有沒有一句話讓你醍醐灌頂？

11-24

我七八歲的時候，有一天閑聊，我媽問我，你覺得自己怎樣？
我說我有點懶，做事粗心大意。
我媽問：「還有呢？」
我說我三心二意，容易半途而廢。
我媽繼續問：「還有呢？」
我招了：「我上課會開小差。」
我媽：「還有嗎？」
我就努力地想，一時沒說話。
然後我媽摸摸我的腦袋，說：「你還有很多優點啊，你孝順爸媽，善良活潑。你怎麼只想到自己的缺點呢？」

「你還有很多優點啊」

這句話我牢記至今，每當我覺得自己一無是處、厭惡自己到極致，想自殘來懲罰自己、甚至想從樓頂縱身一跳的時候，我都會默念這句話。

我沒那麼糟，真的。

大學的一個老教授，教我們哲學課，大一新生總是表露著內心的期許與所處環境的不對等跟失望。成績一落千丈。大二上學期開學第一堂課，被點名，

「是我課講的不好么？」他真誠的問，

「不是」我漫不經心的回答，

「那為什麼考試成績不理想?"他又問，

「我不是及格了么？60分萬歲」，

「你覺得自己答的卷子能及格么？」他加重了語氣，

我沉默。

「那為什麼不好好聽講，完成課業呢？」語氣稍緩，

「我不喜歡現在的學校」我倔強的回答，

「那……是因為學校不好么？」他又問，

「是！」

「那……學校不好，難道知識也不好么？」我竟然無言以對，

「好吧，你坐下吧」他若無其事的拿起課本繼續講課。

感謝你王仁清教授，改變了曾經的我。

兩個半月前，爺爺去世了
沒看見他最後一眼，倒是逝世前一周在ICU里看見他
當時也算是病重，睜不開眼
奶奶在旁邊說，「孫女兒來了」，很小的聲音，輕昵得很
爺爺猛地睜眼，說話極其艱難，他說
「你要好好的……好好的……好好讀書考好大學」
我哭了

我江西人，2019年高考，目標是北師大
祝我順利

「人家有錢，但也不傻呀」

坐標廣州。
大學期間給一個一年級男孩家教。
孩子是香港戶口，念的是雙語學校。
在學校附近有套房，在市區還有兩套複式。
總之是蠻有錢的家庭吧。

但是我每次家教的費用只有100，50元/鍾，無車補餐補。
除去車費只有80+的收入。
在廣州是很普通的價錢，最低的也不過是40/鍾，但40/鐘的通常會有車補。
所以，
這個家長只是把車補算在時薪里了。
我拿到的還是最低標準的收入。

完全跟他們家的資產對不上號啊。

————

有一天和舍友抱怨起薪酬。
她說了這句男默女泣的話。

「人家有錢，但也不傻呀」

確實，
我自己幾斤幾兩，
我的勞動值多少錢，
沒點自知之明嗎…

這是我的第一份家教，
沒有經驗沒有方法，經常犯錯。
且對象是一個不用操心的可愛乖巧的男孩。
我就只是一個陪做作業的，啥也沒做。
還妄想有多少工資來著？

………

接受了這個現實後，我開始給自己的勞動增值。
除了給孩子輔導作業，還積極給家長反饋，發現孩子薄弱的知識點後，下次來一定帶一份自己做的資料，給孩子及時補習。
總之就是變「被動」為「主動」吧。

————

果然一個月之後我就漲工資了
一次130元。
是給初中生補習的均價。
還有周末陪孩子去上學而思，上完給他複習課堂內容，一次250元。

1118更新

第一次過千贊哦，激動得和文中那位舍友分享了，她不玩知乎…
但是很怕她一好奇註冊了hhh，如果看到了也不準關注我哦！我只想做一隻披著馬甲的月半女孩

————

另外有問頭像的…
頭像也出自上面這位舍友。是上個月逛展子拍的照，《潘玉良：沉默的旅程》，大家可以了解下，是非常用心的展覽??

————

還有質疑真實性的：

雖然平時喜歡刷知乎，
但還沒學會抖機靈和編段子。。

謝謝大家！????

