和老年人相處，你有哪些獨特的心得？

11-16

例如老太太坐地上大呼大叫，哭天抹淚怎麼辦？

本題已加入知乎圓桌 ? 有備無患的老年人生，更多「老年心理學」相關的話題歡迎關注討論

從小就和老年人相處。發現幾個特點

1.老年人最喜歡嘮叨。老爺爺老奶奶都這樣。他們喜歡回憶，喜歡嘮叨過去的日子。你聽就是了。這個時候需要耐心。

2.老年人最喜歡惦記。惦記家裡讀書的小孩兒，惦記沒出嫁的女兒，惦記總和老婆吵架的兒子。你聽就是了。這個時候還需要一些安慰和寬心的勸解。

3.老年人喜歡安靜。以前家裡聚會，外公總是呆在自己的小屋裡，任憑其他人在外面亂喊亂叫。我就和外公呆著。他聽收音機，我就看書。一切都很平靜，偶爾他會歪過頭來問我，最近工作忙不忙，我說不太忙。然後他繼續聽收音機，我繼續看書。這個時候不要吵鬧就行了。

4.老年人最怕搶奪。他們怕你搶走他最愛的東西，比如兒女的愛，比如他們對你的愛。所以要表忠心，要也愛他們，讓他們愛你，別閑煩，也別閑嘮叨麻煩神馬的。讓他們愛，你也愛他們。

5最後總結一點吧。老年人其實都很害怕死亡，總擔心今天脫下鞋，明天就沒機會穿上。所以別讓他們太孤獨的去想這些，多陪陪他們，陪他們養花，養小狗，遛彎，聽收音機，看書。。

老年人就是我們以後。所以多學會和老年人相處，就是好好對待以後的自己

有一年外婆趁外公不在的時候突然向我控訴，說外公待她很差，想吃什麼不給買，老買他喜歡吃的；看上了一雙很漂亮的雨鞋，也被嚴厲否決，說著說著眼淚就下來了……外婆年輕的時候是搞兒童文學的，講故事很有一套，完全調動了我的情緒，幾乎就要找外公評理。後來知道我被羅生門了，事實遠沒有那麼簡單，誰欺負誰還很難說。
所以好險啊，作個好聽眾不但要傾聽，還要有能力置身事外，聽老年人傾訴尤其如此。
外公則是另一型的老年人，被「反右」毀掉一生的知識分子，堅定的馬克思信徒。他也傾訴，但只對看得起的人傾訴。我是家族敗類，學習成績差，精神面貌頹靡，一直是外公最瞧不上的孫兒輩。不過有一回機緣巧合之下提到了喜歡看《經濟觀察報》和許知遠（＠黃繼新，這題你叫我答，很後設呀。），在他眼裡形象立即提升。有段時間專門叫我過去跟他座談，隔著一張小桌子，桌上放個採訪機。其實主要是他說。內容當然是對國家、民族未來的展望，以及對現狀的不滿。我只是適時做出一些反饋，有時也會發表一些會刺激他的自由市場言論。基本上我是喜歡聽的，尤其是他偶爾會穿插一些當年家裡開豆腐坊的往事。我覺得他對我這個聽眾應該也算滿意。
所以這是第二條，不能光聽，得找准興趣點，得適當互動。
第三種精彩了，我奶奶。九十四歲，精力無限旺盛。年輕時被爺爺寵壞了，刁蠻專橫，喜歡折磨媳婦，挑撥子女的夫妻關係，至今還把我媽當外人。每次吃飯前都要說，你們吃吧，我慢慢來。你要真敢先吃，她那臉馬上就拉下來了。所以每頓飯都得勸一遍，幾十年如一日，每一頓飯。對付這種老人，和小孩子是完全一樣的，有時候要哄，有時候得嚴厲。所以現在她撒潑耍賴的時候，什麼人勸都沒用，我爸上去吼一嗓子就乖了。

對於和老年人的相處之道最重要的就是」把他們當作一般人"，尊敬他們，不要因為年齡的關係對他們有所偏見。

由於工作的關係，接觸過很多老年人（我自己小時候生活在雲南，但學習在北京、香港，工作在香港），從自己的經驗看，很多老年人都害怕孤獨，只要你真誠地與他們聊天，他們一般都很開心。當然，話題可以涉及的很廣泛，但一般年長了都喜歡談他們年輕時的經歷，希望和你有一些共鳴。所以，要能夠了解過去的一些歷史、社會啥的，對聊天、拉近彼此關係都很有幫助。

