洗牙的過程是怎樣的？洗牙後有哪些需要注意的？
謝不邀。
我每天乾的最多的事情，就是給患者洗牙。而患者每天乾的最多的事情，就是給我提問題。
醫生，疼不疼？
這種時候，我就會瞟他一眼，微微一笑，告訴他。
疼，向死而生。
其實我是嚇唬他們的
一般來說，潔牙分為超聲波潔牙和手工潔牙。現在大家常說的潔牙一般是指超聲波潔牙，色素比較多的患者，醫生可能還會建議患者接受噴砂治療。（噴去較多的色素，如煙漬）。
洗牙前
一．醫療機構選擇
洗牙一定要選擇正規的醫療機構。這樣的機構具備嚴格的儀器消毒制度，以防包括乙肝、HIV在內的各種病毒的傳播。
二．個人情況諮詢有沒有高血壓、糖尿病、心臟病、血液病及其它系統疾病，有沒有藥物過敏，有沒有正在服用的藥物等等，這些內容相當重要，白血病深度潔牙後出血不止；糖尿病病人血糖控制不好，易感染；安有傳統心臟起搏器或者做過瓣膜手術的患者排除超聲潔牙禁忌症後，有些需要術前服用消炎藥等等，總之一定要如實上報。
一些牙周炎比較重的患者需要影像學檢查，如拍全景片，了解牙周的狀況，有些嚴重的還需進一步手術治療。以及配合查血，了解凝血功能。如果有炎症，深度潔牙會造成比較嚴重的出血現象。必要時還要查感染全套，尤其是肝炎急性期，「大三陽」的患者是不能超聲波潔牙的。
洗牙時
洗牙的標準流程如下
一、口內消毒：常用
0.12%氯己定漱口液含漱1分鐘。
二、表麻：將表麻藥物塗在牙齦上，為了讓整個過程更舒適（畢竟深度潔牙的時候可能會有些疼痛）。
三、超聲潔治/手工潔治：醫生會仔細地把每顆牙的頰/舌側、近遠中面，齦上部分齦下部分均清潔乾淨。
四、噴砂：這是通過特製的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清潔，清除色素的效果更為明顯，牙齒上色素沉積不嚴重的患者，不需要進行噴砂處理。
五、拋光：用拋光器蘸磨光糊劑或牙膏拋光牙面，該過程比較舒適，有些患者覺得醫生在給自己「刷牙」。
六、沖洗上藥：用3%的過氧化氫溶液+
0.12%氯己定溶液交替沖洗。
半小時內不漱口，不喝水，不吃東西。
至於疼不疼，這個個體差異很大，牙齦萎縮得比較厲害的人群，根面敏感，自然清潔過程還是有些疼的（我們還有局麻），一些比較脆弱的年輕小妹妹，醫生可以通過調整功率手法做到。
洗牙後
一、潔牙後，由於牙結石被去除，牙體組織暴露。牙齦退縮的患者，甚至會有部分牙齒根面暴露，從而出現不同程度的敏感癥狀。一般牙周健康的人群，敏感較為輕微，只需要幾天，癥狀就會消除。
在飲食上，洗牙後兩周內不宜食過冷、熱、酸、甜等食品。平時用脫敏牙膏刷牙時，敏感的地方，可以讓牙膏多停留一會兒。必要時可以讓醫生給牙齒表面塗一層「保護劑」，降低敏感的發生。如果怕敏感而不做定期清潔，等到某一天牙周足夠糟糕，牙齒就會脫落，二、牙結石特別多的患者，尤其是刷牙只刷外邊不刷裡面（舌側），時間久了牙齦退縮，牙槽骨吸收，根面暴露。牙結石去除後，覺得「牙縫」變大了，牙齒「變松」了，真相是：牙結石把你最真實的樣子遮住了。是什麼樣子清潔乾淨後就變回什麼樣子，不清潔掉牙結石，牙齦還會進一步退縮，牙還會更加松。以此為由放棄洗牙有點掩耳盜鈴的意思。
三、潔牙會傷害牙齒嗎？答案是不會。牙釉質是人體最堅硬的組織，潔牙是通過超聲波潔牙機震動清潔掉的牙結石，清潔下來的牙結石是一塊兒一塊兒狀的，而不是粉末狀，這可以證明是震下來的並非磨掉，仔細觀察還會發現，潔牙尖的工作刃是圓盾的並非尖銳鋒利。
四、牙齦腫脹的患者深度潔完牙，紅腫恢復，表面上感覺牙齦退縮了，甚至形成了「黑三角」，那是因為牙槽骨已經水平吸收破壞，全景片就是證據！炎症已經相當嚴重，炎症恢復了，健康狀態下就是那個樣子。不信牙齦再發炎試試看，牙齦再次腫脹，看看是不是牙齦又「長高了」。
五、最最重要的一點是：回去以後要好好刷牙，學會使用牙線，牙縫刷。具體怎麼用，醫生會現場指導，醫院裡也會有一些視頻資料。光靠醫生的清潔治療是遠遠不夠的，大家還必須自己維護。誰說家裡做了大掃除之後就可以不倒垃圾，不拖地了呢？刷不好，複診被醫生看見，肯定是要挨罵的啦！
最後祝願題主洗牙愉快，擁有一口健康好牙，么么噠
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上次回答問題之後收到意想不到的贊、關注、評論和私信，非常感謝大家對我回答的支持~~
但是由於私信和評論的內容較多，平時讀博又要坐診又要做實驗實在不能夠一一回復，請大家見諒。
不少朋友問到潔牙的安全性問題，我特地寫了一個回答：洗牙到底安全不安全？，如果有疑問的朋友可以去看一下~
一些朋友私信問我大三陽人群潔牙的問題，我詳細說明一下：「大三陽」不建議洗牙，主要因為傳染性太強。最好傳染科醫生會診，把病毒控制住再去洗牙，另外還需要檢查下肝功情況，全血和凝血情況
_(:зゝ∠)_。。。。。。
才發現知乎原來不能傳GIF圖。。。效果差了好多。。
大家可以點擊查看原文鏈接：我們為了揭開洗牙的真相，連鵪鶉蛋都不放過
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關於「洗牙」，對它有恐懼感的人頗多，他們認為「洗牙把牙齒洗松啦！」「洗牙好痛！」等等，但是「一時間的感覺」未必是真相，洗牙真的那麼恐怕嗎？洗牙真的有害嗎？洗牙到底是怎麼回事？
為此，DR.貝特地進行真人實驗和鵪鶉蛋測評，為你揭開那些洗牙屆的流傳已久誤區和謠言。
◆ ◆ ◆
洗牙真的會傷害牙釉質么？
這次測評，DR.貝挑選了一個身邊從來沒洗過牙的朋友當實驗患者，因為這更能直觀反映洗牙後的感受。
當DR.貝拜託她來參加這次測評時，她一臉不高興，「哎呀洗牙會把牙洗壞的！我的牙鬆了怎麼辦！朋友說洗牙會把牙釉質洗掉的！」但是礙於交情，她抱著赴死的決心前往洗牙……
哎，看來無論多少專業醫生苦口婆心說教洗牙有多好，抵不上隨便一個朋友說「別洗，會傷害牙釉質的！」，為了讓朋友安心的完成洗牙測評，DR.貝特地帶去了鵪鶉蛋，在正式洗牙之前，先來做個實驗：
為什麼要用鵪鶉蛋演示？
蛋殼的形成是源於子宮內的碳酸鈣沉積，包被著卵清卵黃的內蛋殼膜上首先出現微小的鈣沉積小點，然後逐漸堆積成完整的蛋殼。而蛋殼表面的斑點則是輸卵管壁分泌的色素在碳酸鈣上的沉積。當蛋沿著輸卵管緩緩而下時，色素附著在蛋殼上形成斑點，非形成蛋殼時便存在。我們可以把鵪鶉蛋殼比作人們的牙齒，而上面棕色的斑點色素看作人們牙齒上沉積的結石、煙漬、茶漬、咖啡漬。
