練字的訣竅有哪些？
知乎有沒有達人字寫得好的？我現在在練字，希望能收穫一點訣竅。
對所有想把字寫好的人來說，練字沒有訣竅。但有方法。
兩大步：
1、認知。了解什麼是好字，寫好漢字的關鍵是什麼。
2、實踐。寫好字的決心，經常練習與經常觀摩的習慣。
1、認知。了解什麼是好字，寫好漢字的關鍵是什麼。
這其實是兩個問題，有遞進也有互補。先說什麼是好字。
主觀上，一定仁者見仁。但再主觀，也終於逃不掉審美認同。100個會寫字的人中，有90個都覺得這個字瞅著舒服，「寫得好」，那麼我們至少認為這個字不差。
客觀上，漢字必有自己的骨架和書寫邏輯。倘若首先能正確認識漢字的間架結構，又能領會漢字書寫的收放、停走、筆鋒、筆健，還能在自己的日常書寫中，將其融為自我風格，那麼，這樣的字，可以稱為好字。
而做到這一切，並不如我們想像中那麼簡單。
柳體顏體米芾蘇軾王羲之，被公認為好字，為何？
首先，他們的字元合絕大多數人的審美。更重要的是，這些傢伙的字，極為系統，包括：正確認識了間架結構、領會悟透了漢字書寫的收停鋒健，並融合了自我風格。
先以飽受爭議的龐中華鋼筆字為例。上世紀90年代初我念初中，假期必被要求練字——1cm見方鋼筆字格+4.5cm見方毛筆字格。上初中的小屁孩什麼不懂，練字用什麼？龐中華鋼筆字貼。畢竟，那時候龐字正風靡全國么。當時我就想，此人的字怎麼會寫這麼好、這麼整齊統一？！這是人能寫出來的么？成年後，我逐漸不喜歡他的字了。一是我看得多了，二是我膩了。當然，我也了解了當年該字能紅，多半還是由於此人的確太了解中文字的間架結構了、太能把字擺布順當了、太有自己的鋒健了也太自成系統了；最後，他的字，簡直太過了。
我不是龐粉絲。只是在討論鋼筆字時，我想客觀些。試問我們見過幾個人的鋼筆正楷能寫到龐某那種「毀了書法」的地步？他練得不是字了，是手。我還見過那雙手，拿著粉筆在黑板上寫字，居然與其鋼筆字如出一轍。這又幾個人能做到？相信諸君都寫過粉筆字吧。
龐的字如下。確實非常整齊劃一，從個人喜好上，我不喜歡。但這可不是印刷體，而是手寫。寫成這樣，總是不簡單吧？而這字不論是間架結構還是美觀程度，都沒有什麼問題的吧？假若我們的字能寫到這個程度或者超越這個程度，再來詬病它，可能會好一點吧？
主流與否，不過社會變化；喜歡與否，不過你我的自由。這些都絲毫不影響龐某練就的一雙魔手。很多頂好的東西，我們見多了，難免有些膩歪。非要找個膩歪之外的理由，還真沒有。
現在我不喜歡龐的字，是覺得他的字練得宛若印刷體，了無生趣。但反過來說，這恰恰纔是他最牛叉的。從練手的角度，要把一雙手練成機器一般，沒有紮實的基本功、過人的恆心、毅力與勇氣，根本不可能達到。王羲之涮筆把池子涮黑這傳說都知道？好，其實他那個池子還不大；那他用爛的毛筆杆子最後盛了滿滿一小茅屋你可知道？就算這茅屋小得不行，一平米見方的茅屋，高度就算2米多，體積也該有2.5立方，如果單純放毛筆杆子，有沒有算過會放多久？
很抱歉，為了不影響這個回答的初衷，這裡我小插一段。過了猴年春節看評論，發現不少知友對龐極不屑。這我理解，那麼我本人並不喜愛他，也無意推他的字，只想以這個曾經瘋魔也似練字的人為例，闡明凡人練字所能抵達之極端，並認為這極端之原因，一定有根可尋。諸君或可引以為界，或一笑而過。鄙人這篇文章，說到底不過是欲與諸君聊聊鄙人自以為還靠譜的練字的認知與方法，希望給某些真正想寫好字的人點點啟發罷了。至於在鋼筆字書寫界孰高孰低，並非本文主題。寫字而已，對吧。其實真相是——對於我們大部分想把字寫好的人來說，就算練龐的字，若能照著龐的字練好練到位，在日常書寫方面就已然超乎大部分周圍的人了。
所以，初期你練哪位名家的字，完全不重要。重要的是，對寫字的基本認知和基本功。流派的事情，交給社會吧。
好了，扯回來。說到字的極端，我以為不過幾種——人，妖，魔，神。
如龐中華的字，多半不是人了，大約在妖魔之間，或者，已然成魔。
王羲之的字，神。
但最初王前輩也無外乎是人。由人到妖到魔，靠的是苦練與等待，強大的定力；而由人到神，靠的是苦練、琢磨、揣摩、領悟、感覺以及對這個過程長期的周而復始。當然，神么，我們不得不猜想，他們也許是有些天賦異稟的。
那麼問題來了，一個從來寫字都被大家認為不好的人，他怎麼去了解什麼是好字？
看自己周圍人的字覺得好就開始學？汲取眾人之長？可是有的人寫自己名字帥爆，寫點別的就像換了個人似的；還有的人寫字太具自我風格以至於「自我」已經佔據了對漢字的基本認知。如上種種，你讓他如何去學？實際情況是，學周圍林林總總的「我體字」，不論對象優劣，對沒有多少基礎的人，畢竟難了點。這個過程應該是後期才會做的。我們在初始狀態下，連什麼是好字都不知，便看太多的「我體字」，極有可能被誤導。
你有沒有感覺到，有些字你怎麼寫都寫不好？有沒有感覺到，某些字從認識它們那天起寫了這麼多年，連它們偏旁部首究竟應該佔多少比例都不知道？你的小學語文老師從未告訴你什麼比例結構，只是曾經讓你謄寫該字500次？有沒感覺到有的字，你根本不知道為什麼寫出來會令自己都覺得想說：「唉」！
那麼，如果你真的想了解什麼是好字，最最開始的，最最好的，我誠懇地告訴大家，還是各種各樣的，人的手寫出來的，楷書字帖。
諸君切莫小看此事。只有範本式的楷書字，才能告訴你，你所需要寫的字，寫成怎麼樣才是最好的。這也主要是因為，我們日常所寫的鋼筆字或硬筆字，除了特殊需要，不可能會寫成其他體。但假若你想去幫藥店便利店寫寫POP體廣告字，則需專門字體學習，也就忘了我所說的一切吧。
有朋友走極端，問我，你說楷書？那電腦打字輸出也有楷體，難道不可以照著練么？理論上是可以的，但很不妥。為什麼印刷楷體不妥？一，太小，你看不真切。二，印刷體太整齊劃一沒變數，完美得比龐老師還過，你覺得有意思有生趣么？三，沒有人味，練字為何？
我幼時在祖輩父輩強制下練過些字帖，楷書居多，隸書其次。彼時年幼經常抗拒，比之書氣濃厚家教甚嚴的一些朋友，臨帖不算多。我現在認為，多練絕沒有害處。多練，至少在認知上可以得到很大提高。
只有先知道什麼是好的漢字，才能有目的、有楷模，然後，知恥而後勇。
在寫字這件事上，沒幾個人生來就會，所以，天賦絕非借口。書法家們再有天賦，不練，顯然不會名留青史。真相是，如果你發現你周圍有些人被認為「字寫得還不錯」，那麼請相信，他們99.99%不是因天賦，而是緣於某個時段甚至長期的練習。而這些練習，絕大多數也不緣於他們在渾然不知狀態下發生的自行演練，而是臨帖——你所看到的好字，不過是他或她在某個時段或長期臨帖練習後，形成有自我風格的字，鮮有例外。由於有一定家庭環境，加之自己也愛好寫字，我從小到大接觸過很多寫字不錯的人，也接觸過不少參某書法賽、獲過某書法獎的人。他們無一例外，進行過或長或短的臨帖練習。當然，我遇到的都是凡人。凡人的特點在於差別。有人練一兩年竟可力透紙背；有人練三五年還算將將就就；有些不輟練下十年二十年覺「初成氣質」；還有人號稱練過、斷續許久卻很一般，比如我自己。這就是凡人的差別。這些差別，與耐性、心性、悟性、環境皆有關係。可我們總是希望遇到神，不是嗎。
至於有人說，我的字也不錯啊，但沒練過是「寫寫」就這樣了。意即字根本不用練就能寫好，沒必要臨帖。好吧，我解釋一下。首先，所謂的「寫寫」，也是一種練字形式，只是有認知低、效率低、成效低等等低質弱點，不足向諸君推薦。其次，你完全可以認為自己的字漂亮，且緣於「生活工作里隨手寫寫」，但我必須說，撇開無知者無畏這種可能，即便你的字可算好，那也只是你較聰慧、悟性較高。而我實在希望我的文字能面對所有想寫好字的人，那麼，天資聰慧們理解起來應該更容易吧。
綜上，對於大多數人，在想要練字的初期，尤其在初期，你最好的參照物，不是旁人，不是雜家，而是書架上的可以賣幾元十幾元或者幾十元錢的，各種楷書字帖。當然，從「範本級別」這層意義說，書法展覽上的楷書，也應該可以是你的老師，但凡你還有一點心思和時間去觀摩觀摩的話。
那麼，接下來，寫好漢字的關鍵是什麼？或者說，為什麼一定要臨楷書？
首先要知道，漢字的間架結構。簡單說，也就是一個漢字，偏旁部首和若干筆畫怎麼排布與擺放，才能最合適、最恰當、最美觀、最符合大部分人的審美。
假若非得說練字有什麼訣竅的話，那麼，掌握漢字的間架結構及其規律，乃是最最首要的。這是基礎中的基礎，也可使得練習事半功倍。初期請勿挂念風格和骨氣。因為這些你遲早都會有的，甚至可能你已經有了。風骨，等到你練到一定程度，自然就會出來。但你最初，至少得知道，一個漢字怎麼寫是最好的。
之所以說楷書，是認知好字的範本，是因為客觀來看，目前書店裡很多流行的楷書字帖，不管他們號稱什麼體、什麼派、什麼家，他們有一個絕對共通的優點：間架結構都是沒有問題的。與此同時，楷書筆畫清晰可辨，可令你完全不費勁地分析這些字。不信明天你就可以去書店看看，比如你可以注意單人旁、反文旁、走之旁等在字體里的比例，看看這些大牛們是否基本相似。另外，你還要知道，他們之所以出名，往往卻因為其鋒健和風骨。但這是緣於他們都有「間架結構根本沒問題」的大前提。所以剛開始就奔著他們的鋒健和特色去練習，只會事倍功半，甚至可能無疾而終。
我在網上找了幾張圖，用以闡釋真正的好字其間架結構的驚人相似。下面兩種字體分別是柳體及顏體。大家特別注意不同字帖中相同的字——儘管是不同風格，但是其間架結構都極為相似。比如，左右結構的「都」，均做到了右面的耳旁比左邊的「者」略瘦，也比左邊的「者」略低；而上下結構的「奉」，上部分的撇捺，均對下面的小字形構成半包的勢態。我只是聊舉兩例，其他字體大家還可對照字帖自行比較。
練習楷書，熟悉點橫撇捺豎的基本寫法是基礎之一，而更重要的基礎，就是熟悉和掌握不同漢字的間架結構。了解並熟悉大部分漢字的間架結構，是使練字更有目的、更有效率的不二法門。
這一點，卻往往被人忽視。
其次，一定是其次，才是鋒健的練習。
等到鋒健出來，屬於你自己的字，也就出來了。而鋒健再怎麼帥，字的間架結構沒有領會掌握，字就不會好看。
很多知友關心「如何練字才能提高對間架結構的認識與掌握」。兩個利器：練字用格。楷書字帖。
先簡單說練字用格。即練字時，盡量使用有格子的紙進行練習。關於這一點，應該是童年時期就應該被教導。遺憾的是，事實並非如此。不要怨自己的小學語文老師。大部分人在小學低年級學寫字時被警告過字一定「不能超出這個格子」，至於為什麼不能超出，語文老師的說法也往往是「因為格子在那裡」。也許他們不知道，即便知道，他們更關心全班語文成績的年級排名。你只需會寫這個字、寫出來看起來是這個字、不要把屢屢把字寫出格子，就行了。
真相在於，練習的格子，只是用來約束和方便練習漢字的間架結構及其比例。練字的格子，如果不是米字格（或田字格），那就一定是無用的格子——除了方便老師檢查作業，毫無用處。隨著社會進步，很多字帖開篇或多或少說明了這一點，格子也大多是米字格或田字格了。
特搜了張米字格的範本，參見下圖。之所以要用米字格（田字格）練字，也因為初期我們不熟悉漢字間架結構和漢字比例分成，需要一定的劃分輔助而已。練字時使用劃分了上下左右甚至對角線的格子，只是一種提高認知的手段，最終目的在於熟悉及掌握漢字的間架結構。那麼，在正確的認知下，練字完全可以不用格子。但如要用格子，請使用米字格或田字格，哪怕你剛開始會慢很多。一定放棄裡頭什麼都沒有的「口」字格。
請諸君一定不要糾結於此。
