顳下頜關節紊亂症能治好嗎？

11-24

今年24歲了，右邊下巴跟耳朵邊交合的地方在張大嘴的時候會有彈響。而且會疼。
已經2年了，剛開始突然很疼，以為是上火，後來慢慢不是很疼了，始終沒當回事。但是再沒敢吃過堅硬的東西，甘蔗啊，我的最愛！張口咬蘋果都下不去嘴，好想哭！有時候不注意一用力就會聽到「硌蹦」一聲響。去了一家三甲醫院，結果人家告訴我沒法治，要去專業的口腔醫院。好怕治不好啊，以後不會吃飯的時候要拿手才能把下巴合上吧！好害怕！有沒有人跟我有一樣的困惑啊！！！！！

你好，顳頜關節紊亂綜合症是可以治癒的，請不要灰心，堅持正確有效的鍛煉是可以康復的，你可以查看我在這裡右下頜骨習慣性脫臼怎麼辦？ - 馮一烜的回答的回答，去醫院查清病因，對症治療，有效的康復鍛煉，並堅持鍛煉和日常注意保護是可以恢復正常的，祝康。

本人右邊彈響，以下方法本人嘗試一天了，感覺右邊臉頰好酸。但是彈響聲很小了。一直不知道正確位置應該是什麼，以為閉著嘴才是正確位置，原理張大嘴彈響後才是正確位置。以下摘自
網路。

如何消除顳下頜關節彈響？—嘗試運動治療

在就診的顳下頜關節紊亂病的患者中，很多患者都受到關節彈響的困擾，對患者的日常生活有一定的影響。目前認為，大部分的單純的關節彈響會長期處於穩定狀態，僅有少部分患者的癥狀會進展到疼痛或張口受限。日本的一項研究發現，通過嘗試下邊的運動，可以使60%左右MRI診斷為可復性關節盤移位的患者關節彈響癥狀得到改善。

運動方法如下：運動方法：

①上下牙齒咬住，此時關節盤是前移位的； ②張口，關節彈響之後開口至最大； ③逐漸緩慢的閉口，保持下頜牽伸，及下邊的牙齒向前超過上邊的牙齒，此時關節盤位於髁突上，即恢復了正常的髁盤關係； ④上下牙齒接觸，下頜逐漸回縮，避免發生再次的彈響。再次大張口，此時不會有彈響發生。在每天餐後進行上訴運動5分鐘，動過平緩有控制，避免過快的張口和閉口。全天保持休息位。該方法有日本的一個口外醫生報道。對於因關節盤可復性前移位的患者引起的彈響，通過3個月的運動療法，61.9% 的患者的關節彈響明顯改善。但是由於關節異常響聲的因素很多，並非上述方法適合所有的患者進行。

以上辦法對我不管用，更新一下新辦法我去醫院看了青大附院口腔科教我了一個辦法先簡單寫下
1、緊閉牙關10秒、牙齦感覺微微發酸
2、對著鏡子張口，不要讓嘴巴歪，直上直下，看著鏡子讓下巴垂直往下面掉，一開始是醫生扶著我下巴張嘴的，因為會不自覺歪，直上直下張口對我來說有點困難，要往一邊用力，張到快彈響的位置停止、盡量不要彈響，記住彈響極限位置，不要觸發。張口閉口練習10次。
每天飯前飯後練習。
現在是小範圍張口不彈響，不影響平日吃飯說話、都快忘記啦。但是使勁張大嘴還是響，這個辦法理論應該平常習慣不好導致是肌肉用力偏了。和上面的辦法有本質區別…列在這裡都供大家參考吧。

我是題主，給大家詳細再講一遍治療顳下頜環節紊亂的過程吧。

今年25歲,顳下頜關節紊亂症已經三年了。（離發帖提問已經過去快一年了，時間如流水啊。）

現在想來，一開始有這個癥狀的前兆應該是刷牙的時候會聽到顳下頜關節總會格吧格吧的彈響，但是卻從來沒有在意過。。。（所以，如果你還沒有開始疼，卻間接性有彈響就要開始注意了。）

突然有一天就開始響的很厲害，有點疼，我以為像以往一樣，就使勁張合了幾下嘴，以為就能好了，就過去了，沒想到這只是噩夢的開始。

接下來就疼的非常厲害，以為下巴掉了，但是身邊好多人說是上火了，於是就吃了些阿莫西林消炎藥，後來沒有那麼疼了，也就沒管過了，疼痛感是一直都在的，只不過有時候輕有時候重。