先來看大家理解的洗牙中「洗」的過程：超聲潔治
大家可能幻想中洗牙是醫生用工具刮掉牙結石？呵呵噠，這樣醫生洗完牙可能要累倒在工作台上……
仔細看上圖，
醫生開始操作。經過超聲潔治的鵪鶉蛋表面的色素沉積被震蕩了下來，而蛋殼還完好無損。因此可見，洗牙時是超聲潔牙機將牙齒的牙結石和色素震下來，不會磨掉病人寶貴的牙齒，牙齒組織也不會受到損傷。
再來看更讓人誤解的噴砂處理：
噴砂兩個字總讓人覺得很傷牙齒，沙子多粗啊！！噴上去多疼啊！！這其實也是大家的誤解。
DR.貝將噴砂粉倒在手上近距離拍攝，可見噴砂過程用的粉末是細膩光滑的，根本不是那種家裡吃飯的粗鹽粒子好么！
（此次洗牙採用的是卡瓦噴砂粉，實際根據不同診所使用材料而定）
實驗開始，鵪鶉蛋表面的色素沉積被輕鬆噴乾淨，蛋殼無磨損。所以外源性著色的患者，如食物色素著色、煙漬、茶漬等，噴砂後會有較大的改變，對牙齒沒有損傷。
要知道牙齒最外層的牙釉質是人體最堅硬的組織，連鵪鶉蛋的蛋殼都沒弄被「洗」破，你還在擔心洗牙傷害牙釉質？！
◆ ◆ ◆
洗牙到底是怎麼一回事？
醫生介紹說：洗牙又稱為潔牙，分為超聲波潔牙和手工潔牙，現在大家常說的潔牙一般是指超聲波潔牙。超聲波潔牙通常是利用超聲波的高頻震蕩，用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色素並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。所以根本不需要過度擔心害怕。
朋友看了DR.貝的鵪鶉蛋演示，又聽了醫生的介紹後，終於沒那麼忐忑，放心躺下開始洗牙了。
洗牙前醫生對實驗者進行了個人情況諮詢，有沒有高血壓、糖尿病、心臟病、血液病及其它系統疾病，是否懷孕，等等，然後對口腔做一個檢查，判斷她的牙周情況後進行洗牙。
（洗牙前，醫生對實驗者進行口腔檢查）
（一）口內消毒：通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染。
（二）表面麻醉：一般是深度潔牙時使用。如本實驗者牙結石並不嚴重，或者牙齒相對不敏感，不需要表面麻醉。
（三）超聲潔治/手工潔治：醫生根據病人的具體情況，通過手工或超聲的方式進行潔治。
洗牙的過程通常會有點酸痛，如果牙齦炎症比較嚴重，洗牙時會出血，其實出血的多少往往是炎症程度的反映，這種情況類似刷牙出血，不能因為出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有認真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除後出血會減輕或消失。此外由於有大量唾液以及潔牙機噴水的存在，看起來好像出血很多的樣子，其實一般而言出血量不會太多。
（四）噴砂：通過特製的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清潔，清除色素的效果更為明顯，牙齒上色素沉積不嚴重的患者，不需要進行噴砂處理。
（五）拋光：用拋光器蘸磨光糊劑或牙膏拋光牙面，朋友表示拋光膏和薄荷牙膏味道很像。通過拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙後的牙齒敏感。
（六）沖洗上藥：牙齦炎症比較嚴重，洗牙時出血的患者，需要衝洗上藥，上的葯因醫院和診所而異，實驗診所用的鹽酸米諾環素軟膏。
注意事項：潔牙後，半小時內不漱口，不喝水，不吃東西。
◆ ◆ ◆
洗牙的誤區和謠言！
朋友洗完牙後，舔舔自己的牙齒吸了幾口氣，然後問了DR.貝幾個很典型的問題！DR.貝聽了以後哭笑不得，現在的小青年對口腔健康認知還停留在上世紀？！
1、為什麼我要洗牙？我天天早晚都刷牙的！
口腔是一個充滿各種微生物的環境，而牙菌斑就像是由不同細菌組成的「細菌社區」，這些「社區」紮根於牙面、牙與牙之間或者在假牙（義齒、修復體）表面。
很多人覺得認真刷牙了就可以解決問題口腔衛生了，這個觀念是錯誤的。刷牙刷得再認真再好，也難免留有死角。臨床上，許多看起來表面挺乾淨的，可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢，發展下去就會形成結石，無法再用刷牙的方法去除。
牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起牙周組織的炎症反應。此外，牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素，長時間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落等現象。因此一旦牙石形成，必須定期到正規醫院或診所進行潔牙，這是預防或中斷牙周炎發展的一個好方法。
2、洗完牙我的牙縫都大了，牙齒更敏感了！
洗過牙之後，很多人都反映牙齒縫隙變大，牙齒變得比原來敏感了。這類患者一般都是已經患有不同程度的牙周炎了，類似下圖。
此圖左側是正常的牙周情況，牙齦把脆弱的牙根保護的很好，隔離了外界的各種冷熱刺激；右側是牙周炎的情況，由於牙石的長期壓迫和牙齦的炎症，牙齦開始萎縮，牙縫增大。
由於牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，所以真相是：牙結石把你最真實的樣子遮住了。一旦洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。
加上牙石阻擋了外界的刺激，洗牙去除牙石後牙齒暴露在外界環境中，自然會產生敏感癥狀。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙後一到兩周內會逐漸消失。
需要注意的是，如果長時間敏感癥狀不消失，很可能是由於牙齦萎縮造成牙頸部暴露，致使牙本質外露，如不及時治療，長時間的刺激會損傷牙髓，引起牙髓發炎。
3、洗牙後為什麼我的牙齒沒變得跟明星一樣白？
因為牙齒表面的牙釉質是透明的，深層牙本質則是偏黃色。因此正常牙的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛生，不是粉刷「房子」，因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白，洗牙只是恢復牙齒的本色。