好了，再說下楷書字帖。臨楷書字體的目的，是去有效了解漢字的間架結構。在還沒有太多個人喜好和練字基礎的情形下，我的建議是，對市面上比較流行的、大家公認好的柳體顏體歐體等等，都可以去買，看，臨，對比。實際上，這些字帖中現在也有不少其實也有關於間架結構的說明。另外推薦本帖子，叫《黃自元間架結構九十二法》。這是我幼時就開始練的，專門針對間架結構學習的字帖。黃前輩把漢字分成九十二種，每一種的擺布方式也總結出來。然後再去練各種體。我認可並推薦這種認知和練習手段。九十二法的字我拍了幾張，如下：
比如，「風、鳳、飛、氣」四字，他說，「縱腕宜曲勁」——即這種類型的字，我們得把右彎提這一筆，寫得有點弧形並且有點力道，字就美觀挺拔了。
比如，「呼、吸、峰、峻」四字，他說，「左旁小者，齊其上」——如果左邊那偏旁是個小字，那麼不妨盡量把這個偏旁，寫得你右邊的字靠上面一些，字就美觀了。
比如，「此、七、也、乜」四字，他說，「斜勒者不宜平，平則失勢」——即在寫這類型的字時，盡量不要把中間那一橫寫得太平，需要有一點點向右上斜，否則，字就沒有感覺。
再比如，「句、勺、勻、勿」四字，他說，「勾衂者其勢不可直長」——即在寫這類型的字時，切忌把橫折鉤這一筆畫，寫得過直過長，而要寫得向左下有斜度、長度適中。
還有很多很多，不一一說明。文言很淺顯，大家可以自己讀和揣摩。
若不信，諸君可試試。看看對平常覺得寫得不好的字是否有幫助。
2、實踐。寫好字的決心，經常練習與經常觀摩的習慣。
很多人都希望自己的字寫得好看一些，但不是都有著練習的決心。這個決心，其實並沒有男人戒煙女人減肥那麼難。字是手寫出來的，想要寫好，一定是多練手。最初，照著一本你能看懂的好楷書字貼練，此為主線。然後或同時，就可以多看看你認為寫得好的字，揣摩，臨摹，形成習慣。
首先不要抵觸臨帖，其次不要畏懼臨帖。對成天都用電腦的你來說，這幾乎屬於休閑活動。你不過是先買幾本甚至借幾本你看著還算順眼的楷書字帖拿回家，不會有人嘲笑你對吧。字帖大多都很便宜，網上更是賣得那叫一個廉價。所以你也不心疼那幾個錢對吧。你終於開練了，是的，你練兩下就覺得沒感覺、很快會練得一點信心都沒有，沒錯。但要知道，你只要每天或定期都練練，堅持一段時間，總會有些心得、總會有些成就的。更何況，你不需要使用毛筆，更沒有嚴厲的祖輩父輩規定你必須每天寫完多少字，然後在一邊監督、念叨、喝斥，甚至看不順眼就啟動戒尺打手、飛來一掌打掉毛筆、寫不好不讓吃飯等等中華特色傳統教育，你有什麼不幸福的呢？
你頂多是練給自己罷了，頂多是為了自己的字得以略微改觀罷了。
想要得到，又不想付出必要的時間或者精力。我們都是凡人，一定要跟天賦較真嗎。
練字沒有決竅，沒有速成。只有提高認知，掌握方法，然後練習。
然後，習以為常。
以下有色紙部分，是我當時在本科畢業前夕做的練習。分別是美術體、隸體、POP體、仿宋體。當時的感覺是，不論什麼「體」，間架結構始終是需要掌握的。然後有些平常練習時寫的字，水平實在有限，也只能這樣了。我時不時塗寫幾筆，權當是個愛好。說大一點，便是深知對於寫字，我還遠未到拼天賦的時候。
以上方式，僅針對硬筆。
有知友提到，臨帖是否需用毛筆？我認為不必。一來毛筆練習很漫長，大部分人在無基礎及條件的情形下練起來會很慢，除非有心寫好毛筆字；二來日常書寫多為硬筆，使用熟悉的工具進行練習會更有效。再者，練毛筆字在了解間架結構的同時，必須注意筆畫寫法及鋒健練習，方法不同而更顯複雜。當然，練毛筆對漢字之鋒健的掌握，卻是最好最理想的，也會影響到硬筆字的提升，但這畢竟不是首要的事情了。
末了，還是解釋一下，因為不是每個人生每個回答都需要那麼彪悍。首先對此前做過回答的某位知友表示歉意，我不同意某一種練字方法，但我始終尊重之。其次，我提供一種方法，不過提一己之見，意與諸君分享。這並非要去證明，我自己的字就是好字。我想我最多可能是啟蒙者，還好沒有自大到默認自己是榜樣、一定要現身說法。此非我寫下此答的初衷，也無意為之。我只是一個還算喜歡寫字的人，無意間看到此題，有些心得體會，也敢於把自己的練習貼出來，與諸君共勉。我僅僅希望這些說法，對想寫好字的人們，會有一絲幫助，如是而已。
前些日子上小學的兒子背詩練字，我也跟著謄抄，多少練習一下。時不時寫寫，雖長進不大，心裡總是踏實一些，也算在孩子跟前充個樣子：）。
帖子放在這裡，蒙諸君之支持，對自己多少有欣慰，亦是約束。眼看自己之前包括現在的字，長覺汗顏。所以零星時間亦有練習。逢猴年中秋，謄詞一首，願諸君人人長久，千里共嬋娟。
我來簡單說說「歐陽詢楷書間架結構三十六法」。這是楷書學習裡面的必經之路，而楷書也是書法學習的必經之路。（多圖）
一、排迭
字欲其排迭疏密停勻，不可或闊或狹。
如「畫」字，「畫」一共有九個橫畫，九個橫距離基本相等，但又不全部平行，神態不盡相同。中間的一豎平分整個字。
如「壽」字，橫畫也是基本相等，豎平分整個字。「寸」字較為修長，令整個字舒展而又大方。
二、避就
避密就書，避險就易，避遠就近，欲其彼此映帶得宜。
如「逢」字，「逢」的「文」的捺因為要避免與辶的捺重複故寫為「反點」。
如「府」字，「府」的「廣」的撇畫趨勢向下，裡面「亻」的撇畫趨勢向左。
三、頂戴
字之承上者多，惟上重下者多。惟上重下輕者，頂戴欲得其勢。
如「變」字，「?」 （luan2）的筆畫很多，而「又」的很少，但完全不會覺得頭重腳輕，除了「又」的筆畫較粗之外，「?」的筆畫排列長短大小也要很恰當才行。
如「聲」字，上半部分筆畫較多，在注意了布局均衡之後，感覺「耳」能撐得起整個字。
四、穿插
字畫交錯者，欲其疏密、長短、大小勻停。
如「車」字。一豎貫穿整字，令左右部分基本相等。而且長橫和豎的比例要很適當才行。
如「弗」字，兩個長筆畫穿插在字里，令字里的四個方框大小基本相等。而且此字的三個橫和五個豎的距離基本相等。
五、向背
字字有相向者，有相背者，各有體勢，不可差錯。
相向的意思就是說字形就是（）的字形，而相背的意思就是）（的字形。
如「好」字，左右相向
如「北」字，左右相背
六、偏側
字之正者固多，若有偏側，攲斜，亦當隨其字勢結體。
這是在楷書里常用的結字方法，很多時候字偏了但不會倒，這是一種視覺錯誤。
如「大」字，整體向左偏
如「少」字，整體向右偏
如「女」字，正而帶偏
七、挑扌窕（這個字就是左右組合一起，但是打不出來，怎麼讀也查不到）。
字之形勢，有須挑扌窕者。
如「九」字，挑筆較大，用來補空右邊部分。
如「獻」字，雖然「獻」沒有挑筆，但原理是一樣的，左邊部分筆畫較多，右邊把捺畫寫重一點，才不會有左邊過重，右邊過輕的毛病。
八、相讓
字之左右，或多或少，須彼此相讓，方為盡善
如「驗」字，為了相讓，馬字的四點寫成三點，避免左邊結字更舒服。在不影響認讀的情況下，不能算是錯字。
如「扣」字，「口」寫得更靠下，令左右部分互不妨礙。
九、補空
如「我」「哉」字，作點須對左邊實處，不可與「成」
「戟」諸「戈」字同。如「襲」「辟」「餐」「贛」之類，欲其四満方正也。
如「我」字，右上的點應更靠近左邊的實處，這裡的點除了如圖這種寫法，還有一種撇點的寫法。這裡說不能與「成」
「戟」等字的點相同，我反而覺得不一定，可以靈活運用才好。
如「襲」字，書寫此類的字應注意把四邊撐滿，充實而方正。
十、覆蓋
如「寶」、「容」之類，點須正，畫須圓明，不宜相著，上長下短。
這裡說的是在寶蓋頭裡面的點在中間，而且在整個字的中間。在歐體裡面的的確是這樣的。後來在柳體裡面寶蓋頭的左右長度很少相同。如「容」「密」字，寶蓋頭如果只算橫的左右長短的話，左邊通常都會短一點。但如果把左邊的豎點和右邊的勾畫都算上的話，實際上左右部分是一樣長的。在這兩個字裡面，上中下部分的銜接要做得很好才行。
十一、貼零
如「令」「今」「冬」「寒」之類字也
如「令」字，點畫比較零碎，各個筆畫應靠近一點，要不然結構會顯得很散。
十二、粘合
字之本相離開者，即欲粘合，使相著顧揖乃佳。
如「化」字，此字在書寫的時候很容易左右分得太開，所以左右部分應靠近一些。
如「槍」字，中間部分的留白剛好，不會過大或過小。令左右兩邊呼應又互相揖讓。
十三、捷速
如「風」「鳳」之類，兩邊速宜圓掣，用筆時左邊勢宜疾，背筆時意中如電也。
如「風」「鳳」二字，外面的兩筆書寫速度要快，將其力度表現出來。右邊的橫折彎鉤，意中如電，一氣呵成。
十四、滿不要虛
意思是說在書寫包圍結構的字的時候，中間部分不能顯得空虛。
如「國」字，實際上還是有一點留空的，要求是而不是「滿」而不是「擠」。
如「囚」字，如果方框裡面的筆畫較少，那麼方框也應相對變小。
以下兩個「圓」字，上邊是歐體的方框，下邊是顏體或柳體的方框，可以感受下其不同。前面的「國」「囚」是用歐體寫的。
十五、意連
字有形斷而意連者。
如「心」字，左點回鋒找卧鉤的起筆處，卧鉤的鉤指向中間的點，中間的點點完之後向右挑筆，找到右邊的頓筆。
如「之」字，首點指向左邊挑筆，挑筆指向撇筆，撇指向捺的起筆。是為筆斷而意連。
十六、覆冒
字之上大者，必覆冒其下
這裡指的多數是上下結構的字，把上面寫得稍微大點，覆蓋住下面部分，顯得穩當。
如「室」字，寶蓋頭完全把下面的部分「蓋住」
如「金」字，「人」完全把下面蓋住了，但也不能過大。
十七、垂曳
垂指的是最後一筆呈下垂狀，有一種向下的趨勢。如「都」。
曳指的是最後一筆斜曳向下，就是指向右下方的意思。如「天」。
垂和曳都不能太長或太短，否則破壞整個字的平衡。
十八、借換
這是很有意思的一法。漢字里很多字為了漂亮，常常把偏旁部首換個位置，也會增減筆畫。（見十九、增減）
如「花」字，左邊的「亻」變成「人」，放到中間，變成一個上中下結構的字
如「秋」字，寫成「秌」。還有「鵝」寫成「鵝」或「?」，峰寫成「峯」。
十九、增減
字有難結體者，或因筆畫少而增添，或因筆畫多而減省
如「建」字，在「廴」的左上加一點，整個字就顯得均衡相稱。但不是與走之底雷同。
如「德」字，在「心」上省略了一橫，令到右邊的部分更加容易處理了。
二十、應副
字之點畫稀少者，欲其彼此相映帶，故必得應副相稱而後可。
如「丸」字，注意「丸」字的唯一的點畫，此點的位置和形狀對整個字的有很大的影響，不能上一點，也不能下一點，要和其他筆畫呼應起來。
如「詩」字，「詩」只有兩個點，但兩個點的方向和形狀也有一點不同，而且點的位置也是非常重要。
二十一、撐柱
字之獨立者，必得撐柱，然後勁健可觀。
如「出」字，中豎基本垂直，為此字的主筆，撐住整個字的重心。
如「下」字，豎畫也是基本垂直，像一根柱子，把其他筆畫都「撐」住了。
二十二、朝揖
凡字之有偏旁者，皆欲相顧，兩文成字者為多。
這裡的意思是應該是很多左中右或上中下結構的字都當作一個整體或兩部分來寫。
如「斑」字，是一個左中右結構的字，但可見三部分都鏈接得很緊密，當作一個字來寫。
如「雖」字，也是一個左中右結構的字，但更像一個左右結構的字，「人」和「圭」十分緊密，已經貼在一起了。當作兩個字來寫。
二十三、救應
凡作字，一筆才落，便當思第二，三筆如何救應，如果結裹，《書法》所謂意在筆先，文向思後是也。
這裡最重要的一個地方就是，無論在寫什麼字，第一筆落筆的位置，大小，形狀等等，就已經決定了這個字的位置、大小和質量了。如果第一筆沒寫好，也盡量通過一些方法「救」回來。
如「主」字，第一筆點畫的位置、大小，便已決定了其他所有筆畫的位置和大小了。也就決定了整個字的大小。寫字就像寫文章一樣，要想好後面怎麼寫，才開始第一個筆畫。
