為什麼睡著了磨牙聲音、力度可以大到白天刻意磨都沒法達到的程度？

11-23

夜裡聽到過男人「咬牙切齒」的聲音，白天自己咬牙切齒了一番，覺得太不可思議，要發出那麼大的聲響，牙齒都會咬合到發酸。。。。。

嗯，人醒著的實際咬合力就是比睡著後的弱

牙根是硬的，牙槽骨也是硬的，他倆是怎麼糊到一塊兒的

有想過這個問題嗎

他倆之間有層層疊疊密密麻麻的牙周韌帶

等於是把牙根懸吊在牙槽窩的中間，不著地的

所以你拔牙的時候，紅色的牙周韌帶會拽住牙，咬東西的時候，綠色的牙周韌帶會扯住牙

嗯我好像跑題有點厲害
繼續說
這些牙周膜韌帶除了上述那種物理作用之外
裡頭還有豐富的感受器和神經
可以感知疼痛、壓力

所以（回到主題）
當人醒著的時候
大力咬時，牙周膜感受到力量忒大
是不會讓人繼續發力咬的
白天就算刻意去磨牙去咬牙，力量都是有限的，達不到肌肉力量的理論最大值
就好像人手碰到火會反射性地縮回
我抽自己的時候會在接觸瞬間收力
這是人的自我保護
而夜裡這種保護會消失
牙周膜喊破喉嚨，咀嚼肌也不會來救他的
於是咀嚼肌的發力可以接近理論最大值
可以在大半夜磨出非常瘮得慌的音效..磨牙聲音力度都可以達到白天刻意磨都沒法達到的程度
這也是夜磨牙的危害——晨起兩頰咀嚼肌酸痛，牙齒磨耗加速加重，顳下頜關節逐漸出現超負荷的異常表現

再說開去喔
就是這個牙周膜的感知能力
真的很重要
現在都說種植牙怎麼怎麼好
鈦釘和牙槽骨形成骨結合，從承受力量上來講一點不比真牙弱
可是有一點它始終輸半籌
這是金屬牙根，和真牙根不一樣，上面沒有牙周膜
也就是說感受不了壓力
不是說沒有痛覺的問題
而是...撕咬食物的觸覺也是吃飯的快感之一啊...
所以吧作為口腔外科醫生我是經常勸病人不要輕易自行決定「這牙我不要了拔了吧」
能留的話，哪怕留個牙根也好啊！
牙根如果能做樁核冠，將來吃肉都爽一點啊！
當然...如果沒有修復價值的、爛得特別厲害的牙根，我是堅決建議拔除的

喔怎麼治啊
磨牙怎麼治？ - 朱王勇的回答磨牙有治療方法嗎？ - 朱王勇的回答
改天整理吧

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...多年以後，當你搓洗假牙時，準會想起認識老朱的那個遙遠午後。

度娘官方定義，課本上也有呼應：夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。

眾所周知，牙齒是人身體上最最堅硬的東西

話說美帝有一位牙老學究說過 When teeth and muscle war, muscle never loses 意思就是在牙齒和肌肉的戰爭中，咀嚼肌從未失手過！
夜磨牙時，是一種非生理性的磨耗，肌肉的力量有多強，磨耗的力量可能就有多強