然後過年回家找一個認識的醫生嬸嬸看了下，她說這是關節炎，拿熱毛巾敷一敷就好了，於是敷了一整個冬天。

然並卵。

後來開始覺得很害怕，各種查資料，確定自己是顳下頜關節紊亂症，但是由於工作原因，一直沒有時間去看。終於在一次彈響十分嚴重，並且疼的受不了了的時候，去了西安交通大學口腔醫院，掛了馬東主任的關節外科專家號。（她每周二、周四上班）

拍完片子，說我沒什麼大礙，積水什麼的也沒聽太懂。於是開始了每周一次的打針路途。第一次打針真的是要嚇哭了，針頭生生的插進腮邊的肉里，感覺都插到骨頭裡了，然後隨著藥水注入，開始變的鈍鈍的疼，打完半小時，左邊臉已經全麻了。。。一下午沒有吃東西。一周一次，打了四次。每周要請假，跑很遠，其中辛苦真是不可言說。

再查資料，有人說不能打封閉，會融化關節，骨頭，我也不清楚到底打針打的是什麼，就覺得有些怕怕的。剛好四次以後，馬醫生說以後不用再來了，也沒有要求去複診什麼的，就再也沒有去過醫院。

天氣熱的時候就還好，天氣涼下來就立馬不正常了，開始變得有骨頭被腐蝕後碎了的沙沙的聲響。（聽人說這是越來越糟糕了）總體的走向是這樣的：偶爾彈響——劇烈疼痛——（張口受限，一直有）——間接疼痛——脆聲彈響——骨頭碎了的感覺的沙沙的彈響。其中，疼痛，彈響和張口受限是一直貫穿著的。

自從得了TMD,再沒敢吃過堅硬的東西，甘蔗啊，我的最愛！張口咬蘋果都下不去嘴,漢堡包更是痴心妄想。。。。

對了，用嘴鼓氣（我是左邊，只鼓左邊）會發現有一小撮氣會從顳下頜的關節里漏出去。就是那股氣有一點會在你的口腔中通過關節的漏逢被擠到皮層下耳朵附近的感覺。。右邊正常的就不會漏氣。

現在打算去第四軍醫大學口腔醫院看看，網上說這家治療TMD還是比較好的，查到有叫王美青的教授，不知道有沒有小夥伴可以提供她的上班時間，想去掛她的號。
或者有在第四軍醫大學口腔醫院治療過的小夥伴嗎？有沒有經驗可以交流一下的？

有幾個問題，還請懂的同志們回答下，感激不盡。
1.理療，針灸是在口腔外科專家看完以後給你開的治療方法，還是自己直接去掛的理療科，康復科啊？

2.第四軍醫大學口腔醫院王美青教授的上班挂號預約時間

3.我打的那四針，也著實不知道是不是封閉，或者其他什麼針，會不會真的把關節骨頭腐蝕掉？

4.好多人說跟智齒有關係，我覺得我沒有智齒，因為沒有感覺過長智齒的疼，是否要先去檢查下有么有智齒？

5.咬合墊好恐怖。。。感覺帶久了會離不開？

6.現在全身的關節，膝蓋、手腕、腳腕、手肘、胯骨、只要一用勁就會磕吧磕吧的脆響，是不是跟我的體質容易導致例如顳下頜關節之類的病症出現有關？是不是需要補鈣？以後各關節也會變疼？？有沒有跟我一樣的呀？

7.我經常運動的，身體素質也不是很差。剛開始左邊，現在覺得右邊也有些困疼了，是不是會出現兩側都有TMD?

最後，還是希望所有忍受TMD的小夥伴能快點好起來~不能張大嘴，就當自己是淑女好了~~哈哈哈！

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給沒有去過醫院的小夥伴的一些建議，也許大家資料都已經查的夠多的，但還是想要說給大家聽 :

1.網上那些鍛煉顳下頜關節或是什麼專家教你怎樣恢復顳下頜關節紊亂症的動作不要亂做，因為我們自己對關節並不是很熟悉，著急亂作，做不到位或做過了，或會造成二度傷害。（親身體驗，血淚教訓，不要輕易嘗試，真的。）

2.熱敷也許有用，但是要堅持，並且少吃冰棍雪糕之類的。

3.不要老是張大嘴巴或拿手指測試自己好了沒（千萬不要。。。）

4.轉移注意力，多做些讓自己開心的事情，會發現真的有減輕哦，不要老想著它。滾蛋吧，TMD!