再貼一個關於這個舍友的事情
https://www.zhihu.com/question/31763417/answer/263275341
想找女朋友的可以看看哦

三年前前夫因為賭博給我帶來了巨額負債，那個數字對於我一個普通的老師來說真是天已經塌了。我跟朋友透露了自己已經沒有活下去的能力和勇氣，她一聽就急了，說:"媽的，人家明星一塊表一個包都不止這三五十萬，你的命難道連一塊手錶都不值？"後來我全靠自己獲得了公派來美國工作的機會，用了兩年的時間還清了債務，時不時，朋友的那句話還是出現在我的心底。

（一）

過一個平凡無趣的人生實在太容易了，你可以不讀書，不冒險，不運動，不寫作，不外出，不折騰。但是，人生最後悔的事情就是：我本可以。——陳素封

（二）

我慢慢明白了我為什麼不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條簡訊期待它被回復，對人好期待它回應也好，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了，長舒一口氣。如果沒實現昵？自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。一一馬德《允許自己虛度時光》

（三）

New York is 3 hours ahead of California

紐約時間比加州時間早了三個小時

but it does not make California slow

但加州時間並沒有變慢

Someone graduated at the age of 22

有的人22歲就畢業了

but waited 5 years before securing a good job

但五年後才找到一份合適的工作

Someone became a CEO at 25

有的人25歲成為了CEO

and died at 50

卻在50歲的時候離開人世

While another became a CEO at 50

而有的人在50歲當上CEO

and lived to 90 years

一直活到了90歲

Someone is still single

有的人仍然單身

while someone else got married

而有的人已經步入婚姻的殿堂

Obama retires at 55

奧巴馬在55歲的時候退休

but Trump starts at 70

可特朗普70歲的時候才開始當總統

Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone

這世上的每一個人都在自己的時區里前進著

People around you might seem to go ahead of you

有些人看似已經超過了你

some might seem to be behind you

有些人可能被你落在身後

But everyone is running their own RACE, in their own TIME

但每個人都是在自己的時間賽道上奔跑著

Don』t envy them or mock them

不要嫉妒或者嘲笑他們

They are in their TIME ZONE, and you are in yours

他們都在自己的時區里，而你也是

Life is about waiting for the right moment to act

人的一生都在等待正確的時機

So, RELAX

所以，放輕鬆

You』re not LATE

你沒有落後

You』re not EARLY

你也沒有領先

You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE

在命運為你安排的屬於自己的時區里，一切都剛剛好。

——出處不詳，有知道的朋友可以評論留言告訴我

==================第一波更新來臨（2017-11-6）==================

感謝大家的點贊和喜歡，每個人的評論我基本都看了，也基本都回復了。句子主要還是來源於學生時代的日常積累，自己一直都有記下好言的習慣。有些句子已經忘記出處了，如果有不對的地方麻煩各位點出來。另，很多朋友在評論里討論了第三首詩（經評論提醒，這首詩名叫《時間》）是否為毒雞湯。個人覺得，是不是毒雞湯其實不重要，就像我回復某位朋友的評論一樣，很多事情並沒有一個絕對的標準，大家看待問題的方式也不一樣。就如同詩里所說的，每個人都在自己的時區里，可能有的人是真的被觸動了，而有的人則認為毫無幫助，所以，我也不在這些句子下面寫自己的感想了，大家用則取之，無則略過就好啦~

另外，我個人理解的「醍醐灌頂」應該更多偏向於使人頓悟或者想通某件事情，主要還是在成長、人生、觀點方面居多，像很多感情方面的好句子我就不放上來了。如果大家有需要，我也可以更新這方面的句子哈！

（四）

先放一張評論區小夥伴的回答，真叫我醍醐灌頂！

（五）

人是無法做到換位思考的，因為思想、經歷、感官、全都不一樣，就像我說大海很漂亮，你卻說淹死過很多人。——出處不詳

（六）

我不覺得人的心智成熟是越來越寬容涵蓋，什麼都可以接受。相反，我覺得那應該是一個逐漸剔除的過程，知道自己最重要的是什麼，知道不重要的東西是什麼。而後，做一個純簡的人。——《阿甘正傳》

