢慢不在是生詞，生詞數大幅度減少。
8.基本操作就是如此，具體複習頻率和時間，自己把握。可以參考記憶遺忘曲線。
以上方法總耗時100天。
打個比方，10000個鎂鋁或者衰哥，讓你100天記住，能認識臉能叫出名字。以上方法激活了你的右腦，傳統方法下，你盯著一張臉看2分鐘，今天記住了，不代表一個星期後，以後還能記住，因為你在用左腦記憶。今天我只看ta一眼而已，有個大概，今後一定安排計劃保證還能看到ta，一天看一百張臉，總會有那麼20,30,50，甚至80張在你心裡有印象，之後就是不斷強化的過程，這就是抗遺忘。不怕遺忘就是背單詞的王者心態。
歡迎添加個人公眾號smileypreacher

在上一篇有關英語背單詞的文章「如何用最短的時間科學地增加英語辭彙量」中，我將學習一門外語類比成為蓋房子，通過背誦和學習上篇文章中提供的辭彙表，能夠讓你在最短的時間內打下堅實的辭彙和語言基礎，但是這遠不是我們習得英語辭彙的終途。就好比建好一棟房子的毛坯後，你還需要對房子進行內部外部裝修。我們都知道，裝修房子的時候人們會根據個人品味，預算，功能性等因素選擇不同的裝修風格。同樣，在習得英語的過程中，每個人也會因為個人喜好，專業背景以及時間成本選擇不同的單詞庫進行辭彙量的擴充。這時候就需要涉及到一個概念- 「自主辭彙」。

自主辭彙

所謂「自主辭彙」就是我們在語言學習和使用英語的過程中隨機遇到的一些之前沒有見過或者背過的單詞，或者一些我們想要記憶但是沒有被一般詞書收錄的專業辭彙。每個人的自主辭彙需求根據個人從事的行業以及興趣愛好可能迥然不同，也是任何一本固定的辭彙書/詞典無法滿足的。舉例來講，兩個大學生A和B，A的專業是歐洲藝術史，平時喜歡讀罪案類小說，而B的專業是核物理工程，平時喜歡看科幻類小說，那他們兩個人所需要的自主辭彙將會有很大的差別。換句話說，世界上沒有任何一個人能夠掌握所有的英文單詞，但是我們可以使用科學的方法和工具迅速在掌握對自己最有用的單詞。
我們在平時閱讀英文文本的時候，往往不可避免地會遇到一些生詞或者以及記憶模糊的單詞，這時候很多同學的做法是先在字典上查單詞的意思，然後在書頁的空白處或者筆記本上將這個單詞釋義進行記錄，然後繼續往下讀，然後就沒有然後了，很少有人會回來複習這些標記的單詞，更懶的同學則連這個記錄的環節都省略了。這樣的流程不僅會損害閱讀的流暢性，同時也不利於將見到的生詞放到自己長期記憶里，結果常常是下一次見到這個詞你還是不認識，又要再重複一遍這個查詞過程，白白浪費了時間。

那麼，如何科學有效地解決這個問題呢？
下面我將根據個人經驗為大家推薦一個集辭彙收集，單詞表創建，和科學複習三個步驟為一體的學習流程，旨在為大家提供一個簡單易用，並且能夠最大程度優化學習效率的自主辭彙積累方法。

1.辭彙收集

習得自主辭彙的第一步就是辭彙收集過程，辭彙的收集方法和渠道有很多，比如我們上面提到將遇到生詞記到筆記本就是其中（比較低效）的一種。但是為了達到最流暢順滑的閱讀體驗和最高的效率，我個人建議是拋棄紙質材料，盡量將個人的閱讀電子化，即選擇閱讀電子書，電子雜誌和網路專欄等。
大量閱讀原汁原味的英文原版材料是提高英語水平最有效的方式之一，現如今很多電子閱讀設備（Kindle）或者手機/平板電腦上的電子書閱讀APP都內置功能強大的字典功能，大部分都能夠做到一鍵查詞，這樣就省去了我們離開閱讀界面去查詞的割裂體驗過程。一些電子書閱讀器（例如Kindle）內置了Vocabulary Builder功能，就是為了幫你把閱讀過程中讀到的生詞方便收集起來。
對於那些沒有Kindle的朋友，我的建議是使用「多看閱讀器」來閱讀英文原版書，該APP在iOS平台和安卓平台都可以免費下載，並且內置了由金山詞霸提供技術支持的離線字典功能。我們在使用多看閱讀英文原版書的時候，遇到不認識的單詞，只需要長按該單詞，該單詞的簡明釋義就會直接跳出來。如果你認為該單詞有收集的必要，想要日後對其進行系統複習，那麼你只需要在調出的單詞釋義彈窗中點擊「劃線」，這個單詞就會被多看系統自動標記進入這本書的筆記系統。

這樣我們在閱讀的過程中就可以無需跳出閱讀器應用，非常順暢地實現單詞的查詢和收集工作。當我們讀完一本書後，可以直接通過多看的"導出筆記「功能非常便捷地將之前標記的所有生詞導出成為文本備用。至於如何處理這些導出的單詞，我會在下面詳細解釋。
除了閱讀各種英文書籍，網路上的各種文章，博客，新聞同樣是非常好的英文閱讀材料，而且選擇的餘地更大。同樣，我們也會在這個過程中遇到各種生詞，這時候你需要在Chrome瀏覽器裡面加裝一個名為「Instant Dictionary」的拓展程序。安裝過後，你只需要在閱讀文章時候雙擊不認識的生詞，單詞釋義就會自動跳出。

同樣所有你查詢過的單詞都會被這個拓展應用記錄到一個生詞本裡面，支持一鍵導出。這樣我們就可以在不跳出網頁的情況下非常便捷的將網頁上的各種生詞收集起來備用。

2.單詞表創建

單詞收集好之後的第二步，是創建單詞表。這裡我提供兩個備選方案：
備選方案A：使用國產背單詞APP-墨墨背單詞，它內置了一個自建雲詞庫的功能，可以非常方便地將收集來的單詞通過複製粘貼的方式做成自主單詞庫。但是它也有一個缺陷，就是背單詞的過程中沒有英英釋義選項，只有中英和英中這兩種模式，這樣對於進階的英語學習者不太友好，因為我在之前的那篇背單詞的文章裡面也提到過，在掌握了2000個左右基礎辭彙後，要開始嘗試脫離中文釋義，使用英文釋義來背單詞，這樣才能最大限度地避免Chinglish的出現。希望墨墨背單詞的開發者能夠正視這一需求，在後續的開發中加入英英釋義複習的功能，這樣這個軟體的可用度就高很多了。

如果你已經是一名高階英語學習者，希望通過英文釋義來複習單詞，有沒有辦法的呢？有，這裡引出備選方案B。
備選方案B：有關如何製作英英釋義的單詞表，我也頗費了一番腦筋，最後在網路上找到了一個其貌不揚的大殺器 - http://Easydefine.com。別看這個網站略顯簡陋，它的功能可是一點都含糊。它的作用在於，可以批量生成任意一組英文單詞的英文釋義，並且支持多種格式的自定義輸出。這個網站生成的單詞的釋義全部來自Princeton"s WordNet3.0，權威性有保證。打開上述單詞收集流程中導出的單詞文本，將這些單詞複製粘貼到Easydefine主頁的單詞錄入框中（如下圖所示）：

點擊單詞框下方藍色的「generate」按鈕，一份帶有標準英文釋義的辭彙表就生成了，如下圖所示：

生成的辭彙表下面有三個按鈕，其中的「QuickDefine」可以把單詞釋義簡化，在你不需要過長的完整單詞釋義的情況下這個選項很有用。確認無誤後，你就可以點擊最右面的「Download as .doc」按鈕把生成的英英釋義單詞表另存為word文檔。
至此，自建辭彙表的準備工作告一段落，如何對這些辭彙進行科學高效地學習呢，請繼續往下讀。