5.西安交大口腔醫院給的健康教育處方，大家看下參考下吧：

6.疼的時候拿手輕揉一會，會緩解很多~

PS:大家有沒有試過補鈣？吃了鈣片以後感覺好很多，打哈欠都沒聲音了。人生都美好了。但是不知道是不是心理原因…

有時候也會想，老了以後，這個病會不會耽誤吃東西。。。。。

針灸效果立竿見影（註：一定要找針法好的大夫）

另：中醫無用論者請自覺，我是來講自己的經歷，並給其他病友做參考，不想跟你們辯論
——————·我是話嘮的分割線—————

身邊有朋友得這個病，沒想到有一天自己也成了病友～一開始發病的兩個星期真是欲生欲死啊，我還是悲催的雙側紊亂，張口一指半，完全不能做咀嚼的動作，說話都疼。
在網上撒摸了一圈都快絕望了，結果回家後知道我娘親曾經得過單側下頜紊亂，曾經也張不開嘴，當時我就驚呆了…… 完全看不出啊，我娘親啃骨頭嗑瓜子吃堅果吃得比我還兇殘好嘛～看到希望了淚目
我娘就是針灸好的，針灸了一次，然後自己熱敷，之後複發過一次，現在啃東西沒有任何影響～
但是給我娘做針灸的大夫現在年紀太大了，所以我就只能先做微波和電療，配合熱敷，沒有任何效果冷漠臉，最好的時候也只能張到兩指，連麵條都不能吃，牽扯得牙齒、下巴、太陽穴都疼……
我實在受不了了，跟親戚朋友打聽了一圈，清明放假去老家找一個針法比較好的醫生。到那兒把病情一說，大夫完全不當回事兒，講針灸兩三次就差不多了，但是每次針灸要間隔四五天。因為我來回不方便，就連著做了一次針刀，兩次針灸。
見證奇蹟的時刻到了！病友們都知道感覺下頜發緊張不開嘴的感覺吧，針刀拔出來我就覺得很輕鬆可以張開嘴了。做完針刀後醫生讓我第二天吃點饅頭試試看，簡直要感動淚奔了好嘛！
當天晚上我就可以吃麵條，第二天真的能嚼饅頭了！！之後吃點軟的雞肉魚肉青菜都沒問題。
一個星期後右側沒有什麼感覺了，左側在張大嘴用舌苔刷時會有些疼～還在恢復休養中
現在已經可以啃小排骨了，我完全知足了！！

我老家就是個很小的小地方，大家自己多問問親朋好友，去找針法好的大夫就可以～
—————2016.4.23更新——————
現在打呵欠張大嘴沒有什麼感覺，也可以吃點核桃黃豆之類的東西～
病友們不要有太大壓力，加油！
—————2017.2.2更新——————
沒想到過了這麼長時間還是會經常收到私信～再來更新下自己的情況～
完全沒複發～啃骨頭啃甘蔗啃堅果等等等等沒有任何影響，希望病友們都可以擺脫困擾～
我的心愿是世界和平～

一時興起在知乎搜索顳下頜關節紊亂的問題，竟然有這麼多難兄難弟！

從最開始出現這個問題至今已有八年了，中間時好時壞，最近的一次發作也是自己作死，吃了室友帶來的山東大煎餅！！！夾著我帶來的哈爾濱紅腸！！！此生再也不願看見這等食物了！！

事實是，八年了我一直比較忽視。最後這次比較嚴重，而且持續了好久，這才想起來上網查，不查不知道，一查嚇一跳！原來這貨叫「顳下頜紊亂綜合征」！！！普通醫院根本無解！！

剛好身處北京，先去最好的口腔醫院拔了一顆智齒（花費700+），得到了牙醫的溫柔相待：拔牙之前跟他說我掛鉤有問題，他立馬明白了我的痛苦，扯牙的時候讓護士用手幫我托一下腮幫子。拔完牙順便跟牙醫打聽了一下他們醫院能不能治療顳下頜關節問題，得到的回答是他們第四門診沒有這個科室，總部才有。

然後去了這個全國最好的專業口腔醫院的總部（就不點名了，可以自行百度），提前114掛的號，找了個經常被邀請去外面出診的口腔關節專家（挂號費100塊），拍了專門的片子。（前後檢查花了小1000塊吧，窮學生一枚，心疼男票百忙之中陪檢查還給刷卡）

