含氟牙膏刷牙超過一小時好嗎？

11-23

為了刷很多蛀牙【死角】，每次刷牙一個小時，用含氟牙膏，日積月累會氟過量嗎？

含氟牙膏對牙齒的損害應該沒有長時間刷牙對肩關節的損害大。

如果你不是誇張或者開玩笑，去看看心理醫生吧，真心的。

祝好。

這位兄弟，是刷牙，不是通下水道，注意適可而止！

我應該邀請你回答：「刷牙超過一個小時是一種什麼樣的體驗？」

不要吞咽問題不大

每次刷滿3分鐘都好像錯過了一個億紅包一樣，

刷一個小時，在下佩服。

注意??你的時間很值錢。

老哥你這每天是多有空

勸你，牙拔了吧！刷一個小時牙，拔完牙記得去看心理醫生。

在氟過量之前你需要擔心的是牙齒磨損問題，每天一個小時的刷牙時間太過於誇張，長時間這樣刷牙方法不管姿勢正不正確我覺得都會造成牙釉質相當嚴重的磨損。
如果這個問題不是釣魚，我想問問題主為什麼願意每天機械重複這樣的操作整整一個小時而不抽空去看看牙醫？不可理喻

不說劑量談毒性就似耍流氓，這麼點氟～莫說含一個小時，吃了它也毫無問題

死角用牙線就可以啦！正確的刷牙方法和時間，再使用牙線，定期潔牙就ok

刷牙刷一小時，一小時。。60分鐘。。

乖乖去補牙吧兄弟，蛀牙到了一定程度你就是刷一天，也不行。

如果吞咽不是嚴重的話是不會的，但是刷一個小時，不管方法正確與否，都會對牙齒造成磨損（估計都一小時了，方法也不會正確了，畢竟累嘛）。方法不正確，長時間會造成楔狀牙，對牙周也是一種損壞。
其次，牙膏裡邊的含氟量是有限的，這是一個長期積累的過程，不會因為一次兩次的使用含氟牙膏而緩解。題主可以使用含氟漱口水有周用和日用的，氟含量不同，也可以使用其他的一些含氟的東西，就不用這麼久的去刷一小時的牙，現在水裡邊都有在標準範圍內的氟，也是可以有效防齲的。

看得出你沒有性生活

滴水穿石

我就想知道你怎麼有一個小時可以刷牙，得多早起床？

蛀牙就去補啊，一天分三小時出去看牙醫多少蛀牙都補完了，而且總有牙刷刷不到的地方，買個牙線或者沖牙器輔助清潔吧。

其實核心在於，你這樣的強迫症生活很累的。手動刷牙的推薦時間是3分鐘，電動牙刷是2-3分鐘，配合牙線已經達到足夠的清潔效果了。

反正本人用普通的牙膏刷牙一邊刷牙一邊玩手機的刷了一個小時結果嘴巴里的牙膏味一直揮之不去

小心牙釉質刷沒哦