為什麼病痛總是在晚上感覺特別明顯?

發燒總是晚上燒,咳嗽總是睡覺咳,牙疼之類的疼痛也是晚上格外明顯?請問到底是為什麼,相較於白天,晚上比較明顯呢?
因為吃藥,新陳代謝,還是只是因為,夜深人靜的時候注意力比較容易集中到病痛上?


謝邀。病生理當初真是學得不好,只能大抵憑記憶試著簡單講一下,拋磚引玉了,同時誠望勘誤。

不少疾病的病情在白天和夜晚確實會有所差異,但未必就是「白天減輕,晚上加重」,也不止是「注意力」的問題那麼簡單。

神經內分泌影響,或者說內環境影響。人在睡眠狀態下的神經張力以及激素分泌水平與清醒時有所不同,並進一步發展為晝夜節律,也就是生物鐘。
人在睡眠時交感神經受抑制,副交感神經興奮,腎上腺素(誤,應為腎上腺糖皮質激素)分泌水平下降,這一系列變化造成了機體的耐受性降低(一定程度上可以理解為抵抗力,但要注意與免疫力區分),使得咳嗽、疼痛、體溫升高等癥狀比起白天更難忍受,是造成許多疾病「夜間加重」的主要原因。
同時,內環境的變化還可能成為一些疾病的誘因,例如夜間體溫降低引起支氣管收縮,誘發哮喘;又如胰島素在深夜逐漸升高,引起夜間低血糖,造成休克昏迷。
但之前也說了,規律並不一定是「白天減輕,晚上加重」的。有不少疾病會因為神經反射而在早晨起床後發作,例如由於血液中血小板含量在早晨最高,促進血液凝集形成血栓,因而引發腦卒中;又如晨起時排便反射以及皮質醇激素水平升高,使得腸應激綜合征癥狀加重,引起腹痛、腹脹等癥狀。

體位影響,這也是一個很重要的因素。由於夜間長時間平躺,機體承受的壓力分布與白天工作時的直立體位有諸多不同,從而對體液循環產生了影響。
例如題主提到的牙疼,牙髓炎常在夜間發作的原因就有被認為是因為平躺後頭部血供增加、血管搏動增強,從而引發受壓迫的牙神經隨心跳產生自發性跳痛;平躺時心搏出量降低,也會造成心衰患者平躺無法入睡,嚴重情況下更會導致猝死。
同樣的,平躺後易引起食管內消化液以及炎症產生的肺內積液等反流,刺激潰瘍部或氣管,從而造成胃痛、咳嗽等癥狀。
同樣的,體位造成的影響也並不一定是「白天減輕,晚上加重」的。如靜脈曲張(包括痔瘡)、腎下垂等疾病就會因直立體位,臟器承受壓力增加、位移擴大,而產生癥狀「白天工作時加重,夜間平躺時減輕」的現象。

環境因素影響,這裡的環境則是指外環境。
晝夜溫差、氣壓差、濕度差,也可引起癥狀的改變。如夜晚體感溫度較低,發燒癥狀更明顯;呼吸衰竭因室內封閉空間經過一夜後濕度降低,腳氣、皮炎等癥狀減輕,咳嗽、小血管破裂出血等癥狀則可能加重;非封閉空間下濕度升高則反之;夜間氣壓升高可加重呼吸衰竭。
另一方面,被褥上的蟎蟲等因素則可能成為誘發哮喘、激發皮炎的過敏原,從而產生夜間癥狀加重白天減輕的情況;而若過敏原存在於外界或工作壞境,如油漆、花粉等,表現得自然就是白天癥狀加重、夜間減輕了;腎結石內細菌活動期在晚上,則是夜間腎疼加劇的原因之一。

活動性影響,人在晝夜間活動量差異也可造成的癥狀變化。
例如夜間食物攝入減少,胃酸開始過度消化自身組織,加重消化道潰瘍的胃痛、噯氣等癥狀;飲水頻率降低使得排尿減少則可造成鉀、鈉及一些激素積留增加,而加重晨間的痛風、孕吐等癥狀。
夜間活動減少還會引起諸如關節部位長時間不活動,分泌物瀦留,使得關節炎的僵硬疼痛癥狀夜間加重;睡眠中長時間維持不當姿勢造成脊柱勞損,使得在白天發生落枕、背痛等癥狀;而肌損、骨折等則在白天活動時疼痛加重,夜間靜卧後緩解。
活動性的差異還影響了用藥時間。晨服和夜服的藥物會依據各自特性在不同時間發揮效用,影響癥狀的強弱。

心理因素影響,人在不同時間段里可能產生不同的心理變化,這個因素的影響力可大可小。
心理影響的個體差異較大,所以很難做廣泛的討論,只提一個比較普遍的例子。抑鬱症的癥狀會在夜晚減輕而在白天加重,一般認為是由於患者晨時對「新的一天」產生焦慮,而在夜間對於「一天已經過去了」而產生放鬆感。
大家討論的「注意力」問題或許也可劃分到心理因素里。