3.科學複習

很多童鞋不喜歡背單詞的最主要原因就是：記不住。但是我想說的是，you are not alone。因為人類大腦的記憶機制就是這樣，在人工智慧腦機介面被發明出來之前，你跟絕大多數人智力正常的人地球人都是站在同一起跑線上的。這就意味著，無論任何信息第一次輸入到你的大腦中，都註定只會被存在短期記憶區內，如果不進行有效的複習，它註定會逐漸被時間抹去。人名，電話號碼，數學公式，古詩詞都是這樣，而英語單詞，自然也不例外。
因此，要想用最短的時間記住最多的單詞，我們就需要把收集來的生詞放在一個系統裡面進行科學地複習。現代神經醫學已經證明，人類大腦對於攝入的信息有遺忘曲線，因此通過一個軟體根據遺忘曲線來進行有計劃的複習能夠極大的提高記憶效率，這就是所謂的spaced repetition，間歇性複習法。
各種智能設備的出現和智能背單詞APP的百花齊放，極大地解決了科學系統地進行間歇性複習這個難題。因此，我們在第三步需要做的事情也非常簡單，就是把前兩個步驟中收集整理好的自主辭彙表放入一個背單詞APP或者閃卡學習系統中，設定適合自己的學習強度和計劃，按部就班的學習和複習即可。
如果你選擇了第二步中的方案A，即墨墨背單詞，那麼沒什麼好說的，使用墨墨背單詞自帶的單詞學習功能即可。
如果你選擇了第二步中的方案B，那麼我在這裡還要向你推薦另外一款學習神器 - Quizlet。我在之前的那篇文章中曾經詳細介紹過另外一款基於閃卡學習的APP - Memrise，從基本功能層面上看，Quizlet和Anki，Memrise，以及TinyCard這些APP差別不大，都是閃卡（Flashcard)學習系統。這裡之所以要推薦Quizlet是因為它擁有比其它幾款APP更加便捷的辭彙導入功能，因為我們還需要把在第二步由EasyDefine生成的英英釋義辭彙表導入到Quizlet中才能進行學習。
接下來我就來提供一個將之前創建的英英釋義辭彙表導入Quizlet創建自主課程的簡明教程。首先你需要在網頁端訪問https://quizlet.com/並創建一個新賬號。
登錄進入Quizlet後，你會在主界面的頂端看到一個「+創建」的選項（如下圖所示）。點擊進入，你會看到如下界面：

這時候，你會看到一個藍色鏈接（見上圖紅框）：「從Word，Excel，Google Docs等文件導入」，點擊進入。這時候你可以打開剛剛在Easydefine創建好的Word文檔格式的英英釋義辭彙表，將辭彙表的主體複製粘貼到Quizlet的錄入框中，如下圖所示：

這個地方需要注意的是，由Easydefine生成的辭彙表單詞與釋義中間是由「-"進行分隔的，Quizlet非常人性化的提供的自定義選項，如上圖紅框所示，勾選自定義，並在其中輸入「-」，這樣下方預覽裡面的單詞和釋義就會各歸其位了。點擊導入按鈕導入所有單詞。進入如下界面：

這裡你可以給新創建的學習集起個名字，然後在第一行的單詞下方選擇單詞和釋義的語言，因為Quizlet不僅僅可以用來學英語，也可以學習任何其他語言，在這裡我們都選英語就好，如上圖中紅框所示。完成之後，直接點擊右上方創建按鈕，大功告成！
Quizlet提供了比較豐富的學習模式，不但有傳統的閃卡複習系統，還有一些有趣的遊戲和測試環節，這也是Quizlet相比其它閃卡複習軟體的優越之處。你可以直接在電腦瀏覽器裡面進行學習，同時也可以下載它的iOS或者安卓移動端APP在手機上進行學習，只需要登錄你之前註冊的賬戶即可，所有你創建好的自主辭彙表和學習進度都會全平台雲端同步。同時，這個軟體也是免費的。

結語

一些童鞋看完上面的描述覺得這樣做可能有些麻煩，其實不然。因為它可以讓你最大程度地避免在自己已知辭彙和無用辭彙上浪費時間。通過這個方法，你可以為自己每讀過的一本英文原版書，一篇論文，一個課本單獨創建一個辭彙生詞表，並通過軟體將這些辭彙逐一放入你的長期記憶中，做到真正的一勞永逸。
同時，這個方法也同樣適用於學習英語之外的任何其它知識，善用它，你可以最大化自己在學習上的投入產出比，徹底告別「劣質勤奮者」的怪圈。結合上一篇文章「如何用最短的時間科學地增加英語辭彙量」，相信背單詞這件事不再會是你在英語學習中的障礙了。
本文系Jarod Zhang原創，如需轉載請聯繫作者獲得授權。
如果你覺得這篇文章對你有價值，請點贊支持作者，並讓更多人的看到這篇文章。
其它幾篇高贊數英語學習文章傳送門：
如何用最短的時間科學地增加英語辭彙量
學習英語給我帶來了哪些機會 - 知乎專欄
如何在一個月左右迅速提高口語（雅思口語）水平？ - 知乎
如何從零基礎學英語？零基礎怎樣學英語更快？ - 知乎
看美劇、英劇學英語有什麼有效的方法嗎？ - 知乎
在學好英語的過程中，你都遇到過哪些困難、難題和瓶頸呢？ - 知乎

背單詞，你不要再盯著「辭彙量」了，而是追求絕對夠用的同義詞（synonyms）儲備。
無論是英語的日常交流還是閱讀所需要的各種能力，如果沒有辭彙做基礎，幾乎寸步難行。
如果你能有充足的同義詞儲備，請順手滅掉雅思。
不信？來看：

以上第一題，我們需要做的就是通過閱讀技巧在文中定位找到信息即可，對嗎？
並不是，其實你在做同義替換（paraphrase）:

題目中的「affected by cold temperatures"對應」could not always be depended on in...freezing weather「

題目中的」farming communities" 對應「where seasonal agriculture was practiced

Step1: 為什麼，同義替換那麼多？
要理解這個問題我們就要知道雅思閱讀考試是如何被設計出來的。一群人找到一篇學術文章，然後要在裡面設置題目，不會只是照搬照抄文中的表達 seems far too easy，所以這群人就用了同義替換，最後呈現在你面前的雅思考試，就是信息內容與文章一致但是表達不同的各種題目。
但你同意並且決定開始關注這些synonyms，雅思閱讀就變得簡單多了。
Step2: 我需要做很多很多真題然後找出所有的同義詞嗎？
做真題是必須肯定是正確的，但是同義詞遠遠不止真題里的那些，
更凌厲的現實是，同樣的替換極其不可能重複出現。
Step3: 所以，我要怎麼辦，才能提高辭彙？
接下來我要說的方法論，理解很簡單，但是執行很難。
但是，這是學習單詞最有效的方法，沒有之一，就是「閱讀」！！
在你滾去讀書之前，我有2件事需要你記住：
第一，不要只讀雅思真題里的文章。
原因我已經說了，訓練固然重要但是不能只局限在考過的文章里，滾去讀點你感興趣的內容，這樣你既可以學到更多也不會覺得無聊。

喜歡足球，就去看看全球主流的足球雜誌；

喜歡服裝，就去搜搜英美時尚博客；

對時政感興趣，那就去關注國際新聞。

心有所願，路有千條。
第二，你必須記錄和複習新單詞。

當你學了一個新單詞，標註出來。

讀完回頭猜它在文中的意思。

猜詞的方法可以用在閱讀考試中，所以平時練習就可以實踐。
這時候又會有問題了，我~不~會~猜~詞~，怎麼辦？
（推薦這篇文章里有說到，如何猜詞：如何在一個月左右迅速提高口語（雅思口語）水平？ - 知乎
但是我懷疑這哥是走錯片場了，哈哈哈！）
猜完之後查字典記錄下來。你必須有一個特別的單詞本，
每一個新詞你需要記錄一下信息：詞義，同義詞，例句。
舉個栗子：

這樣每周都需要複習你的單詞本。
持之以恆，功不唐捐。
為了方便你的執行，總結為記單詞5步驟：
1、找到你的興趣領域，看英文（書，電視，廣播，雜誌）
2、每天都想寫一寫的筆記本
3、讀到的或者聽到的，任何材料中選出15個生詞。（重要一步：猜它在上下文中的意思）
4、在字典中查這15個生詞，記在筆記本（meaning, an example sentence or two, collocations, synonyms, antonyms and pronunciation你也可以畫畫幫助記憶）
5、複習新單詞的頻率：一周，兩周，一個月（嘗試儘可能多的使用）
PS：
1、如果你堅持一周5天記錄新單詞，那麼1個月你就有100左右的新單詞進賬，6個月之後，就能有500次左右的儲備；
2、人腦記單詞最有效率的數量是15個/每天，再多了你就會使用不恰當或者犯錯誤。
以上是我所知道最有效的記單詞方法，你知道它一點也不難。
我有篇雅思備考經驗貼，不想就此隕落，
希望更多考生看見！點這裡 自學考雅思 7.0，要做到些什麼？怎麼學？
備考帖看了 50+ 篇（截圖僅僅是聽力 TAT）

很多人都問我拿經驗貼裡面的資料，我上知乎頻率不高，
我就統一在這裡說了，加管理員的微信號：bang_zhujiao1，記得好友驗證「08」！！！
資料統一這裡發放啦！