然並卵。

那天等了一上午終於見到專家！專家問我「哪裡不好？」，問了三遍我也沒聽清楚，（南方口音，語速飛快），還好男票陪同聽懂了才告訴我。聽我回答完「哪裡不好」以及解釋了癥狀之後，專家用一個模具比劃著給我解釋了一下顳下頜關節原理，算是話療吧，讓我回去熱毛巾敷臉，給開了個十幾塊錢的良心藥（緩解關節疼痛，短暫起了一點效果），告訴我一個禮拜還痛的話可以再找他一次（然而我覺得專家的意思就是這病是絕症，你再來也沒啥好辦法）。

由此也算對我八年來的病症下了個定論，有了個交代。

這事兒還得看開，心態要好！其實挺難的，會影響心情。

嚴重起來啃蘋果基本就甭想了！
撕扯雞腿之類的大塊肉也做夢吧！！
連吃個香蕉都得豎著1/2下口也是醉了！！！

別人還說你咋這麼淑女！！淑女你妹啊！說多了都是淚！

我是一位顳下頜骨關節紊亂症的患者。2015年初，感覺到吃東西左邊關節彈響，沒在意。後來不知不覺徹底不響了。中間那段時間超級愛吃口香糖～
後來右側關節開始彈響，同時那段時間左側其實也可能已經打不開了。一段時間內右側彈響，左側沒有感覺，在這段時間嘴巴逐漸張口的幅度減小。我看了老家所有的醫院，都無疾而終，有的說沒事，不是病。有的說在我們醫院理療吧！有的說咱們這個地方治不了。一直持續到了嘴巴感覺到張不開了，吃東西要到塞的地步。我當時正好要去北京，就在北口看了一下，專家說回去多熱敷，不要吃硬東西，保持好心情，不要去想。當時感覺也沒啥事，也不疼不癢的。我就回去了。回到老家一天比一天嚴重似的，一直到吃米飯都是用筷子硬塞的。當時我去了鄭州，因為鄭州離我家比較近，在鄭大附屬拍了核磁，鄭州的大夫說核磁結果如果出現一個不字，就手術！也就是可復和不可復的意思。我的結果是左側不可復，右側可復。大夫說立馬手術！當時我就傻了。要把耳朵兩側開口複位關節，我想都不敢想。我查了一下網上的資料我的結論是做手術不是最好的選擇，不回痊癒並且還有複發的可能。後來我又去了北京的口腔醫院，找到當時給我看病的大夫。他說怎麼成這樣了。已經過了最佳治療期。北口是主張保守治療。大夫告訴我，咱們先帶牙套，就是頜墊。根據病情咱們一步步做治療。不能保證痊癒。只能維持病情。當時給我左側不可復那邊打了一針麻藥，給掰開了。我帶了牙套三個月。中間的細節和感受就不細說了。一直到現在牙套睡覺的時候帶，然後我吃飯的時間也帶。咬合亂了，吃東西不帶牙套咬不到東西。目前說話不影響，外邊看來臉部也不是很明顯的變形。（當時耳朵前側臉部一邊凹一邊凸）。不帶牙套的時候牙齒也要不住。不過也習慣。跟很多患者聊過，每個人的病情都不一樣。我的結論是：病已經生了，就坦然接受自己身體的不完美。盡量找有權威的醫院，儘快接受治療方案。保持好心態。剩下的交給命運，畢竟它已經不會痊癒。

關節病的治療，是很麻煩的，建議到專門de口院的關節病科就診

關於關節病的病因與治療都是現在口腔醫學沒有徹底弄明白的地方，所以也是建議你，去專門的口腔醫院檢查，確定好病因後及時治療，但是如果再不重視真的是容易越來越惡化，平時的保養可以不吃硬物，不吃口香糖和瓜子，平時不要過大張口和緊咬牙，看看平時晚上有沒有磨牙的習慣，即時糾正，然後可以用熱毛巾熱敷關節處，也可以去理療科進行關節理療，但是這個具體要聽醫生的了。。

然並卵，這類疾病並未研究清楚。
現在有多種方法治療。
每人收效不同。
先進技術有「牙合重建恢復」，「紅外射頻技術」，「肌電位調整」等。

不治之症，湊合著活吧，關節科醫生最常做的也只是話聊而已…

我得這個毛病8個月，看了兩個醫院，後面那個醫院還挺有名，然並卵，不能根治。目前是從最初吃薯片都累，睡覺感覺關節錯位，吃包菜都疼，吃瓜子是妄想的情況到薯片基本無壓力，包菜沒問題，瓜子磕一點點，甘蔗么一兩口(? ??_??)?的情況。可以說基本不太在意這個毛病了，不過你如果特別喜歡吃甘蔗，啃骨頭，我只能說保重_(:з」∠)_無能為力