我其實覺得什麼談話的技巧，例如」說話要慢「、」聲音大一些「之類的有一定幫助，但主要還是在於，談話的過程當中是不是真誠的在交流，如果是認真的用心在與他們交流和談話，其實並不需要什麼過多的技巧。人與人之間交流是否真誠，其實相互之間能夠感覺到。

研究生期間是接觸老年心理學的，一般交往的有一百三四左右，比較深入了解的老年人除了爺爺奶奶，還有十幾位老人。個人感覺，只要真誠和耐心，老年人還是比較容易接觸的。

首先老年人（55/60歲以上的）的個體差異性很大，無論是身體健康程度，還是（晶體/液體）智力水平狀況，都有很大差別；這就覺得在接觸他們時要因人而異。

對於家裡的親人，年長者，就要充分發揮他們作為年長者的優勢和劣勢。優勢是，人生經驗智慧等，周末抽空去見見面，實在不行打一個電話也好，用請教或者分享的語氣，來告訴他們自己在工作或生活中的樂趣，小煩惱等，讓他們過一把有能力的癮。劣勢是，他們可能身體不好（高血壓、關節炎等），和他們溝通的時候，問寒問暖，問鍛煉、穿衣、吃藥情況，他們都會很開心的。甚至還會私下和街坊鄰居說：俺家的晚輩怎麼關心自己的健康之類的。
從子女的角度講，子女既是大人又是小孩，要讓老人家有做父母的那種能力感，也讓他們像小孩一樣和我們打成一片。兒女即使年紀再大，也是父母眼裡的小孩子，所以，對於小問題，老人力所能及的，要及時讓他展現這種能力（例如：爸……我好睏，就讓我再睡一會吧……就過年這幾天可以睡懶覺……）女兒使用這一策略，尤其有效；男的臉皮厚一點，也是很有效果的啊。

不太喜歡某些人說的：老年人愛嘮叨。日言百句其氣自傷，誰願意多說話啊？只不過是沒有人傾聽，他感覺對方好像願意和自己多說話了。真誠的關注起眼神，對他的說法點點頭，多聽一會又有何妨啊。

對於初次接觸的老人家，除了要注意以上方面，還要注意：

眼神：要專註。他們說的話可以被一個年輕人專心地聽下去，他們會覺得自己說得挺好的，會動不動把人生感悟加進來（真心想和我們分享的）。這一般同學們都可以做到。
語速：根據老人家的反應來，一般說來，語速要慢一點，把母音發飽滿。如果男性平時的低音，他都可以聽清楚，要及時表示：您聽力蠻好滴啊！
話題：天氣/天氣對健康的影響，養生、保健、鍛煉身體、業餘愛好等，如果老人有高血壓等慢性病，可以問問他怎麼吃藥等，這些話題都比較容易展開。
接送到門口：例如，在接送老人家的過程中，提醒他們注意台階等。

個人的一些看法，歡迎拍磚！

1. 嘴甜 2. 有眼力架 3. 把老人當孩子去愛。

從研究生開始研究老年心理學到現在，接觸的老年人也有1000多了，我的一個最深的感觸就是要學會傾聽。一般我們做研究招募老年被試都是需要付被試費的，年輕人往往領完被試費就直接離開了，但老年人不同，他們會把被試費拿出來請我們吃飯（香港稱為飲茶）。而我們需要付出的就是陪他們聊天，聽他們的故事，他們會分享很多他們的經歷，也會噓寒問暖地同情我們這些來自大陸的學生。我們會感謝他們來幫助我們做實驗，他們會感謝我們傾聽他們的故事。現在想想還是很有意思的。

