為什麼有的人刷牙時牙齒流血？怎麼解決？
每天早晨刷牙時牙齦都會出血，本來以為只是上火所致，但降火藥吃了，牙膏也換了，牙刷也換了，出血的癥狀還沒見好轉。而且在吃水果，咬饅頭都會留下帶有血牙的情況。不禁納悶：究竟是什麼原因導致的？牙齦出血又怎麼抑制？
1 什麼是牙齦出血？
牙齦出血是口腔科常見癥狀之一，是指牙齦自發性的或由於輕微刺激引起的少量流血。輕者表現為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲，重者在牙齦受到輕微刺激時即出血較多甚至自發性出血。
2 什麼原因導致牙齦出血？
一般而言，牙齦的慢性炎症是牙齦出血的常見原因，故牙齦出血多見於牙周炎和牙齦炎患者；但有時也可以是某些系統性疾病的口腔表現，這時應予以足夠重視。牙齦出血原因可分為局部因素和全身因素（或疾病）。
局部原因
① 菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎症，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。
② 其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良習慣。機械、化學、不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發局部炎症，如增生性齦炎、牙周炎等。
③ 局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。
④ 牙齦外傷。例如不當使用牙籤，橫向刷牙。
全身因素
① 內分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發非特異性炎症，導致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。這也解釋了為什麼很多孕婦會牙疼或者牙齦出血。
② 全身性疾病。如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進而導致對於局部刺激的抵抗力下降，誘發牙齦炎症；凝血系統障礙；血管的器質性變化、血流的動力學改變等等。
③ 其他一些作用於全身的外界因素。如吸煙、抗凝血藥物的服用等。
3 怎麼預防牙齦出血？
1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。
2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。
3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。
4、日常護理。選用合適的牙刷，避免用力橫刷牙齒，避免採用豎刷法，避免冬天用冷水刷牙，以防刺激牙齦造成出血。一天至少2次刷牙，每次刷牙時長至少不低於2分鐘。（這句話小編在醫院不知說了幾萬遍了）
5、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。（這種情況較少）
手打很累，希望能幫到你
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牙齦發炎就會刷牙出血。請洗牙，去牙結石。洗牙後注意牙齒的清潔（每周至少使用三到四次牙線）洗牙有2種，普通洗牙和深度洗牙，如果沒有深洗過，請一定去深洗一次，（深洗完口臭都會沒有的。。）然後再普通洗牙。之後一年半或2年深洗一次，半年普通洗牙一次。牙齦健康了就不會碰了就流血了。應該說怎麼碰都不會流血的。
牙齦出血的原因很多，可總結為兩大方面：一是牙周疾病引起，如牙周炎、齦炎等；另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。
其中牙周疾病引起的牙齦出血最為常見。
怎麼解決呢？對症下藥，導致牙周疾病是因為牙齒上有髒東西，那麼這個髒東西是什麼呢？
它叫牙菌斑，是貼合在牙齒表面生長的細菌群落，而這些細菌就是造成牙周炎的始動因素。
牙菌斑的附著力非常強，單單靠我們平常的刷牙漱口無法去除，必須得藉助機械的力量才能清理乾淨，建議去找牙醫清理牙齒，之後注意口腔清潔。
因為你沒有用牙線棒和牙籤刷沾牙膏清潔牙縫！
一定要沾牙膏，光用牙線棒沒用的！
鏈接：蛀牙真的和吃糖有關係嗎？ - 知乎用戶的回答
用牙線沾檸檬汁仔細清潔每個牙縫！把牙垢清掉 就不會滋生細菌而使牙肉疼痛！
用牙線棒沾檸檬汁仔細清潔每個牙縫壁！把牙垢清掉 就不會滋生細菌而使牙肉疼痛！
用牙線棒沾檸檬汁（或荔枝水）仔細清潔每個牙縫壁！把牙垢清掉 就不會滋生細菌而使牙肉疼痛！
牙周病，說穿了＜就是牙縫根壁已累積牙垢，導致細菌不斷滋生，所以刷牙就很容易流血！ 痛感是因為身體有臟垢而滋生細菌進而造成身體的傷口，這就是疼痛形成的主因！
治療方法要用牙籤刷或牙線棒沾牙膏仔細清潔牙縫壁，注意：用牙線棒時一定要沾牙膏，不然牙垢清不掉！用牙線棒的效果可搭配牙籤刷的效果，用牙間刷會非常痛並流很多血，這是我的個人經驗和體悟！還要用鹽刷每個牙縫牙根牙面！！還要用牙刷沾鹽仔細刷每個牙根，牙縫，牙面。
牙醫師只會用超音波水柱幫你做初步的清潔，並沒有做到根本的清潔！根本的清潔還是要靠自己用牙籤刷或牙線棒沾牙膏或檸檬汁（或荔枝水）仔細清潔牙縫根壁，牙縫根壁的牙垢用牙刷是清不掉的！其實牙周病是可以靠自己治好的！這是我個人深刻的體驗，因為我就是靠自己用牙籤刷和牙線棒沾牙膏或檸檬汁（或荔枝水）仔細清潔牙縫治好了我的牙周病！
鏈接：牙齒為什麼不白? - 知乎用戶的回答
鼻炎可能跟上下顎, 喉嚨壁有髒垢也有關係!澀味與高濃度的糖水或鹽水都能幫助清除牙垢！ 記得還要用鹽刷每個牙縫牙根牙面 ,上下顎, 喉嚨壁也要用鹽刷乾淨!
洗牙不貴 比起植牙拔牙便宜多了! 台灣這邊牙醫建議每半年洗一次牙~
牙齦出血的有福了，實踐證明西紅柿可以根治，兩個月前住酒店天天刷牙血流的，吃了幾次西紅柿就好了，還有冬天手會脫皮的朋友也可以把西紅柿用手捏碎汁水留在手上，也會很快好起來
主要是吃水果，補充維生素，然後是消炎，期間不抽煙
牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。 口腔局部因素引起的牙齦出血最常見。多是由於口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌在此大量繁殖，導致牙齦炎而發生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由於血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。
牙齦炎時刷牙會出血。
解決方法是：1：洗牙，徹底地去除牙結石:2：仔細刷牙，減緩牙結石堆積速度。
堅持早晚刷牙，每次五分鐘以上，認真地刷，幾天後你會發現不出血了。實踐出真知。
牙周炎的早期癥狀，最好到專科醫院進行洗牙，學正確的刷牙方法（bass刷牙法），每天使用牙線，飯後漱口或者刷牙，堅持早晚刷牙！！！定期洗牙！！
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