（七）

你的問題主要在於讀書不多而想得太多。——楊絳先生

（八）
大部分人看似的努力，不過是愚蠢導致的。什麼熬夜看書到天亮，連續幾天只睡幾小時，多久沒放假了，如果這些東西也值得誇耀，那麼富士康流水線上任何一個人都比你努力多了。人難免天生有自憐的情緒，唯有時刻保持清醒，才能看清真正的價值在哪裡。 ——於宙

持續更新ing，一起成長！喜歡的朋友可以關注點個贊，謝謝！

父親在花甲之年常對我反覆強調一件事：人生處處皆是誤會與觀念。誤會需耐心解釋，然觀念不一致，無需多言。
細細咀嚼回味這句話，以為，父親已將他此生最寶貴的經驗交付於我。

誤會是什麼？誤會是你向左，我亦向左，不小心錯轉，讓對方以為我們道路不同，存疑、難過、質問。
當然需要解釋。
觀念是什麼？觀念是你向左，我執意向右。一轉身，你走了你的，我走了我的。壓根沒有想過跟對方。
真的沒有必要。

人生在世，我們總是喜歡將「誤會」、「觀念」這兩點混為一談。而且，

更可怕的是，越是親近，越難以區分對待！

工作中、生活里，你似乎經常可以聽到如下話語：

1、你覺得我父母（兄弟、死黨、閨蜜）人怎麼樣？
啊，你怎麼會這樣想他（她）們！？

2、你現在做的（學的、說的）這些我總覺得不太好耶，應該不會被人喜歡、接受吧？

3、你們為什麼會這樣啊？總要有個理由吧！
不對，不對，這個理由不成立，一定有其他理由。
我覺得肯定是這樣的，這樣的………我沒說錯吧？

4、聽我一句，這件事你就該怎樣，怎樣，怎樣……
我可都是為你好！

5、我明白你的意思，你沒懂我的意思……

6、我（我父母、兄弟、死黨、閨蜜）覺得你吧，什麼都好，就是有點不大氣（拜金、不合群、高冷、行為不檢……）。

熟悉嗎？

如果接下來你想考驗自己親情、愛情、友情的親密度或忠誠度，盡可以把以上的對話以打消對方誤會的方式進行下去。
相信我，不會有什麼好結果。

誤會與觀念最大的區別在於：

誤會是對方根據你的語言、行為做出的一個判斷，臨時產生的一個結果；而觀念，恰恰是對方用已經形成的人生觀、價值觀結果對你的語言、行為產生的一個固有性判斷。有些觀念，甚至是群體性意識的集中反映。

正所謂：誤會易解，觀念難除。
要想消除一個人的觀念，除他自己，別無他法。
想想這麼多年，你說服過幾次自己的父母，前任，好友？不過唇槍舌劍過後，勢均力敵，把本來好好的關係弄得楚河漢界，雙方無台階可下。
不必為難他人，又為難自己。

在強調自我，凸顯個性的當下，每個人都是獨立的個體，每個人都有著自己的一套生存法則及處世理念。遇到不同的人，不同的事，不妨先想想，這究竟是一個誤會，還是一個觀念，如果是誤會，趕緊解釋清楚，求得良心安穩。若是觀念不同，淡淡一笑，或轉身離開。

古語早云：道不同不相為謀。既然只是道不同，無需辯法，不謀就好。犯不著坐而論道，分出高下，更不必滅他人道行後，強拉他人入伙。

不仁道，不厚道，不入道。

下次再有，不妨先輕鬆斷斷，是誤會還是觀念。
也許自後，人生真沒那麼糾結。

今天整理書時，發現了06？07？記不清了，哪一年的考研英語試卷閱讀里，有這麼一句話:

「remember that you will die , that everything ends , and that happiness comes not in denying this but in living with it . it is a message even more bitter than a clove cigarette . yet , somehow a breathe of fresh air」

生活還是有希望的。

………………

再次改一改，我相信世界上還是好人多。

「天堂空蕩蕩，天使在人間」

祝願大家都越來越幸福。

上個月在急診科支援的時候，又開始經歷各種生死時速。

每天，警笛聲呼嘯，人來人往，我想起，去年我也曾來到此輪轉過一次。很多事情，都已忘卻，唯獨有一個晚上的事情，至今歷歷在目。

有一天的夜班，在我將一名酒精中毒的患者安置結束後，拖著疲憊的身軀回到了診室。突然，救護車的警笛聲再次響起，我對面的老師剛要起身，被我攔下，他今天參加了兩次大搶救，已經快50的人了，還在倒著夜班。