這個問題的答案其實取決於背單詞者要達到的目的。比如你只是想增加認識的辭彙數量而不在乎會不會使用；再比如你兩個月後要參加雅思托福考試，我現在推薦你幾本主流雜誌或名著去背單詞，顯然也不合適的。因此，下面把背單詞的常見有效方法和建議列出，選擇權在你自己。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
給你劇透，帶你飛
推薦應試者：真題研究+科林斯高階
推薦普通學習者：科林斯高階+英文報刊或雜誌
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

如何使用？

最簡單粗暴——背單詞書或詞典

首先必須肯定詞典在我們學習中的作用，一本好的詞典能給讓我們更全面的認識、理解詞義（但往往不深刻）。但背單詞書還能理解，背詞典似乎聽起來很可怕，其實需要你「背」的是權威詞典提供的高頻辭彙，比如牛津3000詞、韋氏3000詞、麥克米倫7500詞、柯林斯14600詞，其中最推薦科林斯14600詞，辭彙量大、解釋詳盡，並標出1-5星，適合不同階段的你。考慮到英語為母語者的平均辭彙量大致為20000~30000，這個辭彙量足夠你應付大多考試、看名著、報刊、雜誌了。

這種方式適合用於短期突破，對閱讀提升最明顯；它可以作為提高的辭彙量的方式之一，但絕不是唯一。

下面簡要羅列一下英漢、英英、和英漢雙解詞典的選擇。

英漢詞典

英漢詞典，英文單詞配以中文釋義，一般是我們最先接觸的詞典類型。另外，應考試熱潮而生的各種辭彙書，如中考辭彙、考研辭彙、雅思紅寶書綠寶書等等，也通常是英漢類。這類書大抵長的如下：

優點：只用看中文解釋，查單詞最快。（沒錯，你們每次用有道金山，只看單詞下面的中文，是不是覺得很方便？）尤其是考試專用單詞書，一般僅給出核心詞義和較少的例句，反而匹配了不少偷懶型學習者的偏好。
缺點：中文單詞在解釋英文時難免會出現詞不達意的感覺，尤其在例句有限時，你對該英文單詞原意的了解也打了折扣。
總結：推薦給不求甚解，對單詞有大致的認識即可，主要目標是激增單詞數量的人群。

英英詞典和英漢雙解詞典（這裡僅指Learner"s Dictionary學習型詞典）

英英詞典，英文單詞用英文去解釋，通常解釋的英文會局限在2000-3000的基礎詞，所以辭彙量不高的同學也能應對。比如來自Macmillan的：

英漢雙解詞典，英文單詞用英文和漢語同時去解釋，簡直不能更感人。這種詞典很好地避免了看英漢詞典時對詞義的理解不準確，又使你不至於像看英英詞典一樣痛苦。比如來自collins：

至於詞典的選擇，個人最喜Collins和Macmillan，其他經典詞典如Oxford等各位也可隨意挑選。

優點：有英文釋義，對單詞的理解能做到絕對精準。能學到很多單詞的搭配。
缺點：其實沒有。如果非要說的話，那就是比你直接看中文費時吧。。。
總結：初階學習者建議英漢雙解詞典。中階及以上學習者可酌情選擇英英詞典，長姿勢的同時，提升自己的b格。

2. 最正經——精讀考試文章、經典英文網站、雜誌等。

未在文章中學習的單詞，基本都是殭屍單詞——你認識它，你卻管理不了它。語境的輸入對辭彙最終的輸出很關鍵。
不過，有不少英語學習者糾結於大神推薦的The Economist，不是不懂它的好，而是對它愛不起來。當然愛不來了，辭彙量低於1w、平時不愛經濟政治類的新聞（雖然The Economist里還有其他類別的資訊）的你，看著那一期那麼艱深的內容能不打退堂鼓嗎？
因此，我建議大家選擇自己能接受的難度和類型的英文文章就可以，尤其對初階到中階水平的人來說，能定期大量閱讀、不產生排斥心理才是最棒的。
推薦一個網站Welcome | The Lexile? Framework for Reading ，用來查詢讀物的單詞量級別，很輕鬆就能選到適合自己等級的讀物，比如

優點：容易理解單詞的使用語境。最好試著仿寫文中的句子。
缺點：療程慢，尤其對於你已經有相當辭彙量的時候。看書是個漫長的過程。

3.最幸福——看美劇、英劇和英文電影。比如已經被推過無數次的Friends、the Big Bang Theory、Modern Family等。你會發現被推薦的多是喜劇，原因只有一個——開心啊！隨著這種學習方式的興起，反對這種學習方式的呼聲也愈來愈高。那還能不能傲嬌地看美劇了？答案是肯定的。有些朋友就真的曾把Friends來回聽了好些遍，英語水平尤其口語提高還是挺大的。至於材料的選擇，完全看個人喜好，比如我就喜歡the Pursuit of Happyness這部電影，就算不學英文，我也原意沒事把它再看幾遍，那不妨看幾遍的同時學點英語唄！到最後能把但它往往不是最有效的。因為你確實只想這麼輕鬆娛樂的過程。

優點：過程輕鬆有趣；可以學到生活化的英語或美語表達；有益於英語的聽說
缺點：你有八成的可能性只是在對著中文字幕看劇情。

總結：充充耳朵還是好的，總好過你看韓劇、日漫。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

最後：什麼是最快速有效的方法？我認為這個答案往往不取決於方法本身，各種優秀的方法存在即有它的合理性。最有效的方法應該是你最有興趣的、對你自己來說最具性價比的、最容易堅持下來的方法，而不是選擇別人有成效的方法。因為成效再好，也不是你的。

背單詞的方法有很多，選擇方法時最好根據自己的需求來。
一國內的高考、四六級這類考試
1. 特點：
這些考試有一個共同的特點就是閱讀占的分值比較高，並且單詞的意思比較死板，對引申義考察的少。針對這一點，最重要的就是理解單詞的中文意思，而單詞的具體拼寫其實只是次要的，所以我們背誦的重點是做到看到單詞後，能明白他的中文意思。
2. 背誦方法：
背誦時可以拿一本單詞書，看到一個單詞後先瀏覽一遍中文意思，之後把這個單詞抄下來，但是只抄英文，不要抄中文！抄的時候心裡默念這個詞的中文意思，之後就再快速地瀏覽一下單詞書里的中文意思，確保自己沒有背錯。然後開始第二個單詞，重複以上流程。抄完第二個單詞後，對著抄下來的第一個單詞再在心中默念一下它的中文意思。之後依次類推，抄完第三個就看第一個和第二個，每次抄完後就看著前面抄寫的所有單詞，默念他們的中文意思。
背誦量：
每天背誦的單詞量可以根據自己的時間定，通常一天60個就行，如果感覺有餘力的話可以多背誦30個，如果需要短時間記憶大量單詞的話一直增加到感覺記憶的效率變低為止。但我建議每天背誦60到120個左右就好，這樣不會感到太累，背完之後還可以立刻去做閱讀題，一旦遇到自己背過的單詞，會覺得很有成就感！
逆序背誦：
我建議第二天背誦的時候，按照第一天抄寫的順序反著背誦中文意思，這是因為我們在背誦的時候會慣性地根據位置來記憶單詞，反著背可以一定程度上抵消這種慣性。
這個方法不止適用於國內的考試，在準備雅思和托福閱讀的時候我感覺也很有用，以前我就是這樣背單詞，第一次雅思考試閱讀就考了8分。
結合聽力：
我建議背誦的時候帶著耳機，把每個單詞的讀音都聽一遍，第二天沒事的時候可以再聽一遍加強記憶，這樣聽力也兼顧了。

2. 托福、雅思等出國考試，或者其他對寫作口語要求較高的考試
針對這類考察範圍非常廣的考試，我建議用兩種方法背單詞，一種應對閱讀和聽力，另一種應對口語和寫作。
2.1 閱讀和聽力
針對閱讀和聽力，完全可以參考上面提到的方法。另外，由於聽力對單詞拼寫考查的要求比較高，建議每天聽寫一定數量的單詞，聽寫的時候能找到那種只念英文，不念中文翻譯的單詞書最好，如果實在沒有，也可以用一個笨辦法，每聽到一個單詞的英語發音後，按一下暫停，寫完後默背一下中文意思，再繼續播放，這樣還可以起到鞏固單詞意思的作用。對於聽寫的材料，學雅思的可以用王陸老師的807雅思辭彙，專門為聽力設計的。

對於單詞量已經不錯但還是想繼續提高的同學，我建議可以一邊聽試題一邊背單詞，聽得時候對照著聽力原文，每當句子里有不認識的單詞出現，就倒回去反覆聽，標記好位置，第二天可以做重複記憶。