◆ ◆ ◆
洗牙測評花絮
洗牙一定要選擇正規的醫院醫療機構。這樣的機構具備嚴格的儀器消毒制度，以防包括乙肝、HIV在內的各種病毒的傳播。這次測評DR.貝選擇在了恆正齒科，醫院的環境醫生的服務和器械的消毒都很讓人放心。
洗牙對於器械的消毒是要求比較高的，非一次性的器械必須經過高溫高壓滅菌，保證一人一換：
診所提供了兩種不同的洗牙設備供DR.貝做對比試驗，傳統壓電式超聲波潔牙和磁致伸縮式超聲波。
（磁致伸縮式超聲波潔牙儀）
壓電式超聲波工作尖和洗牙效果：
壓電式超聲波系統的工作尖的振動方向為前後向，其能使工作尖兩側的物體共振，震動頻率低、振幅大，而且工作頭材質多採用不鏽鋼，治療過程中患者不適感可能較強，實驗者洗到前牙附近有酸軟感。
磁致伸縮式超聲波工作尖和洗牙效果：
磁伸縮式超聲波潔治系統的工作尖振動軌跡為橢圓形，工作尖的所有面均在振動，呈環形的運動模式，工作頭材質採用醫用鈦金屬，硬度比牙釉質還軟，潔治工作頭與牙根接觸面積大。治療時患者感覺會更舒適，實驗者表示基本無牙根酸軟感覺。
所以牙石嚴重、牙齒敏感度高的患者，在經濟條件允許的情況下，可選用磁伸縮式超聲波潔治系統進行洗牙。
最後DR.貝提醒大家，口腔健康光靠醫生的清潔治療是遠遠不夠的，除了半年至一年一次的洗牙外，大家還必須注意自己維護。洗完牙回家以後也要好好刷牙，使用牙線，保護好自己的牙齒和牙周健康。
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洗牙的過程是怎樣的？
洗牙前醫生會先像陽光般溫暖的問你「吃了么」…？不好意思問錯了…
一般是問些個人情況比如：有沒有高血壓、心臟病等系統疾病，以及有沒有藥物過敏或者是正在服用的藥物等。
然後再友情贈送個口腔檢查，判斷下牙周情況，接下來就能正式開始洗牙了。
完整的洗牙一般分為三步：
第一步：洗牙
360 度無死角徹底清潔每顆牙齒，震蕩牙結石並用水流沖走它。
不用擔心洗牙的水會咽下去，規範專業的洗牙都是「四手操作」，一個醫生負責洗牙，另外一個護士小姐姐負責拿著吸唾管及時把口中的水吸走。
第二步：噴砂
進一步清潔牙齒上的色素沉澱與煙茶漬，老煙槍們肯定逃不掉的一步，但色素沉積不嚴重的小姐姐們可以不需要噴砂，針對每個人的情況不同，醫生會給出建議。
第三步：拋光
這一步也是統一每個人都有的，讓牙齒表面變得光滑，就像給汽車清洗之後打蠟一樣，可以有效減緩菌斑、色素的附著以及牙結石的生成。
洗牙、噴砂、拋光三步，這才是一個完整的洗牙過程。
洗完牙後的注意事項
洗牙後進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，部分體質敏感者可能會出現牙齒短時間內對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮。
洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大，這主要是因為發炎的牙齦不再腫脹、牙齦恢復健康。
洗牙後最主要的是自身口腔衛生的維護，需要正確的刷牙方法，使用牙線等清潔牙齒，控制牙菌斑的再形成。如何正確地刷牙？ - 知乎
一次洗牙不能解決所有問題，牙菌斑、牙垢還是會隨著時間會不斷生成沉積。其實只要選對醫生，半年一次洗牙並沒有想像的多貴多痛苦 ~
那麼洗牙到底好不好？
好。
洗牙對牙齒保健意義重大，能有效清除牙結石，預防牙齦 / 牙周疾病，牙周病是成人牙齒脫落的罪魁禍首。
洗牙也有助於提早發現牙科問題，相當於口腔檢查，以便於及時治療。
洗牙還有助於維持身體健康，口腔衛生不良可能會誘發心臟病發作和中風。
為什麼我們需要洗牙？
刷牙，只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線，只能清除齒縫深處的刷牙無法刷到的菌斑。
但是，就算刷牙刷得特別溜、牙線用的超勤快，總也阻止不了有些頑固牙菌斑躲在隱蔽的角落暗暗壯大，努力鈣化變成牙結石，對口腔健康形成威脅。
更別提，其實大部分的人根本刷不好牙，也幾乎不用牙線。
所以，小陽幾乎可以斷言，從沒洗過牙的人，肯定有牙結石！有牙結石，就要洗牙，別想著去扣，扣不掉的（別問我怎麼知道的）~
當然有人或許會說：「我實力養大的牙結石，風風雨雨陪伴我二十載，憑什麼你說洗我就要洗掉它，牙結石不要面子的啊？」
其實牙結石這玩意兒賊能傷害牙齒。
在還是牙菌斑的時候，就能導致蛀牙以及其它各種牙周疾病，比如牙齦出血；等進化成牙結石後，更是容易吸收大量細菌毒素，引起牙周炎症、牙齦水腫出血，最終導致牙齦萎縮，牙齒鬆動脫落。
你不洗牙，是想留著牙結石提前過敬老節嗎？
洗牙最大的意義就是在於是對口腔進行一次徹底清潔，清除牙結石、煙漬茶漬、軟垢牙菌斑，預防緩解牙周炎症和牙齦出血跡象，讓牙齒和牙齦恢復健康。
洗牙的時候疼嗎？
因人而異。
健康的牙齒洗牙時是不會痛的，頂多有幾顆牙齒比較敏感，因為牙結石最易生長的地方就是那些不易清潔的位置，比如牙釉質和稚嫩敏感的牙根的交界處，會有輕微的不適。
但一些小夥伴在洗牙時會頻繁感覺到牙齒酸軟，這是因為牙周有了炎症導致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感會越明顯。
洗牙不疼，會有些不適，但是在可以忍受的範圍內的。
洗牙會不會傷害 / 磨損牙齒？
當然不會！首先，我們要搞清楚洗牙是什麼？
通常我們說的洗牙是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙石，然後水霧沖洗！就像這樣↓
可不是想像中的拿個小鉤子扣下來喲，所以不會對牙齒造成磨損和傷害~
這根又粗又圓又鈍還會震動（一臉正直）的潔牙尖，都是一人次一消毒，拿出來的時候都帶著消毒滅菌的包裝噠。
當然，為了能讓你們能相信洗牙不傷牙，小陽貢獻出了自家準備做茶葉蛋的蛋蛋君，給大家表演個「洗鵪鶉蛋」。
Tips：為什麼要用鵪鶉蛋演示？ 鵪鶉蛋的蛋殼由碳酸鈣沉積而成，本應該是純色的，蛋殼表面的斑點是成型後的鵪鶉蛋通過輸卵管末端時，被輸卵管壁所分泌的色素「沾染」上的，所以每個鵪鶉蛋的斑點都不一樣。 把蛋殼看做牙齒，斑點就是牙齒上沉積的結石、煙漬茶漬。