我來到急診大廳門口，車上送下來一名滿臉是血的患者，看樣子是外科的病人，我拔腿準備往回走去。卻突然被同事叫過去幫忙抬一下，是一名車禍導致的腦外傷患者。

來到搶救大廳，我也順帶幫外科的同事看了一下，患者呈深昏迷狀態，刺痛肢體無反應，雙側瞳孔不等大，對光無反應，格拉斯哥昏迷評分評分只有3分（滿分為15分，評分越低，患者情況越差）。立即氣管插管，開放氣道，同時開通靜脈通路，予頭顱CT檢查，最重要的，立刻讓神經外科的醫生過來會診。

CT的結果很快出來了，右額顳頂枕血腫，右側額顳葉腦挫裂傷，蛛網膜下腔出血，腦室積血，嚴重的顱腦損傷。當我看到他片子的時候，也被震驚了，作為一個內科醫生，我第一次看到這麼嚴重的腦外傷。

腦外科的二線班很快趕來，與當天的急診腦外科一線班開始了關於治療方式的討論。

幾乎所有人都堅持不應該進行手術，理由有二。其一，患者是被警察發現的，除了知道他的姓名，車禍現場沒有肇事者，沒有家屬，沒有通訊工具，只有一張銀行卡，想證明他的身份十分困難。其二，十分嚴重的顱腦損傷，即使手術，生存的希望也十分渺茫，或者說，幾乎沒有。

腦外科的二線班是L主任，技藝精湛，被稱為能從頭開到腳，而且無一不精。

他聽完了大家的彙報和意見後，沉吟了一會，緩緩說道：「立即手術吧。」

搶救大廳一片嘩然
「沒有家屬，誰來簽字？」

「醫療費用怎麼辦？」

「他情況十分嚴重，就算開刀，希望也很小，萬一失敗了，在沒有家屬簽字的情況下貿然手術，家屬鬧起來怎麼辦？」

L主任沒等他們說完，一拍桌子：「你們說的我都知道，你們的考慮也都有道理。但是！他現在是不是還活著？不手術，完全沒希望，若手術，尚有一線希望！」

他頓了一下，繼續說道：「我就問你們一句話，我們，有什麼權利替一個人決定他的生死！尚有一線希望，就當奮力一博！」

「我們有什麼權利替一個人決定他的生死！！」

「尚有一線希望，就當奮力一博！」

振聾發聵！

這些年，我們自詡越來越成熟，越來越老練，殊不知，就在我們引以為傲的歷練中，我們很多人丟掉了那份曾經的信仰：健康所系，性命相托！而L主任那天的兩句話，當我身臨其境的聽到，對我內心的衝擊更為強烈！

我們是醫生，任何時候都應當以救死扶傷為天職，縱然這個社會有很多的不美好，但是，我們的心中，總該有一份留給那份信仰的麥田！

至於那一位患者的情況，很不幸，昨天特地問了一下同事，他在昏迷三月後，遲遲沒有醒來，仍然處於植物人狀態。但幸運的是，他的家屬至今沒有一絲放棄的想法。

也許就有奇蹟呢，誰知道呢？

另外，在事發後的第二天早晨，我親眼看到，當家屬來到得知情況後，幾乎哭著跪下感謝L主任。

那一刻的我，滿腦子都是第一次穿上白大褂時青澀的我們，和L主任不斷回蕩的鏗鏘有力不容置疑的聲音。

我的微信公眾號：聽萌醫生說

做認真的醫學科普，講有趣的醫學故事。

你願意，聽我說嗎？

當你厭惡你身邊的人，你表達厭惡最好的方式不是和他們爭吵，而是自己勤快點兒，加把勁離開他們。那樣，他們就永遠從你的生活中消失，和死了差不多。

15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。
——蔡康永

十六歲時候看到這句話，感覺什麼在心底刺了一下，下意識審視自己，那時候狂躁且迷茫，想起來鄰居家小姐姐，猛然驚醒。

鄰居家比我高了兩年級的小姐姐剛考上上海名校去上學，走之前她的筆記資料全都丟給我，她是第一個讓我有怦然心動感覺的女生，瓜子臉聲音溫柔，那時候手機拍了她一張側臉，覺得那輪廓美得一塌糊塗。