2.2 口語和寫作
這兩項用傳統的背單詞方法作用很小，經常出現看到或者聽到一個詞認識，但就是不會用的情況。
針對這種問題，我建議主要採取兩種方法，一種是每次用剛背過的單詞造幾個句子，造完後自己再能讀一遍就相當於把口語和寫作一起練習了。對於造句的好處下面引用的部分有寫。
另一種方法是根據語境來記憶單詞，在看到英文的新聞、閱讀題的文章、高分作文等素材之後，記錄下一些比較好用的單詞和片語，體會它們在原文中是怎麼用的。這裡我建議把重點放在片語甚至句子上，這是因為大多數單詞的使用都需要考慮搭配，而不是僅僅明白一個單詞的中文意思。背誦的素材可以有很多，這裡我強烈推薦BBC six minute English這個節目，簡單易懂又有趣，下面的引用部分有對這個節目更具體的介紹。

這裡我引用一下自己在另一個問題里關於雅思寫作單詞的回答，其實寫作和口語的單詞有不少是共通的，尤其是口語的part 3部分，這部分對於口語目標7分的同學非常重要，我感覺重要程度甚至超過part2。
作者：擺渡人Eric
鏈接：雅思要怎麼準備？ - 擺渡人Eric 的回答

寫了很多同學們可能沒有時間都看完，我就在前面先說一下我對下面推薦的各種背單詞材料的總體評價。
（1）顧家北的《手把手教你雅思寫作》和慎小嶷的《十天突破雅思寫作》等書
這一類寫作書裡面的單詞適用於短期突擊，或者對雅思0基礎的同學，背完這些書里的單詞能讓你對雅思寫作有一個大體的概念。這幾本書適用於剛接觸雅思，或者分數要求比較低（6分或者更低）的同學。
（2）英國前考官Simon的Ideas for IELTS topics：
適用於備考時間較充沛或者寫作遇到瓶頸的同學，類似的還有顧家北的100句翻譯練習，這些材料能全方位提升寫作的單詞和語法兩項，幫你積累地道的表達方式。這些素材適用於任何分數段的同學。
（3）BBC的six minute English欄目
同樣適用於備考時間充沛的同學，每天抽空看一兩期即可，建議反覆聽幾遍之後，再整理裡面的單詞，這個欄目有助於積累地道的表達方式，而且對口語的話題也很有幫助。這個欄目和上面一樣適用於任何分數段的同學。
（4）BBC這一類英語學習網站
建議備考時間比較多，寫作分數要求高（7分或者更高）並且想同時提升閱讀的同學看。目標6分的同學我不太建議看這個網站，花費的時間太多，看得也很累，效率較低。
（5）扇貝單詞這一類單詞學習軟體
這些軟體適合在零碎的時間背單詞，使用的時候可以給自己制定每天背多少個單詞的計劃。但我認為這類軟體對閱讀和聽力的辭彙更有幫助一些。

說到背單詞，很多同學的做法可能是看單詞書，或者找各種作文輔導書上總結的單詞來背，但這裡我要說，這種方法提升的只是我們的被動單詞量（看到或者聽到能反應過來的單詞），對閱讀和聽力有好處，但對寫作和口語則用處不大。要想提升主動單詞量（寫作和口語時能用出來的單詞，也就是想到中文可以立即反應出英文的單詞），就要學會造句。造句的方法很簡單，背單詞的時候想辦法用這個單詞造一兩個句子，這樣不僅能學會應該在什麼場合使用這個單詞，也可以全面提升語法，而且在造句的時候遇到其他不會的單詞可以一併背誦，一舉多得。並且我在前面也說過，這裡再重複一遍，雅思對辭彙的要求是在用詞精準的基礎上用一些難度較大的片語或者單詞（這裡其實更強調單詞的搭配而不是單個的單詞），並且會使用同義詞。並沒有哪個詞是6分單詞，哪個詞是7分單詞這種說法，實際上，就連劍8後面的一篇考官滿分範文里都出現了兩次good這個很多老師強調一定不要用的「初級」單詞。實際上就連good這種我們剛開始學英語就知道的單詞，也有很多不錯的用法，比如good health, a good estimate, good citizens, good members of society都是很好用的片語。
有精力的同學我其實更推薦背片語或者句子，一般來說一個單詞是不會單獨存在的，通常都有和他們一起使用的其他單詞，如果記不下來，寫作的時候很可能會出現單詞搭配錯誤的問題。
背誦的時候可以選擇的素材很多，常見的有顧家北的《手把手教你雅思寫作》和慎小嶷的《十天突破雅思寫作》等人的書，裡面有總結不少好詞，而且都是按照不同的topic分類整理的。可能有些人對這些已經被考生們用爛了的書嗤之以鼻，但我想說，只要能學會如何正確使用裡面的單詞，就已經有接近7分的辭彙量了。

這裡再推薦一下Simon總結的topic關鍵素材（書名叫Ideas for IELTS topics），裡面的topic分的非常詳細，有24個大的topic，以及它們下屬的超過80個更具體的小topic。比如說看下面這兩張圖，Simon把話題分得非常細緻，並且連housing and
architecture這種不常見的題目都有涉及。每一個話題下面都有很多句子，這些句子里包含了許多不錯的單詞和片語，語法不好的同學還可以利用這些句子來學習語法，裡面沒有太難的語法結構。這本書還可以幫助我們熟悉各類話題中常用到的觀點、素材和例子，也可以擴展我們的思路，不至於在考試時絞盡腦汁都寫不出來東西。使用這本書的時候建議直接背句子，雖然累一點，但效果會比背單詞或者片語好很多。還有一點不得不提的是，網上下到的pdf版本裡面有幾處錯誤，我後面有時間把錯誤都整理出來在這裡更新。

類似的還有顧家北的100句翻譯練習，這裡面的句子要更難一些，每一句都配有中文翻譯，而且裡面還列出了各種常見的語法錯誤，也是很好的材料。我們可以藉助裡面給出的中文翻譯，先自己將中文翻譯成英文，再和顧老師寫的做對比。我建議這兩個材料同時使用，Simon 的書範圍更廣，可以幫助我們擴充各個方面的知識，顧家北的100句則難度更大一些，對語法學習更有幫助。這兩本書在網上都能找到pdf版本，大家可以自己搜索，很好找的。

如果覺得以上方法還不夠，想進一步提升辭彙量、學習Local地道表達方式的同學可以看一下BBC的網站，但不建議看新聞板塊，裡面的內容太亂，其他的板塊可以根據自己的興趣以及雅思考試的話題選擇，我個人建議Earth, Capital, Culture, Future, Nature這幾個板塊，看的時候用上有道詞典的屏幕取詞功能，看到不會的單詞就查，有想記住的單詞可以記錄到有道單詞本里，留待以後整理。我強烈建議每天至少抽出半個小時甚至一個小時來看這些，效果比看各種參考書好的多。下面舉一個我分析BBC文章的例子。
Gap options provide landing pads
and a way to test the waters without making a full commitment to
another job.
Gap option是離開工作或者學校一段時間，去旅遊、提升自己或者就是放鬆一下。我記得雅思就有關於學生高中畢業後是否有一個gap year的話題，這個片語可以作為替換詞使用。
A way to test the waters一種試水的方式，test the waters是試水
make a full commitment to another job 全職做另一份工作
此外強烈推薦BBC six minute English這個欄目，裡面的文章難度不高，但能學到很多好的單詞和片語，文章也有一定的趣味性，而且裡面的不少話題在口語的三個part都可以用上，有的故事你直接改編一下就是一個part2。這個欄目很不錯的一點是，有重點單詞和片語的英文解釋，像是下面這樣，解釋的內容很好懂，而且通過解釋也可以學到一些片語，比如executives的解釋里有run a business這個片語，keen的解釋中well developed也是一個很好的片語。

最後安利一下自己其他關於雅思的答案，覺得好的可以多多點贊，讓更多需要的同學看到。
寫作：
如何提高雅思寫作成績？ - 擺渡人Eric 的回答 - 知乎
雅思寫作如何上7分？ - 擺渡人Eric 的回答 - 知乎

口語：
雅思口語怎麼備考？ - 擺渡人Eric 的回答 - 知乎
英語口語怎麼才能 keep talking？

閱讀：
雅思閱讀中，判斷題，到底應該怎麼區分FALSE和NOT GIVEN的區別？

聽力
雅思聽力如何複習？ - 擺渡人Eric 的回答 - 知乎

單詞：
有什麼相見恨晚的背單詞方法？ - 擺渡人Eric 的回答 - 知乎

我考過雅思，背單詞有10000+了，因為不背單詞，考雅思在任何一部分都會很受影響，
所以那麼渣的我還是堅持背單詞，當我把【六級辭彙+雅思核心+四級高頻】背了後，
發現雅思並沒有那麼難，更何況是考四六級的你！
好了，廢話不多說！方法很實誠，重在堅持！
**************************************
背單詞有分兩種人