白天的時候你鉚足了勁兒咬牙可能都不及那個力量之大

夜深人靜，吃奶的勁兒，最堅硬的摩擦可能就是問題的答案

總之的總之，夜磨牙也是口腔醫學的一個未解之謎

ps：給舍友做的牙合墊，生更半夜，我熬夜，她碎叫，隱隱還能聽到磨塑料的聲音整個人都不好了。。

哎，做的春夢，也比現實要生猛一百倍……

卧槽別提了總有那麼些人晚上磨牙白天不承認！

ˊ_&>ˋ因為支配你牙周膜感受到壓力的三叉神經上下頜支中的感覺神經，它晚上跟你一起睡覺了。。。正如三叉神經痛（傳說中天下第一痛）極少睡眠時發作的原理一樣。。。
然而其中的運動神經還是蠻high的哦，它就讓你的各組咀嚼肌開始收縮，你就會出現正中咬合前伸咬合側方咬合各種嘎吱嘎吱的咬合運動。。。
夜磨牙患者，還沒成熟的小牙醫=_=我的下前牙以及上面的虎牙已經出現了明顯的磨耗。。。而且顳下頜關節出現了彈響，關節位置不對ˊ_&>ˋ然後我就走上了接受正畸治療的道路。。。
所以說不要讓小孩從小一個人睡啊家長們ˊ_&>ˋ

多年磨牙患者，採取過多種治療方法，還曾計劃做個相關領域的創業項目，因為就差個程序員已經棄療~

磨牙力度什麼的不好說，但是聲音大小的主要原因是：晚上睡著後唾液無法一直裹在牙齒表面，這時候磨牙沒有了潤滑油聲音當然會大咯。

試試張著嘴等牙齒風乾再磨牙，並不需要太大力氣就能有很大動靜啦。

每天夜晚聽我女朋友磨牙磨那麼狠，牙咋還沒事呢，咬牙切齒也發不出那麼大聲音的

我一定要回答ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ。本人在上大學之前並不知道，自己有晚上磨牙的習慣。後來上大學，大學室友說我晚上磨牙而且聲音挺大的。我根本就不信(ー`′ー)，白天我自己試著磨牙，根本就磨不出聲音，而且感覺很不習慣。不過她們都這麼說估計這就是真的。所以大學四年，我都是寢室最晚睡的╮(╯▽╰)╭。後來讀研，換了室友，她們也跟我過。但是根據她們反映的情況，我的磨牙聲越來越大了，晚上聽起來很滲人，有時候嚇得她們睡不著（我不是故意的o(╯□╰)o）。我為了解決這個問題，買了牙合墊，牙托。可是，可是，第二天起來頭暈暈的感覺沒有睡好覺，或者睡醒發現牙套吐了出來-_-|| 睡覺磨牙真的是無意識的事。

反對樓上所有回答，大概是和肌肉什麼的沒關係。磨牙想弄出聲音需要一點技巧，需要一直膜，時間越長聲音最大，我完全能隨時隨地復現磨牙聲

我也是半夜睡著之後有幾次磨牙聲音特別大然後磨著磨著磨牙聲就把自己吵醒了。。。也是醉了。。。

這叫無心勝有心，

磨牙是前後磨，不是左右磨的，半睡半醒的時候可以知道，而且摸著下巴也可以感受得到。。

晚上安靜…

@琨子好像不僅僅有磨牙聲

我會磨牙。之前也以為白天磨不響，只是沒磨准，磨牙是大門牙內測被下面的門牙從下往上磨的響聲而不是臼齒磨的

室友說我磨牙大聲，我不信，自從偶然間聽到另外一個磨牙的聲音，我就驚呼，天啦，牙齒能發出這麼大的聲效！

我室友表示每天伴著我的磨牙聲入睡，已然習慣啦……

這事吧~本質是一個技巧問題。
你嘗試一下下頜移動到最左邊，後槽牙用力咬住然後向右移動下頜~
板板的能出那麼大聲音。
如果還覺得小就是因為晚上比較安靜~
多訓練幾次可以做到那種磨牙老司機晚上發出的那種，密集的、快速的、讓人毛骨悚然的咯吱聲。

去看大夫，大夫說無法治癒，給我開了安眠藥。
我白天也能磨出那麼大的聲音。

同問，專業磨牙一百年，嚇死和我一起睡的人，求問磨牙原因？好像抽那些說是中邪的人的嘴巴子

不光男人是- - 俺是女的磨牙的聲音也是大的驚人- -
據室友反應有說像鋸木頭的有說像摳涼席的- -
這幾年本人已磨出虎牙- -