後來就丟下WOW告別A站扔了籃球報，每天翻筆記背單詞，我數學高一一直八十分，後來想起她學起來都像打雞血了，忍痛刷一遍又一遍數學試卷，高考一不小心比她當年考的還好，大二的她專程幫我選了北京的某校。

後來那句喜歡倒也沒說出口，只是覺得那段心存美好的努力時光好美。

喜歡的話，不妨看下我的其他回答吧

方謝曉：你經歷的哪些事情讓你懷疑這個世界是假的？

評論漸漸多了~說一下後面的事情吧，
老教授我只見過一次，很開朗健談，在北京最好的大學之一任教，現在不知道怎麼樣了。我並沒有去特意學習聲樂，只是因為教授那句話漲自信了很多很多。

除了教授之外還有我的初中音樂老師，她在我音樂期末考試的時候告訴班上的同學我是女中音，比較適合唱男聲~

基本上只有這兩個人告訴我我的嗓音是怎麼回事，我現在說話還是有些語無倫次，容易緊張，但是因為兩位老師的話已經好了很多，希望嗓音特別的小夥伴們不要因為這個而自卑。

我現在為我的嗓音驕傲。至於說不知道女中音是啥的小夥伴們還請自行百度吧，就不放出來了。

以下為原答案。

我是女中音，
就是那種渾厚得像男生的聲音，
從初中的時候就有男生喊我「破嗓子」「公鴨嗓」，
歷史課起來回答問題歷史老師問我是生病了還是說話就這個樣子，
連我親爹都喊我別總用這種聲音說話... ...

說實話對我傷害真的很大額，漸漸的我不喜歡說話了，就算和別人說話也會有些語無倫次，因為我真的很在意我的聲音，覺得自己聲音很難聽。
這和長得不大好看的人被罵丑感受差不多吧，有自我否定的成分在裡面。

然後，我在書店打工碰到個哲學系的老教授，給他自己辦的圖書館選書，很健談，來找我聊天，問我喜歡什麼書，我回答說我喜歡白先勇。

他突然眼睛一亮，說了句

「姑娘你是不是學唱歌的！女中音啊，太稀有了，不學唱歌太可惜了！」

我感覺整個世界都亮了。(⊙v⊙)

對於大多數人而言，人生不是什麼冒險，而是一股莫之能御的洪流。
－Marion Ettlinger

記得當初我決定考研的那一刻，
內心滿懷憧憬，同時也充滿了莫名的恐懼。
畢竟同學們都選擇了相對好考的本校，
而我，一個全班倒數的吊車尾，
居然痴心妄想要考名校，錄取比例可是1:15。

之後的每天我都處在這種焦慮之中，
一想起考不上這件事我就緊張，
滿腦子都是同學們的嘲笑，家長的失望，
根本靜不下心來學習。

知道自己的狀態不好，
我就開始自我調節，
間隙去看一些心理書籍，
這時候看到了第一句話：

「每種境況都是禮物。」

突然間醍醐灌頂：
考得上固然好，
考不上人生也不會就此完結，
最差也能得到一些知識對吧，
於是就踏踏實實看書。

複習了一段時間，
發現自習室里還有一個女孩和我考同一個學校，
很高興。
但她總是問我要資料，卻從來沒給過我任何信息，
很鬱悶。

這時候看到第二句話：

「怕是攥取，愛是放開。」

考慮了一下，
覺得這句話除了適合戀愛關係，
也同樣適用於這件事上。
我本身挺喜歡複習的這些東西，
分享給她好像也沒什麼大不了。
於是，她問我要資料我就給，
甚至還跟她分享我每天複習的知識脈絡，
神奇的是，很多本身我模稜兩可的東西，
通過分享記得更清楚了。

