為什麼天天刷牙還會長蛀牙?

今天我懷著悲痛的心情告訴你們一個不幸的事實。
這個事實甚至是所謂的政治不正確的。
那就是「命運這個老東西，他是一最不公平的孫子。」

你每天刷牙好好刷牙、天天用牙線，結果還是長蟲牙了。
隔壁王小明都不知道牙膏什麼味，可就是一口「好牙」。
命運多麼不公平。
SoB！

但是我要表揚一下這些知道嘴裡有蟲牙的。因為我們身邊好多人，特別是有些兄弟-----甚至不知道自己有蟲牙。
「牙疼不是病，疼起來要人命」這句俗語僅用十一個字，就為我們講述了一個不關注口腔衛生的漢子，怎樣解釋自己的愚昧的故事。

你看我先跟你說說齲病的病因，現在大家都承認「四聯因素學說」
「四因素」指宿主（就是人類）、致齲細菌、食物殘渣和時間。
稍做解釋就是，致齲細菌在合適的人類爸爸嘴裡，享受著你齒縫內的山珍海味，發展壯大然後人心不足（菌心不足）開始腐蝕你的牙齒。
真是個憂傷的故事，堪比東郭先生和狼。

這四個因素之中，宿主的牙齒質量各異是我們改變不了的、細菌是讓我們無能為力無法根除的。
我們刷牙是為了減少四因素中的後二者，就是減少給細菌營養和細菌在體內定植的時間。

今天我們專門講講宿主，也就是我們的命運。
一般來講，我們牙齒本身的礦化程度高低，牙齒的排列是否有更傾向於塞牙和藏污納垢還有唾液的流量及粘稠度也會影響自潔的效果。

牙齒礦化程度高，就是牙齒中的有機物含量相對較少。有機物是致齲細菌吃飯的傢伙啊，它吭哧吭哧產酸挖進牙齒里，不就是為了這點有機物么。所以礦化程度高的牙齒抗齲性更強，這也是乳牙比恆牙更容易長蟲牙的原因之一。

牙齒排列不齊，特別是長著可愛的小虎牙的女孩子們，你們可要格外注意了。
你們可是有好多幾角旮旯容易給細菌留宿的，無論是舌頭舔，牙刷刷都是不能輕易清潔掉的。
所以，牙不齊的孩子們。去正畸吧！

唾液的質量和流速是非常容易讓人忽略的一個因素。
有個免疫性疾病叫舍格侖綜合征，也叫口眼乾燥綜合征。主要的癥狀之一就是口乾------唾液分泌量極少。這樣的患者經常是一嘴的蟲牙，就是因為唾液的沖刷作用沒有達標啊。
好多人雖然不是這個病，但是也會經常的口乾、唾液黏稠。所以，這樣的孩子們請除了治療口乾癥狀以外，記得多用用牙線，最好每天兩次，因為你們的牙齒是這樣的容易受傷。你們會很容易患牙齒鄰接面的齲病。

說了這麼多，其實書上有個詞形容這種任何人之間的不公平說的特別好。
這個詞叫「個體差異」
無奈。

林彪不抽煙不喝酒活到63歲，周恩來喝酒不抽煙活到73歲，毛澤東抽煙不喝酒活到83歲，鄧小平抽煙又喝酒活到93歲，張學良吃喝嫖賭什麼都干，活到了103------個體差異的完美解釋事例

跟生命的去留比起來，蟲牙確實是個小問題。但是我們不妨在感嘆命運的不公的同時，對自己好一點。

科普不對個體病例負責，請定期光顧您的口腔醫生。

天天刷牙說明你的態度是好的，希望保持牙齒健康，口腔衛生。但是光有態度是不行的，還要有正確的方法，如每天早晚各刷2次，每次刷牙不少於2分鐘，牙齒的每個潔面都要照顧大，清潔的力度方式，一般正確的刷牙方式是美國的巴氏刷牙法，當然也有可能是牙齒本身的問題，建議看牙醫。像我比較懶，難以學習巴士刷牙方法，所以我就會用萌牙電動牙刷代替，比較這是高效的清潔方式。

接下來我通過一些牙科書籍和網路收集的內容，對於為什麼每天刷牙，還會蛀牙進行分析，以及如何預防蛀牙等來介紹，希望這些內容對你有所幫助。

一、每天刷牙，為何還會蛀牙？

一般牙刷只能清潔牙齒的外側，咬合面以及一部份內側，難以對牙齒完整的內側和牙間縫進行清潔，這些地方就會成文細菌的溫床，產生牙菌斑，牙結石，進而發展成為蛀牙，牙周病等。

二、如何預防蛀牙

1. 食物殘留

飯後食物殘渣，停留於齒縫或牙表面，是細菌最佳的食物來源，尤其粘滯性高、含糖及精製的糕餅類，形成細菌的食物。一般情況下，建議吃完東西及時漱口，有條件和時間可以進行刷牙

2. 時間

每餐飯後十分鐘內刷牙，可避免牙菌斑形成。最重要的是睡前刷牙。因睡眠時唾液分泌量為白天十分之一，此時易造成大量細菌繁殖，睡前刷牙可避免蛀牙及牙周病發生。

3. 牙齒本質

牙齒本身是否健康，會直接影響蛀牙率，另外牙齒的位置如果不正（齒列不整）的話，很容易使食物、細菌及碎屑存留，那麼發生蛀牙的概率就會增大。

4.細菌

細菌在牙表大量繁殖生長，分解食物產生酸性物質，酸溶解牙齒鈣質後牙齒本體就會變得很柔軟，進而形成蛀牙。

三、正確的刷牙方法

這裡也簡單介紹一下巴氏刷牙法，在清潔牙齦溝的部位45度角朝著牙齦溝左右來回輕輕橫刷，來達到清潔及按摩牙齦的效果，但在一些特殊的部位一般的牙刷並無法很精確的完成清潔的工作，達到更好的效果建議用電動牙刷。。另外再搭配牙線或漱口水的使用，牙齦炎或牙周病的控制將會更有成效。

希望這些內容對題主有幫助，掌握正確的刷牙習慣和方式，讓牙齒健健康康，實在掌握不了的就和我一樣用電動牙刷。