我的經歷：

關節彈響我很久以前就有，然而我並沒有關注這個問題。直到……我某天啃雞爪太歡，關節開始痛！一開始還以為耳朵中耳炎了，去醫院輾轉3個科室才確診(╯‵□′)╯︵┻━┻

最後口腔科醫生很委婉的告訴我這個病很複雜，我體會了下醫生的話總結意思就是別指望根治了。後來看我可憐推薦了一個醫院說有專門看這個病的科。那個醫院整容和口腔科挺有名的…然後和我同學說起她們都以為我要去整容，也是醉了！

總之先拍片……醫生看了片子說我關節不平整，下巴這邊骨頭有點先天畸形，那個報告內容看著聽恐怖的。最後醫生建議做手術，微創或者開放性的，就是在耳朵下面關節那邊開兩個洞。據說開放性手術成功率要比微創高，畢竟在臉上動刀我一聽就虛了@_@ 因為之前看到這家醫院裡好幾個病人從頭到下巴包著繃帶，估計動完手術我也是那個樣子。最後我沒接受手術，就開了點關節炎的和消炎的葯，平時注意熱敷。據說手術能痊癒（？）但是目前我還沒碰到做手術痊癒的人，畢竟不是小事我也不想試。

過了一段堪比拔牙的日子，吃東西只吃軟的。別說蘋果，骨頭，我刷牙的時候張嘴都疼，有韌性的，硬的都不敢碰，被同學說提前進入老年生活……不過好在，過了幾個月，基本不疼了。嗯，但是骨頭，甘蔗之類的還是算了，不想再經歷那種刷牙都疼的感覺了…所以，關節如果彈響，關節有疼痛感的時候千萬不要作死再吃硬的，勞累關節，好好養著關節這個「小公主」::&>_&<::多用熱毛巾敷，不管什麼關節受涼了都會罷工的。

痛過才知道維持現狀，比較正常的吃吃喝喝多可貴:)

得了差不多兩年病了，剛開始那幾個月特別痛苦，不知道是下頜骨綜合紊亂症，還以為是長智齒太疼結果不是，去看了一下醫生，給我開一個經絡油，還教我按摩穴位，又開了一瓶鈣片，久了之後我不按摩了。。現在習慣了就好了。吃東西隨便吃，但還是會咔咔得響

已經八年了，十分苦惱。睡覺側躺就會錯位，平常咯吱咯吱響，雖然不是很疼。那天拔智齒，問那位老醫生能不能治好，他卻十分有把握的說：不用怕不用怕，快好了，快好了，你這年齡最容易得這個病，過了這個年齡就好了。今年我24，得病時才17歲，天啊，什麼時候能好！

本來都忘了自己有這個病看到問題進來了突然又聽見咯吱咯吱聲真是日了狗了

我右側也有顳頜關節紊亂情況。
一開始先拔掉右側智齒，有很大緩解。
最近幾個月左側智齒開始疼，右側顳頜關節問題也開始加重。當時一邊左側牙疼到崩潰，一邊右側關節卡住導致張不開嘴，既因為疼不想吃飯，也因為張不開嘴不方便吃飯。
最後把左側智齒也拔了，問題極大改善。雖然還有彈響，但是已經很輕微，並且再也沒有卡住的情況了。幾乎已經可以忘記顳頜關節紊亂了呢。。。
供你參考。還是快些去醫院看一下吧。

關注這個病有一段時間了，因為我從2015年底就有這個病了吧，剛開始是左邊臉耳朵旁邊的關節彈響，當時並沒有注意，過了幾天就好了，放寒假在家大概1月中，又複發了，張嘴困難，需要嘴巴調整位置才能張開，但是不疼，依舊沒管，還覺得挺好玩。
後來3月份就上學了，這個病一直在持續，慢慢的我開始意識到重要性了，因為開始關節張嘴就疼了，來知乎查這種病知道了名字叫顳下頜關節病，有看到有人說拔了智齒就好了，剛好我長了智齒，就去醫院查了下，發現左邊兩個全長歪了，順便就拔了，剛拔兩天確實顳下頜這個病有緩解，不過我覺得是因為那兩天不太吃東西，全吃的流食的原因，總之過了一兩周這個病還是沒有好，關鍵的是我的太陽穴開始有痛感，我本來想去市裡，口腔專科醫院去看，但是周六周天醫院只有早上開門，而且我們這裡去市內兩個小時，再者，挂號難到聽說凌晨就得去，周內我還有課，導員就算批假曠課被發現了還是得扣一半分。真的我有一段時間特別壓抑，但這個病剛好是越壓抑越心情不好就越嚴重。
上周，我實在忍不了了，一天下午沒課找了學校旁邊一個某某區中醫院掛的口腔科，人家說沒法治，得去專科醫院，然後我又到針灸科，那個醫生聽了癥狀說，這個是下頜關節炎，可以針灸治療加紅外線照射，因為是學生且自費所以就沒有給我開理療，據說理療效果更好，然後我做了5次針灸，加紅外線照射，大概在第3次的時候，我就基本沒有彈響聲了，疼痛減輕，第四次針灸，基本不疼了，太陽穴也不疼了，今天第五次，現在已經可以張大嘴，不疼。然後醫生給開了一些葯，說是在鞏固鞏固就好了，一盒40的那種，我覺得挺貴的。哦對，在治療前和治療時我都每天堅持熱敷15到20分鐘，效果還是有的但是不大，但我應該最近還是會堅持熱敷。還有就是不能吃硬的東西，不能吃辣的東西，因為我真的超級愛吃辣，所以我還是吃微辣的，但不會吃太辣的。