終於考完了，
所有同學都緊張地等待著分數，
我該吃吃該玩玩，
享受長久以來的放鬆，
因為我看到了第三句話：

「發生的都是最好的。」

我已經盡到最大努力了，
如果考上就說明這條路適合我，
考不上我也不後悔，
肯定會有更適合我的。

最後成績出來，
我是小專業的第一名，公費生，
之後，我碰到了一生的導師，盟友，摯友，
獲得了之前難以企及的工作機會，
還賺到了第一桶金，
一切得償所願。

一路走來，
就和在這裡一樣，
從默默無聞到暫露頭角，
有人愛我，
也有人妒我黑我，
我幾乎不太回應，只專註於自己想做的事。

因為還有第四句話：

「Everything Makes Me Better。」

鑽太牌雞湯一向真實又有營養，
實踐版在這裡：
https://www.zhihu.com/question/27293185/answer/152968930

「真正喜歡你的人可能會害羞，可能不善言辭，可能喜歡被動。但在你邁出九十九步，感到迷茫遲疑的時候，她一定會堅定地邁出最後那一步。」

我以前追姑娘的時候一直自我感覺良好，請她吃飯看電影，她都出來，好，這是喜歡我；跟她發信息秒回，打電話能聊上許久，好，這是喜歡我；看到我總是笑著，我拋出的梗她都願接，好，這是喜歡我。

就因為這種一廂情願，我做了不知道多少蠢事。

千里迢迢飛去她的城市想給她個驚喜，結果面都不願意見。

聊天時候她提過的化妝品，我悄悄記下來，買齊了給她寄去，她就回了個表情包。

她說最近運氣不好，想祈福，我這個無神論者開了七八個小時車跑去衡山為她燒香求籤。

她喜歡聽周柏豪的歌，我連這人是誰都不知道就買了兩張演唱會的門票，結果臨時通知我加一張和她還有她姐去的。

她想學跳舞，我托朋友找了個好的老師，幫她把學費交了，然後騙她朋友介紹的，不收費。

她比我大兩歲，身高比我矮二十公分，我覺得她笑起來很好看，然後就淪陷了，送花送禮物，天天上下班車接車送，自己工作上的事沒忙完，她一個信息我就火急火燎跑去幫忙。

然而，然而，最後這些姑娘沒一個捅破那層窗戶紙，都不了了之了。

所以我曾經一度懷疑是不是因為我長得丑，轉念一想不對，很快又打消了這個虛偽的念頭。

直到我的發小陪我喝酒後狠狠罵我，我才想明白一個問題，所有的這些人都只是讓你以為她們喜歡你而已，真喜歡你的人不可能讓你永遠做主動的那方。

如果說追姑娘有個進度條，那麼當你卡在某個位置進退兩難的時候，真正喜歡你的姑娘肯定會拉你一把，而不是袖手旁觀。

所以如果你覺得追一個姑娘追的自己很累很迷茫，那就放棄吧，畢竟你可能只是眾多備胎里的一個，有時候甚至連備胎都算不上，也許就是千斤頂而已。

1.遇到事情的時候，就問自己，會不會死？

不會。

那去他媽的。

2.我們絕大多數人的努力還沒到需要拼天賦的

時候，別老說自己天賦不如別人。

圖來源網路，侵刪

（這個回答，跟愛情無關、跟兩性關係無關、只跟自卑心有關。）

26歲那年，我喜歡上了一個比我大10歲的男人。
然而他跟我說，他只想和我發展open relationship。
我當時不懂這個詞的意思，聽他解釋完，脫口而出：這不就是炮友嗎？
我心裡十分難過，覺得對方看不起我，不接受我成為他女朋友，只願跟我做炮友。覺得自己被嫌棄，很不堪。
深深的挫敗感和羞恥感，讓我無地自容。感覺下一秒就能暈過去。

身為編劇的他非常敏銳，一下看出來了我的心思。他說了一句話：當你面對一件事的時候，首先要想的，不是對方對你的態度如何，而是你自己想要什麼，自己願意接受什麼，以自己的意志為主。

就是他這番話令我醍醐灌頂。（我認同的是他說的這段話本身，但我反對OR/炮友。特此說明。）

我回想起過去很多經歷：每次相親，先想的是對方喜不喜歡我，能不能看上我，而不是我喜不喜歡對方；遇到有人追我，便只想測試對方是否是真心，若真心待我，哪怕我不喜歡他，也往往會同意在一起；甚至逼迫我根本不想嫁的男朋友娶我，覺得這世上有人肯娶我，我才是可愛的。（幸好他沒娶）
這麼多年，我所追求的愛情，只是一種「我是被人接受的」快感。