二十四、附麗
字之形體，有宜相附近者，不可相離。凡有「文」「欠」「支」旁者之類，以小附大，以少附多是也。
如「起」字，偏旁和部首之間聯繫要非常緊密，在布局上注意主次之分，並起到增添色彩的作用。
如「飲」字，「食」和「欠」十分緊密，「食」為主，「欠」為次，「欠」的形狀非常美妙，附在了「食」的旁邊。
二十五、回抱
如「包」字，包字把要抱住的中上部分都抱住了，意思就是要有一定的長度，要不然就「抱」不住了。
如「曷」字，橫折鉤把裡面部分都抱住了，要非常注意裡面抱住的空間，不能過寬也不能過狹。
此二字都用了以上的第十九增減法的減法。
二十六、包裹
上一法主要是包二分之一，此法是指包四分三或全包圍結構。
如「匪」字，左包右，這樣類型的字還有很多，底橫要比第一橫長。同時要滿足「滿不要虛」的要求。
如「凶」字，下包上，這樣類型的字一般都不會把裡面的部分包住，只是包一半或三分之二，像「幽」「函」等字。
此外還有上包下，右包左（回抱）等，就不列舉了。
二十七、卻好
卻好就是剛剛好，恰好的意思。關係到此法的字都比較難寫，因為要做到剛剛好實在不容易。
如「廊」字，左撇、首橫和最後一豎的長度，位置都要剛剛好，包裹緊湊，均衡平衡，結束得當。
如「萬」字，「田」的大小剛好，下面包圍的空間也是剛好。具體要自己去感受了。
二十八、小成大
這裡指的是，某個字能不能寫好，往往由其中最關鍵的一筆決定，以小成大。
如「造」字，這個字的關鍵在於最後一筆，如果「辶」的平捺沒寫好，無論前面的筆畫寫得多麼精緻，也都沒用了。
二十九、小大成形
謂小字大字各字有形勢也。大字難於結密而無間，小字難於寬綽而有餘，若能大字結密，小字寬綽，則盡善盡美矣。
如「藏」字，「臣」的橫畫加上中間的橫畫形成「排迭」法，右則使用了「補空」法，同時把左邊的筆畫省略了，使用了「增減」的減法。此為結密而無間。
如「七」字，雖只有兩筆，但依然發揮出它原本的特性，一筆放、一筆收。此為寬綽而有餘。
三十、小大 大小
《書法》曰，大字促令小，小字放令大，自然寬猛得宜。
意思就是說，寫大字的時候要當作小字來寫，寫小字的時候要當作大字來寫。
如下圖「圃」和「日」字，如果「日」寫得和圃一樣大，那麼就會覺得「日」碩大無比，和「圃」字放在一起，就會覺得「圃」很小。所以在寫字的時候要注意視覺規律，要不然看起來會很不舒服。筆畫少的字應該把筆畫寫粗一點但又控制大小，筆畫多的字把筆畫寫得細一點，不然容易把原本大字寫得超大。
以下三十一和三十二指的是寫字時容易發生的毛病。
三十一、左小右大
左右大小，欲其相停，人之結字，易於左小而右大。
如「紀」「琁」字，故意增加偏旁的大小，令到偏旁部首差不多大，令人感覺舒適，相稱。左小右大確實是在寫左右結構的字時的一種基本方法，但是有很多字都是偏旁和部首差不多大的，這要視情況而定。
三十二、左高右低，左短右長
在寫左右結構的字的時候，容易左高右低，左短右長，這是因為在左邊當偏旁的時候，通常都是依附著部首的。意思就是說，出彩的地方往往在部首，而不在偏旁。所以往往會忽略了偏旁的塑造。
如「師」字，「師」容易把偏旁寫得高於部首。故意把偏旁寫得和部首齊平。在《黃自元楷書九十六法》里專門提到此類問題。
如「福」字，故意把示字旁寫得和右邊一樣長，這樣看起來平衡，舒適。
三十三、褊
學歐書者易於作字狹長，故此法欲其結束整齊，收斂緊密，排迭次第，則有老氣。《書譜》所謂密為老氣，此所以貴為褊也。
如「服」字，「服」字很容易寫得很長，所以故意拉長了豎和豎之間的距離，令此字看起來橫扁一點。
如「思」字，錯開了「田」和「心」的位置，把「心」壓扁，令此字看起來扁方一點。
如果有某個字感覺很難寫，不妨試試把它寫扁一點。
三十四、各自成形
凡寫字欲其合而為一亦好，分而異體亦好，由其能各自成形故也。至於疏密大小，長短闊狹亦然，要當消祥也。
如「隨」字，左邊「 阝」是背勢，右邊是向勢。各自成形，互不干涉。
如「鸞」字，要求上下部分合而為一，上半部分的左中右部分也要和而為一，不然會沒有位置給這麼多的筆畫了。另外，「鸞」使用了「排迭」、「頂戴」、「回抱」、「朝揖」和「應接」等法。其實書寫一個字，有時要用到很多結字方法的。
三十五、相管領
欲其彼此顧盼，不失位置，上欲覆下，下欲承上，左右亦然。
如「輟」字，全字可分成兩個部分、三個部分或五個部分。「車」和四個「又」各自可分為五個部分，每個都是一個整體。也可將上兩「又」和下兩「又」分別組合成兩個整體。而四個「又」也能組合成一個整體。若是不能做到互相呼應，會很容易把其中一部分獨立出來。
如「露」字，全字可分成兩個部分或三個部分，「雨」和「足」和「各」都可以看作獨立的一個字，他們組合起來感覺毫無違和。若是遮擋住「雨」，變成路字，看起來也很舒服。這就是相管領。
三十六、應接
字之點畫，欲其互相應接。
如「無」「照」字，四點指向中間方向，相互顧盼，應接。
如「悅」字，「忄」的亮點指向豎，右邊為了不和左邊兩點雷同，左點變成撇點，但方向一樣。
以上就是這麼多了。這些字都是我寫的，雖然還有一些字寫得還很牽強，但我會繼續努力。這裡有很多我自己的觀點，如果有錯的話，請大家指正出來。
《歐陽詢楷書間架結構三十六法》有很多在行書也通用，要舉一反三，融會貫通。很多時候一法實際上是兩法或多法，他把能類比能互通的歸為一法，說明古人在總結歸納上是很牛的。寫一個字的時候，往往是很多種結字方法一起運用的。當寫多了之後，變成下意識地寫字，根本不會去想這個字用了什麼法什麼法了。
學習書法是一個漫長的過程，就楷書而言，學會基本筆畫之後還有漫長的臨帖過程。學完歐陽詢還有顏真卿柳公權趙孟頫。還有很多書法理論，就像這個《三十六法》，還有《九十六法》、《書譜》等等等。請諸位加油吧。
2本人經過作者允許，貼出練字經過，共勉
練字第一天
練字第十天
練字二十天
練字一個月
練字四十天
練字五十天
練字2個月
練字七十天
練字3個月
練字100天
練字110天
練字120天
練字130天
練字140天
練字150天
練字170天
練字180天
練字並沒有什麼訣竅，訣竅就是堅持，其實很多事的捷徑都是堅持
練字一年
前天寫的行書，行楷116天
看完了就知道，其實練字最大的訣竅就是堅持，
更新聲明開頭就說了，這是我經過作者允許放上來她的練字經過，並不是我的練字過程，本人沒有她那麼勤奮，練字過程也沒有保存。並且寫的也沒她的好……
然後底下有問題集中回復一下吧
關於字貼，純屬建議啊
字帖就是選你認為好看的，如果感覺都一樣，那就從田英章開始吧，本文的練字過程就是從田開始，再靈飛經，再吳玉生
然後一定要先讀貼再自己寫，就像這個練字過程一樣，先米字格再十字格，最後空白格，就這樣。重要的事情就說一遍吧，能記住的一遍就記住了，記不住的27遍也記不住
關於練字時間，像本文作者開始的3個月進步可稱得上是神速，當然了代價就是每天六到七個小時，如果你每天練半小時，進步肯定沒怎麼大的，更重要的是要用心，不能敷衍，其實2個小時一天就夠了對普通人來說，差不多可以寫兩頁？也可能一頁，每寫一個字就要跟字帖對比，盡量追求一模一樣，再不濟也要大致相同，從偏旁結構開始，實在難寫的就先跳過去，比如說「安」這個字，看起來很簡單，開始的時候最難寫
如果剛開始練習筆的選擇就買英雄616，只要三五塊錢，就算堅持不下來也不心疼，能堅持1個月可以升級下成百樂78g，能堅持一百天可以再買一桿福林812，追求出峰
就先補充這麼多吧
讀帖！讀帖！讀帖！
沒有其他更有效的訣竅了。
其實寫的好不好一方面是和方法有關，還有很重要的一部分與練習的時長有關，像我這種沒什麼時間練的就_(:з」∠)_ 所以希望大家不要看了圖就點小紅叉了……
書法方面的回答大多比較長，這次我會用盡量少的字和圖與大家分享一下【讀帖讀什麼】的話題，有不夠清楚的可以在回復裡面留言，有不當之處也請指正。
這篇還是用軟筆書法來說明，硬筆同理，不適用的地方不考慮即可。
讀帖讀什麼？
一、 用筆：整體來看字的形態
二、 結構：每個字的結體
三、 章法：整體中各個字的相互關係
四、 其他與碑帖特點相關的內容
一、用筆
【全帖中鋒側鋒用筆的大致情況是什麼？】
【起筆方式多為露鋒還是藏鋒？】
【關鍵筆畫的筆畫動作是什麼？】
比如折肩、捺、豎鉤的寫法，這幾個筆畫的寫法在不同帖中差距很大。
二、 結構
這裡用楷書來講述結體中的一些規律，主要是提供一種分析結構的讀帖方法，目的是為了在後續的臨帖中臨得像。這些規律是統計學上的大部分，不是所有字都符合的。相對來說唐楷法度較嚴，規律性比較強，魏碑什麼的就差了一些。行草變化就更多了，沒有那麼多規律性的東西，但臨帖仍然需要單字的疏密、輕重及左右錯落。
後面圖片全部來自九成宮醴泉銘
1. 重心
【這個字的重心是哪一筆？】
由於楷書的橫都有上斜的趨勢，因此要有一個筆畫把字拉正，這就是字的重心。一般來說字的重心：筆畫向下或者斜向右下/位於字的右半邊/（第二個）折肩或者捺（捺化成的點）
畫圈的筆畫即為重心
2. 主筆及疏密
【這個字的主筆是哪一筆？】
主筆即為一個字中最為伸展的筆畫。一般來說獨體字和上下結構的字找最長的，左右結構的左邊是部首的主筆在右邊，右邊是部首的左右各有一筆伸展。有的字有次主筆，有的字主筆不明顯。
【這個字的疏密關係是什麼？】
找到主筆疏密就很容易找了，伸展出去的地方為疏，中間筆畫密集的地方為密。疏密關係著該字中宮是否緊湊，很重要。
畫圈的筆畫為主筆
3. 輕重及間隔
【這個字中每一筆的輕重是怎樣的？】
有些字帖輕重筆畫變化明顯，比如張即之，有些則相對不那麼明顯，比如瘦金。但是沒有字帖是要把筆畫寫平均的。很多人的字平放在桌子上看還可以，但是掛起來會顯得特別平，沒有跳動感，就是因為輕重變化注意得不夠。
【這個字間隔是如何排布的？】
橫向間隔一般來講是均勻的，字中間的點一般算一橫來排布，也就是說點算作兩個間隔，如圖所示
4. 左右錯落
【左右結構的字如何擺布？】
【起筆的相對位置在哪裡？】
【部首的相對大小是什麼？】
再強調一次，關於結構的分析只是給大家提供一種方法，找主筆找重心都是為臨帖服務的，不要陷入其中。如果很容易就能把字寫得與字帖九分像，不分析也可。
三、章法
【字與字之間的輕重變化是什麼？】
不僅一個字之中有輕重變化，字與字之間也有輕重的變化。
【字與字之間的大小變化是什麼？】
字與字之間的實際大小並不一致，即使是唐楷也不一致。
唐楷的一般規律是筆畫少字寫小寫重，筆畫多的字寫大寫輕，這樣就能保證一個視覺上的美觀。當然這裡的小與大只是相對而言，非常細微的變化。
在行書上並沒有這樣明顯的規律，但是輕重大小也要根據帖來表現出來。
【字與字之間的間距排布是怎樣的？】
【如果是行書的話，字與字之間的連帶關係是怎樣的？】
【字與字之間的墨色濃淡枯濕變化是怎樣的？】
比如很多行書帖中可以很明顯地看出來何處沾墨何處枯筆，那麼在通臨的時候這些也是需要注意的。
四、其他
【字形是什麼？多為長形？正方形？還是扁形？】
【筆畫向背的勢是怎樣的？】
【字帖整體的墨色濃淡情況？】
【字的筆畫順序是什麼】關係到筆畫之間的連帶關係，行草尤其重要。
-------乾貨結束-------
寫多了我覺得啰嗦，精鍊了就成這樣了_(:з」∠)_
順說我萬分同意排第一的答主說要培養正確的審美。現在微博上各種手寫各種**體完全是魚龍混雜，大家注意甄別。