你看，經過超聲波高頻率震蕩後的鵪鶉蛋，表面的斑點（色素沉積）被清除了，但蛋殼還完好無損。
很多喝酒抽煙擼串兒的大兄弟們在洗完牙後覺得自己的牙齒變白了，其實就是因為牙齒上的色素沉澱、煙漬茶漬都被洗掉了，還原了牙齒本來的顏色。
就連蛋殼都能安然無恙的洗牙，真的會傷害到牙齒嗎？難道牙齒的硬度連蛋殼都不如？
拜託~ 牙釉質可是鈣化程度超高的堅硬組織，其硬度僅次於金剛石，怎麼洗個牙就被磨損了呢！
洗牙會造成牙齦出血嗎？
牙結石比較嚴重比如第一次洗牙的人，在洗牙過程中就會容易出血，這是正常現象。
需要明確的是：造成牙齦出血的主要原因是牙結石刺激牙齦發炎，引發牙齦出血，包括洗牙過程出血，而不是洗牙導致出血。
為了避免牙結石堆積、牙齦出血，定期洗牙就好了。洗完牙後，牙齦就會慢慢恢復健康，以後刷牙就不會出血惹 ~
洗牙後，牙齒敏感是怎麼回事？
洗牙本身不會對牙齒產生負面影響，洗牙後牙齒酸，多半是因為牙洗少了。
牙結石比較嚴重，洗掉之後一時無法適應，或者洗牙後幾天里牙齒接觸了忽冷忽熱的食物刺激，都會導致牙齒敏感，這是正常現象，三天左右就會自動消退。
洗牙後，牙縫變大、牙齒鬆動是怎麼回事？
有這樣的感覺，多半也是因為牙洗少了。
長期留存的牙結石會不斷刺激牙齦導致萎縮，當牙結石還在時感覺不明顯，當洗牙後牙結石被清理掉、牙齦腫脹和炎症消退，鬆動就會變明顯。
就像原本裝滿垃圾的房間被清理乾淨了，房間並沒變大但是空間變大了。洗牙不但不會造成牙齒鬆動，反而可以有效預防和治療牙周炎，防止牙齒鬆動、脫落。
洗牙會更容易長牙結石嗎？
很多人認為洗牙後更容易長牙結石，歪理一套一套的，什麼洗牙後牙齒變得不光滑，更容易沉積髒東西。
記得小陽剛剛科普過的洗牙步驟嗎？
拋光，為了讓牙齒表面變得光滑，就像給汽車清洗之後打蠟一樣，可以有效減緩菌斑、色素的附著以及牙結石的生成。
洗牙、噴砂、拋光三步，才是一個完整的洗牙過程。
普通醫院可以洗牙嗎？還是要牙科診所？
無論是普通醫院的牙科還是專業的口腔診所，只要是正規醫療機構都可以洗牙。
洗牙會得傳染病嗎？
所有會出現創傷的治療都有交叉感染的可能，但規範的醫療機構都有完善的消毒滅菌規範以及臨床操作中的感染控制原則，傳染的風險可以被降至最低。
洗牙中會用到的器材比如手柄和工作端都是一人一套的消毒滅菌器械！用完之後就會送去消毒供應中心進行 10 多步各種高大上的儀器高溫高壓滅菌，最後無菌打包；其他一次性器械或醫療廢物都會直接丟棄，由專業處理。
當然前提是正規！
洗牙多少錢？
根據各地消費水平不同，一般在100 ~ 500 左右，具體與選擇的醫院、醫生，使用的技術、設備，以及個人口腔具體情況有關。
洗一次還不夠，為什麼還要定期洗？
洗牙只能讓口腔保持一段時間的清潔，難道洗完牙後就不吃飯了嗎？
每天吃飯都會有殘渣留在牙齒縫隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力變成牙結石！所以，定期洗牙才能長久的保持口腔清潔。
洗牙可以清除口腔異味嗎？
口腔異味的原因有很多，其中一大原因就是隱藏在牙縫和死角里的食物殘渣殘留時間過長發酵產生異味兒~ 洗牙能徹底清潔牙齒，包括牙結石和因食物殘渣發酵產生的異味兒。
但並不是洗了牙，口腔里就一定沒異味兒。如果注意飲食（沒吃大蒜等有味道的食物），並且確認牙齒沒有蛀牙等其他會產生異味的狀況，那也有可能是腸胃消化系統的問題。
那多久洗一次牙比較合適？
因人而異。
正常情況下半年到一年左右，長期抽煙的人士建議 3 ~ 6 個月洗一次牙。按照個人的口腔情況的不同，醫生會給出合理的建議。
洗一次牙要花多長時間？
全口洗牙完整的流程下來需要40分鐘到一個小時左右。按照口腔的情況不同時間也會有長短，牙結石多的朋友就可能洗得久一點，牙結石少就會快一點。
洗牙後多久可以吃東西？
通常洗牙後可以正常飲食，但是建議不要吃過冷過熱辛辣等刺激性食物，以及少吸煙、少喝濃茶、咖啡等容易使牙齒著色的食物，減少色素在牙面的沉著。
矯正、種植、美白可以洗牙嗎？
矯正：正畸期間更需要注意牙齒衛生，正畸醫生可能建議您提高洗牙的頻率，以保證牙周的健康。
種植：洗牙時提前告訴醫生哪顆牙是種植牙就行，醫生會使用專用器械來洗種植牙。
美白：洗牙是口腔其他治療的基礎，比如牙周炎、鑲牙、正畸治療、口腔手術等，美白前就需要洗牙。
為什麼醫生建議孕前洗牙？
備孕時無論是口腔檢查還是洗牙都十分有必要，既能有效預防懷孕時牙齦、牙周疾病，還能及時發現口腔其他問題，避免了懷孕時不能做多數治療的風險。
把該做的治療都做了，該解決的問題都處理了，做到早期發現，及時處理。
錯過了孕前，孕期還能洗牙嗎？
中期和晚期初始可以。
雌激素和孕激素增多會使牙齦對任何可能的刺激物質變得反應過度，加上孕期為了攝入足夠營養，攝取的食物種類也較為繁多，若不勤於潔牙，便很容易發生牙齒問題。
醫生會根據情況建議在妊娠中期和妊娠晚期初始階段增加洗牙的頻率，以控制牙齦炎。
哺乳期可以洗牙嗎？
哺乳期可以洗牙，對哺乳期是不會有什麼影響。但需要注意的是，不能產後馬上洗，最好等產後三個月過，寶媽們的身體完全恢復到一個正常指標後再進行洗牙。
如果在洗牙的過程中需要使用藥物，提前和醫生確認，並且與哺乳時間間隔4小時以上，減少藥物在乳汁中的劑量。
一定要找正規醫療機構的牙醫洗喲 ~
洗牙可以治療牙齦炎/牙周炎嗎？
洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步。
患有牙周炎的人，牙齒上幾乎都堆有大量的牙結石，這些牙結石堆在牙齦上就會對牙齦產生刺激，造成牙齦發炎出血和牙齦的退縮。
醫生用洗牙來清除這些齦上的牙結石，如果牙結石超多，還有可能涉及到齦下刮治與翻瓣手術等。
洗牙還分等級嗎？刮治是什麼？
除了我們常說的洗牙（齦上潔牙）外，很多小夥伴們還被醫生建議做過齦下刮治。
洗牙一般是針對牙齦上部的牙結石和菌斑，而齦下刮治則是針對於超聲機頭不能潔治的盲區死角的補充手段。
一旦出現了牙齦疾病，牙周袋形成之後就會慢慢加深，牙結石就會慢慢向牙齦下堆積，這時候就需要刮治。
蛀牙 / 補過的牙可以洗牙嗎？
可以洗，有蛀牙和洗牙其實沒什麼關係，但洗牙並不能對蛀牙起到「修復治療」，所以洗完牙還是需要去補牙。
洗牙後更有利於補牙，畢竟牙結石都被清除了，視野都好多了呢~
