牙石是如何形成的？正常刷牙可以避免牙石的出現嗎？

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為什麼要清理牙石？

進食後食物殘渣形成軟垢，粘在牙齒上，這個時侯是軟的，可以刷牙刷掉的，如果沒刷乾淨，唾液里的礦物質在上面沉積，慢慢礦化，就成了牙石了。這個時侯刷牙就很難刷掉了，要靠專業人士進行潔治。理論上正確刷牙及時清除牙齒上的軟垢是不會有牙石的，但是第一，大多數人刷牙姿勢和頻率都不是完全正確的;第二，牙與牙之間的間隙里光靠刷牙也難以刷乾淨，要使用牙線，用牙線的國人就更少之又少了。因此，多數人牙齒上多多少少都會有些牙石，包括口腔醫生自己。所以要定期（一般半年到一年）去檢查，有牙石就要進行潔治。只要功率合適，不會像傳說的那樣傷牙的。謝邀！

牙結石是由於食物殘渣沒有清除乾淨，積存在牙齒上或牙縫裡，時間長了會發生鈣化而形成的，由於牙結石長期堆積會容易滋生細菌，對牙齒健康很不利。所以建議定期洗牙來清除。之後還要注意每天早晚仔細刷牙，避免殘留食物殘渣。正常刷牙是可以避免大量的食物殘渣滯留在口腔內，但是口腔有些隱蔽的地方，正常刷牙也無法清理乾淨，所以還是會出現牙結石的

1、唾液中的二氧化碳濃度降低導致了無機鹽沉澱於牙齒表面。

2、退化細胞的磷酸鹽酵素導致有機磷水解產生磷，沉澱於牙齒表面從而形成牙石。

3、細菌使唾液的酸鹼值升高從而造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面。

4、與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。

刷牙只能清除牙齒表面的牙石，深層次的還要進行潔治，就是洗牙，一般半年到一年洗次最好