練字方法（主要是臨帖方法）參見 如何系統地練字？ - 清惟的回答
筆墨參見 字寫得好是怎樣一種體驗？ - 清惟的回答
PS：感謝 @相墉 的建議~O(∩_∩)O
新的一年祝大家練字愉快：）
關於總決：畫畫時要好比是在寫字，寫字時要好比是在畫畫（細細體會）。
關於好字：雖然蘿蔔白菜，各有所愛，但一樣事物好與不好仍然有共同的審美共鳴存在，至少看起來有美感，讓人感到舒服。所以，選字帖，重要的是自己覺得看著舒服，不需要盲從權威。
關於姿勢：自己最能自由操控的那個姿勢，即是屬於你自己的完美姿勢。我們不需要局限於僵化的持筆標準，好好觀察下我們的生活吧，我們走在節日的街頭巷尾，能看到沒有胳膊的殘疾人，把筆往腋下一夾，也能揮毫潑墨。這就好比打籃球投籃一樣，重要的不在於姿勢的標準，重要的在於找到屬於自己的那個姿勢。
關於筆：只談硬筆，鉛筆、圓珠筆、水筆，同時上手，身邊有什麼就操起來寫，三種筆的交叉使用有助於你體會不同筆尖與紙面細微的不同觸感（軟硬差別、滑澀差別、墨跡差別），通過比較有助於你找到細膩控桿的感覺。重點不在於筆，而在於控筆的感覺，那是一種手感。那些長期訓練的人，控制手指頭的神經會發達一些，能夠調控較為細微的輕重、曲直等等。如圖（此文配圖字樣均用黑色水筆書寫）：
關於象形誤解：我們人類祖先，無論是中是西，在發明創造文字上，最初都是模仿大自然的所見所聞，然後抽象而成的，中文確實有獨特之處，但並不在於什麼象形不象形。例如，在英文中，long、leg、line，這些所示事物中帶有長條屬性的，其首字母都是很形象的長條「l」。這是題外話，重要的是說明一點，那就是文字書寫好比音樂譜曲，沒有國界，那些方塊字寫得好的人，讓他們寫起其它字元來，照樣行雲流水，一樣漂亮。
關於練習：首先，自然從一筆一划開始，點、橫、豎、撇、捺、折，把簡單的一筆當中的輕重緩急體會到位，這些基本筆畫將是組成完整字的一磚一瓦。其次，最方便的方式就是從練習偏旁部首開始，學會了一個偏旁，就要學以致用，將這個偏旁應用到帶有著個部首的其它字當中去。如圖：
一開始，我們可以先學會簡單的單人旁，然後就試著去寫帶單人旁的億、仁、仰、信、倫，等等所有帶單人旁的字。單人旁運用熟練了，可以進一步學雙人旁，類似的，再如圖：
我們可以去練習所有帶雙人旁的字。如此一來，通過學會偏旁部首來擴張，能寫好的字會擴展的很廣很快。
最後，是變幻，每個人寫出來的字是不同的，細微到同一個筆畫都會不同，如圖：
同一個「和」字，左邊的「禾」就有兩種不同的寫法。平時自己要多觀察，多試驗，多嘗試不同的寫法，多嘗試不同的組合，我們無須拘泥於一種樣式，重要的是形成自己的風格，不要做二手的人生。
同一個「和」字，左邊的「禾」就有兩種不同的寫法。平時自己要多觀察，多試驗，多嘗試不同的寫法，多嘗試不同的組合，我們無須拘泥於一種樣式，重要的是形成自己的風格，不要做二手的人生。
關於水到渠成：寫字不需要很刻意的要求自己，我們要用一種自我欣賞的狀態來寫字，好比我們在描繪一幅自己嚮往的風景畫一樣，只是這幅畫簡單些、抽象些，如此一來，才能長久。我個人的寫字就是成於閑暇的，上高中的時候，大家懂的，那會兒各種練習卷、考試卷滿天飛，各種四開紙就堆滿我的抽屜。我就在試卷的背面，重複的試驗著一個字，直到把一個字畫到自己看著滿意為止，當時，幾乎所有試卷和草稿紙都有4種顏色的筆跡，同一張草稿紙，我一般是先用鉛筆把紙寫的沒有空地了，就拿起藍色的圓珠筆再寫，寫的沒有空地了，就拿起紅色的圓珠筆來寫，最後再拿起黑色的水筆再寫上去，這樣一張紙我就寫了四遍，密密麻麻，於是就成了上面你們看到的那樣的字了。所以，重要的是心態，養成習慣，自然水到渠成，一點兒不覺得累。2個月迅速提升的訣竅，
渣字鎮樓。
先說結論
最大的訣竅就是:
就別聽那些雲里霧裡的偽書法家裝逼。
你覺得啥字好看，
就練啥，
你覺得啥筆好用，
就用啥，
你覺得怎麼握筆舒服，
就怎麼握，
然後沉迷進去，
就這麼霸氣，
就這麼簡單。
=
你喜歡什麼字體，
就直接練什麼字體，
我喜歡行楷，
就直接也只練行楷，
還有人專情仿宋呢，咋了。
別聽什麼楷書是基礎，
說什麼「楷書都沒學好，學什麼行書」，
拜託「屎都吃不了，吃什麼飯」。
有必然聯繫嗎？
各字體間大概是兄弟關係，而不是父子關係，
楷書不是任何字體的基礎，
只是「認識漢字」的基礎，
因為它筆畫順序容易理解，
你字都認識了，還學個啥？
字體間運筆套路都不同的，基礎個毛線。
大家都去學小篆，不對，甲骨文，得了。
=
別聽什麼正確的握筆姿勢，
你知道握筆姿勢變化了多少種么？
每個人胳膊和手結構和習慣都不同，
你咋不要求左撇子用正確的右手姿勢呢？
=
別糾結於筆，
什麼「工欲善其事必先利其器」，
或者另一個極端
「善書者不擇筆」
放屁，
我給你一支老是斷墨的筆你寫寫，
別告訴我說那叫「枯筆」。
=
總之一個字:
適合自己的就是最好的，
誰也不要聽，
誰也不要練，
找個自己喜歡的字體，
word字型檔里的也行啊，
比如什麼仿宋、宋體，
（我這個是方正子實行楷）
列印出來，
琢磨細節，
模仿，
就這樣。
=
既然你問的是練字，
而不是「書法」
還搞了個狗血的「訣竅」，
這很適合我這種庸俗的人，
我就強答了。
書法大概算是國學，
我們國學有個臭毛病，
就是喜歡故弄玄虛，
說話雲里霧裡，
要你自己悟，
比如題主問怎麼寫好字，
高手就喜歡說「多臨帖」，
我只能說，
這屁跟沒放一樣，
稍微好點會說「注意結構」，
但你要是問「怎麼注意結構」，
答案又是「多臨帖」。
要麼就是這堆書法理論堆給你，
什麼平衡、收放、揖讓、側鋒、藏鋒，
不把你弄暈算不上會寫字。
我是工科生，
我不想成為書法家，
我就想字好看一點考試用，
當然，
如果能裝一下逼賣個字、
勾搭個妹子約個炮，
也是極好的，
我喜歡簡單的、傻瓜式操作的東西。
我認為，
練字就2步，
1.字形
2.控筆
字形
整體和細節
整體：比例和位置
你先寫個「的」 ，
我猜是這樣的:
那這樣呢？
細節，
你先自己寫個「良」，
我猜應該是這樣的:
很噁心吧，
那這樣呢？
另外你要舉一反三 寫「衣」，
換個方向，
就會寫「寸」「子」「勺」
再就是連接部分，
每個筆畫都不是孤立的，
寫一個筆畫是蘊含著另一個筆畫的力道的，
於是有了連筆。
控筆
控筆包括「控」和「筆」，
裝備（bi）黨最喜歡的地方，
個人感覺，筆的關鍵是順手，
輕重粗細剛好適合你的筆，外加出水足，就是好筆。
個人喜歡晨光ultra-simple。
對於「控」，練的時候關鍵有2點，
1.輕
2.慢
如果你能用10秒寫一個和字而不抖，
這就是慢，
在餐巾紙上寫字而紙不破，
這就是輕。
注意，所謂力透紙背，
是指字形剛勁有力，
不是真讓你去把紙刻穿，
寫字用力是純傻逼。
====
評論區的書法大神（shadiao）們注意了，
本人回答的是練字，
不是什麼書法問題，
你們的那些道道兒和歪曲的審美不用來我這宣傳，
沒時間，
更沒興趣，
不想在有限的生命里搞什麼「人書俱老」的事兒。
看著你們憋著一肚子逼裝不出來，
我都替你們難受。
不懂得間架結構，也不了解太多起承轉合，一個普通僅想把字寫好的人，斷斷續續加起來，算起來有半年時間，每天堅持一小時，能夠寫得一手自己還算滿意的日常字體。
下面先上圖
行楷（加了濾鏡更有復古感 ）
楷書（以上是隨手紙上塗鴉，平時的字體就是這樣的）
不算太好看，但是平時有寫字的時候，會被別人誇你寫字好看^ω^（捂臉）
平時有交手寫版作業的時候有種蜜汁自豪感
在練字方面也有自己的一些小小心得
那麼問題來了，沒有指導老師，也不懂太多專業術語，怎麼練字最有效
1.你練字是為了什麼？
此答案適用於想把字寫得好看一點用於日常生活的。專業書法愛好者可以不用看，可能那種需要更系統更專業的練習。
挑一本自己喜歡的字帖，挑自己喜歡的那種字體。生活中用到的當然都是行楷，就是稍微有點繞的那種。但是楷書是寫好行楷的基礎，你要先從最基礎的那種楷書練習起。
目前最流行的就是司馬彥，龐中華，田英章。你看看哪種最適合自己，自己最喜歡哪一種。
這是司馬彥，個人認為比較容易上手，因為變換不多。但是寫出來也不是很有觀賞性。
下面是田英章
龐中華，字體比較寬，看起來比較大方
這些是我在某寶截的圖，十幾塊到幾十塊不等，就這種字帖就行。選好了自己喜歡的字體，一小步也算那麼快要邁出來了。
當然還要準備一些這樣的練習本，黑色水筆選自己用著舒服的。怎麼舒服怎麼來。
3.練字過程注意事項
①首先你不能描，就是照著圖上這樣一個字一個字描，你描一本下來會發現一點印象都沒有。
你要這樣。照著字帖上面的字，在練習本上寫。
這是我以前練的行楷，你剛開始的時候當然是楷書。
你會發現我有些字會重複兩三行，沒錯，就是這樣一個字一個字在練習本上，從最簡單的字開始，照著字帖的結構，然後再對照字帖看自己的和字帖有什麼不一樣的地方。直到你感覺記住了這個字的結構
比如這個西字，你寫的可能是前面那種，但是這個字是扁平結構才好看，你一遍一遍寫，直到記住它要寫寬才好看。換下一個字。
整個過程就是不斷地對照，糾正，練習，如此循環。
中國漢字博大精深，但是常用的也就是那些，偏旁部首也是重複出現的頻率很高。幾千個常用字練習一遍也是很快的。
這個過程注意要慢，不能急。寫這一頁大概要用半個小時到一小時才算正常。
你可以每天拿出一個到兩個小時，寫個兩三頁左右。
注意你在練字過程中，字體會慢慢發生變化，但是你一寫快，就會恢復原來的字體。所以你在寫練字之外的其他字時，要耐住性子用練過的字體。這個時候可能會非常慢，甚至比原來的字還丑。沒關係。
按照每天三頁的速度，兩個月差不多可以用七個練習本了。根據自己情況。換行楷。
4.過渡到行楷。
同樣是先挑字體，最好是和自己練的楷書字體是同一個人。
然後也是一樣的方法一個字一個字在練習本上對照，糾正，練習。
感覺行楷比楷書容易上手多了。
最後：總結一下，就是千萬不要描，那是最無效的練字方法。
在手機上寫了這麼多，不知道有用沒有。我自己是前前後後加起來算有六個月左右的練字時間吧，每天不多就寫個幾頁。
以上只是個人經驗，純屬考完試在宿舍無聊，無意間翻到這個問題心血來潮答一下，手機打字這麼辛苦，希望對練字者有用吧。
點贊超過十個，我過幾天回老家把自己以前用過的練字本翻出來，上圖。十幾本，從生硬的字體開始慢慢發生變化的過程。那些練字本捨不得扔，很有趣的變化過程一個月，練字體驗
之前字，我都想罵自己
現在好些，前陣子被公司表揚
經過一個多月練字，現在進步不少
這些是和自己比較，而且還有很大進步空間
下面有圖有真相，後面展開：
之前的字，求輕拍
練字之後，臨寫小楷
公司抽查日記，強調整潔認真
.......分割線，下面談談這一個多月練字之路
《堅持練字》
堅持練字，明心修身
一、 練字目的
二、 名貼書籍
三、尋找良師
四、小楷練習
五、現代硬筆
六、練字隨感
七、練字筆記
八、田字格練字
九、練字時間曲線
十、練字階段小結
後記，倒計時，國慶安排，第七本
........................分割線，展開
一、練字目的
二、 名貼書籍
1、字帖字典
2、經典小楷
3、《靈飛經註解》，西泠印社版
三、尋找良師
1、結識書法藝術生
2、給我講課，關於書法審美
3、建議我，如何改進現在字
四、小楷練習
1、下班《蘭亭序》
2、重點學習他們
五、現代硬筆
1、林徽因的文