◎熱愛英語者

◎不愛英語者

為什麼會有區分，因為熱愛英語的人很早就會自己接觸各類英語頻道，
好像美劇、雜誌啊之類的，我有兩個朋友就是這樣，

一個是美劇直接學會說口語，還能去做外貿兼職，他就說自己是一直愛看美劇，所以口語就這樣練下來了，和外國人交流不是問題。

有一個朋友就是喜歡看書或者是報紙，對！英文原著書/英文報紙，四六級裸考也有500多，對他來說so easy。

所以熱愛英語者學英語都是很有主動性的，也會很容易吸收，就好像熱愛日本漫畫的人一樣，學習日語也會覺得是種樂趣。
不愛英語者，大家都知道了，各種理由：記不住、很無聊枯燥、今天背明天忘
都逼著自己去學英語，當然就很難吸收進去了。
那如果你不是那麼愛學英語的話，有時間準備考試的話，慢慢培養自己學英語的樂趣吧
可以從你比較喜歡的類型進行入手

◆喜歡看的類型美劇
◆喜歡看的雜誌內容/報紙內容
◆喜歡看的VOA/BBC
◆喜歡看的新聞/娛樂早報

從你喜歡的入手，慢慢攻破對英語的恐懼，
有人說：我看不懂啊，總不能每個單詞都去查吧，這多心累，
答：你可以看有中文字幕或解析的嘛，但是不要依賴中文，看到不懂的就看一下中文解析，不要找理由去逃避學習哦！

以上的方法就比較有趣，因為很多人背單詞都是每天給自己定目標，
背20個或者50個，然後第二天再重複記憶，忘了再背，
這樣會覺得很無趣，忘的快，也沒動力繼續堅持下去
這是傳統的方法，不能說沒用，如果你能堅持下來固然是最好的
這裡要說一下，我不知道大家記單詞是一個字母一個字母記起來的還是怎麼樣，

◢我是根據讀音來記的，這樣會比較容易記
◢如果根據讀音不好記的話，可以記句子的形式來幫助記單詞
◢或者用聯想方法，但是不是誰都有這個腦洞，我舉個例子：
Libel 誹謗
他誹謗我，你們說他賴（li ）不（be）賴（l ）

就是根據自己的方式去進行腦補，讓你加深記憶！
**************************************
我就說說還有什麼方法可以積累單詞的吧
1. 做題中積累，你做了真題的時候，不要做完就了事，而是把裡面的不懂的詞去查一遍，用個小本子記起來，好記性不如爛筆頭嘛，看了一遍你也沒信心過一段時間還能記得，所以都記起來，
不是僅僅記住單詞或者翻譯就行了哦，這裡就要說到拓展辭彙了，
積累並拓展，才是有效多方位記單詞方法。
就是還要把這個辭彙的以下部分都記起來！

詞性

反義詞

近義詞

短語

舉個栗子：遇到生詞 contradict
那你就要去查字典記住：

Contradict↓↓
--V.反駁；矛盾；與....抵觸
--N.矛盾
--A.矛盾的
同義詞↓↓
Dispute--爭論；爭執
Oppose--反對；反抗；妨礙
反義詞↓↓
Acknowledge--認同；承認
Admit--承認；准許；進入
Recognize--肯定；認可；識別
短語↓↓
Be in contradict with 與....矛盾

你可以字典查找，或者APP上面查也可以，查了就要寫下

你也可以是看報紙/雜誌/書籍這樣積累起來，這種不僅積累辭彙還很好的拓展辭彙，
想要記得有質量，就表偷懶啦
2. 以我經驗來看，背了單詞就要立刻運用鞏固，不然就很容易忘。
所以容易忘單詞的記了後就再練習下吧

可以用來寫寫作文，相關的話題作文

可以自己寫寫句子（長難句或簡單句）

可以口語說一段，當是練習口語部分

可以做相關的閱讀題目

這樣就可以幫助自己加深記憶，也是對英語各個部分，閱讀口語寫作都有幫助的

3. 有一種人就是之前已經有積累，但是過了好長一段時間沒有複習也沒再背，
後來要考另外的英語考試的話，就覺得自己單詞都生疏了，
問題來了：怎麼把基本單詞再拾起來呢？
就是我經驗貼也有說的，看《環遊地球80天》，這本書涵蓋了3000個英語單詞，
不用這本書也可以，找到英語原著書也是行的，好像我之前也有寫的牛津書蟲啊之類的，
有中英文對照的就可以，方法就是看著中文說英文。

◢翻譯一段，看一段英語原文，
◢對比看看自己哪裡說的不好，人家是怎麼說的

每天堅持鍛煉一章節，你就會發現以前扔的單詞也記回來了

和大家說一下自己的一點建議吧：
◎ 如果自制能力不強的人，建議不要依賴APP軟體去記單詞，可以查單詞，雖然我之前也有用，但是我朋友給我建議後，用練題方式積累質量會更好，我就轉變了方法，剛開始基礎辭彙你可以用用APP軟體，但是不那麼建議長久戰吧。
因為看著看著就容易刷個淘寶微信去了，效率會有所降低，特別自制能力差的人，
一個微信提示，或者新消息提醒，就忍不住去看了。
◎ 背單詞是長久積累的渠道，不要太過著急，反而會適得其反。
每天給自己定一個小時記單詞就好了，有時候記得越多忘的越多，效率還賊低，這樣不划算哈
◎ 最後要說的就是堅持！
◎ 強調的還是堅持！
◎ 嗯，還是堅持！
**************************************
有興趣的可以看我的整篇詳細經驗貼文：雅思要怎麼準備？ - 知乎
背單詞要用到的資料，原本經驗貼也是有的，
怕放鏈接會被舉報，所以只能加我微信號發給你們了，
（微信號：ieltsdavid，記得好友驗證：8）

背單詞是個爛坑，什麼時候你脫離了這個爛坑，什麼時候你的英語才有進步。
脫離爛坑的意思，不是指你的辭彙量大到多少，而是指你的學習層次和學習視野能跳脫單詞的層面。
你一日走不出這個藩籬，英語一日不得翻身。
同時，那些以背單詞為主營目標的創業公司，其實對英語學習來說，就是在助紂為虐……
當然我這個回答會招致一些反駁，我希望反駁的你，要拿自己舉例子。

唉，今天忍不住了，星夜來修改一下答案，這個方法並不是不記讀音，而是讀音和拼寫分開記憶，在文章中知談了拼寫的記憶方法，第二階段的看文章會使你掌握這個單詞的用法，如果有需要，讀音可以單獨記憶。我相信，有了拼寫的基礎，再加上一定的音標知識，讀音不會是很大的問題

有一些網友提到這篇文章不是原創什麼的，這個方法的確不是我的原創，是網上很多大神創造的，我只是拿過來用用。文章里的個別段落是複製粘貼的，但是絕大多數都是原創，因為方法不是我的原創，這篇文章我也就不反對轉載，確實有些網友轉載，到也無所謂，有利於大家的學習就行。我不是大神，也不太重視這個問題。。。

分割線。。。。。。。。，，，，，，，，，
以下是原答案

分享一個可以短時間逆襲的方法
（對於網友的統一回復我就放在片尾了，網友們辛苦一下哈）

這是多年前在在雜誌上看到的一個方法，後來我上網關注了一下，有很多人來討論完善了這個方法，到現在應該是相當可行的。
要在前面說的是這個方法有其無與倫比的優越性，但他的局限性也是相當明顯的，在下文會一一說明。

