長期用電動牙刷會不會導致牙齒敏感？

相較於普通牙刷，電動牙刷越來越流行，都說電動牙刷清潔能力較強，但是又怕這麼強的清潔能力會導致牙齒正常的保護層會被破壞。求問，長期使用電動牙刷會不會導致牙齒敏感？

挺有意思的想法，邏輯上也說得通：「牙齒磨損後會敏感，電動牙刷的清潔能力更強，所以，是不是電動牙刷用多了就會敏感呢？」

首先，澄清一點，牙齒表面並沒有什麼保護膜。很多人都在擔心，洗牙會不會破壞保護膜？刷牙會不會破壞？都不會，因為並沒有這麼一層好膜。

牙齒表面可能長的是細菌膜，也就是牙菌斑，這個是對牙齒有害的，牙醫就是在和這層膜做鬥爭，牙齒表面最好的狀態就是乾乾淨淨的。

那麼說回來，電動牙刷效率更高了，是否會有安全上的隱患？

結論：過去二十年中的大量研究都證實鐘擺式旋轉電動牙刷和手動牙刷一樣安全，不會造成牙齒或牙齦的任何臨床問題。

所以，清潔能力強不等於對牙齒磨損大，也就不會造成額外的牙齒敏感。但不排除有這麼一種情況，過去一直用手動牙刷，刷得也不幹凈，牙上有不少細菌軟垢，剛開始用電動牙刷，一下子把這些髒東西都刷掉了，有點不太適應這種清爽，誤以為是牙齒敏感了。這種「敏感」過一陣自己就會恢復和適應的。

1.流動潔力，深層潔凈。

手動刷牙過程中存在盲區，牙齒表面一部分面積位於牙間隙，很難徹底清潔。電動牙刷可以深入到口腔及牙齒各個死角，這也就意味著懂電動牙刷刷牙，基本上不會留下任何刷不到的死角。

2.聲波震動，溫和護齦。

旋轉牙刷刷毛摩擦原理，力度控制不平均。不僅傷害到牙齦，牙菌斑也未能完全清除，牙齦在長期壓力下會紅腫萎縮。電動牙刷恆定力度，溫和有效清潔，按摩牙齦，幫助改善牙齦健康。

3.只會更好的保護你的口腔健康！

一根牙刷科學壽命3個月，每根不超過10元，一年共計40元

電動牙刷隨便一根都過百

截取一張某寶上的電動牙刷價格表，破千的比比皆是，其實說是電動，其實還是需要人手操控的。

所以，別想太多，普通牙刷使用8~10年 才等於一副電動牙刷

下面說一說清潔能力

電動牙刷主要分機械旋轉和聲波兩大流派

所謂聲波就是在每分鐘8800次平面轉動的基礎上,又多了每分鐘20000次的上下震動。

一般這種都偏貴，市麵價2000、4000、6000的非常多

我們可以暫時理解為對牙齒進行拋光

因此，所謂的清潔，就是對牙齒外層的食物殘渣進行深層清理

而牙齒的保健更多偏向於自己的飲食習慣和生活規律

筆者見過：一天只刷一次牙的人，牙齒比誰都要好，也見過整天保健牙齒的，毛病多多

刷牙是必要，至於選擇哪種就看每個人的習慣了

如果習慣用電動牙刷的朋友，推薦買好一些的

起碼在拋光的時候，還是溫和一點的機械比較好

手動牙刷和電動牙刷其實差別都不大，因此也不存在是否對牙齒敏感，牙齒的敏感程度之前也說過了，主要是飲食習慣和生活規律。

還有就是保持心情愉悅，吃嘛嘛香，享受當下的美食最重要。