2、吳玉生的字
六、練字隨感
像這樣的墨水
晨跑在想
寫完9瓶相親
或者快滲、寫勤
或者考慮成佛了
因為先要學會一個人生活
七、練字筆記
八、田字格練字
九、練字時間曲線
十、練字階段小結
蘇曉:
17.08.15—17.09.13
1. 結構：空間對稱，居中豎直。結構緊湊，重心平穩。字形方正，飽滿均勻。上下收展。收縮縱展。勾畫有力，絲連斜穿。中宮收緊，圍而不堵。大小相宜，增減得當。
2. 筆紙：筆的話一般都英雄，紙選擇軟一些米字格。
3. 選筆：日系筆尖比較有彈性。握感方面，符合人體工程學的LAMY則更勝一籌。出鋒方面，德系筆鋒更加硬朗，而日系的筆鋒會更加秀氣
4. 重點：觀察——臨寫——思考（對比）——再寫——思考（對比）
5. 程序：一，練筆畫。二，記結構。三，臨帖。然後是，章法布局
6. 好字標準：書寫動作有節奏，有筆鋒，有力度，勻稱，舒展，清楚。
7. 方法。轉換思維，張弛有度。練字與工作結合，與理工結合，與追劇結合，甚至與古詩詞、現代散文相結合。提倡早晚練字，印象深刻！
8. 帖子：買喜歡帖子，行楷美觀，正楷標準，推薦（吳玉生、趙孟頫行楷）、田英章和《靈飛經》正楷。而且好的帖子，可以提高文學和美學素養。
9. 臨帖含義：一遍又一遍的練筆畫練結構，最終達到意在筆先的效果， 達到「背帖」，將帖子的所有牢牢的刻在腦中。
10. 臨帖步驟。第一，對臨。第二，背臨。第三，意臨。 具體，如下：
對臨，觀察字帖筆法，反覆練習，直到準確為止。 背臨，背臨是為了促進記憶。意臨，帶有個人情感色彩，在原有基礎上稍加創作
11. 時間：堅持不懈，以月甚至年為單位。早晚臨帖，多臨少摩，多想少寫，多次少量。
12. 注意：重點是讀貼，思考自己的字形為什麼和字帖上的不一樣。最重要的是，思考多少，而不是寫了多少。
後記，倒計時，國慶安排，第七本
1、倒計時，100天
2、國慶安排，練字練字！
3、第七本田字格，每本都紀念一下
祝大家能夠，靜下心練字，謝謝！
推薦林糊糊老師的一篇文章。目前我也在練書法，用的入門教材是邱振中的《愉快的書法——進入書法的24個練習》
林糊糊書法練習心得總結（自林糊糊老師微博）
抄經有些日子了，拿筆的手也變得穩當多了，慢慢地，字裡面的東西也讓我想了解得越來越多，體會到抄經寫字的安樂之氣……
原文地址：林糊糊書法練習心得總結（自林糊糊老師微博）作者：駱駝
關於如何練字這是一個系統工程，從開始打基礎到開始寫，其實有個準備工作，你可以把練毛筆字想像成跳舞，在舞蹈中不會見到的基本功練習花的時間最長，而練功完畢之後，什麼樣的舞步都不難了。
書法的基本功就是隨時掌握中鋒的基本功，這個時間如果集中練習，需要兩三個月的時間。就是讓線條的質量過關。武功招式沒有內功重要。同理。然後寫一段時間的篆字，讓中鋒定型。之後可以選擇楷書或是隸書學習更複雜的筆法。再沒問題之後，就可以挑選一個喜歡的帖深入啦。
這個過程非常重要，我看過很多書法愛好者，可能寫了好多年，還是沒有過這一關。但是狠狠心堅持一下，就不一樣了。動作分拆之後反而比較容易掌握。我小時候比較可憐，光寫「大」字和「永」字就寫了兩年不止。把老師家的積攢了多年的廢報紙全部解決啦。
建議想學書法的朋友去買一本愉快的書法，是丘振中老師的書。在中央美院的書店或是網上，應該都有。裡面有很多分拆動作的練習和技術分析。非常容易懂和實現。我自己學手藝活兒的心得就是，起點的方法對，在加上持續的努力，你就能在不斷的成就感和驚喜中享受這件事。如果方法不對，很容易就熱情耗盡，越學越噁心。最後放棄。另外，中鋒線條的意思，古人說是如錐劃沙。你用一個尖銳物划過沙的表面，從剖面上會看到一個底尖上寬的三角。這個說明你的力量始終在中心。還可以觀察下雨的時候的車窗，雨點往下滑落時，是隨力積點成線地墜落，那也是中鋒。每個點都能停住。
以注意看看一些古代書家的字，尤其是經典之作，比如張旭，王羲之，王獻之，懷素，他們最龍飛鳳舞的時刻，一筆的末端，放大到十倍以上，仍是停住的，力量仍是飽滿。上面站頭大象依然穩定。這就是中鋒的力量。以上是我的書法學習心得，書法，古代叫做法書，依法而書，法度是最基本的遊戲規則，唐人尚法，宋人尚意，但是你會發現每一個後世的名家都是一個祖宗那裡學出來的，只是加上了自己的性情。
我的書法20年練習路線，趙孟睿懦曬占頤恚琶土哦十品。聖教序，（懷素，褚遂良）嶧山刻石，張遷碑，史晨碑，曹全碑，乙瑛碑，石門頌，汲黯傳，一大堆北魏墓誌。（元字開頭的。）蘭亭序。（這個曾經每天一遍）王羲之尺牘。韭花帖，伯遠帖，倪寬贊。宣示表。
學習三原則，1，取法乎上（跟最好的學。跟師父的師公學較為靠譜）2，物先大體，鑒必窮源。（學習是個系統工程，需要對源頭的重視和整體規劃以及執行）3，格物致知。（不知為不知，徹底搞懂為止，不能容忍差不多就行，要認真地遊戲），跟大家共勉。
有個好老師當然好，如果沒有，那麼王羲之或者顏真卿你隨便拜師。關鍵是方法對，依法不依人。這就是古代很多中醫秘方被搞得很神秘，實際上書上都寫啦。只是大部分人都不太喜歡讀古書。
其實除了最初的中鋒掌握和進階的筆法掌握之外，每練一個帖都是解決一個問題的。所以目的要較明確，進步就較明顯。比如楷書中顏真卿解決氣勢和厚度，歐陽詢解決結構不要那麼俗。褚遂良解決仙氣和細節。要再氣息更好，就往晉人追，先寫滴帥點，就往下找蘇東坡，黃庭堅和米芾。
行氣要好看，那麼韭花帖和伯遠帖很解決問題。包括蘭亭序。看空白處比看字要重要。或者是祭侄稿，相對來說難一些。疏要比密容易好看。
基礎的中鋒練習的最佳教材當然是嶧山刻石，掌握中鋒的同時還能兼顧造型能力。如果沒問題，那麼接下來可以選擇一個隸書來解決提按的變化。任務由簡單到複雜，再就可以選擇一個楷書，或是行書長期聯繫啦。建議不要選擇宋以後的字臨摹，但是可以多看，我喜歡楊維幀，他和徐靈胎還挺像的，哈哈，扯遠啦。
今天說說臨摹的具體問題。臨和摹其實是分開的，臨通常是對臨，就是看著這帖，對著寫。摹是跟準確的更基礎的工作，所謂的雙鉤描紅。現在很少人做這個工作了。但是真的很管用。方法比較笨和累，但是收穫大大滴。跟書法最像的藝術我想是音樂和舞蹈，有學樂器經驗的朋友很容易理解，音準和節奏的準確是一切的唯一基礎，一套體操或是舞蹈裡面，五分鐘可能包括了1000個規定的動作和細節。在可以做到形似了之後，才有神似的可能。所以，書法的臨帖工作是一樣的道理。只有一招一式的準確之後，生熟巧妙，一步一步，把書法的法度變為自然。古人比較容易的原因是他們的日常書寫都是毛筆。我們就必須要加大書寫的量才能有氣的連貫。經常看見現在習慣用電腦人寫的字，一排字裡面大小不一。好像剛學寫字的小朋友寫的，很可愛。但是和牛高馬大的成人形象很不協調。如果對臨，那麼開始的時候，一個字至少寫三遍，第一遍，一絲不苟地用分析的態度把字的結構用筆寫下來，寫一筆看一筆。第二遍，把剛剛分析完的字試圖較連貫地寫下來，通常這一遍最像。第三遍，不看字帖，憑記憶把之前記下來的每一筆的要點一次性地寫出來。最後檢查漏掉了什麼，或是再來一遍。
書法是國畫的筆法母體，但是就書法本身的訓練和要求來說，要比畫畫嚴格很多，也難一些。你可以想想京劇或是崑曲的唱段的審美，是在一個集體的審美記憶裡面，重現並且自然流露的性情。所謂的當代書法不能有大眾的共鳴，就是因為他們試圖打破程式，可恰恰中國藝術都有程式。沒有了難度，那麼就缺乏趣味。
讀帖是一件非常重要的工作，曾經有個老師跟我說，他的老師非常地狠，一天只准他寫十個字。導致他常常要看一天帖之後才敢下筆寫。只有十個字的機會。卻讓他在心裡能夠讀帖時寫上一千遍。老實說，我覺得這是一個很好的方法，黃賓虹說，畫奪造化。奪字最難，要得神才能奪。要把帖上的神奪下來，全靠眼睛。
大家可以去看看紀昌學箭_百度百科紀昌學箭的故事，這個故事和臨帖有很大的關係，什麼時候你能看見字中黑白變化玄機，擠讓間如武林高手桌上過招，出桌者敗且死。那麼出手必不會差太多了。所以，手上功夫容易掌握，古人說，寫字不費百日功。眼睛裡的功夫練起來比較難。
就練字而言，用羊毫開始比較好，筆要比較大。先難後易是捷徑。盡量要站著，懸腕和手臂練習。別偷懶坐著把胳膊放桌上。氈子是必備滴，有一種黑色的氈子很好用，不會覺得被墨染得很黑。然後是毛邊紙。手工的比機制的好。墨汁不用很講究，但是不要兌水多。寫出的字才精神。
去宜家買個能升高腿的桌子，桌子太矮很快就駝背啦。要練的帖一定要去複印十頁以上，放在所有能看到的地方，床頭，沙發，包里，桌上，你跟它的視覺接觸次數越多，思考越多。寫的時候才不會慌亂。發現，原來我跟他不是很熟。
如果是碑，建議ps一個白底黑字的版本，黑地白字容易有視覺上的誤差。（這種不傳之密，都被我說出來啦。
）在熟練掌握中鋒，和提按之後，盡量選墨跡研究，信息量比較大。碑的損減太多，不容易學到精妙細節。臨二王時，可以用熟宣，（書法的紙和畫畫的紙很不一樣）甚至是列印紙。容易寫出細節。
關於練習的時間，首先要做一個計劃，比如每天一個多小時，三個月是約100個小時。如果你把這100個小時，分攤到一年中完成的話，成績是小於三個月的。因為成果始終無法積累。同樣地，如果這100小時，你用一個月完成了，那麼成績很容易大於三個月的。寫寫停停可以，但是要有一定的量作底。
我自己的經驗是，寫到快想罵人和摔筆的時候，（這只是形容遇到了瓶頸），再熬一步，就是進步和突破，很多人都是在非常接近質變的時候放棄的。所以，方法正確，足夠的時間積累，你就可以讓書法在你的體內長出來。如同練瑜伽的時候，你是讓姿勢長在你的身體里一樣。欲速則不達，我自己學東學西的經驗就是，往往用最笨的方法，不要覺得自己是個聰明人，做好花別人3倍的時間解決一個問題的時候，發現了最火速的高速路。往往都是在怕麻煩，或是覺得我是否可以繞一下呢，繞到坑裡去了的。另外，「我」要小一點，不要上來就想到個性，個性的另一個名字，叫做局限。但是，局限是必然的，建議大家看石濤的一畫論。學習和表達是兩個不太一樣的過程，就學習階段而言，徹底放空，打通關節是最重要的。就表達而言，哈哈，也是徹底放空，出來是啥就是啥。刻意的，預謀的，都不見得失自己的那一畫。
總結了一下林小曦曦老師的精華語錄，以為日後學習之用，感謝！
我又來更新一發了，看視頻！看那些牛逼人物寫字的視頻！我看完字變賊6
這是沈括的小竅門，對只想把字寫端正的人來說挺好用的，親測有效。
余從子遼喜學書，嘗論曰：「書之神韻，雖得之於心，然法度必資講學。常患世之作字，分制無法。凡字有兩字、三、四字合為一字者，須字字可拆。若筆畫多寡相近者，須令大小均停。所謂筆畫相近，如『殺』字，乃四字合為一，當使『乂』、『木』、『幾』、『又』四者大小皆均。如『尗』字，乃二字合，當使『上』與『小』二者，大上長短皆均。若筆畫多寡相遠，即不可強牽使停。寡在左，則取上齊：寡在右，則取下齊。如從口、從金，此多寡不同也，『唫』即取上齊：『釦』則取下齊。如從尗、從又、及從口、從胃三字合者，多寡不同，則『叔』當取下齊，『喟』當取上齊。」如此之類，不可不知，又曰：「運筆之時，常使意在筆前。」此古人良法也。 ——夢溪筆談
入門，靠的是喜歡
初階，靠的是熱情
中階，靠的是毅力
高階，啥都不用靠了，滿滿的都是愛
謝謝邀請。
如果說練字有訣竅的話，大方向就是跟著系統科學的方法走，小方向是調動興趣和提升成就感。
一.大方向：系統科學的方法
關於這些練字的方法，古人已經總結得很好了：