記憶大量單詞，一定要在臨界時間前重複，否則會前功盡棄。根據遺忘曲線，頭一個小時會遺忘50％以上。其實，不止的！當你看一個新單詞後，往往一分鐘就忘掉了！因此，此法最重要的功夫分兩步，第一是頭一個小時，其次就是後續，如何讓你在頭一個小時辛辛苦苦幾下的單詞全部不再忘掉。
好了，現在開始。。。。。
每天用一個小時來增加新單詞，一般新手是大約50個左右，熟悉後一個小時可以達到100個左右。如果你時間多，或者有雄心，我建議每天新增300個，用時3個小時。
記憶單詞，一定要量大，不可以每天記憶10-20個，如果你每天記憶300個，可能明天還能留下200個而忘記100個，這就很有效果了。因此一定要量大！當然了，300個才記住200個，效率太低，我們希望能提高效率，最好就是把遺忘減少到10％以內，300個只遺忘30個記住270個。這得看你在運用的時候是否積極了，跟我學過的很多人，基本都可以達到遺忘率低於10％的，令我很驚訝。
一個小時如何記憶100個單詞。
首先說說用的單詞書吧，一定要用從A到Z 按照順序排列單詞的那本，不要有練習題的！最好連例句都沒有就更好了。我們需要的，僅僅是左邊英語單詞，右邊中文意思，夠了。其他的東西，全部是垃圾。其他人編寫的都可以，只要單詞量夠就OK。如果你是中學生，買一本最薄的單詞冊，僅僅需要象課文後邊的單詞表樣子就行了（千萬不要買厚的有例句有閱讀那些，全是垃圾），你是初中的，就買從初中到高三全部齊全的單詞冊。如果你是高中，就買全高中的。如果你是大學的，不好意思，我是高中的，
如果單詞表沒有按照字母順序，不好，你要照類似的但要按照順序的。本來不按順序也可以，但按照順序主要是為了讓自己在記憶的過程里，知道自己的進度，從而產生成就感，這很重要。
有沒有注音沒有關係，注音用不上的，因為我們只記字型，千萬別去發音，否則你走不下去的。
現在開始如何記憶，時間一個小時。
你拿一張A4大小的白紙，不要有單行的，免得干擾你的視覺。
看著單詞表，把第一個單詞比方說 apple寫在白紙上，位置隨便，然後眼睛盯著字型，默念它的中文意思「蘋果，蘋果，蘋果，蘋果，蘋果」五次，記住，是默念，出聲也行，但效率會降低，因此，最好是默念！
不要理會它的英文發音，記住，不要管發音！如果你喜歡同時背它的發音，你可以離開了，這個方法不適合你。不要問我為什麼，因為我只告訴你，就是這樣才能成功，其他的人家都試過了，失敗。
這樣一來，目的是讓字型和它的意思建立條件反射。由於是認形狀，你寫apple的時候，要寫得正規、千萬別潦草，否則你的腦袋只會認出潦草的單詞，呵呵。
也不需要寫得跟印刷體一樣，一般的正規寫就OK拉，千萬別連筆！目的就是字形可以與文章中的一一對應
寫完第一個apple後，默念後，一般來說，可以維持1分鐘吧。這時候，你開始寫第二個新詞，
比方說camera，也是正規寫，寫好後，同樣盯著單詞的形狀默念中文意思：「照相機，照相機，照相機，照相機，照相機」五次。
這時候，記住了。
不可以同時把中文意思寫在紙上！！
因為任何一篇英語文章上面都沒有中文字的。
也不要自作聰明寫在紙的背後以防萬一忘記去查，絕對不能寫中文！
我常常看見一些勤奮的學生，坐公交時候，拿出單詞本來記憶單詞，我一看知道到他永遠學不好了。因為他的單詞本一面是英文，一面是中文，人腦有了依賴，一定記不住的！
繼續。
念完「照相機」後，馬上回頭看一眼apple, 馬上心裡默念它的中文意思「蘋果」，
因為你還沒有超過它的臨界時間，一定能記得的！
這就是為什麼不需要寫上中文意思的原由，因為你還記得。
這時候，對於apple我們重複了一次，因此，它在腦中的記憶時間順利延長，這次，估計是2-3分鐘。就是說，我們必須在2-3分鐘之前再次重複看一次，否則，過了臨界時間，你一定想不起來的，它就死了。
繼續。
我們再掃一眼camera, 默念中文意思「照相機」，沒問題，還記得，是吧！
寫新單詞，比方說是wear ，公正寫在白紙上，然後盯著他默念它的意思「穿戴」五次。
記住了。然後，馬上回頭掃一眼clean,默念中文意思，
掃一眼 camera ,默念中文意思，應該還記得的！又及時重複了一次！！！！！！！！
此時，它們的臨界時間一定會指數延長的，估計是兩倍左右4-6分鐘！
因此，你可以在4-6分鐘還能記得住，超過了，就前功盡棄，會死亡。
繼續，現在掃一眼wear，默念中文意思，應該還記得的。
好了，
我們繼續新增單詞。這裡有個小東西要說明，在你寫每一個新單詞到白紙上的時候，不要排列整齊！
最好是徹底在紙上亂放地方，不要把第二個單詞排在第一個單詞的下面或傍邊！
如果你排在旁邊，你可能僅僅是記住了單詞的位置而不是它的意思，萬一將來在文章里看到該單詞，你會覺得很面善，但就是想不起什麼意思！哈哈
打亂來寫，記住。千萬別跟著寫。
這也是前人的教訓。
好了，現在可以繼續添加新單詞了，比方說 mall ，隨便寫在白紙某個地方，然後盯著默念中文意思5次，記住了。馬上回頭把前面剛背過的單詞一個一個掃一遍，要立刻在心裡能默念出單詞的意思。
你看，這樣的做法
，如果你寫到第50個單詞，的時候，第一個單詞clean 將在你腦海里重複了50次，第二個單詞重複了49次。。。。對比一下傳統英語，你複習一個新單詞50次，一天複習10次算，估計很多學生要用一個星期呢！
我們一個小時的複習量就等於一般勤奮學生的一周！而且，實際上，我在很多朋友額學習過程中發現，人人都怕忘記，其實在新增單詞到紙上的過程中，很多人都慢慢養成習慣，多看幾遍！
這種方法，據說叫做「螺旋重複」，或者我喜歡叫它「進一步，退兩步」。
有個學生，背了頭十幾個後，發現記得很牢固，就很得意，大意了。
她一下子往前沖，一口氣記住了6個新的單詞，以為剛才剛看過一定能記住，結果又繼續往前記住了6個，好了，回頭一掃，發現開頭記住的，本以為非常牢固的，竟然忘記了好幾個！！！！我當場就把她臭罵了一通！
說她自作聰明！
後來，她體會到，臨界時間太可怕，以後就老老實實「及時重複」了。
你們以後一定會犯同樣的錯誤的，記住，解救的方法是：「進一步，退兩步」。一定要
「螺旋重複」。
這樣下來，一個小時里，你每次添加一個新單詞，就把全部單詞都很快地掃一遍，眼睛一到，心裡立馬默念出意思，反應慢慢會非常快，慢慢就能達到閱讀時候的反應速度了。
好了。等你添加到第50個或第100個，白紙寫滿了，象一盤散沙，單詞位置都是隨意寫上去的。你隨便用手指點紙上的單詞，馬上能默念出意思，成功了。
第一步完成。接下來，進行第二步。20分鐘後，拿出白紙，掃一遍，應該個個都記得，如果萬一有忘記的，你就要在下一張白紙寫完後（第二天的事情了），不要等20分鐘了，10分鐘就開始掃一遍。每個人不同，自己可以試驗一下。一般來說，20分鐘是能記住所有單詞的。
如果萬一有幾個忘記，可以馬上查查單詞表。最理想的情況是保證都記得，你可以縮小重複的間隔時間。
繼續。 20分鐘掃一次後，等上30分鐘，再掃一遍，應該都能記得的！你看，不把中文寫在紙上，人就老實了。
然後，再過一個小時，看一遍。兩個小時看一遍。
到了晚上，睡覺前掃一遍。
這樣會不會很麻煩啊？不會的。
一個單詞看一眼一秒鐘，一張紙50-100個單詞，也就一分鐘！你用一分鐘的投資，換取了這麼多單詞的記憶延長！
而且，根據我們的理論，記憶延長時間是指數增長的，越是後來的重複，延長的效果越長！
第二天醒來，不要刷牙，馬上先掃一遍，一般都能全部記得的！
第二天，中午，掃一遍，晚上掃一遍，夠了。你一定能記得的。
第二天，你可以開第二張白紙了，如法炮製，寫滿它，和第一天一模一樣，頭一個小時「螺旋重複」，記住50-100個。然後20分鐘，30分鐘，1個小時，2個小時，晚上，各自掃一次。注意，第二張白紙的角上寫上2，第一張白紙寫上1，以後每天新增加的白紙，都要寫上序號。
第三天，清早起來，把前兩張先掃一遍。然後，昨天的那張（第二張）中午和晚上各掃一遍。第一張因為是第三天了，因此只要保證每天掃一遍就足夠了！
記住，所有紙，到了第三天都是每天看一遍就可以了，就可以一直保持記憶了，但不可以停下。直到你這個記憶過程全部結速，也就是說，直到你把單詞冊a-z全部記完為止。
第三天，新增加新的單詞紙張50-100個，同樣的方法重複看。
第四天，昨天的要早午晚各一次，而以前的單詞紙，只要看一次就ok了。
以後都這樣做，直到整本單詞冊記完。
注意，在寫單詞到白紙上時候，不一定按照a-z的順序。最好就是寫一些a開頭的，接著在同一張紙張上寫t開頭的，或者其他字母開頭的，豐富多彩，更容易記憶的！
你每寫一個新單詞，記住用鉛筆在單詞冊上打上記號，註明已經記過，否則就亂了。
好了，在每天的重複中，每次掃一張紙只要1分鐘，到了十張紙，也就是每天10分鐘！非常節省的。
為什麼我要你寫在紙上呢？
是為了隨時隨地及時重複：
每天的紙，不要放在抽屜里，最好是隨身放在口袋裡（我身上前後上下口袋都是單詞紙），實在沒辦法就放在包里隨手可以拿出的地方。在你排隊的時候，有幾分鐘，掃一眼！
等公車時候，掃一分鐘！
在飯堂排隊是，掃一眼！我就是這樣做的，我的朋友們也是這樣做的！
你天天晚上可以追連續劇，在播廣告那兩分鐘，你也給自己賣賣廣告，馬上掃一眼，心裡知道，臨界記憶時間又延長了！然後繼續安心看你的連續劇。
記住，臨界時間若過了還不複習，你就前功盡棄。因此，要快，儘快記下整本單詞冊！
電視廣告為什麼老是疲勞轟炸，就是怕過了臨界時間啊！明白了吧，為什麼有些事和人老是忘不了，因為總在臨界死亡前重複啊。
所以當有人說起很久很久以前某某色狼特別可恨，我就知道一定在漫長歲月里這個故事一定重複了很多次，否則早忘記了！真那麼可恨？呵呵
當你每天重複看的時候，所有人會發現一個現象，有個別單詞老想不起來！就是很面熟
，就是想不起什麼意思，氣死！
遇到這種情況，一般不要去查字典，而是放棄！！！！！！！！！！
買一隻黃色的熒光筆，遇到已經遺忘的個別單詞，劃一下（不要用其他筆，熒光筆的好處是整個單詞蓋住，不會影響它的形象，你不能用紅筆在單詞下劃線，也不能在旁邊打叉，那樣會干擾字型）。100個單詞，有10個想不起了，就劃住它們，不要看了，也不要查了。因為你查一個舊詞用的時間，可以記憶幾個新詞了！
等半個月後，你記住了3000個單詞，就回頭把每張紙上鮮艷的黃色的單詞（為什麼用黃色，明亮啊！）從新寫在一張新白紙上，專門記憶。估計有300個吧。
我們開始放棄了300個，得到了2700個！
不需要完美。
等記住2700後，現在回頭來收拾這300個老記不住的單詞！這是最有效的方法，我們都這樣乾的，很有效，排除一切障礙。如同戰爭，傷員要先放下，以免阻礙革命。等革命成功了，再回去找當年的傷員，紅軍不怕遠征難。
如果你真的做了，到了你記完整本單詞本，恭喜，學英語最辛苦的歲月你熬過了！90％完成了。但，還不是成功，因為臨界時間依然存在！
如果將來你不重複，還是會完蛋的！
怎麼辦呢？難道還要以後拿出這堆紙片來看么？
不用。
這時，進入關鍵的第二期：
趁著你腦海中滾燙的a-z全部單詞還在，還沒有衰變，馬上做下一事情：大量開始閱讀。
這是最刺激的經歷，可能半個月前，徹頭徹尾的天書，現在竟然慢慢全部看懂了！而且不用查字典！
我記得當年，我完成記憶單詞冊後，開始看的是全國卷的高考題，在一條回家的列車上，迎著涼風，竟然看懂了，是講消防員的故事的。很多單詞，發現原來是剛剛新鮮出爐記過的，好興奮。
你必須在記住單詞冊後第一個星期里，每天看至少10篇以上的文章，從文章里認出單詞，這是非常激動人心的經歷，當你這幾天每天閱讀時候，好象做夢一樣，怎麼我統統看懂了！
當你從閱讀里從新鞏固了單詞，它們就開始真正在你腦海生根了！記住，如果沒有這個階段，你上段時間的所有辛苦將全部完蛋！切記切記！
在第一階段記憶單詞冊的那些天，你嚴禁閱讀。
現在，你要大量閱讀，我們是分步學習法，必須如此，否則，沒有效果的。
這時候，你天天就是閱讀文章，直到非常流利為止，剛開始會很慢，你從文章里認單詞，肯定慢，不要圖快，看懂就好！
過了幾天，看多了，很多單詞會出現不止一次，單詞就生根了！
當然，不是說以後你一定不會忘記，以後你不看文章，一定會忘記的！
但是，現在你已經有了質變，你可以隨便看懂幾乎所有英語文章，只要你經常閱讀，看報紙，看看英文原著（推薦一下書蟲系列），你的單詞會更加鞏固！！！！！！！
你也許會問，但是這些單詞我不會發音啊。呵呵，沒有關係，現在你終於有資格來開始學習發音了。