就這些，以後病情有變化的話我會來繼續寫的，希望能幫到廣大病友。針灸，親測有效，嗯，就醬。

離寫這篇已經一年了，沒有複發。中間沒怎麼上知乎，才知道又有更多難兄難弟了。我可能運氣好吧，剛發現有這問題過了沒多久自己恢復，沒有治療過，所以實在沒有啥治療經驗可以分享，也不知道怎麼回答評論里問我的人，希望自己不要再有這種體驗了。么么噠，懷挺！

顳下頜關節紊亂張口受限一月自愈現身說法！！！

好開心今天終於徹底不疼了，嘴巴也能張大了！

一個多月前，吃東西兩側總是彈響，根本沒當回事情，一直以來我偏愛吃嘎嘣脆的，直到有一天嘎嘣一下之後感覺右邊下頜不對了，嘴巴不能完全張開，使勁張開會疼，上偉大的知乎搜索果然找到了組織！但是當時看到的答案幾乎都是說的終！生！不！愈！整個吃生都灰暗了，米飯幾乎就是數著粒往嘴裡填，填多了真的會往下掉，好像嘴巴設了門禁。。。。。吃蘋果更慘，根本不能張大口咬，最大程度就是拿上牙給蘋果刮個皮，然後帶下來薄薄一層果肉。。。。。總之就是不能更慘！

研狗實習地方偏僻的不得了，看到知乎回答後更懶得出門看醫生了。之後生活一切照常，除了那些吃飯困難的時候。有時候也會活動一下下頜，做一些奇怪的比如張嘴，歪嘴，地包天之類的動作想著幫她復健？！好像沒用，好像有用，反正習慣了之後吃飯問題也不覺得太大了(可能後來嘴巴就已經一點一點自己好起來了我沒注意)。

然後，姨媽造訪，再加上十一假期，我就沒有一點防備地睡了幾乎三天！OMG！對自己大寫的服！後來學習時候，打哈欠忽然右邊嘎噔響了一下，然後然後我竟然！能張大嘴了！雖然還是有一點受限，已經好很多了哇哇哇！！！

三天後也就是現在，剛剛一個哈欠又嘎噔響了一下， ????????可以隨便張嘴啦！興奮急了過來怒答一波！！！當然實踐是檢驗真理的唯一標準，準備再吃幾次飯後回來更新( ????? )。

如果這個答案能讓處於水深火熱中的求助者放鬆心理壓力那就再好不過啦！

21周歲，女。得病一年，已恢復無異常。
我說說自己的經歷。
一年前，突然的，我就張不大嘴了。癥狀就是右側關節彈響，吃硬東西，在右側咬合很疼，刷牙都比較困難。一開始把得這個歸結在右側槽牙做的烤瓷牙沒做好。現在想來其實就是因為這個，習慣性左側咀嚼造成的。
過年的時候才在家父的陪同下去看醫生，醫生說需要做針灸理療，但是要開學了，就沒有做。醫生開了幾盒葯，組成關節成分的葯。其實最後只吃了一盒就沒堅持吃了。
醫生一再強調要讓關節受力平衡，鍛煉關節肌肉什麼的。於是我開始有意識的雙側咀嚼，軟的硬的都慢慢雙側嚼。除此之外，平時也沒有在意。習慣了，平時就根本沒怎麼意識到得了這個病。
終於在一周前，突然意識到嘴可以張大了，與患病前無異，好高興。因為患病的時候，醫生說這個治不好的，只能緩解。以後會習慣性脫臼，咬合困難，對於20歲的我簡直晴天霹靂(ノ=Д=)ノ┻━┻
所以，分析下來，我恢復的關鍵就在於雙側咀嚼。記住及時就醫哦，希望病友們早日康復(≧▽≦)