【讀、摹、臨、背、意】
我在另一個回答里也有詳細的整理介紹。現代的字帖實用性更強，適合不打算深入接觸書法的朋友，但是硬筆同樣可以從毛筆帖中取法，藝術性更高。我練字過程中字的骨架整體提升的一兩個月，是通過學習古帖慢慢領悟到的。
http://www.zhihu.com/question/20502275/answer/90331801（如何系統地練字）
可以說，練硬筆現代人的行楷行書最速成，在普通人面前可以很快做到被認為字好。古帖是厚積薄發，成效很慢，但可以從根本上改變一個人的字，提高審美。
比如下面這個陸柬之的「不」字
app為蘭亭字酷，可查詢書法單字和名帖
或者再給出一個書法字典的網站：
http://www.shufazidian.com/ 更精確全面，來源自什麼帖都可以查詢到。
* 間架
考慮間架結構時最主要運用到的是數學的角度分析和比例問題。
如圖（不字由毛筆書寫），各筆畫之間的關係，每一筆都和其它部分相互照應。
* 筆畫
換到鋼筆書寫時，也要考慮一些筆畫的走勢，圈出的地方是每一筆拆分開來由毛筆變化來的筆畫細節。
橫：向左起筆輕輕折向右下，然後平鋪，最後向上微揚折向右下重按回鋒收筆
撇：輕向上提筆右下折（可省略成直接右下折），然後往左展開
豎：重按右下折之後豎直下來，最後提按回收
點：重點在最後的提按回收
二.小方向
1. 調動興趣
* 看微博的寫字視頻 這個是最直觀的方式，可以清晰地感受到筆者的運筆走勢，並且微博上的博主大多很有趣寫字有一定功底，也會結合她們自己喜歡的語句，不讓寫字那麼枯燥。比如你可以看我的微博里【@早安雷】，點贊或是轉發的一些微博，基本上都是我很喜歡的博主，喜歡哪個關注哪個。
搜索視頻的方式：相冊-全部視頻
* 多跟其他人交流 一個人練字經常會很煩悶，找到跟你一樣想練字的朋友，或者加入一個練字群，種點文具的草，分享幾首特別美的詩或者歌詞，然後你就發現你出不了坑了，有點什麼念頭都會被立馬拉回去。
2. 提升成就感
練字是一項需要長期堅持才能看到效果的事情 重要的事情必須強調，因為你很大可能會面對幾個月練下來沒有任何提高的事實，所以給自己找到成就感是十分重要的一件事，才能有動力繼續下去。
* 隔一段時間自己製作一些寫字的周邊
比如扇子，書籤，一張精美的信箋，這些不需要寫很多字，做好了會成為一份很有心意的禮物的東西。只集中練幾個字，然後寫在喜歡的文具上。
* 所學所教
這個需要走過最開始的一段時間，對練字有一定認知之後可以運用。當你練了一段時間，可能周圍一點都沒接觸過練字的人會找你詢問一些問題，挑自己能回答的講解。教授的過程中，你會很大程度鞏固已有知識，如果你能把這個問題講清楚，你就能得到很大提高。但切記不要隨意敷衍。遇到不清楚的事情，自己先找資料頭緒理清了之後再告訴別人，或者直接承認自己也不太明白。一個人能把別人講明白了，自己才算是明白了。保持謙遜，保持敬畏。
平時有什麼問題可以微博私信我，能夠解答的盡量幫助大家，練字共勉。
祝生活愉快。
補充幾點大家比較關注的問題：
關於臨帖 ：我之前已經提到 我小時候臨過幾年的歐體，所以對現在的字體多多少少還是有一定影響的。就算你想要找到自己的字體風格，也一定要在一定的臨帖基礎上。近來沒有好好臨貼，的確感覺到提升空間受限，所以打算把臨帖這件事提上日程。關於字帖的選擇：根據個人喜好吧 。我比較喜歡歐陽詢和王羲之的字 ，但據我觀察，似乎偏愛趙孟頫的人比較多。
關於用筆：毛筆就是價格適中的普通毛筆 有時會用派通科學毛筆。鋼筆：王者書法筆、寫樂14k、寫樂長刀研，以及一大把幾塊錢十幾塊錢的鋼筆。
關於專業：工科生 並不專業 單純分享而已。寫字是我從小的愛好。
我知道我的字還非常有待提高，大家的意見我都會虛心接受，有什麼問題也可一起探討呀～但是有些人一上來就說我字丑一副指點江山的樣子也別怪我說話難聽嘻嘻∠( ? 」∠)＿
喜歡的話來我微博玩喲，日常po字都在微博，你會看到我的進步。
謝謝大家。
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練字 最好的途徑當然是臨帖
但由於我並沒有好好臨過帖，所以我講一下自己的練字經歷：
我在小學五年級以前在我奶奶的教導下練過幾年的毛筆字，臨的是歐陽詢的楷書。然後在那之後的很多年裡幾乎再沒有認真練過字，但由於之前的基礎所以字一直不算丑。後來15年高考結束後重新開始練字，但是（由於懶）沒有去臨帖，而是在自己原本字的基礎上琢磨間架結構慢慢練習，也得到了不小的進步。
下面上圖
毛筆字：
鋼筆字：
鉛筆：
眼線筆（...）
好吧這個是來搞笑的
emmm有人看的話再補充吧
熱愛練字 願共勉?(﹒??﹒?)?我平時日常練字什麼的都會發微博
微博ID @長安妖 歡迎來找我玩yo～
附一張自己畫的表情包
橫豎以後說吧。說撇捺先，因為跟之前提到的重心有關。
撇：
永字八法中有長短撇之分，短撇稱之「啄」，寫此筆時如鳥啄食，下筆要沉著有力，抽筆出鋒要快速果斷，以取其嚴急峻利之勢，一般比較粗實。
長撇則稱之「掠」，掠的本意是「以手拂物之表」，即拂掠的意思，說明寫長撇時行筆要沉著（剛開始），又要敏捷（撇出鋒），手將力量一直送到筆畫的末端。（注意不要用側倒筆管，用筆尖撩撥的方法，既筆到手不到的方法來完成，保持中鋒行筆）
類型：
A.長直撇。
宜長，向左下撇出，不可彎曲，彎則無力。如：今、乃、者。
B豎撇：撇在左面與右豎相應者，宜上段正直，下端向左撇出。如：月、用；與捺相應者，宜帶直，而漸漸撇開去。如：夫、史。
C平撇：撇在字上部，與橫相連或相應，宜平，與下配合，後部不垂下，如：重、千。
D短直撇：如鳥啄物之狀，筆鋒宜峻利疾下，不宜長，長則失勢，凡撇必須逆鋒，作『單人旁』用之。
【說到人旁我插句嘴，求求你們了其他沒看進去這句一定要記住，太多人寫錯了錯得我不要不要的
單人旁的豎從撇的中偏下部開始
雙人旁兩撇是上下平行，起筆同一條豎直線上，兩撇長度不宜懸殊，一比一點五差不多，豎從中下部出，】
E.回鋒撇（又稱卷尾）：
a、兩撇相重，首撇回鋒收筆。如：外、行。
b、長撇有不宜出鋒者（夾中間）。如破、明。
c、一字多撇：不可平行，應有長短平斜之別。
捺
又名磔，本義既是肢解犧牲，而肢解以刀劈，此即暗喻寫這一筆要有揮刀運力之雄健。
（我真的不是故意半文半白但這段是書法理論，很多古書的話）
捺畫以其傾斜的程度不同，可分為斜捺和平捺兩種。
A，坡度較大的捺畫是斜捺。（不要跟我糾結是tan 還是cot，就是更陡的意思）
平捺是一種坡度較小的捺畫。
B，捺法要則：
1，上下兩捺，只取一捺，取平改斜。如：達。
取下捺改上捺。如：炎
取上捺改下捺。如：食
2，左右兩捺，取右改左。如 雙
捺在左，收以讓右。如：郊
二至四捺，只取最後一捺。如：輟
3、
一字多捺，只取一捺。如：餐
、捺被包圍，亦收為點。如：因
鉤：永字八法稱「趯」，趯與躍同意。欲作鉤時，先蹲鋒（即駐筆）蓄勢，再向預定的方向快速提筆順勢出鋒，如同人要跳躍，必須先要下蹲蓄勢，然後放能一躍而起。在永字八法中雖然具體指的是豎鉤，但是作其他類形的鉤也多有需要先蹲筆蓄勢的過程，所以名以鉤，是抓住了作鉤的要點的。
其寫法一是鉤鋒不要過斜，即夾角不宜太小。二是鉤鋒不宜長。
鉤是其他筆畫的附著物，是永字八個筆畫中不能獨立存在的一筆，這一筆運行時要健銳，健是指整個鉤要飽滿健壯，銳是指出鋒要尖，不可飽而散。鉤的變化雖多，但寫法大致相同，只是方向長短粗細之差異而已。
—————————————重心篇。
真的坑爹，因為不小心就容易手抖寫錯。
難過的是，明明你心裡一直掛記著重心要對齊。但手上就是很誠實。
這個類似結元嬰的關鍵期，強求不得，但重心寫對字就會莫名其妙順眼。
大概時間是系統臨帖三個月後。
重心分兩種，一種是一個字的重心。
步驟一：找主筆
筆畫有主有副，輪胎有正有備。主筆是支撐字的大間架。副筆著重寫和備胎轉正一樣，真的傻。
A.中軸線明顯的字，它們的重心和主筆容易掌握。如：平、半、中等，很顯然中間一豎就是重心所在，亦是主筆。問題是大多數的字沒有這個有利條件。
B其他類型
1、底盤托物的字，底盤常是主筆。:如亞、巫、工。即我們說的地載字。
2、有撇捺的字，撇捺常是主筆。如：送、戶、廠。注意，一個字中只能有一個捺，其餘改長點。
3、有鉤的字，鉤常是主筆。如：也、心、事、戈。
4、最長的一筆常是主筆。:如韓、靜、武、式。
5、得勢之筆多是主筆。:「心」得勢於卧鉤；「少」得勢於撇；「水」得勢與鉤；「女」得勢於橫；「餐」得勢於中捺；「食」得勢於上捺；「炎」得勢於下捺。
步驟二，【對稱】筆畫的交叉點們
1，重心對正的字：「富」點在禿寶蓋中間（交叉點1），也需對準田（交叉點2.3.4）；其餘類推。
2，左輕右重的字：
「飛」稍向左移，再把戈鉤拉長一點；
3，左重右輕的字；
「廠」將撇彎度加大並稍往右移；
4，有些字既有撇捺又有正交叉點，那麼主筆在捺而重心就一定在正交叉點上。如：艾、友、文、冬。
以及最令人髮指的，對齊一堆字的重心。
知足吧各位我們現在都是橫排寫字。個別作死的寫情書願意用豎格的信紙，還願意用繁體，還有的字簡有的繁。
當你這麼做，你一定有 哎呀自己這麼有文化有逼格追女生肯定無往不利
的錯覺。
真的傻。
你對齊一個字已經夠嗆，知不知道對齊每一個是什麼概念？
很多老書法家寫對聯都是單邊單邊寫，說玄乎了就是怕【氣斷了】，說簡單就是怕重心對不齊。
廈門前前任書法協會會長叫羅丹（不要問他的字體叫什麼體），他的拿手絕活就是寫一長串一米左右下來重心不丟，一開始丟了也能莫名其妙扳回來。
這是會長大人們要當作絕活炫耀的！
另提一下，前任社長謝辰光，母親的朋友手裡有他封筆之作。那個是真·不容易丟重心。
因為是隸書。
——————————————
又來更結構了。
上次是上下，左右結構。
那這次是上中下，左中右結構
左中右原則：
1，根據各部分的筆畫多少決定各部分所佔的比例。
2，筆畫相互穿插互讓，不能絕然分開，以免結體鬆散分家，互不相干。
3，中間部分重心要穩妥避免歪斜。如：樹、辯；
上中下同樣注意以上原則。
並且：
1，三個部分要正對中心避免歪斜。（實在不會對齊，就重心落在田字格中間一豎）但要對齊好簡直費功夫。
2，由於容易往長發展注意橫長豎縮。如：蔡、意。
因為多用短豎，所以短豎傾斜。
詳細的原則：
A.等和不等：（統統以繁體計算）
、上中下相等：章、景、怠、鼻。
、上中下不等：密、勇、霄、茶。
、左中右相等：謝，樹、鍛、辮。
、左中右不等：漱（左小）、猴（中小）、哪、獅、擲（中大）辨（中小）、
B，向背（概念在之前有提）
相向，如：「卯」、「好」；
背向，如：「兆」、「肥」等。
對於相向的字，寫時要遵循「向不犯礙」的原則，
如「妙」字是相向的字，寫女時橫改成仰橫，長點要縮，寫「少」時撇要略向下彎
對於相背的字，寫時要遵循「背不脫離」的原則，
如「北」字是相背的，寫此字時關鍵在於把握好中間的距離，太遠則離，太近則擠。
另，以後無論書法教材還是字帖 說【把握好中間的距離】
就是說 空白部分距離要是每個有墨部分的三分之一到二分之一。
這麼正經講話真是煩…
————————————————
既然是訣竅，那真的講點技巧。關於飛白和連筆效果
訣竅
1 選糙的紙，不糙就揉皺！揉細一點團成球，掌心握一握。
2 水一墨九 有力氣就純墨
3 練熟，刷手速
關於濃淡墨
這種漸變效果
