正畸中如何正確使用牙線和清理牙齒？

11-23

正畸前一星期才開始用的牙線，不熟練。也不知道怎樣的好。
目前用的豈止美加蠟牙線，先把牙線一端從鐵絲下穿過再正常使用，可是幾乎每次都會被托槽或鐵絲刮成一絲一絲的沒法用，要不就是進的去出不來，就只好直接從牙縫裡面抽出，覺得這樣很不好。
請問在戴著牙套的情況下該如何正確使用牙線？
還有哪些輔助清潔口腔的方法？
萬分感謝！！

矯正期間認真刷牙是非常重要的，不然可能會出現牙齦炎，齲齒，牙齒脫礦等。

牙齦炎

牙齒表面脫礦

那麼矯正牙齒期間每天應在三餐飯後和早晨起來及臨睡前刷牙，並且在刷牙間隙期間應避免吃零食。刷牙方法有：1）改良Bass 法：將刷毛與牙面成 45°，
置於牙齦邊緣及牙間隙區，輕度加壓；2）將牙刷的刷毛伸入弓絲後面重點清潔；具體戳視頻：正畸過程中如何刷牙？；真人版正畸刷牙法

仍不能有效清潔的牙齒鄰接處以及弓絲下區域，可同時使用間隙刷刷牙。戳視頻：正畸過程中如何使用牙間刷？（視頻）；正畸護理兵器之牙間刷

矯正過程中，牙齒鄰面的清潔也是必須的，否則容易發生鄰面的齲壞。牙齒鄰面的清潔，牙刷是不給力的，所以得使用牙線。看視頻：正畸過程中如何使用牙線？（視頻）；帶牙套後的牙線使用方法

用牙線覺得不好操作的話，可以用沖牙器來輔助清潔牙齒。視頻來了：矯正牙齒期間如何使用沖牙器Waterpik Oral Irrigation with Braces Harner Orthodontics w。

如果使用以上方法還是口腔衛生欠佳的話，那麼正畸醫師會讓你在矯正期間定期潔牙哦。以上信息希望對大家有所幫助。我是一名正畸專科醫師，有問題歡迎和我聯繫，我的微信號Ortho_ST。

感謝邀請。
有醫師會推薦正畸患者使用牙線，能用當然是極好的（甄嬛看了兩集），我觀察到的沒有堅持的，畢竟不方便。信心總受挫不利於貫徹執行口腔保健工作，所以我不對患者提太矯情的要求。對於牙列不是十分擁擠的可練習使用牙縫刷，否則可嘗試沖牙器。

本人收集了正畸過程中刷牙，使用牙線，使用牙間隙刷的三個視頻，題主可以看一下
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4OTUwMTEwMQ==mid=402431782idx=1sn=e892489de2156335492978f53663e733scene=18#wechat_redirect
不知道能不能打開

瀉藥

1，牙間隙刷是你的好選擇之一

2，試一下進口的高露潔扁形Total牙線，它材料是用鐵氟龍的，有點像膠牙線的感覺，遇托槽拉絲情況會好很多。

3，看看傅振的視頻

4，經濟條件允許的話沖牙器是個好東西。

如果不考慮費用，你可以優先選擇沖牙器，考慮費用的話優先選擇嘗試鐵氟龍牙線。
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謝謝

看得出題主是個很認真的妹紙，微博已關注哈哈。
至於怎麼刷牙樓上答主 @傅振微信視頻已經很清楚了，請戳他的回答。
用牙線我有小tips，就是用牙線牽引器，馬雲家一搜一大堆，用法也很簡單。
這個特別適合新手。現在對於我來說已經不用它了，徒手搞定！easy
ps：正畸過程中最後半年洗牙一次。

預防科醫生不選擇推薦正畸患者使用牙線，進不去的懂不

我以前沒正畸時用的豈止美牙線，那時候牙縫大，用豈止美的很舒服，擦得乾淨。
正畸後再用這個牙線就不方便了，有你說的這個掛絲問題。後來我換成歐樂b牙線，就沒有掛絲的問題了，因為它材質比較緊密。
你可以試下。

我也是整理患者，在矯正過程中也堅持用牙線。
所了解的矯正過程牙齒間隙清潔方法有三種。
1.牙間刷
牙間刷用起來還是覺得稍微又一些硬，懟到牙齦有些痛，而且兩個牙面緊貼的地方清理不到。
2.牙線引線/穿引器

這東西極其好用，20多元24根，如果不丟的話，每次用完用清水沖洗一下，一根就能用一年，就像穿針一樣的把牙線穿過齒縫，然後像之前一樣，用牙線上下刮。但是因為每一個牙縫都要重複一次，所以比正畸之前也要多花很多時間。
3.超級牙線

這個東西只是聽說過，從來沒試過。

另:正畸期間使用牙線比以前要更麻煩，更費時間。但是，一定要堅持用下去，並且配合使用漱口水。這樣才能保證口腔衛生，達到最好的矯正效果，不違背最初的矯正目的。

正畸一個半月，剛上牙套時問牙醫能不能用牙線，牙醫只說小心一點用就可以了。

而自己這段時間也一直很認真刷牙、用牙線，也有用沖牙器、牙間刷。沖牙器挺好用的，但因為沖牙的時候水容易濺出，於是用著用著就沒有用了。牙間刷的話，由於我的牙縫不大，有些牙縫根本用不了牙間刷，所以也放棄了。

現在就是用正畸牙刷和牙線的，正畸牙刷就不說了，牙還是跟沒帶牙套前差不多用，就是壓的時候不壓牙套側，從另外一側壓進去。必要時，就將牙線折一折，穿過鋼絲，再壓進牙縫裡，這時拉出來時候要注意牙套一側不要太用力，主要還是沒有牙套那側用力就好了~反正用了這麼段時間也沒有什麼問題~

PS：帶牙套之後由於牙齒緊了，或者牙齒酸軟，壓牙線的時候感覺也是挺酸爽的~

我用的是高露潔的，挺好

今天第一次用有兩點心得
1.塞不進去可以把牙線的一頭稍微對摺一點然後濕點水之後狂擰，然後塞到鐵絲內部後再一扯扯開來
2.用一些眉毛夾小鉗子夾一下線頭容易拉出來
未完待續……

正畸過程，刷牙首先要選擇合適的牙刷牙膏，有正畸牙刷，間隙刷，以前刷牙三分鐘，現在要做好刷牙5-6分鐘的心理準備，然後可以在晚上使用一些護牙素，保護牙齒，漱口水隨時殺菌，吃東西後馬上跑去刷牙，保持牙齦是健康的顏色，還有刷牙也不要忘記耍舌苔。

謝邀
這個如果不是面對面還真不好教，可以請教你的主治醫生哦，對著視頻練習也不錯但是效果比較不好……
可以選擇一些像是這樣的牙線

至少我感覺這個牙線教患者使用，接受度是最高的……
還有實在不行簡單粗暴可以使用沖牙器試試看哦。