另外，補過的牙齒也可以洗牙，完全沒問題~ 就算補得再逼真的牙，專業的醫生小哥哥小姐姐們也能分得出喲！
小孩子可以洗牙嗎？
寶寶是可以洗牙的。
寶寶的牙齒因為刷牙方式不正確、不配合刷牙等情況更容易出現色素沉著，牙垢沉積形成牙結石，洗牙可以幫寶寶把髒東西清除乾淨，防止蛀牙。
美國兒童牙科醫學會建議寶寶在 3 ~ 4 歲開始每半年洗一次牙！從小培養正確的口腔習慣也是很有必要的。
老人可以洗牙嗎？
老人是需要洗牙的。
我國老年人的牙齒缺失率一直居高不下，其中很大一個原因就是牙周病，患病率高達80%！洗牙對牙齦 / 牙周疾病是有很好的預防治療作用的，所以定期洗牙對任何年齡段的人的口腔健康都非常有益。
哪些人不適合洗牙？
女性盡量避開經期與孕前期（3 個月）；
使用心臟人工起搏器的患者禁止進行超聲潔牙，以避免因干擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀；
患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療；
患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定後，才可到醫院進行洗牙；
患有各種出血性疾病，如血小板減少症、白血病的小夥伴，必須慎重選擇洗牙的時間，可預先適量服用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
就醬 ~
剛洗完牙的重度拖延症患者來答題。
自認從小牙齒還不錯，沒有蛀牙，基本沒看過牙醫，不過12年有過一次洗牙經歷，對於老公的滿口爛牙，以及他對看牙醫的如臨大敵狀，我都完全不能體會。都說牙齒也需要備孕，但是因為實在太懶，就一直拖到了現在啊喂。
前段時間工作關係加班熬夜，第二天起床就開始牙痛，由於在備孕期，也不能吃藥啊啥的，那痛苦，誰疼誰知道啊。心想熬一熬就過去了，但是過了一周牙疼也未見消退，吃嘛嘛不香，體重也是輕到了近兩年的最低值，然後就在工作時間溜號出去看牙醫。
牙醫是個年輕的妹子，先例行進行口腔檢查，我說醫生啊我牙疼，妹子醫生看了說牙齦都腫的流膿了能不疼嗎？我說是蛀牙嗎？妹子醫生說並不是蛀牙，是牙結石。由於此前的洗牙經歷，我就知道接下來等著我的就是洗牙。妹子醫生對口腔內的所有牙齒都進行了檢查，噩耗，叫我拔智齒，因為蛀牙了，並且影響到了旁邊的牙齒也蛀了~簡直是噩耗~我說補一下吧，妹子醫生說旁邊的牙齒補一下，智齒直接拔，補並沒有任何意義！但是智齒呢我是堅決不要拔的，傷身體啊~
補牙-------純屬插播
補牙並沒有老公描述的那麼疼，就感覺一個小鑽子磨阿磨，牙齒略微有些發酸，然後擠了點牙膏一樣的東西往裡面填補，補牙過程沒有超過5分鐘，也可能是以為我的蛀牙並不是很嚴重的關係。
洗牙-----------這才是重頭戲
妹子醫生還是相當靠譜的，期間我跟她講我正在備孕，洗牙啊補牙啊有沒有什麼影響，妹子醫生都耐心細心的做了解答，並且補牙期間手法也是相當溫柔和耐心。
但是洗牙的醫生並不是她，我就開始擔心，因為妹子醫生在洗牙前就開始給我打預防針，我的牙結石比較嚴重，結石並不是長在表面，而是長在了牙齦裡面，甚至已經有了牙齦袋，所以洗牙的時候必須要把儀器鑽到牙齦內，想想也是夠酸爽。這裡也要提醒想備孕的妹子們，要孩子前，真的需要好好打理自己的牙齒，一旦懷孕，牙齒出現問題，真是一點辦法都沒有。妹子醫生給我疼痛的牙齦上完葯後我便奔赴戰場了。
洗牙的也是個年輕的妹子。例行的我肯定先問：是不是很疼，醫生的回答也很中肯，你的狀況會有點疼。既來之則安之吧。
先是拿了一杯水一樣的透明液體漱口，應該是前面知友說的一樣。然後各種儀器到位，把一根會噴水一樣的小水管放入口中，醫生就開始洗牙了。旁邊還有一個年輕的男實習醫生圍觀，因為他們說，難得來一個高難度患者，要圍觀圍觀學習學習。
因為此前有過一次洗牙經歷，所以心理還有一點準備。剛開始並沒有感覺到不適，只是牙齒有點酸，中間吐過幾次口水，不過滿嘴的血，凝血功能太好，吐出來的都是血凝塊，醫生都有點小驚訝。由於牙齦腫脹發炎比較厲害，牙齦一碰就出血，非常恐怖。到了牙結石比較嚴重的位置，那酸爽，真的是醉了~就感覺洗牙的機器不停的鑽進肉裡面，高頻振動，整個人都快要從躺椅上彈飛了，真心想說老娘不洗了。不過好在醫生比較溫柔，中間停頓了無數次，中間也會安慰你，也可能是我不耐受，其實醫生已經將儀器的頻率開的比較小了。想想都已經忍受了這麼久了，就繼續吧。洗牙的過程中不斷地有醫生過來圍觀，最多的時候應該是5個，而且他們居然都是帶著興奮的神情在圍觀，你們有想過我的感受嗎？啊內~應該將近有四十分鐘，終於洗完了，由於出血太多，醫生表示需要一周後牙齦消腫後複查，複查就複查吧。
洗完牙應該是給拋了光，擠了點牙膏一樣的東西往牙齒上抹，然後用個儀器在牙齒上磨了磨。
最後一步就是上藥，醫生給每顆牙齒都上了葯，黃黃的像蠟一樣的物體，據說是為了防止牙齦萎縮什麼的，上完葯1個小時內不可以喝水，漱口。然後愣是忍受著滿口蠟味，連中午飯都沒吃，因為我發現，那葯黏在那裡，漱口根本漱不掉啊！
現在洗完牙一周有餘，每天照鏡子無數次欣賞我整潔的牙齒，感覺很爽哦。
1.牙齦已經消腫，洗完牙後的下午，牙齒就已經不疼了，感覺很好！
2.牙齒縫變得有點寬敞，我有經驗，那是因為牙結石被洗掉後留出來的空隙！
3.此前每次刷牙必出血，現在完全沒有！
4.備孕的妹子們，千萬別忘記備孕你們的牙齒！
5.一定要好好刷牙！好好刷牙！好好刷牙！重要的事情說三遍啊內！！！！
6.有個問題很困擾？為什麼補智齒沒有意義，必須要拔掉呢？
首先解釋一下嘛叫洗牙：
專業的叫法是：潔牙。還有個更專業的學名叫做「齦上潔治術」，是治療牙周病最基礎的手段。而牙周病，是常見的口腔疾病，也是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，更是危害牙齒和全身健康的主要口腔疾病！
接下來，詳細解說關於洗牙的六大誤區：
誤區一：天天刷牙，還需要洗牙？這可得先回答個問題：牙結石是怎麼來的？牙石是唾液里的鈣和細菌沉積在牙齒上形成的，口腔裡面的唾液和細菌都是無窮無盡的，即使天天刷，也不能把牙齒上的髒東西完全刷掉。
還有些牙齒內邊邊角角刷不到的，日積月累就形成了一塊塊的牙石，而且很結實，這時候就要用專業的工具，來次大掃除↓↓↓