訣竅是 筆先粘清水 控到八成濕
直接沾濃墨 只用沾到筆腹中間
三。分享個掉節操的。字不夠好，怎麼整容。
1 每個字用紅色的蠟筆 沿著格子框起來。
尤其暗紅，這招不能更心機！
我沒參加過書法比賽，不知道教作品時能不能這麼搞…但帶跟蠟筆尺子不礙事
2 打開ios的照片自動優化，蘋果黑科技，一下紋路走勢統統有
3 打開美圖秀秀 銳化max 對比度max 色溫調偏暖 飽和度調低10
不要亂加柔光白露午茶等濾鏡
一濾就假 求求你們了
我只能幫到這裡了，希望生活中認識我的不要看到這些，不然高冷印象毀光光
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原則是，不談熱情堅持，只說親測有效。
以下是十年臨帖摸索出來，效率最高的臨帖方式。
流程是 選帖 臨帖 糾錯 最後會加上一些所謂玄學的比較合理的解釋
（之前更的內容按照順序分別是 結構，原則，審美，裝備）
A 一本好用的字帖。
評判標準（需全部符合，沒有重要程度的區別）
a 字要大。
每個字的格子至少是四乘四厘米。
因為普遍意義的大楷是這麼大
我寫在紙上這個字差不多八乘八。
原因 1，老羅在鎚子rom發布會上，說好看的圖標放得越大越好看，而好看的字也一樣，越大臨起來越方便，每個筆畫從形狀到大小更明顯。不用每次還得刻意去找字在哪
經不起放大，就像五官驚艷但是不耐看。不算真正意義的美。
原因2 有的偏豐潤的字寫太小顯得局促，凸顯不出優勢。
顏體大家都默認多寶塔，原因是這是顏字帖中最瘦的一本。凹凸有致。
看看勤禮碑 麻姑仙壇，微胖也就算了可這我真欣賞不來。
以下多寶塔。
b審美
真的真的要選自己喜歡的。喜歡比適合重要。找女朋友還要看臉呢，不夠順眼卻一味溫柔，也很憋屈。
其實我的審美是這種。周慧君。
但絕對是不能學的。因為她的字體雜糅了楷書和魏碑，而我沒有魏碑基礎。
值得一提的是，練字的時候每個字盡量寫大，容易觀察自己和字帖的區別。
還有，盡量選唐楷。盡量選年代較晚的。像鍾和歐陽年代可能偏早，時代局限所以結構方面的理論基礎不夠雄厚。
B 臨帖 先解決筆畫，再解決結構
原則：每個字臨二十遍。
第一到第十遍：看一個筆畫，寫一個筆畫。先不要管結構。
看什麼：筆畫的大小 長短 形狀，盡全力和原帖一樣，即使覺得原帖錯了丑了也先模仿。
舉個例子。
我特借了本之前沒練過，也不屬於我審美的《靈飛經》，模擬新手臨帖過程。這種字太秀氣很糟心啊…
哎呦不胖手入鏡。手又胖又小，經常被嘲笑。
（上是原帖，左右是我模擬的錯誤）
寫每一遍後一定要糾錯！！！！
糾錯方式是，對照著挑出你這個字跟原帖最不象的一個地方，圈出來（一定要圈，醒目）
一個字就只挑一個，然後在下個字改正。（挑多了記不住）
我左邊那個字，原字的框是直的，我寫歪了。
右邊那個字，寫得相對直了，但橫折不該在右下頓。
這樣十次過後，你對這個字所有的難寫的字有大概的印象了。
第十遍到第十五遍。看一個字寫一個字。
所謂結構，不就是筆畫的相對位置。有了前面的基礎，每個字看一遍然後立刻蓋上書，自己寫。
依然是寫完一遍就翻開糾錯。
第十五遍到第二十遍。完全閉卷，寫快。
很多人抱怨平時練得好好的，寫快就毀了。字也很委屈啊，平時你用腦子寫字，寫快了用直覺寫字，沒練上一個月哪來的直覺啊。
所以平時練的時候就要快。當你前十五遍扎紮實實把筆畫和結構過關，最後寫快輕而易舉。
以下扯個淡，是玄學部分。
一，【字倒過來好看，從背面也好看，正著就沒那麼好看。】
確實有。
原因是，首先，倒過來看時你腦子裡對應的不是字，是圖形。
因為大家正常識字都是正著看，那麼突然一倒便無法和大腦中字形對應。
其實倒過來好看，不是你的字好看，而是漢字的結構美，你只是沾了光。
其次，字講究重心在一條直線上，一偏就丑。倒過來更不容易抓住重心，也更不容易難看。
二，字如其人？
如果把人解釋為人品，長相，還不如信星座呢。
字練好靠勤，臉長好靠命。
而名聲不好的秦檜，他的字真的是一身正氣仁者無敵風聲水起。
但說不定是會反映出，我們想成為的樣子。
按下不表。
三，
古代的名書家都或者出身貴族，或者平步青雲？
是。其實現在也類似。
幾個原因：
1，出身。
書香門第，豪門貴族更易出書家。
書香門第的學習氣氛濃，豪門貴族的書法藏品多。
練字先培養審美，多看名帖進步更快。尤其是對比每位書家處理同一個字時的不同，尤其是看那些把很難的字也處理的不錯的結構。
沒有複印機的古代，名帖不可能普及市井之人若想見顏柳真跡，除非溜門撬鎖。那被吊打真的算輕的。
而大家子弟耳濡目染，也像得幾分。
何況古代才女要求琴棋書畫，相夫教子。一旦嫁做人妻一位重視書法教育的母親對孩子成長的影響，不言而喻。
2，科舉
古代還是很迷信字如其人的，而不考物理化學的情況下，計算結果不重要，書寫分肯定是重頭。
字好看的更容易金榜題名，而後出將入相，升職加薪迎娶白富美走向人 生 巔 峰
3，流傳度
字帖的流傳需要口碑，王侯將相的字更容易被珍藏供起，（哪怕並不美觀，也得供起來，比如到處給大橋市政府題字的 。）
而顏柳等人因為字好名聲遠揚，朝廷刻個碑撰個旨，第一時間就想到他們，於是字多流傳。
寫得多了便開始自省，哪個字處理得不好哪個字毀了招牌，下次寫便積極解決問題，於是精益求精。
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更新的裝備篇在文章末尾，當是歪樓。
關於結構，@六層樓 的分類，方向對了，但太粗糙。
記得當年背過一個口訣。理論知識必須過硬。
A左右結構
左很短，右很長，中上齊。（如 聽字）
左略短，右很長，上取平。（如 明字）
左右同長，上取平，右寫低。（如 材字 右邊才的豎勾要寫得比左邊低）
左很長，右很短，中下平。（如 如字）
B上下結構
分天覆字，地載字，橫擔字。
天覆字顧名思義，最上的部首寫得長而粗壯，如 宜字。
地載同理，最後一畫必然是橫，要寫的有斜度有力度，如直字。
橫擔在下面解釋過，如安字，如字字。
比較有趣的是耳朵旁。如果左耳旁，耳室要盡量寫在豎的上半部。如陳字。（黑體的結構簡直亂來）且豎多用垂露。
那寫在右邊的，一定要超豎的中線，如部字，豎多用懸針
C 包圍結構
a 二面包圍 分類討論。
1，右上包左下，如司字，如刀字。
被包圍部分筆畫小於等於三，殼（就是那個豎彎鉤）要寫彎。如「刀」
大於等於三，殼先直再彎。如「司」
2左下包右上。走之底走字底都是。
要求那個捺畫堪堪載得動上面的筆畫就好。
以及 被保衛部分和捺畫間應該留更大空隙。
b三面包圍
1.上包下。
同字殼，被包圍部分盡量往上擠，最多只能佔四分之三。
風字殼相反，盡量填充滿。
扯個淡，繁體的風裡面是蟲字，風從龍，長蟲成精。
建國後動物不能成精，無神論者們就把裡面的蟲打了個叉。
類似的還有鳳字，之前是鳳，鳥成精。
又被打了個叉，打得快了就成了『鳳』
2 下包上。
如凶字，如山，如幽。
依然分類，被保衛部分少於或者等於三畫，外面的殼上寬下窄，呈相向。
對了，關於向背問題
這就是相向 （ ） 字顯得更大…
這就是向背 ）（ 字顯得更小
多於三畫，上窄下寬，向背。如「幽」。
手酸……
集中回答下私信的問題。
1，頭像確實本人。
2，97年生，南方姑娘。
練書法11年。軟筆，顏體的楷書基礎，行書主要蘭亭 聖教序（這些字竟然都是拼起來的）文徵明的滕王閣。
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圖已上。
本來想截掉我微博水印，發現會讓字不完整，就算了。
這是地理課筆記。
新增。
審美原則D 主筆明確，重心中下
能看出是否系統學過書法，是【安】字。和【海】字。
正常來說，安屬於上下結構，天覆字，照理寶蓋頭主筆。
主筆的意思是，要寫的最顯眼最認真。
但下方撇和反捺撐開，有撇捺的字撇捺主筆。
於是矛盾了。都不能選。
那麼，考慮到重心據中下，能選做主筆的是中間的長橫。當橫是一個字中最長的筆畫時，就成了【橫擔】。扁擔細長，卻安穩。
正確的處理是 上面寶蓋和最下撇和反捺同寬，且都略微縮短
撇和反捺撐開的交匯點，和上面安字寶蓋頭的點，在同一豎直線上。
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寫到最後竟然成了看臉如看字的解釋。屬於一本正經地胡說八道系列。
我不是看臉癌，但是必須承認，
看臉和看字有相同的規則，都是快捷又合理的選擇方式。
仔細看了樓上，大部分說臨摹後觀察。正確得令人髮指，然而從哪幾個角度觀察，按照什麼原則訂正，卻少有提及。
這是倪萍罪。
我就是另一個回答里說的，多寶塔怒臨十年，寫到第四年就仿簽名仿假條至少八分像，從此批假條簽考卷再不求人。
但是在第五到第七年間，經歷了很長一段時間平台，進步微弱。
所幸坎坷中摸索出的幾條原則，每條都與書法老師探討（甚至是爭執）過，也大量看帖得到驗證。
一，什麼字算好字。
誠然大量欣賞名家作品能培養出直覺。但耗時需一到兩年，所有需要【堅持】又並非順其自然的行為，終敵不過時間。
那麼以下幾條標準大概有用，原諒文字淺白，只望表述得當。
A 黑白大略相當。
從整個字來看：留白部分和用墨部分面積大略相當。那麼就要求筆畫少的字，每筆粗壯有力，填滿畫面。筆畫多的字，相對收細，避免擁擠。
從局部來看：盡量不出現某處相對空白，那麼就需要其他的筆畫或者偏旁部首的上挪下移來填補。
這也是筆畫多的字更好看的原因，筆畫一多，相互之間更方便互相彌補支撐。使字面的黑白分割接近均勻。
B 上緊下松，左緊右松。
這是老生常談，也屬於倪萍罪。但我不希望止步於【怎麼寫能好看】，還希望能思考出【為什麼這麼寫就能好看】。
以下是無數個思考得差點掉頭髮的晚上想出來的：
透視原理中，近大遠小。又因為人大多慣用右手，從左往右順手。
這就奠定了我們觀察每個字，下意識以右下為自己的站位（尤其是寫大楷時，直立懸腕懸肘），左方和上方的筆畫相對更遠。
而更遠的事物看上去更小，排列更緊湊，是符合視覺習慣。
於是，若右方和下方，堆積太多緊密排列的筆畫，明明距離自己更近，卻顯示出更遠的觀感。
光想像一下，就違和感滿滿。
【以上言論概不負責我只是瞎扯淡】
C 相似筆畫分布均勻 且有變化。
有美術功底的人學書法更容易，不光是臨摹，包括目測筆畫間距離和偏旁相對高低，都有優勢。
當一個字里有多個重複的筆畫，如三個撇堆疊在一起的彬，撇的間隔應大致相當。如目字，橫之間空白的距離也應一樣。
即，用黑色均勻的分割白色區域。符合黑白相當定律。
但筆畫相同，卻絕對不能寫法一致。應有的瘦長有的短促，以變化多端為榮，以單調重複為恥。
至於為什麼要多變……牽涉到太多了。
人對多樣性的追求埋在基因深處。我們的祖先是輕微多偶性動物。更多的嘗試意味更多可能性，有利於將自身基因更多更廣的流傳。
而追求重複和穩定的也存在，但在瞬息萬變的遠古時期，當穩定不再，選擇更多的人類更容易存活，更容易留下自己的基因。
我們步入文明社會的年月甚至不能以千計，怎敵得過百萬年進化而來的規律。
我好像順便解釋了花心的合理性……
那為什麼又要分布均勻呢？
很有趣的是，大眾對均勻的追求，滲透在方方面面。均勻代表同樣條件下相對公平的分配，有利於維持穩定，而均勻又多變的筆畫，代表相對穩定又不失生機，
即摘果子又打兔子的祖先，不僅保證溫飽，而且能獲得足夠蛋白質促進大腦的進化。