最後總結一下這種方法的優缺點。
優點毋庸置疑，就是短時間內記住大量的單詞，絕對適合和我一樣的苦逼高三黨。
缺點也很明顯，而且很多，第一個是要嚴格按照本文的方法進行，這個方法經過網上諸多大神的完善，已經十分完美了，包括我在內的很多人都不過是站在巨人肩膀上罷了，第二個就是不會發音，對於高中生來說，不會發音其實並不是太不好的事情，畢竟只有聽力考察發音，而且當你看到那些單詞就像老朋友一樣熟悉時，在從頭來學習發音也就十分簡單了。第三個，非持之以恆者不能堅持，這個其實每種背單詞的方法都需要堅持，不過這種方法要求更高。

本人小小高三黨，深夜撰文，還請各位看官賞臉。

☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆

以下是對網友的回答。

還有的網友說應該在語境中背單詞，這個我十分贊同，也就是這個方法第二個階段的原因，網友們好像沒有注意到第二個階段啊。第二個階段也是很重要的！

有很多人評論說這種方法不記讀音，很不好。
還有的說這樣怎麼記字形？
是的，這種方法是針對閱讀的一種背單詞方法，對於高中階段來說，閱讀就佔了很大一部分的分數。在網上，從諸多網友的評論來看，這種方法是適合背誦大學四六級，托福雅思什麼的，當然這個我不懂，不過起碼高中是很好用的。而且這種方法本就不是堅持長期使用的，適合寒暑假突擊英語的方法。而且相信大家也都發現了，對於背誦3000個左右的單詞，這個方法最多不過持續一個多月，是快速提升的好方法。
對於讀音怎麼辦的問題，首先當你利用一個暑假幹掉了3000個單詞的時候，是那種成就感會推動你繼續向前走的，就我本人和諸多網友的背誦經歷來看，讀音問題絕不會成為繼續向前進的阻礙。不過這還要找別的方法來解決讀音問題了，這個不在本文的範圍內，我的見解也沒有獨到之處，也就不獻醜了。
對於怎麼記憶字形，使用這個方法以後會在閱讀中認出這個單詞，但是第一個階段以後是拼不出來的。這也就是第二階段的必要性了，在經歷大量的閱讀之後，慢慢的就會拼出來了。
最後，感謝各位網友提出的寶貴意見，歡迎大家繼續討論這種方法，繼續提出你們的看法。

Here』s what I find most of my clients are doing to improve their vocabulary: creating lists and lists of new and/or unfamiliar words. In fact, students regularly tell me they have 「vocabulary notebooks」 crammed with English words they』re going to commit to memory.
Why is this the WRONG thing to do?
Because this method does not help you actually remember new vocabulary.
Instead of wasting your time trying to learn tons of new words, use your time to effectively and thoroughly improve your vocabulary. Here are my top 5 tips:
1) Establish Realistic Vocabulary Goals
When you write out lists and lists of new words with the intention of studying them on your free time, you fail yourself. There is only so much that the brain is capable of remembering. You can realistically expect to learn about 4 to 6 words a day - and that』s okay! Because you』re actually going to remember them. Find, say, 25 words you would like to learn in a week』s time and move on to the next tip.
2) Create Flashcards
I know flashcards are nothing new, but they are a great way to commit vocabulary to memory. Make a card for each of the words you are focusing on for the week.
Pro Tip: Don』t only include the word and definition, but also add examples, a picture or symbol, synonyms, and antonyms. The more connections your brain makes to a word, the easier it is to recall.
Next, make sure that you take your flashcards everywhere you go. Do you commute to school or work and have a few minutes to yourself on the bus? Do you ever find yourself waiting in line at the grocery store? Do you have some down time between classes or meetings? Use this time to review your vocabulary flashcards. Researchers are discovering that short bursts of learning are an incredibly effective way of studying, as they allow your brain time to absorb the new material. You can check out an article on this effect here.
3) Study Word Families
Another great way to increase the connections your brain makes to new words is to study in word families. This means studying words that are associated with each other. Are you studying vocabulary that will help you with Part 1 of the IELTS Speaking module? Then focus on studying all the words you will need to accurately answer questions pertaining to common part 1 topics, such as your hometown or hobbies. Alternatively, study all of the forms of your vocabulary words (i.e. affect =&> affected, unaffected).
4) Use Your New Words
We do not naturally communicate in words but in phrases and sentences. Because of this, it is extremely important that you use your new words as frequently as possible. This will help you learn and practice the proper context and grammatical structures required by these vocabulary words. Write journals, tell yourself stories, and talk with your friends.
5) Regularly Review Old Vocabulary
As the English saying goes, 「If you don』t use it, you lose it.」 Many things require intentional practice for maintenance, and language is certainly one of them. At the end of every week, go back and review all of your flashcards. Even if you think you know a word backwards and forwards, continue to review it. Make sure you are able to recall vocabulary as automatically as possible.