洗牙是利用超聲波潔牙機的高頻震動讓沉積的牙結石受到震動而鬆脫。還有一些日常牙刷清潔不到的「死角」衛生也在洗牙的時候一併解決了。
誤區二：洗牙讓牙縫變大、把牙齒洗松！牙石日積月累的在牙齒上積聚，就好像在牙齒周圍構建了「銅牆鐵壁」，和水泥一樣堅固的牙石，將已經鬆動的牙齒綁成了一個整體，其實是掩蓋了牙齦萎縮的事實！這時你不會感覺到牙齒鬆動：牙根周圍的骨頭在牙石壓迫和牙齦炎症的長期作用下，萎縮了，只剩下一半左右了。
洗牙把這些牙石洗掉，洗掉後，牙齒站在松塌塌的牙齦里，站得穩才怪。所以，通過洗牙，這種鬆動會改善。
正規的洗牙操作不但不會造成牙齒鬆動，相反還是預防和治療牙周炎症的有效手段，可以防止牙齒的進一步鬆動。
誤區三：洗牙時又酸又疼，出血受不了！第一次洗牙可能會不好受，因為牙石最易生長的地方，就是牙齒上不易清潔的位置，比如牙齒和牙齦的交界處。這個交界處，是潔白堅硬的牙釉質和稚嫩敏感的牙根，所以即使是健康的牙齒，用金屬器械觸碰這個位置，也會引起輕微的不舒服。
出血的癥狀也屬正常，附著在牙齒表面上的牙菌斑、牙石等，刺激牙齦發生炎症導致牙齦充血、毛細血管擴張，在刺激作用下，擴張的毛細血管破裂導致牙齦出血。炎症越嚴重，牙齦出血也越明顯。
洗牙的步驟：洗牙一般要經過去結石、噴砂、去色素、拋光四個程序。某些收費極低的洗牙點，一般只做第一步，就沒辦法實現牙齒清潔和保健的作用了。所以，一定要到正規的牙科醫院或診所洗牙！
誤區四：洗牙後牙齒變得特別敏感！如果洗牙後真的出現了這些癥狀，就表示你已經患有輕微的牙周炎了，應該慶幸自己有及時洗牙~洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。
誤區五：洗牙會讓牙齒變白？超聲振動能去掉牙齒表面的牙結石、牙垢和表面的一些色素，可以讓牙齒白一些，如果牙齒是發育時造成的顏色黃，洗牙效果不是很好。
誤區六：洗牙次數越多越好？洗牙並不是多多益善，間隔周期不宜過短，六個月到一年洗一次就足夠了。因為洗牙會把牙縫之間的牙石洗掉，而牙齒需要一段時間才會慢慢長齊，把這些小縫隙填滿沒。如果太過頻繁，超過了牙齒的自我適應周期，就會變成牙縫寬大。另外，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結石、色素的超聲洗牙法，接觸的鑽頭硬度也很有講究，短時間內多次太過猛力擊打牙齒的話，反而會得不償失。
洗牙其實是用超聲波把牙齒上的牙石震下來。然後拋光。
每天牙齒上有很多菌菌哦，形成菌斑，菌斑是可以被刷牙刷掉的。
但是菌斑一旦形成牙石，就不能被刷掉，只能用超聲震蕩下來。你看到牙齒上黑黑白白的東東就是牙石啦。
剛洗完牙，市三甲醫院，花了490，跟前面答案比一下，居然是最貴的(? ? ? )，幸好可以醫保卡～
洗牙大致步驟是：
1、先含1min漱口液；
2、開始潔牙，用的是類似鑽子的工具，滋滋的聲音，偶爾會小痛；
3、拋光，用的比較柔和的工具，聽到的是噴霧的聲音，沒啥感覺；
4、上藥，半小時後漱口。
洗牙期間要盡量轉移注意力，放鬆狀態，不然會很容易覺得噁心，要一直起來漱口或者容易吃下嘴裡的液體（雖然醫生說沒關係）。洗牙時間將近1小時，為了避免太累，不需要一直用力張大嘴巴，因為醫生都有工具，能到他們能工作的程度就行。
洗牙後整口感覺灰常爽，絕對360度無死角～
洗完後另一個體會就是：馬上學習如何正確刷牙！（醫生跟我說的第一句話是妹紙你都不刷牙嗎？——淚奔(T_T)。身為強迫症患者，一直以來嚴格執行早晚刷牙，每次從沒低於5min。。）
剛洗完牙的知乎菜鳥來回答一下。
今天中午去洗的牙，我去的是我們鎮上的一件小牙科，原因後面再說，這件牙科用的是什麼器械我也不知道，就是清除牙結石的時候會震動，還會噴水，可能是樓上所說的聲波洗牙吧。告訴牙醫我是第一次洗牙，牙醫很耐心地給我講解，讓我不要緊張，還一邊洗一邊給我講解口腔的保健知識，跟我平時在網上看到的無異。
整個洗牙過程持續了大概五十分鐘，這個時間因人而異，你問題嚴重就會更費時一點，我的上顎整體狀況還行，下顎的牙結石就嚴重多了，所以在洗到下顎的時候出血也比較多，也稍微有點疼，洗完之後牙醫只是用酒精（應該是酒精）給我的口腔消毒了一下，再讓我用溫水漱口。完了給我開了一天的葯，然後我在他那買了一支牙膏，總用消費78元。
好，再說說我為什麼要到鎮上的牙科去洗牙：窮！家裡窮！家裡父母對口腔護理的認識更窮！
當我前幾天第一跟我爸說要去洗牙的時候他厲聲答道：「家裡需要用到的開支那麼多，沒有閑錢給你胡搞這！！」 我還能說什麼呢，當即回自己房間繼續逛知乎。
昨天晚上，我媽跟我說帶我去洗牙的時候我特別高興，但帶我去的是我們鎮上的小牙科，我怕不正規，但想到我爸當時說的話就放棄跟我媽理論了，心想去試試看唄……於是就有了上邊的答案：洗牙前用溫水漱口---洗牙（過程給我講解口腔保健知識）---洗後的貌似酒精消毒---抓藥買牙膏付錢。這就是整個過程，總體來說還算滿意。
逛知乎三年的菜鳥第一次回答問題，邏輯可能不太清晰，請大神勿噴……
（這就是在那牙科買的牙膏）
熊貓一直很自信，天天刷牙，牙口一直都不錯，只是偶爾牙周出血，風火牙痛。家裡領導推薦了一家口腔醫院，正好做老顧客優惠活動，讓我去好好看看。這一看不要緊，又一次體會到「無知」是多麼可怕的一件事情，對身體的了解太少了。還有就是，有專業品質的地方，會給人一種感覺，就是再也不要去別的地方了，這裡最放心、最值得信任。我去的是亮馬橋的倪氏威爾默口腔。
接下來就是乾貨了，給大家科普一下啊。
1、牙齒鬆動
李博士幫我檢查了一下牙齒的狀態，我有很多牙齒1度鬆動，有2顆2度鬆動，有1顆3度鬆動。我心裡想松就松被，牙齒沒問題就好啦。後來才知道，3度鬆動的牙齒因為牙周已經保護不了了，基本是保不住的，要拔掉 。正好3度鬆動的牙齒，是我牙周經常腫的地方。
經過一系列檢查，我本以為就要開始洗了吧，因為之前去的口腔診所JM，都沒檢查就直接沖了，然後沖著沖著就開始跟你說，你的牙齒要上藥，要收錢（太扯了吧，你衝到一半要收錢，我也只能「呵呵」的接受了）。
李博士告訴我，為了能更好的看到牙齒的狀況，需要去拍片子，然後就跟助理，***……（@#（*￥，一堆專業術語實在聽不懂。
2、牙齒X光片
我以為也就拍一張，結果拍片子拍了40分鐘，十來張片子。每一張都有針對性，拍的不合適的，還要重拍。李博士說，有片子，才能確認看不到的地方的現狀。然後，回到洗牙座位上，李博士又用一直筆給我拍了幾張，然後把這些圖片投影到一個屏幕上，一個一個跟我解釋，並提供一些治療建議。