綜上,疾病的晝夜差異牽涉到諸多複雜的生理病理變化,學界現在也並不能十分清晰、準確的闡釋原因,但確實有很多值得討論的地方,為緩解患者痛苦提供幫助。

————附:
我在稍微斟酌了一下後選了比較平實的敘述方式以求嚴謹,但也確實自覺文中不少地方對於非醫學專業的朋友可能不太好懂,所以歡迎大家給我反饋,提出不太理解的地方,我會盡量給予解釋的~


旦慧晝安,夕加夜甚。


1、交感、副交感神經交替興奮
2、身體位置變化
主要因素就這倆,其他因素要麼次要,要麼可以理解為以上兩點的衍生因素。


白天的事情比生病更痛


漢代的時候這個現象就已經有記載啦。
朝則人氣始生,病氣衰,故旦慧;日中人氣長,長則勝邪,故安;夕則人氣始衰,邪氣始生,故加;夜半人氣入臟,邪氣獨居於身,故甚也。(選自《靈樞·順氣一日分為四時》)


其實也沒必要往複雜了解釋
白天我們注意力集中在工作、學習、買菜、做飯、開車…… 晚上,你都說夜深人靜了,沒有需要費心勞神的事,能夠集中感受到自己身體傳遞出的信號,比如疼痛、不適。


失戀也是


因為晚上該睡覺了,卻疼得睡不著。


原因有兩方面的:
1.lushark的回復很全面,這裡略過。
2.晚上的時候無聊啊,白天有個頭痛腦熱的有人說說話就過去了,晚上夜深人靜的時候只有你一個人面對著疾病的痛苦,也沒個傾訴,因此
就更疼了


主要是跟人體的激素分泌相關,特別是糖皮質激素,通常人體內源性糖皮質激素在白天相對平穩,到了晚上逐漸分泌減少,在午夜最低,但到了清晨有一個分泌高峰。舉個例子,糖皮質激素是治療哮喘發作的急性藥物,同時也是人體的一個應激激素,具有抗炎止痛等效果!所以晚上這些激素水平低了,相應癥狀也明顯些。


不僅僅是病痛,就連心理上也是在晚上最為脆弱。我們習慣了白天裝堅強、晚上到了自己的地盤卸下偽裝,疼痛、思念、感悟、抱怨、都在晚上開始異常明顯。加上晚上沒有工作可以讓我們忙起來,所以所有感觸都自己承受~


分析下心理這方面,白天人們都在做各自的事情,這樣有個心理轉移,會把病痛一小部分感覺分散到別的事物上,疼痛就會輕點。而到了晚上,夜深人靜,都是人們安心睡覺的時侯,這時人們都停止了各自手上的事情,大腦會把有疼痛病人的痛感無限放大,讓你總想著疼痛,一定因素上和心理暗示也存在一點關係


人活著就像一個系統,會有很多程序在運行,會有一個cpu的佔用量,白天會比晚上運行的程序多,所以感知一方面cpu佔用會少,另一方面他的任務會重,所以同樣的病痛你接受感知提供的信息就會是斷斷續續的,混雜在了別的信息里,晚上躺床上感知任然運行,這個時候病痛的信息就不容易被打斷,你就會接受到連續的病痛信息,當然就算你睡著了,你的自我修復系統任然在工作,而且這時候cpu比較空閑,也就是說感知會帶動修復,修復又會帶動感知,


晚上沒事幹光想著病了,一點點都會被無限放大


單身


夜深人靜的時候,痛苦會被放大。


身體各個器官在入夜後需要休息,免疫力也會隨之降低,有時候你感覺一些病一夜之間就得了,比如早晨起來就感冒了,嗓子發炎等等,都是在病毒在人體免疫力低下的夜裡完成的,同理,病痛在夜晚也是比白天要嚴重的。


抑鬱症


晚上孤獨


黃帝曰:夫百病之所始生者,必起於燥溫、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處,氣合而有形,得臟而有名,余知其然也。夫百病者,多以旦慧晝安,夕加夜甚,何也?岐伯曰:四時之氣使然。

黃帝曰:願聞四時之氣。岐伯曰:春生,夏長,秋收,冬藏,是氣之常也,人亦應之,以一日分為四時,朝則為春,日中為夏,日入為秋,夜半為冬。朝則人氣始生,病氣衰,故旦慧;日中人氣長,長則勝邪,故安;夕則人氣始衰,邪氣始生,故加;夜半人氣入臟,邪氣獨居於身,故甚也。

——《黃帝內經》中 《靈樞·順氣一日分為四時》


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