單詞總是記不住，有什麼辦法能不再忘記？
百度到的背單詞的方法很多，我也用同樣的方法，為什麼卻總是背了忘，忘了再背？

究其原因，真正掌握辭彙還需要大量的輸入和輸出訓練。

輸入，包括聽和讀。

輸出，包括說和寫。

而聽說讀寫正好是學好語言的四標準，也就是這是一個循環。如果你只刷單詞沒有依靠聽說讀寫取鞏固，那是有缺口的環，不牢靠！

說和寫是強化基礎常用辭彙的關鍵，聽和讀才是擴大辭彙量主要手段。
對於英語母語的人，每天都有機會接收大量的聽力輸入，我們要創造這樣的條件很困難，但也不是沒有先例， @妙面爸 3年聽讀幾百本英語原著就獲得了非常好的效果。
相對聽力閱讀環境相對好創造，互聯網上各種英文原版素材唾手可得。比如《TIME》或《The Economist》都是非常好的材料；紙質版或電子版的原版英文原著也很容易獲得。有據可查的各位民國時期的大牛，流利英文靠的都是大量的閱讀，辜鴻銘背誦《浮士德》可不是段子哦。
我更習慣於通過讀原著體味原滋原味英語，讀原著有如下優點：

1.原著的篇幅較長，中篇《福爾摩斯系列-四簽名》有20多萬字，《哈利波特-魔法石》有40多萬字。按照初學者一個月看完《四簽名》估算，如果每日讀一篇1000字左右的《The Economist》，達到20萬子的閱讀量需要200天。

2.每個作者的辭彙量是有限的，這就避免不了一個單詞即使是生僻詞也會在該作者的著作里反覆出現。

3.名著的故事性強，情節跌宕起伏，找到自己的興趣主題後更容易堅持。

你需要做的是：
1.選擇難度適中的素材，一個段落最多2-3個生詞。
我第一本書選擇的是《簡愛》，雖然很多人推薦這本書卻不適合我，直接原因就是因為對於我來說太難了，甚至每行都有幾個不認識的單詞，導致我先後讀了十多遍也沒啥明顯進步。
如果你高中畢業還沒有過四級推薦你看《神奇樹屋》系列，美國經典暢銷書銷售總量逾3200萬冊。過了四級可以讀《哈利波特》系列，更是世界經典暢銷書。這兩本書素材非常豐富，中英文閱讀素材，英文MP3朗讀版都可以找到，拿起書能閱讀，躺下可以聽mp3培養聽力習慣。我現在還保持早閱讀晚聽力的習慣。
2.查詞的頻率，不要每遇到生詞都查字典。可以嘗試一段、一頁，累計十個生詞或影響情節理解的時候查一次。
3.優先選擇閱讀過對應中文版的素材，因為知道故事梗概，就算個別段落不理解也不影響整體閱讀進度。
4.遇到的生詞一定要記錄並定期複習，複習的時候優先回憶生詞出現的上下文，再過渡到生詞本身，如果單詞有多個含義，只需要記上下文中出現的含義即可。
5.選擇紙質書還是APP，這個沒有定論各有優缺點，主要還看個人習慣。APP的優點是可以利用閑散時間，如果你不喜歡紙質書可以試試我開發的APP（因利益相關所以是否可用請自行選擇）。它有兩個優點：

不但能點擊查看單詞含義，還可以查看段落翻譯。讀名著的時候你一定遇到過所有單詞都認識，但這些單詞放到一起就不知道什麼意思了，讓你懷疑這麼多年是不是學了假英語！而且還貼心的把翻譯和原文分開，避免混排的布局讓很多人習慣性走神而直接看中文。

不認識的單詞放到生詞本，APP給你閱讀的書籍自動建立生詞本，點擊生詞本可以直接定位該生詞的上下文。

學英語是體力活無捷徑可走，所以不要相信任何速成大法或速成班

現在學英語不是方法太少，而是方法太多。很多人將時間浪費在找方法上，殊不知殊途同歸，條條大路通羅馬。要知道歐陽鋒逆行練習九陰真經，最後華山論劍的時候，他卻打敗了所有人，甚至洪七公、黃藥師、郭靖三大高手聯手都不是他對手，依靠的就是他對武學的那份「痴」。

不講理論，簡單粗暴地告訴你怎麼做！
方法：正確地使用扇貝單詞
你該怎麼做？

1，了解正確的使用過程 2，每天堅持

簡單說說我的情況：我高中最開始的時候英語單詞很吃力，有近2個月都跟不上，但是一個學期左右的時間久背完了高中所有辭彙，大部分都可以達到拼寫程度，高一結束時，四級已背完，高中辭彙信手拈來。

題目中說不要什麼app，但是我想說的是並不是app不好，而是很多人沒有正確使用。就像番茄工作法，很多人不認可，那只是說他們並沒有結合自身情況去正確使用。

首先，你需要知道先去適應這個軟體，我不建議你用手機，手機的效果不好，我建議你用電腦，而且要在一個可以去朗讀的環境下。（還有就是你要會音標，但是我想大家應該都會這個吧）然後在扇貝中選擇你的程度，例如高中辭彙。你不要去選那種詞少的，就選最常規的高中4000多的那種：

萬事開頭難，如果你是英語基礎很不好或者不是很喜歡英語的人，你就設置成一天50個的，不建議一天20個的，除非你真的很忙，因為20的太少了，50其實就很少了，相信我。

一定要把掌握程度設置成拼寫，因為這才是你最終的學習目的。
這樣，前期準備工作就做好了。
開始背吧，請按照以下我教你的方法來：

忘了？摁0
你會聽到發音，那就寫吧，還不會？繼續摁0

這下會了？不會就繼續摁0，反正不管怎麼樣，你最終都會拼出正確的。
之後就會彈出單詞的頁面：

現在怎麼辦？請不要想著掌握所有的意思，選一個最常見、最好記的，比如scrub,我會最先記住「擦洗」這個意思，而不是「渺小之物」。這個怎麼判斷呢？很簡單，通常情況下，下面都會有例句，大眼一看就知道那個意思用的最普遍。現在再去記其他意思？不，先記住一個，到什麼時候？到你一看到掌握了這個詞，怎麼說呢？就比如post，我們最初學它的時候，就是郵政的意思，但它還有職位的意思，就到了你可以順利拼寫一個詞，張口就來的時候。
別急著過，在這個時候你還要讀這個詞，大聲的讀一兩遍，難的詞讀5、6遍也ok（這個很重要）。
那麼這個詞就算是過了
剩下的都按這個方法
切記不要貪多。我見過很多人用扇貝，第一次見一個詞就想把所有的意思都記住，想把所有的例句都看一遍，甚至記到本子上，相信什麼好腦子不如爛筆頭，這都是不對的，他們最終只會選擇放棄扇貝，請你巧用。

說完了怎麼使用，下面就是堅持了，我談談我自己吧，我高一的時候，最開始一天就50個，每天一放學第一件事就是這個，最開始由於在探索時期也是因為剛開始一個習慣，所以用時很久，可能要30分鐘才能完成，但是沒多久就能控制在10分鐘了，後來我提升了，每天100個，所以進度就加快了，也就20分鐘就可以了。

至於你問我怎麼堅持的，很大程度上是虛榮心吧。我們高一就用的高考題做月考，開始整篇不認識的單詞，後來我發現我都認識，而其他大多數人都不認識，上課也一樣，我們班只有我可以和英語老師談笑風生，那種感覺超級爽的。

有一次我們英語老師問全班，airport是機場的意思，那port呢？下面鴉雀無聲，我回答港口，她繼續，那porter呢？搬運工，又是我。其他人都看傻了。
上面你看到了，我在背6級，這對我看英語新聞有很大的幫助，記得之前有一次上課，professor帶著我們一起看china daily，裡面有個詞叫automobile，她隨口問了一句，啥意思？一個人就說什麼「自動化。。手機」，我張口就說是汽車，受到了professor讚賞的目光，哈哈哈。

這個可能就是我的動力吧？是挺無聊的，但是一直激勵著我更加優秀。
我就是喜歡你看不慣我又干不掉我的樣子 - 知乎專欄高三複習各科的高效學法？ - 知乎怎麼背書最有效率？ - 知乎
以上，感謝閱讀。

推薦閱讀：