過年吃肉多導致牙齦「上火」的本質是什麼，或這裡的「上火」是指什麼，該如何防治？

11-23

本質就是牙周炎症。

我過年也吃很多肉怎麼就沒上火？刷牙啊答主。過年作息不規律時常有宿醉的人注意，回家再累也要刷牙再睡。不然這年過不安穩。

http://v.qq.com/boke/page/v/0/s/v0155fctq4s.html
http://v.qq.com/boke/page/a/0/e/a0143uv7d7e.html

刷牙視頻自己看著學。

牙縫嵌塞肉菜什麼的要清除乾淨。任何時候吃完飯就要漱口。喝點清水沖洗口腔。

寫邀。

非常贊成牙醫惡霸的答案。
作為一個曾經受到牙周炎困擾，接受了正規治療的人來給各位一點（門外漢的）忠告：
1）如果吃了什麼東西「導致」牙疼啊上火啊什麼的，記住，這不是因為這個事情「導致」了牙疼，而是因為牙周本來就有問題，這件事情把炎症激化了而已——炎症一！直！存！在！任何情況，當你覺得「牙疼」的時候，往往牙周已經有問題了，請速速治療！！不要等到「哎喲牙齒疼得不行了/吃不下東西了」再去治療，那時候已經很嚴重了！
2）如果沒吃什麼東西就口臭，這是牙周炎！不是上火！速速治療！！！
3）如果很容易口渴，沒事要喝很多水，很可能這也和牙周炎有關！請速速速治療！
4）牙周炎導致的牙齦和骨骼的後退是不可逆的！原本牙齦是緊密包裹著牙齒的，由於牙周炎導致牙齦紅腫，當紅腫退去後，牙齒和牙齦之間會出現空隙，這些空隙是無法再通過自然生長彌合的，所以請速速治療，以免導致終生遺憾！
5）請各位積極使用電動牙刷、漱口水、牙線三件寶！！！！請積極使用！！！屈臣氏的漱口水已經貴破天際了！麻煩各位用多一點把價格降下來！！！！

就是牙周炎或者牙齦炎，通俗的講，過年玩太high不好好休息+飲食不注意，激發了炎症，表現出來的明顯的牙齦充血、紅腫，甚至刷牙出血，就被叫做「上火」。
本質還是牙周情況不好，口腔衛生不好
解決方法：
1 注意休息+飲食+水果蔬菜
2早晚保持口腔衛生，刷乾淨牙齒+用牙線
3定期洗牙。牙周炎進展下去不可逆，所以要乖乖洗牙。

上火就是西醫所說的炎症，表現為紅腫，發熱，疼痛。進食後疼痛通常都是牙齦軟組織被刺激造成的。排除自身牙周疾病的話通常和食物嵌塞有關。如果吃肉塞牙，說明牙齒有縫隙，應該用牙線經常清潔，定期潔牙去除牙結石保持牙周健康。如果比較嚴重最好找牙醫診斷。

你確定是吃肉吃多了而不是玩得太多太累了或者是辣得吃多了？單純吃肉吃多是不是有塞牙縫的情況？如果有的話請用牙線清潔肉絲。

幾乎所有「上火」都是發炎...
話說好多病症的表現之一就是炎症，嚴重了就會引起發燒