3、牙槽骨
牙槽骨（alveolarbone）是上、下頜骨包圍和支持牙根的部分，又稱為牙槽突（alveolar proces）
容納牙根的窩稱牙槽窩，牙槽窩在冠方的遊離端稱為牙槽嵴，兩牙之間的牙槽突部分稱為牙槽中隔。牙槽骨的組織結構與身體其他骨相似，其生長發育依賴於牙的功能性刺激，當牙萌出時牙槽骨開始形成、增高，並提供形成中的牙周膜一個骨性附著面，牙槽骨在牙失去後逐漸吸收、消失。
我一直以為牙周是肉肉的存在，原來是一種類似骨質的結構，而且是隨著時間而消失的。牙周炎嚴重的患者，牙槽骨的消失速度會加速很多。這個太讓人驚訝了！！！！！！！！聞所未聞，請原諒我的孤落寡聞，你們誰知道，我給你們跪了，專業！！
牙齒的健康程度，除了看牙齒本身，牙槽骨是一個很重要的標準哦。聽說有一位老總，因為牙槽骨的問題，一下子要拔掉6個，聽著就心疼。我很幸運，只需要拔1個，還好早點來了專業的機構看，要不真的……不過怎麼說都是，只要來了就不晚，不來的那就怕來不及。
4、牙周炎VS蛀牙
這絕對是奇葩。牙周炎嚴重的人，一般沒有蛀牙，是遏制蛀牙的作用。如果你的牙齒很好，也有可能是牙周炎比較嚴重，例如熊貓（劇透，我和李博士是病友，不過，他知道的比我早N年）。我們在看牙齒片子的時候，也有一些新的觀察，就算是牙周炎很嚴重，也並不能保證沒有蛀牙。我的牙齒有些地方，形成了封閉的空間，蛀牙也有可能產生（還需要深入的檢查）。
5、洗牙
一次洗牙，只能清理表面的牙結石，需要循序漸進，這樣可以避免表層清理下來的掉到深層去（不知道有沒有理解正確啊）。倪氏威爾默的洗牙比較人性和理性，就是他們把深度牙齒清潔分為4個區域，每次清潔一半，這樣可以用另一半吃飯。
6、拔牙
熊貓需要拔牙，特別問了李博士，到底拔牙多久才可以種或者鑲。李博士說，3個月。我又問是3個月以內還是……。他笑著說，傷筋動骨還需要100天呢，牙槽骨也需要一個恢復和調整期，兩邊的牙齒雖然會有輕微的傾倒，但不影響後續的治療。
7、刷牙
倪氏威爾默提倡3個3，每天刷牙3次，每次刷夠3分鐘，飯後3分鐘之後刷牙。刷牙不能光用牙刷，牙線的使用也很關鍵，牙齒縫比較大的同學還要用牙間刷。漱口水也要常備著，真不是為了口氣清新和不刷牙，主要是殺滅細菌，保證牙周健康。（關於怎麼刷牙，太難描述了，先省略，我以前刷牙的姿勢也不對）
8、治療方案
牙齒的保健，是要一個周期性治療，這個跟心理諮詢有點像。你想積累了30來年的不好習慣，想讓醫生幾個小時之內治好，基本上是不可能的，神醫也做不到的。不過，國人焦躁的情緒，讓大家都沒有耐心去等待，就只能找那些一次性的地方瞎搞搞。搞壞了，那些機構也不負責任。這也是我欣賞有專業品質的機構的地方，人家不愁沒有客戶，每一個都耐心的幫你處理，有一定的做事情原則，這一點很重要。
以上乾貨，請各位笑納。
就光是一個檢查牙齒+洗牙，我從上午10點一直到下午的1點多才出來，3個小時啊。我記得上次去JM洗牙，全算下來也不過30-40分鐘，以後真的不敢去啦。
後來，有機會跟姚院長聊天，談到為什麼美國人牙齒好，牙醫地位高。是因為人家國家推行的好，如果沒有一口好的牙齒，是給國家丟臉的。西方老大哥的孩子們從很小就有自己的牙醫，做專門的清潔，羨慕啊。
相比較而言，我們國人對自己的牙齒保健的意識和知識都不足，只有等到疼的時候才發現，靠，晚了！我們習慣了有病吃藥，總是去找見效快的方法。一般見效快的東西，要不就是副作用大（容易上癮），要不就是暫時緩解，如果不改變生活習慣，只有一遍一遍重複著病的模式。
身體疾病和心理問題，其實都是我們生活模式長期持續的結果（事業成功的道理也一樣）。我只能說，大家且行且珍惜，什麼時候發現問題都不晚，只要你去面對和解決。當然，你可以選擇帶著這種模式，回歸大地。今天剛剛去校醫院洗了牙，現在還滿嘴都是上藥的味道。
校醫院是用超聲波洗牙的，就是一個一邊噴水一邊在牙齒表面振動的東西，有點像會噴水的大功率電動牙刷，整個過程幾乎不痛，比想像中輕鬆很多。
洗牙之前特意和醫生講了我特別害怕看牙醫，然後整個過程中醫生都特別溫柔*^ο^*以後去看牙都找這個醫生了！
特別同意@Miss 藍 講的洗牙的時候盡量轉移注意力！其實洗牙真的不痛，只是會很不舒服，因為潔牙器噪音很大有點像指甲劃黑板的聲音，噴出的水也一股藥味，所以轉移注意力就可以不太關注聲音和味道了，至少對我管用。
醫生說我牙石很少，我感覺可能是知乎上面講的巴斯刷牙法很有效。如何正確地刷牙？ - 刷牙也可能是因為換了電動牙刷。電動牙刷刷牙相比手動刷牙有什麼優缺點？ - 許桐楷的回答洗完牙之後直接買了兩把電動牙刷給爸媽郵回去了，巴斯刷牙法之前就給他倆講過就是不知道他們有沒有聽。。。等牙刷到了再發個知乎鏈接給他們。
最後祝小夥伴們都有一口健康的牙齒~我就是事先看了這裡的回答，心裡有了一定的準備，包括不適感和費用。然後去了華西口腔醫院。整個過程就是先含一分鐘的漱口水，然後吐掉…然後是用個什麼超聲波的在嘴巴裡邊噴水邊突突突突，然後用更尖的深入牙齦突突突突，最後打磨，上藥…中間好像還換了個什麼工具…總之，完全沒有什麼不適感，有點點酸都是出現在深入牙齦突突突的時候，出的血還沒有早上刷牙多。
唯一的不適感就是賬單吧，我刷的社保卡，我也是，之前沒看，刷了後頓時驚呆了！比目前的答案都貴，小1k，而且這種不適感持續到現在，弱問這費用正常嗎？除了這個，其他體驗都非常棒，哦，也不包括排隊。
洗牙後一到兩天不能吃生冷，辛辣等刺激性的，因為我上了葯，半小時之內不能刷牙漱口，可以吐口水，喝水我說一下在天壇口腔醫院的經歷。
1.早上去掛個綜合治療的號。
2.輪到你的時候，進去躺綜合治療椅上，注意左腳別碰旁邊的開關。
3.醫生放一個管在你嘴裡勾你腮幫子上，是用來吸水的。
4.用很細高壓水龍頭沖牙石。
5.然後你不停漱口，醫生不停再沖牙石。
6.然後給你拋光。（如果經濟不是很寬裕可以不用拋光，光洗牙是120元，拋光也就1分鐘吧，再加168元，這個是按牙收費的，6元一個牙，如果工作了就拋光吧，牙醫辛苦那麼久，讓人家靠這個賺點錢吧）
7.上藥，不能漱口。
8.完畢。
洗牙後我覺得沒啥要注意的，就是前幾天你感覺不自在，會很愛惜自己的牙齒，每天刷兩次牙，用三次漱口水，不停的嚼口香糖，然後你會回到老路上，早上只刷一遍牙。
PS:天壇口腔醫院在天壇西門，掛完號沒輪到你時，可以去天壇遛遛。