處女答。

我看樓上有回答說拔智齒可以治療這種病，我能說我是因為拔智齒得的這種病嗎？
先交代一下大背景，因為右上的智齒齲齒了，本來去口腔醫院準備抽神經補上的，但是口腔醫院的醫生說，下面沒有牙齒與之對應，沒有咬合力，乾脆拔了吧（我去的是市口腔醫院掛的專家號）。我覺得也有道理，就同意拔了。這都沒有問題，問題是拔牙後感覺有了後遺症，其一，拔牙一周後就出現了側躺流口水的癥狀，其二，就是現在說的顳下頜關節紊亂。

受顳下頜關節紊亂困擾了快有半年的時間了。
起初只是偶爾張嘴的時候「咔蹦、咔蹦」響，像膝關節處那種脆響，沒當回事。到後來，好像三周後，嘴就張不開了，這才意識到問題的嚴重性。但是也沒擔心害怕，覺得不是什麼大毛病，去醫院肯定能看好。然後就開始了我漫漫求醫路。

先是去的市口腔醫院。感覺是口腔毛病，所以第一反應是去的口腔醫院，掛了神經科，醫生說可以手術，也可以帶合墊矯正，但是合墊不一定能矯正好，只是一種治療方法樓上有位帶合墊矯正的朋友，看完她的遭遇，我慶幸當時沒選擇合墊。當時沒有做合墊治療，是因為口腔醫院做合墊的大夫回家休產假了，別的大夫治不了（當時我就有點疑惑，那麼大的口腔醫院，怎麼就一個大夫有這方面的技術，後來才知道我得的是疑難雜症，正因為是疑難雜症，所以想寫個帖子幫助那些正受該病痛折磨的朋友）。至於沒手術的原因，是因為當時查出懷孕了（計劃內生育），為了寶寶放棄了治療（後來因為諸多原因，寶寶也沒保住/(ㄒoㄒ)/~~）。

然後我又去了市一家綜合醫院，同樣掛了個專家主任號，我進去之後他在跟一個小護士聊天，然後我就主動說了一下我的病症，也闡述了之前在市口腔醫院拔過牙的經歷，當時就覺得可以給醫生一個參考，判斷一下是不是因為拔牙導致的，再說我只是闡述我有過拔牙經歷，也沒說就是導致我顳下頜關節紊亂的直接原因（雖然我心裡就是這麼想的），誰知那個醫生很兇的說，那你去找口腔醫院好了，來找我幹嘛，直接把我的挂號單甩給我，看都沒給我看。我靠，我直接懵逼了，現在的醫生都這樣了嗎，還主任呢，醫德何在？說實話當時我真的想投訴他的，但是想到自己肚子里的寶寶，覺得不能上火，就默默的離開了醫院。

後來就只是在網上查資料，看有說針灸能針好的，但是因為懷孕的緣故，不能針灸，所有就沒再出去求醫。除了吃東西有些不方便外，其他的也沒有什麼影響。嚴重的時候煮雞蛋得弄碎吃，去羅森買跟烤腸都塞不進嘴裡。。。

再後來身體原因流產了，在家養了一個月，細細算來得顳下頜關節炎有四個多月了，身體恢復的差不多的時候，又開始了我的求醫之路，因為之前查過針灸可以治癒，然後我就直奔了市中醫醫院，也是專家號，年紀有50出頭，然後她說你這個是關節炎，說著就往我扎針了，我看她這麼輕車熟路，新想肯定治好過很多人，覺得網上那些說七八年都沒治好的都是沒找對醫生。

那段時間，每天早上六點就得起來，開一個小時的車到中醫院，然後扎針二十分鐘，拔罐五分鐘，一次77元，醫生給我用的是電針，就是針會連上電，針灸完會放血，用類似圖釘樣的東西往臉上「chua chua chua"快速的飛過，臉瞬間就冒血，說時遲那時快，一個火罐就扣在了你扎眼放血的位置，那一刻，用疼的打哆嗦來形容都顯得蒼白。總之就是很疼。而我每天都要經受這樣的浴煉。

