為什麼口臭自己聞不到？

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非題主，借寶地一問。
經常聞到別人嘴裡的口臭，然後就以為自己也有，只是習慣了聞不出來（因為本人有齲齒，但是注意口腔清潔）
但是看到這篇文章所說：「自測口氣的方法非常簡單，將左右兩掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣，就可聞到自己口中的氣味了。」為啥就是聞不到自己口臭？
嘗試了一下，還是無法聞出。而且即使有的話，不是習慣了嗎？也應該是無法聞出的。
又見「舔一下手背再去聞，有臭味就是有口臭的說法」，我試了一下，信以為真，直到在知乎看到這個回答。為什麼吐到皮膚上的口水是臭的？」就是口水中的唾液酶和細菌群掛掉後其蛋白質開始分解氧化產生硫化氫氣體然後就把人熏翻了就是這樣「
雖然不確定是不是真的如此，但是這就說明這個跟是否口臭無關。
所以現在就疑惑了，怎麼判斷自己是否有口臭呢？

後來看到有這個說法：」.用一根乾淨的棉線在牙縫和舌苔上刮一下，如果線上的味道讓你不堪忍受，那就說明你自己已經成為「公害」了「
是否靠譜呢？

嗅覺細胞容易產生疲勞，這是因為嗅覺衝動信號是一峰接著一峰進行的，由第一峰到達第二峰時，神經需要1毫秒或更長的恢復時間，如第二個刺激的間隔時間大於神經所需的恢復時間，則表現為興奮效應；如間隔時間過短，神經還處於疲勞狀態，這樣反而促使絕對不應期的延長，任何強度的刺激都不引起反應，就表現為抑制性效應。這就是「入芝蘭之室，久而不聞其香；入鮑魚之室，久而不聞其臭」的道理。因此，一般人嗅聞有氣味的物品時，聞了3個樣品之後就要休息一下再聞，否則會得出不正常的結果，影響評判。
如果真的想聞一下,用舌頭舔一下上嘴唇.然後撅嘴聞,肯定能聞到~哈哈.

通過嘴巴呼出的氣體大多運動到正前方較遠位置。
鼻子吸氣為鼻孔正下方。並非同時進行（一呼一吸）。
少量味道被嗅覺/大腦主動屏蔽了
呼出空氣通常較環境溫度更高，所以會有向高處運動的趨勢，和鼻孔所吸下面空氣不會混合。

好像不少人好奇怎麼才能聞到自己的口氣味兒，我提供一個方法。

買一普通口罩
戴上口罩
嘴哈氣
鼻子吸氣
仔細品味
重複步驟3-5

每次去做實驗，就是因為戴了口罩，不敢隨便說話，不然會把自己熏倒......

如果你哈口氣在手裡都能聞的到的話，臭的已經不敢相信了

由於口腔後邊軟齶部分是同鼻腔連在一起，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味，所以一般只有看人家的捂鼻子反應或「好心人」的提醒下才會知道自己有口臭~

舔一下自己的手腕內側，10秒左右之後再聞，就是別人聞到的自己的口臭

是個人總歸有點味道的，又不是神仙。就是要隨時注意，我媽經常罵我口臭，我說怎麼別人都不說就你說，我媽就說我是你媽，別人會讓你尷尬嗎？我就知道我可能有這個問題，後來我覺得口臭可能不會是因為齲齒，可能是因為腸胃不好。所以養生啦各位。還有注意點吧，接吻前吃點香的。反正現在沒人和我接吻，就這麼湊活過吧！別誤會，我刷牙，早晚兩次！

如入鮑魚之肆，久之而不聞其臭

對著手使勁哈氣，聞聞看；
當然自己聞到的和別人聞到的敏感度不一樣

根據個人經驗，我將保溫瓶裝上四分之三的溫水在往裡面吹氣鼻子也處於瓶口位置吹氣後馬上吸氣，就能清楚得追蹤你的口氣我用了這方法後才體會到別人和我說話的感受立志改過自新。

其實你只要刷牙的時候，把舌頭也刷一刷，基本上就可以消滅口臭了。

個人猜測。
建議不知道口腔具體構造的人可以去找口腔科的圖片看看。有些人的口腔在最後一顆臼齒再往裡四五厘米處容易積攢一些白色渣狀物。（別問我怎麼知道的）具體成分就跟三天沒刷牙牙齒上的東西一樣吧。嘖嘖，那味道就跟口臭的一個味。還有，有時候感冒了的人嘴裡會特別臭，這也跟消化系統有關。

對呀！一群人都吃了蒜頭或者打火鍋或者吃羊肉之後是互相聞不到味道了，但是當他們路過的時候，就像一塊散發著異味氣息的風團飄過

帶上口罩哈氣就可以聞到

我覺得是聞得到的……你試試不沾牙膏刷`牙，看看聞不聞得到自己的口起……

我朋友說我有，我自己聞不到，苦惱著呢。7-11便利店賣的有那種小支裝的口腔清新劑，不知道該不該買一個。以前上學時跟一個韓國家庭做家教，他們吃飯經常帶蒜的，吃完就拿噴霧劑之類的往口腔噴一下，然後我授課時就一點都沒有聞到異味。現在想想這家韓國人還是比較講究的。

怎麼會聞不到呢？把下巴稍稍往前伸，微微張嘴，下唇往外噘，上唇往裡收，輕輕哈氣，一下就聞到了啊。。。早上起床還沒刷牙的時候，味道特別大啊！

可以聞到的吧。你lick一下你號脈的那個地方。聞到的氣味就和嘴裡的氣味查不了多少。

怎麼判斷自己是否有口臭呢？
你找你家人幫你聞一下不就行了

除了高票的回答之外，我還聽知道這麼一種說法（出處是某日本綜藝節目）：
如果時常聞得到自己的口臭，在遇到真正有臭味的東西時，如腐爛的食物，就無法判斷那東西是否有臭味。所以腦為了保護寄主安全，會自動屏蔽口臭。
一般來講，包括狐臭和腳臭在內的自身所發出的臭味都是自己無法察覺的。