這源於我，極度地否定自己，認為自己不配被別人喜歡、接受。因此，也從來沒有真正去追求過幸福。彷彿「被需要被接受」就是自己在與他人相處中唯一的需求和價值。

卻從來沒想過，原來自己也可以選擇「願意」或者「不願意」。原來自己不是就等著，被選擇或者被放棄。

更新：

1. 我支持這位先生擁有找炮友的權利，但不代表我也想找炮友。而且OR也不是炮友的意思。

2.有的同學把我寫的這段話解讀成「要先滿足自己的利益」，甚至有人引申為「不用管別人的利益」，這是完全的誤解。這裡面與利益無關。簡直說來，就是在考慮別人喜不喜歡自己、接不接受自己之前，先想到的是自己喜不喜歡對方。

3.也許我的例子舉的容易讓人誤會。我想強調的不是「被人當炮友」的憤怒感和侮辱感。而是一種「被人看不上」的自卑感和挫敗感。就算我是個男人，我喜歡的女孩跟我說，我只想跟你做炮友；或者，我在知乎欣賞的女性大V，私底下偷偷跟我見面聊天，卻警告我，你別告訴任何人咱倆是朋友；或者，我的父母跟我說，你可以在我家吃住，但出門不允許說你是我們家的孩子。都會讓我產生同樣的噴涌而出的自卑感。

4.這個答案背後涉及太多了。
比如，原生家庭的問題。比如，曾因抑鬱症多次做過心理諮詢。
沒有哪句話聽完，就能讓你過好這一生的。但是，因為有人提醒了你，你有了一個契機去關注到了問題所在。
希望有一天，我再回到當時那個場景下，不是畏畏縮縮像個做錯了事的小孩。

我的語言表達能力不夠好，貼一個，我非常喜歡的一個知乎大V @呂不同寫的答案，表達的意思，跟我想表達的差不多：

老實人單純傻白甜女孩子如何提高智商防止被(婚前，婚後)渣男泡和睡和結婚？

https://www.zhihu.com/question/66705328/answer/245742393

因為抑鬱我前後看了兩年心理醫生

是因為小時候和父母的關係，也是因為一個人在國外的壓力，還有一直讓我糾結的自信問題

第一任心理醫生是個ABC，他很能理解我家庭的糾結，所以和他諮詢的七個月我真的覺得幫助很大，最後結束的時候我很傷心。

因為諮詢師的存在是支持我，所以我從來不知道在他眼裡的我到底是什麼樣的，然後最後一次見他我問了他，說實在的在你眼中的我是什麼樣的？你對我有什麼建議么？

他說：I wish everyone can think Iike you do, I wish I can take a piece of your mind and share it with everyone else in the world, you are so special, and never stop questioning, believe in yourself, one day you might sit in my chair and help others.

那天回家的路上，我哭到天崩地裂。

我不知道他是不是為了鼓勵我才說的這些，還是他真的這麼看我，但是無所謂了，因為三年過去了，直到今天我依然記得他的話，直到今天我微信的簽名還是never stop questioning， believe in yourself 在他之前我從來沒有覺得我自己這麼重要，從來沒有自信，也從來不覺得我的未來是充滿可能的。

感謝他的話，我從一個gpa只有2.5的學渣，到今天在全美最好的social work項目里，努力的想要變成一名心理諮詢師，一名社工，一個自信的人，努力的去幫助別人。

這輩子，你既然來了，就別想著活著回去…

忘記誰說的了，也忘記哪裡看到的了…
忽然明白，人從一出生就奔在了去往死亡的路上，無論你多麼隱忍多麼規矩多麼委曲求全，最終就是一死，死之前會有無趣孤單的老年，以及無知的童年，餘下的，會有各種束手束腳的時光…

反正都是一死，那就儘力做點讓自己高興的，有價值的，有趣的，利己利人的事兒。凡事盡心，儘力，盡情。

等到老的時候，閉眼之前，還能給自己樂一個「朕這輩子活得暢快」。