生活中有哪些日積月累會生病的壞習慣？
疾病 生活
關於致病的啊~
建議所有回答都好好看下。其他回答里已經存在的不贅述了。
不及時刷牙漱口。
橫著刷牙，只刷外表或者前邊幾顆牙，不刷所有牙和其他面。
刷牙太用力。
習慣用牙咬硬東西。
喜歡只用一邊吃飯。
用牙籤剔牙。
吃過燙的食物。
抽煙老用嘴唇同一個地方叼煙。
喜歡咬嘴唇。
喜歡吐舌頭。
牙齒有洞喜歡拖著不看、牙疼了喜歡拖著、沒了牙喜歡拖著。
潰瘍很久了沒長好喜歡拖著。
後果：
齲齒，
牙垢多、牙結石、牙周病+齲齒，
刷出溝槽（楔狀缺損）來，
牙齒會裂、損傷顳頜關節，
損傷顳頜關節、左右臉大小可能不一致，
越用牙籤剔牙牙縫越大、越塞牙，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
可致唇癌，
唇炎、粘液腺囊腫，
唇炎、前牙外凸。
牙齒越拖越厲害、越拖治起來越費時費錢越麻煩。
口腔癌。
腆肚子、駝背、頭前伸，站沒站相坐沒坐相。
老用一側，比如提重物，伸手拿東西，用一側腿或者腳支撐。
九點之前不吃早飯。
喜歡吃刺激的食物並且常吃。
喝酒太多太快、且配菜少。
蹲坑時間長於五分鐘。
久坐不起身活動。
後果：
脊椎問題，
脊椎問題，
膽囊炎/膽結石、胃病，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
痔瘡，
痔瘡+脊椎問題+血液循環問題。
暫時想到這麼多，先把這些糾正了吧。
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有哪些疾病是年輕時候不注意造成的？ - LeePGCH 的回答
謝文兄邀~（我要隱晦含蓄……）
抽煙 喝酒 生活作息不規律 飲食結構不平衡 少曬太陽 睡太軟的床 長期伏案工作
長期大量喝碳酸飲料，可導致大範圍齲齒，牙本質過敏。
長時間低頭玩手機容易造成近視加頸椎病，長時間蹲廁所看報紙（分散注意力）易形成便秘，長時間不足量飲水易導致腎結石，長時間不吃早餐易膽囊結石（還有胃病），長時間喝碳酸飲料導致糖尿病（肥胖），長時間坐立伏案工作易形成椎間盤突出症......生活中有很多我們時常在「堅持」的壞習慣，這些壞習慣看似不起眼，但是累積到一定的時間就會呈爆發態以疾病的形式表現出來，等自己意識到的時候為時已晚。疾病重在預防這話一點不錯，養成良好的習慣，可以極大地減少疾病的發生和提高我們的生活質量。
熬夜
不吃早飯
睡前玩手機
久坐不動
長期趴在手臂上睡覺
橫著刷牙
喝碳酸飲料
蹺二郎腿
不曬太陽
生活在污染嚴重的城市卻從不戴口罩
抽煙喝酒
飲食口味過重
活塞運動太勤
不隨手點贊
一 躺著玩手機。
二 熬夜，晚睡。
髮際線變高，眼袋，黑眼圈，視力降低，皮膚差，食欲不振，記憶力學習效率工作效率慢慢降低。
是不是覺得熬夜晚睡無所謂，反正困了就是不想睡。你看你，像不像只青蛙。長期熬夜一定會生病！！！就算不是功能性大病也會導致系統性內分泌紊亂，而且皮膚一定會有痤瘡諷刺毛孔一定會變大！！
長時間低頭玩手機脊椎絕對會出問題！！！不要問我怎麼知道的?(?﹏?)?咦？我怎麼哭了
在視線黑暗處長時間看熒光屏（如夜間被窩裡玩手機）眼睛會出問題！！！視線模糊散光青光眼結膜炎等等
此外！長時間的不快樂是會嚴重威脅健康的，祝點贊的人都生活愉快?*? (ˊ?ˋ*) ?*?
不要熬夜！！！
不要熬夜！！！
不要熬夜！！！
非醫學生…一些生活經驗
經常熬夜內分泌失調，人的精氣神完全沒有。剛開始熬夜可能只是覺得面部看起來氣色不好！時間一長就會像被蟲蛀空的樹，吹一吹就沒了。
最後免疫力低下各種生病痊癒時間慢呀！常生悶氣，嚴重的病總會找上你
永遠不控制自己的情緒，永遠不收斂自己的性格，到最後所有人都會離開你。
單身太久
千里之堤毀於蟻穴，你覺得壞的習慣日積月累都會出事兒。
朋友把飲料當水喝，後來一口牙裝了二十多萬吶
刷知乎
懶！
不蓋被子絕對睡不著
卧糟現在高溫天我還要蓋被子的感受...
躺著熬夜刷知乎…
每一天的白天是從中午過起
腳趾甲剪成圓的 剪的很深
後果：甲溝炎
咬過硬的食物 只用一側咀嚼
後果：顳頜關節紊亂
不知道是有科學根據還是心理作用
反正我只要理髮就會發燒，所以我很少理髮
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