以前因為右下頜卡住了時間久了，張嘴的時候嘴往右歪，扎了有五天的時候，確實見效了，至少張嘴的時候嘴不歪了，然後主任給我說周末她不上班，在自己的私人診所出診，讓我去那裡，因為我在市醫院的醫藥費可以報銷，而且她的私人診所離我家也是那麼遠，我周末就沒去，誰知下周去隨診的時候她就不好好給我弄了，拔罐什麼的全讓護士代而為之。一直又堅持了兩周，沒再有什麼改觀，期間問醫生，醫生只是告訴我得慢慢來，讓我回家用熱毛巾敷，就這樣經過三周的如同朝聖一般的針灸放血拔罐，沒有起色，再加上在知乎上看的很多帖子都說是不治之症，雖然之前我還蠻有信心的，可最後還是放棄治療了。。。。

又過去了兩三周的時間，我還是不甘心，去了一個家附近的中醫診所，早上去的時候她剛好在吃飯，護士接見的我們，簡單跟護士說了一下我的癥狀，她轉告給大夫，大夫都沒從吃飯那屋出來就讓護士轉告我，治不了，趕緊去區醫院吧（泥煤，我跑了好幾家市醫院都沒治好好嗎）。然後我就去上班了，可還是覺得應該讓醫生親自看看我的癥狀再說，於是下班後又去了，這次是她自己在診所，我簡單說了一下，她說她針灸能治，我問得多長時間，她說怎麼也得十天吧，然後我問有沒有可以吃的什麼葯輔助治療一下，她給我開了三黃片，羅紅霉素，真的像樓上有個病友在醫院開的葯一樣，很便宜的葯。

我去藥房買了葯，但並沒在她那針灸，理由很簡單，我老公說那個大夫面惡，凶神惡煞的，而且早上說不能治，晚上就能治了，總之，我沒去那治，但是我第二天就去了她說的那個區醫院，掛了號上去醫生直接給我說治不了，趕緊去大醫院吧，別耽誤了，不管怎麼說，挺感激的，至少這個醫生很誠實，治不了就是治不了，不拖著你。

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就這樣又過去了有一個月的時間，後來聽老公的姨奶奶說她認識一個老中醫，針法很准，她那時候糖尿病併發症都不能下地走路了，然後這個老中醫針給姨奶針了一次就能下地了，當然後來繼續在她那扎了一個療程鞏固了一下，但是姨奶這麼跟我說的時候我也只當作聽聽，覺得沒有那麼神乎，但是她執意要帶我去看看，我當時就想看看就看看，雖然沒有褻瀆老大夫醫術的意思，但真的沒報多大的希望。

那天姨奶親自帶我去的，到了那裡我說了一下我的病症，她很驚訝，說，這點小毛病你家附近的那些診所就不能給處理一下嗎，還跑這麼老遠，輕描淡寫的感覺我的毛病在她那裡就跟包紮傷口那麼簡單。我說，我都去了好幾家市醫院了都沒治好。然後她就給我治了，也是針灸，不同的是她同時在我左臉頰沒毛病的關節也下針了，然後用雙手給我調整著不斷的做張合動作，奇蹟就這麼發生了，我的嘴就這樣張開了，久違的感覺的，以至於張開的時候右下頜很酸，然後又針了有一二十分鐘吧，她就讓我回去用冰塊敷臉，我說不對呀，中醫院的大夫讓我用熱毛巾敷啊，她不屑的說，這些彪額，都腫成那樣了還用熱毛巾敷，怎麼能好（老太太還挺有脾氣的）。

我很開心的回家了，準備要給她做面錦旗，真是妙手回春啊，可是回家後感覺那個關節又回去了，我就冷敷了有兩周，還沒完全好，但是比之前不能好太多，吃煮雞蛋已經完全不受限了，然後我又回去了，老大夫說我這個因為時間太長了，要不就一步到位治好吧，給我開了五次的針，已經去了三次了，現在每天嘴都能張開一會了，好開森有沒有。

本來我想完全治癒再回來發帖，但是擋不住我一顆朝善的心，希望眾多病友們不要放棄治療，早日擺脫病痛的折磨，早日康復。

老中醫的坐標：大連市西崗區東經巷1號卉烽藥房白雲分店。
心得：病不是什麼大病，可是求錯醫就是疑難雜症，求對醫就如同包紮傷口。

各位難兄難弟先排除是不是牙齒不整齊咬合的原因，我是深覆頜去年做的正畸，之前嚴重的時候關節很痛不能完全張開，正畸後有明顯改善。但因為正畸方案選擇不對，過一兩年準備拔牙重新做一次，最大程度恢復正常咬合。