全部的錢瞄準一支潛力股坐待其漲，耗時良久。而抽出小部分錢用以短線，能很好的緩解等待時期的焦慮。
看臉癌們講究三庭五眼，是我們通過五官分布和形狀來判斷對方基因是否有益於延續後代。
有的人五官出挑但分布不均，驚艷款，就像字的結構不好但筆畫勁道。
有的人眉眼平平但均勻合理，耐看款。就像字筆畫一般但結構均勻。
而無論看臉還是看字，我們都傾向驚艷又耐看的。這代表良好的身體狀況，優秀的基因。
至於有時自己的字越看越順眼，大概就是 丑著丑著就帥了，吐啊吐啊就習慣了 的解釋。情感的摻入使人們認知異化。
只是不斷妥協的產物。並不能推廣。
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。
四更。以下是嚴重歪樓時間，裝備篇。
個人向。要看結構的拉中段吧。
字寫不好，不能只怪你。
還得怪筆。
筆不好寫當然罪該萬死，
但不好看我連寫都不會去實驗。
沒練到槍頭被砍也能直接捅進對手心臟
就乖乖去打造個寒鐵槍頭。
獵命師傳奇說，兵器不是無情的工具，
而是手的延伸
軟筆篇：
筆：草原躍馬（兼毫羊七狼三，行楷筆
黑科技一樣的存在，五年前我跟老師一起拆了一根，當即刷刷又買二十根。
至今沒用完。
如何判斷一根毛筆是好筆？
先泡開定型的海藻膠（用熱水，但不能浸到筆根，筆根處是用膠水把毛固定在一起，泡久很可能脫），過一遍清水。
跟桌面垂直，摁到筆腹，往一個方向轉。然後拿起來，觀察筆毛回彈情況。
被壓得死死的就扔了吧，幾乎恢復原狀的就買二十根。
然後私信我型號。
草原躍馬在寫需要摁得粗壯圓潤的筆畫時有大幅度的圓潤加成，如馬字橫折。
但需要提筆很細時又完全提得起來，氣若遊絲不過分。
並非網購，我是在家邊上的書畫一條街，之前的老廈門，一家叫聚文軒的店裡找的。
墨：一得閣500ml 用前搖一搖 墨是膠體 容易聚沉
章 自己刻的壽山
以下硬筆篇。
知乎上有@普一惠大神搞了200根筆做測評後推出國產和日產各十根，我搞來每根用三天（答文綜卷，能很好測試疲勞度）再加上個人偏見，優中選優推幾根。
尤其適合高三狗。文科狗。
1，三菱um-151（0.38）
這根真的是有感情。三年級後不讓鉛筆就一直這根，中間也花過浪過，但乖乖回來了。
優點
A 全鋼的筆頭 寫字省力（筆是槓桿，人手的力氣在後，筆頭越重越省力）
B 有筆握。（吐槽一下他0.5的大哥，就一根塑料管子）這個要寫超過五百字才知道有多重要。
C 漂亮 我審美偏純色簡約 但新出的波點限量版審美暗黑
缺點：一砸就壞 換筆芯就好了
2，百樂lju10-ef
3，無印膠墨 0.38 0.5（不是按動式，是拔蓋式）
以上三款共同特點：
簡約 純色 （筆殼印花真不能忍 質感太差也不能）
速干
卷子掃描得出來
鋼筆篇
買了三十幾根鋼筆 以上是色藝兼備的
從左到右：3776 金毫全鋼 牙白色 藍大理石色
3776收了兩根 另一根是PTB10000 沒覺得很好寫 但真的很好看
金毫全鋼 最喜歡的是筆非常重 牙白和藍理石都太美
經過處理 即請人用牛角磨製 500一根 寫出來不遜長刀。
但長刀怎麼有他美
很多東西是相通的，以我個人經驗來說，業餘玩過書法、吉他、笛子葫蘆絲這些玩意，初學時一天一個進步看得到，這個階段積極性最高，到一定階段會出現瓶頸，進步很慢，而且感覺費很大的勁也難提高一點，據齊秦回憶，他碰到瓶頸期，一天彈吉他超過8小時。像這種階段，熬過去就算登堂入室了，熬不過去，就是業餘愛好者。
現在看很多教人寫字的東西，感覺好可笑，教人學顏體柳體的，分析間架結構的，推薦硬筆字帖的，甚至有凹槽模板的，都搞的什麼玩意！王羲之學過顏體柳體？學過黃自元間架結構九十二法？
古往今來沒有一個書家只學過一種字體，都是在繼承前人的基礎上融入自己的體悟，日常活動中大量應用，慢慢打磨出自己的字體。都說學寫字應該從臨帖開始，臨帖的目的應該是體會原作者的用筆輕重急緩，點畫頓挫，字與字的呼應，筆畫間的呼應，而不是為了和原帖一模一樣，試問真仿得一模一樣有什麼價值？就算是書法家本人寫同一個字，能寫得一模一樣嗎？《多寶塔》、《勤禮碑》、《自書告身》都是顏真卿寫的，明眼人不但一眼就能看出來這三篇都是顏字，並且馬上能區分出這三篇的不同，《多寶塔》 顏魯公44歲作，《勤禮碑》 60歲作，《自書告身》72歲作，《多寶塔》 在書法史上屬於平庸之作，二流都難入，《勤禮碑》可躋身書法史巔峰作品，《自書告身》幾可稱神品了。同是顏體，28年的變化有多大！ 想學好寫字，讀帖，臨帖，心中存念，提筆無數次打磨，缺一不可，想從歪歪扭扭兒童字寫成型，百日足矣，但是想登堂入室走入書法殿堂，沒幾百萬字書寫量，難於上青天！
附本人硬筆速仿的毛澤東三首詞，毛字宗魏碑懷素，天馬行空，我從未刻意學過，但是極易理解其筆意
答案就是多練少問。
簡單說幾句吧，盡量別買本字帖描著寫，要臨摹，也就是無限的去接近這個字。好字只體現兩個方面，一是結構，二是頓筆。另外盡量找身邊寫字好的人來臨摹。
7.28更新，共勉
一———————————————
雖然很久沒有更新，但我仍在堅持。
上面這張圖片是最近沒事的時候寫的。
我利用業餘時間堅持是因為喜歡，喜歡練就練嘛！有愛好是好事，可以從中學到很多。比如說：一丶做事要有始終，在沒完成之前決不放棄，如果出了錯那就從頭再來，堅持不懈，直到完成。
二丶無論是練字還是讀一本書，亦或是干一件事，急躁不得，要靜下心來，即使事物再錯綜複雜，甚至叫人無計可施，也不能灰心喪氣；不能急於求成的強拉硬扯，要有打持久戰的思想準備，必須一根一根耐心清理。
這個道理是實實在在的，我從練字這個過程中切身體會到的。
從內心來說，我深深感覺到書法的博大精深，也深深的感覺到自身的不足，有時候不必太在意自己字的好壞問題。書法是一門藝術！盡量依循自己的內心，喜歡就練，就練好，大致就這樣。希望與大家共同進步！
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這個回答用兩個字來概括就是：進步
先不說那麼多理論，先讓大家看看我練字的軌跡吧，分7個階段。
1階段.小學
2年級寫的字，是不是寫的很醜，字跡彎彎曲曲，典型的小學生字，深刻的記得，那個時候一提到寫字就頭疼
2階段.高一
3階段.大一
4階段.大二
看看右邊的字，是不是比3階段有所長進！這個階段，因為在大學裡空閑時間多了，所以每天都有練字的時間，加之又找了龐中華的字帖練，進步在所難免嘛....
5階段，大二下
這是某次上自習寫的，然後保存在手機里的
雖然還不能說好，但是比之前都有所進步是不，你不要問為什麼，就是找字帖練啊，練練練，字這個東西完全是靠時間堆出來的，只要你每天都堅持，時間會幫你，你的字會發笑......
6階段，大三開學時.
現在，回過頭去看我大一時寫的，是不是更好了，如果你要問我有什麼經驗沒有，我還是那句話：找本字帖，每天練，日復一日，一年的365天，每天進步一點點。
7階段。大三期末，即現在。
這是我現階段的字，我不敢說好，但我一直在堅持練，一直在堅持進步，就像大海里的一頭鯨魚，沒有魚鰾，一直在游一樣。三年的時間，不僅可以改變一個人的模樣，也可以改變一個人字的模樣，前提是你要每天堅持。有句話說的很好：藝道無極，天道酬勤。靜下心來，找本字帖，踏實刻苦練習是根本練習之道。福樓拜說：青年人貴在堅持，才氣就是堅持寫作的結果。寫字也一樣，好字都是堅持練習的結果。
當然，我貼這幾個階段想說明什麼呢？首先，沒有人天生下來就會寫一手好字，都有個階段性，都是慢慢進步的。其次，是想讓大家看到我的進步，彷彿你們在山腳看到，那半山中有個孩子在朝你們揮一支火把一樣，讓你有攀登的慾望。最後，有句話說得很好：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。不如就趁現在拿起你手中的筆，堅持下去吧，放心，時間會證明一切。
（會不定期更新，讓大家看到我的進步:-D）
知乎上字寫得好的達人很多，他們下的功夫也是別人望塵莫及，分析起柳公權，顏真卿，王羲之等等大師的神作頭頭是道，這裡面都是要花巨大的精力的，實在敬佩，獻上膝蓋一雙。
關於練字的問題五花八門，但是練字的小夥伴們最關心，最心急的還是如何掌握練字的訣竅，從而寫出一手酷炫狂拽吊炸天的好字。
所以，讓我們來慢慢整理練字中可能發生的各種問題，從中總結方法和訣竅，在以後遇到我們所討論到的問題的時候，或跳，或繞，或打打殺殺的把問題解決了！
問題一：堅持不下去，練字的熱情總是間歇性的爆發，興緻匆匆的買來米字格，就從來沒有完整的用完過。
子曰：熱情來的太快，就像龍捲風。
但素，熱愛可不會。那如何愛上練字呢？
首先就是要搞清楚你的目標是什麼。每個人的生活狀態都不同，著重點也不同，所以對於練字，最好先明確自己的目標，這個目標要和生活，也就是自身利益有關。
1.算打這輩子就靠著書法吃飯。有這個目標的小夥伴們就必須在練字上面下苦功夫了，終生練字，這句話不是瞎說說的，否則出名賺錢娶老婆的機會就跟你沒關係啦；
2.只想練得一手裝13的好字。一手好字可以幫助自己在學習，考試，工作和人生難得一遇的機遇上額外加些分，這個時候可以去買一些田英章的字帖回家練練，注意方式，堅持兩年以上，你的字會有脫胎換骨的效果；
3.把練字當成陶冶情操的辦法。如果小夥伴平時是有寫寫畫畫的喜好，那就可以練練自己喜歡的字體，多鑽研大神的字跡。有空了，掏支筆，摸張紙，望著窗外的月亮，想到什麼寫什麼~
以上三種目標是可以兼容的。
問題二：開始練字有一段時間了，但是效果不明顯，很捉急啊~
表急表急，遇到這個問題，可能就是你練字的方式出了問題，比如對字體結構的把握，每次練習的時間和頻率
這個問題，新瓶裝舊酒，不願意再多說了，可以看看下面的回答:
練字半年，感覺有瓶頸，怎麼辦？知乎 - 知乎
為什麼每個字都認真寫，但總體看起來還是不好。知乎 - 知乎
總之就是不要著急，練字就跟玩遊戲一樣，總會有你闖不過的關，但是如果你就此放棄了可不好哦，如果你堅持下去，遲早會成功，如果沒有，那成功就和你無緣了。
問題三:如何選擇市面上的字帖。
市面上的字帖有很多，裝訂設計的也很漂亮，古色古香的，很有味道。然鵝，很多字帖其實並沒有那麼好，尤其是描摹類的字帖，第一，不能給練字帶來太大的幫助，楷體類的且不說，如果買來行書，草書的字帖，筆劃間的連絲你怎麼寫出？而且描摹字帖寫完後容易給你一種錯覺，哎呀，原來我的字這麼好看啊。但素其實並沒有什麼用，等到真正自己寫字的時候，往往還是會出現結構散亂不正確等問題。除非你重新拿張紙模仿著字帖上的字寫，慢慢的自己學會分析一些簡單的結構，然後不斷研究，不斷糾正。
字帖的話選擇田英章和曹全碑字帖就不錯，先從正楷和隸書開始練起慢慢的練起，穩紮穩打，之後練習行書和草書就會輕鬆很多。
最後送大家一句話:書法也是一種修行。在這個過程中，即使飽受寂寞和孤獨的煎熬，但每當突破一個瓶頸，窺見和洞悉其中的規律，這種喜悅和滿足，正是我們人生的追求的境界。
以上，共勉
順便發一些一起練字里老師學員的作品，都是炒雞好看的哦！
作者：沒大腦先生
作者：失聲鳥
作者：沐墨啊
作者：橋半舫
作者：鄧小墨墨
作者：意伽
結尾安利組織：一起練字，每天都有手寫文素，加大大們的手稿模板，有很多志同道合的小夥伴一起討論互相學習，一起進步。
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