回答個有點離題的。昨天去了公立醫院洗牙，醫生只開了洗牙單，也就是說，沒有拋光，洗完之後，發現有兩個牙齒有劃痕，好多人（包括牙醫都說洗牙不會傷害牙齒云云），但洗牙的確會因醫生操作不小心或者不能避免產生劃痕，然後就會感到口腔不舒適，感覺牙齒缺了一點似得，然後舌頭會不自覺地去舔啊舔啊，感覺很不爽。洗牙過程就是上面的回答，過程不好受，牙齒會有很酸軟的感覺，而且我覺得醫生好粗魯，這是題外話。
由於劃痕存在感太強，今天回去掛到另外一位醫生的號，然後她說怎麼會沒有開拋光的單？！然後讓我補拋光，到了潔牙室，那位治療師（醫生跟做拋光的不是同一人，姑且這麼叫）說，拋光應該是做完清潔（洗牙）後馬上做的，現在隔了一天，有食物等殘留，牙齒不夠清潔，效果可能不理想，而且拋光後，劃痕的感覺可能依然存在，感覺可能不能改善。問我是不是確定要補做拋光，還是等下次潔牙的時候再做。最後我還是確定做了。
結果是，劃痕感覺改善了，但依然能感覺劃痕的存在，可見劃痕不是一般的深。所以說，沒必要還是不要洗牙，要洗一定要選個好牙醫，好的治療師，而且洗完一定要拋光，不然就呵呵呵了。我是感覺到自己牙齒老是擦不幹凈，然後再不洗容易形成結石，所以才去醫院讓醫生看看需不需要洗牙的，醫生檢查後都說要洗才決定洗牙。
洗牙後就不能吃太冷或者太熱的，其他都沒什麼特別的了。
不要因為想美白牙齒去洗牙，那樣就真的太天真了，不過洗牙能在一定程度改善牙漬。
第一次洗牙，自己去的，什麼都不懂！就聽到醫生跟我說，你ya shi挺多的！我一直納悶到洗牙結束，才敢打電話問我朋友！醫生為什麼說我牙屎多，我沒吃過屎啊！！！我朋友差點把電話給我掛了：別丟人了行不行？！人家說的是牙石牙石牙石！！！！
現在想想，真挺丟人的！呵呵～
先說一下自己上月洗牙的感受吧。
前兩天我第一次去洗牙，我所在的城市是一座三四線的小城，去的是當地的市人民醫院（地級市），事前也查了洗牙相關信息，但是洗完牙之後，感覺跟我了解的洗牙過程不太一樣啊。
洗牙過程:躺下&>&>&>往嘴裡擱一個噴水小管子（目測直徑≤5mm）&>&>&>手動洗牙約30min&>&>&>抹碘液止血（30min後可漱口）&>&>&>沒了
見聞及感受：洗牙過程牙齒會有些不適，往水池裡吐水時，清晰的看到自己牙齒表面的一片牙結石脫落出來，尺寸約為下顎門牙裸露部分的1/2。洗完牙後，確實感覺清爽了許多，但是在隨後的3至4天內對溫度非常敏感，建議無論是喝水還是進食時，食物溫度無限接近體溫為佳。第一天洗牙後不要刷牙，我是在第二天早晨刷牙的，刷完後牙齒感覺很難受。
洗完牙的當時，我隱約感覺少了點啥，跟我之前跟一位牙醫了解的流程不太一樣啊。在看過此答案前兩個回答後，我清晰了少了哪些步驟。
另外，在我之前了解的洗牙費用差不多是三四百左右，而我的費用是132塊5毛。嗯，果然是一分錢一分貨，錢少了，洗牙步驟也就短少了。最後，我了解了一下之前我諮詢過的牙醫所推薦的一家口腔私立醫院，我在微信上關注了這家醫院，並詢問洗牙價格，回復是這樣的「目前我們洗牙的價格是500元/口，包括超聲潔治和拋光」。我查了一下，這家醫院在廈門，杭州，上海等地都有分部，就杭州距我現在的坐標最近了，打算明年去體驗一下，畢竟對於口腔健康，這還是值的。
上文所提到的牙醫背景：中國醫科大學醫學碩士，專業正畸醫師、口腔全科醫師......這是她的微薄簡介，當年還在瀋陽讀書時，是在多貝網上的一節關於口腔健康的課上認識她的。之後關注過她的微薄，學到不少關於口腔健康的知識，又在QQ上跟她有過交流，感覺這個牙醫還算靠譜。
別咽。
第一步：為患者塗布表面麻醉劑，一般為利多卡因凝膠，能減輕患者在操作過程中的不適感及心理壓力。
第二步：齦上潔治，超聲波工作尖（A尖）在牙齒可見（齦上）表面移動，去除齦上牙石，軟垢，一部分色素。
第三步（可選）：噴砂潔治，適用於吸煙、咖啡、飲茶較多，色素沉積嚴重患者。
第四步：齦下刮治，P尖（PS尖）在齦溝內移動，去除齦下牙石、菌斑。
第五步：沖洗，用雙氧水和洗必泰交替沖洗，起到止血、消炎殺菌作用。
第六步：拋光，用拋光杯蘸取拋光膏在牙體表面打磨光滑，防止色素較快進一步沉積。
第七步：上藥，齦溝內上碘甘油，起到抗炎作用。囑患者半小時內勿漱口、進食或飲水。
剛在帝都洗牙，價格二百，一切都很不錯 洗完牙爽的不得了，感覺清潔的非常徹底，簡直了
洗牙並沒有副作用，別耽誤了自己的牙齒健康，補牙，鑲牙，植牙 哪個不得幾千塊錢
費時費力還費心，承受的痛苦不知道要大多少，各位一定要教育自己的小孩子，從小就應該用牙線，堅持每年洗牙
少受點罪，用更多的時間享受生活 這才是正道
現在才醒悟到要愛惜自己的身體，每一個部分都得讓他們健康的 好好的工作
身體是我們靈魂的載體，是你一切思想的以表達出來的途徑，愛惜 珍惜 現在擁有的一切
才能讓你不分心，更好，更投入的去完成想做的事情
今天下午剛洗完牙。
活了26歲了，竟然是第一次去洗牙！
先是給牙齒拍了照片，我滴媽呀，都把自己嚇到了，醫生說牙結石太嚴重了。
洗的時候，真是一點都不疼，也沒感覺到酸，因為牙結石挺嚴重，後面出了點血，但是一點都沒感覺到疼，最後醫生還給上了點消炎殺菌的葯。
啦啦啦，牙齒清爽，確實感覺有縫，一直想拿舌頭舔 ，哈哈。
特別提醒洗完牙不喝可樂咖啡，不吃醬油糖醋茶，過幾天平淡的日子吧。
分割線分割線分割線洗牙有3個月了，牙齦不再出血，以前牙齦總出血。牙齒白了好多，笑起來更自信啦。
謝不邀！千萬給我頂上去啊！牙不白，加上之前吸煙，更黃了！上了知乎，開始注意牙齒，戒煙以後，買了電動牙刷，但是還不是很白，正好牙出了個洞，於是去補！補上了，而且洗了！
但是大家一定要注意！
但是大家一定要注意！
但是大家一定要注意！
但是大家一定要注意！
但是大家一定要注意！
可能因為嘴的張大，引起顳下頜關節紊亂！！！！！！！！開始我一側太陽穴位置疼，以為上火了，各種吃藥！後來碰見一個同事也是，也疼，她說是做了胃鏡，我就想起來是不是長時間張大嘴引起的！！！養了好長時間，這個大家一定要注意啊！！！
時隔一年我再填加下！我很好奇，這麼牙醫，這麼多患者！為啥你們就沒遇見額合組織紊亂呢？還是故意隱瞞！說真的，我這最近又想去洗牙去了，但是怕張大嘴後再引起額合組織紊亂，我想知道，這怎麼辦？
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