我不準備直接說答案，我說說外婆。或許從我和外婆的點點滴滴中，悟出答案。
外婆98了，身體健康。
我每年都要回去看一次她，這也是我們一家人都要老家過年的原因（老家交通非常不便，回去很難），每次都要走大半天的山路。記得小時候，我們一家人去外婆家，我和哥哥蹦蹦跳跳，偶爾爸媽背背我，很快便到了（其實還是半天），但是，我發現我們現在要走大半天了，早上起點走，大多下午四五點到，原來爸媽也老了。
每次到外婆家，外婆似乎能知道，早早的就在屋前的石壩上登高望遠，迎接我們的到來。每次翻過山頭，必定能看到一塊白色（冬天曬的紅薯片）邊上的一個黑點，那必定是我的外婆。
每當此時，我和哥哥都是喊一聲外婆，然後她便沿著小路，緩慢（其實對她來說相當於跑了）的遠迎我們一家人。
到外婆家了，我們第一步不是進屋，而是去外爺墳上拜祭。此時，外婆早就準備好了柴火，等我們點上紙，外婆就會無比動情的對著外爺的墳說你的兒女來看你了，名字誰誰誰，他們很孝順，你現在也是兒孫滿堂了，多保佑他們。。。。隨著慢慢長大，父母漸漸來去，外婆這幾十年如一日的絮叨，讓我越來越感動，我怕今年回去再聽到，我會留下淚水，同時又怕再也聽不到了。
拜祭完外公，我們再到外婆家屋裡去。此時，舅媽必定正在做飯，歲月冉冉，我們去的一次比一次晚，但舅媽總能準確預計我們到的時間，只需休息一會，烤乾汗水，便可以吃上熱騰騰的、久違的味道。
吃完飯，就去火堆邊烤火，這時候外婆總在火堆旁邊，眾位姨父姨母圍在火堆旁邊談論，外婆在一邊傾聽。慢慢的，姨父姨母逐漸散去，父母會在舅舅的陪同下，上山查看冬麥之類的作物。這時候，我和外婆一起。外婆便開始說，***（我爸爸的名字）那邊窮啊，住都住不好，土地也不出（貧瘠的意思），總之就是怎麼樣怎麼樣窮，苦了我媽媽和我們三姐妹。年紀小的時候，我還會說，外婆，那時多少年前啦，現在不同往日咯！不過，外婆每年的重複，讓我漸漸的明白，我也不再去反駁，而是靜靜的聽。外婆說完這些，便開始說起很多周圍的事情（似乎還是多少年前的事情，因為我從他口中聽到的唯一知道的主人公都已經去世幾年了），或者說外爺1933年左右逃難的事情，說的斷斷續續，鄉音濃重（有時候聽不懂，只能了解個大概）。我雖然不知道她說的什麼事情，什麼人，怎麼樣，但我還是靜靜的聽。。。。
有一次，我聽到睡著（長途跋涉+飯後低血糖反應），可是，我卻感覺那次在會對旁邊坐著睡的那一次，睡的無比香甜。當我半夢半醒的時候，模模糊糊的聽到外婆在唱歌，那時一種包含了鄉土童話故事的歌謠，我當時只有一個想法，無論如何，我願意這樣沉沉睡去，不醒都行。
外婆身體很健康，一次放暑假，由於舅媽生病，我去幫忙辦些農活。外婆也背上背簍，到山對面去打柴。我負責往家裡背，外婆負責采，可是，無論我跑多快，都趕不上外婆的節奏，以外婆九十幾歲的高齡，我實在對自己感到汗顏。。。外婆中午回到家，看到柴棚里滿滿的柴火，我能從她眼中看出一種滿足。
外婆越來越老了，每一個寒冷的冬日，我都為她感到害怕。生怕哪天接到不幸的消息。只能在心裡祈求，時光時光你慢些吧。
但願外婆身體健康吧，其餘的，有什麼重要呢。

您有答案了嗎？

2017.5.23更。
外婆去年去世了，但是一直不敢更新。
外婆終年99歲，五代同堂。

我來說一個故事：一個男人開著法拉利帶著年邁的老母親去廟裡上香，車子開進寺院，很多人側目。老人下了車走進廟裡，香很貴，於是老人就挑了最便宜的一炷香。叩拜完，上過香，他們就走了。而廟裡很多香客就不解了，這個男人那麼有錢，怎麼就不給母親錢買香呢？不料過了一會兒男人獨自開著跑車回到寺廟，拿出了錢給寺里的和尚說，「請幫我多上幾炷香，記在我母親的名下，她信這個，但請別告訴她。」

這個故事說明了什麼呢？老年人需要的是尊重。合理的愛不是包辦一切，而是讓他們感覺到自己仍然可以有所為。故事很簡單，我也只說這麼多。尊重是我認為最重要的。

老吾老以及人之老。

看到這個老太太，我想到我媽媽，曾經躲在她懷裡哭泣的我，如今我是否需要給她一個可以哭泣的

懷抱？
「想像有兩個世界，一個世界中有你，一個世界中沒有你，讓兩者的不同最大，這就是你一生的意義。」這個社會有很多需要我們去關懷的老人，包括我們自己的父母，做人要向上，首先要向善，

用愛心、耐心以及感恩的心去包容每一位老人，這是人生意義的一部分。

奶奶四年前去世了，爺爺去世還不到一個月。平時在外上學工作，和他們相處的時間其實不多，但是每次回去都是天天陪他們看電視聊天到很晚。說說一些看法吧。
並不是所有的老人都嘮叨，至少我的爺爺奶奶都不嘮叨。但是一定要盡量和他們多說話，說你在外面的生活，你的見聞，他們會很愛聽的。他們平時在家很孤獨的，有時間一定要盡量多陪陪他們。
老人能做到的事，就讓他們自己做，不要讓他們覺得老了，什麼也做不了了。但是，老人都有一種頑固心理，不服老往往會出現不好的後果，我爺爺腿腳無力的時候還去上樓梯，結果摔倒去世了。所以，可能有危險的事，一定要禁止他們做。
不要反駁指責他們，都說人老了，就和孩子一樣，他們曾經容忍了你的孩子氣，現在就該你包容他們了。
多買點他們平時沒吃過的東西吧，說不定他們會喜歡，在我們給我爺爺買牛奶之前，他從來沒喝過，後來買給他後，他很喜歡，有時候會自己去買。他去世的前一個月，什麼都吃不下，大部分是熱牛奶給他喝。
和他們聊天時，聽聽他們有什麼遺憾的事，能做到的，盡量幫他們做。等到他們去世了，你會發現，他們的遺憾會變成你終生的遺憾。

我工作以後，每次過年回家都給姥姥1000元紅包，本意是讓姥姥需要啥買啥
結果有次過年，姥姥說話表露出缺箱牛奶，我不解（不是給錢了么，可以買啊），但還是去買了牛奶、食品給姥
然後今年年前姥姥去世，兩年給的紅包2000元原封未動存在存摺里，留給我，我眼淚一下決堤 T_T
-
如果老人是自己的親人，那麼請買實物給他們，不要直接給錢

1.他們行動不便做一些事情，給他們做了。他們最傷心的莫過於，你為他們做事情不是出於真心，他們因為老不中用而被討厭。所以心甘情願，表裡如一很重要。

2.老人脾氣有時候會像小孩，要哄哄，曉之以情，動之以理。他們高興了就算問題解決了。當然也有反例，如果一個老人脾氣太壞，喜怒不能控制，就需要一個能鎮得住他的人，此人一般是他的兒女。O(∩_∩)O~

3.他們需要傾聽聊天的人。有沒有見過老人自言自語的情景，閉著眼睛，自己說著話。

4.愛發脾氣的老太太，要麼出去躲一會，要麼呆著別頂嘴，不知道這個管用嗎，呵呵。

5.聽他們講以前的故事（重複的故事也要淡定地聽下去），一起討論，會有各種收穫。PS:家裡有個正直、善良的老人很重要。

我們家的老人家都是通情達理，開明寬容的。你要說老年人大多不都是這樣嗎？NO，他們曾經也做過干涉孩子的事情，造成某種悔恨，但年老了看開了，變得更慈祥了。我還見過心眼很壞的老頭老太太的，對待他們，能少搭理就少搭理。

以傾聽為主，他們需要被關注被理解

表現出對他們故事的興趣

話當年無論說什麼都聽下去

時刻做好傾聽人生經驗的準備

多讚揚與鼓勵

注意老人的喜好以及生活習慣
過年結婚回老婆的老家海南看奶奶
老婆讓多帶幾塊糖，因為奶奶喜歡吃糖...
還有聽老婆說
奶奶不喜歡扔東西，特別節約；比較懷舊，喜歡屬於自己的東西，家裡有新房了，老人家都不願意搬過去，還在以前用海石砌成的老屋裡生活；過年的時候到姐姐家吃完晚飯，晚上還是要回家睡覺覺。

我家長輩都是好得不能再好的人。多說說話多聽聽花，說什麼聽著，點頭。做不做是另一回事，哄哄總是好的，其實他們也都知道什麼意思。爺爺得了癌症今年過年都不一定能吃到年夜飯，在外工作每個月請三天假回去看看他，有時候自己都感覺很不孝。但至少要盡到自己一份力量。

從細節關心，從心理體諒。有時候老人像孩子，所以除了尊敬外，還要注意交流的方式。給予更多的安慰，更多年輕人新鮮的空氣。微笑萬歲。

離家遠了，多打打電話，鼓勵他們多旅遊，散心，很多老人一生都沒去過什麼地方。
有機會就回家看看，帶些特產，回家一定要多陪陪他們，多聽他們將故事，看著他們翻著過去的照片，如數家珍

對於固執得不想去醫院的老人，你要比他/她還固執。
不能讓他們自以為是地找一些消炎藥出來亂吃，反而小病弄成大病了。

老人有時候很像小孩子，得哄著騙著，他們說什麼，你就應著，反正讓他們高興別說大謊就行了。

不知道父母算不算老人，跟母親在一起，基本上以她說我聽為主，跟父親在一起，總是我找一些自認為有趣的話題，不過他很少發表意見，最近發現他喜歡玩teerer滾球遊戲和瘋狂的小鳥，我就坐旁邊看他玩，有時候也指導一下