漱口水有哪些功效和副作用?


看了@苗力 的回答,信者甚眾,作為牙醫,不敢苟同,正好在微博上也因為漱口水到底好不好跟人爭了幾句,發了個長微博,轉到這裡,供大家參詳。

摘要:非處方正規大廠漱口水就是好,可以天天用。

超市裡的漱口水能不能天天用?
今晨昨夜,@衣錦夜行的燕公子 發了條微博:


這個燕公子以前就在微博上曬過自己正畸的心路歷程,得益於瑞爾正畸醫生的口傳心授,一些比較基本的點都是清楚的,比如刷牙、牙線是根本,漱口水是輔助等等。
但牙醫也有不全靠譜的時候,比如:


所以她對於漱口水的認識是可以偶爾用一用,比如每周一次;然後咱們的同行就有出來裹亂的:


引子已經比較長了,大家有空可以隨便搜個漱口水相關的微博,看看評論,看看廣大群眾對於漱口水這東西是個什麼看法,「有副作用、致癌、打亂口腔菌群、完全沒用。」而這些似是而非的觀點也多來自「我的牙醫、專業人士、某某大夫」。洗牙是如何被妖魔化的想必大家都清楚的很,但很少有牙醫會對身邊的人說「洗牙不好」。而漱口水這一話題就可怕的多了,很多牙醫「從專業的角度出發」,不停的抹黑漱口水。今天我就是想說說,漱口水有效、安全,應該每天使用。

今天討論的漱口水,指的是老百姓超市買得到的,處方漱口水不在其中。

先說最嚴重的,長期使用漱口水會不會導致患口腔癌的風險增高?這種說法也不是沒有依據,因為很多漱口水都含有濃度不等的酒精作為溶劑,但這一觀點目前還沒有被充分證實。為了以防萬一,建議高危人群避免使用酒精類漱口水,包括兒童、酒鬼、先天酒精代謝不良者(就是喝酒臉紅得很的或者紅都不紅直接duang就倒下的)。這個僅僅是從對於未知的敬畏的角度出發給出的謹慎建議。今天又找到篇文章,說沒有任何證據表明每天使用漱口水和癌變有著任何的關聯。

酒精類的漱口水還有一缺點,就是它相當與二十多度的酒,漱一漱可能就被查出酒駕了,還有一些酒精過敏的同志用了會有不適,還有就是口感會很辣。作為酒精精油類漱口水的代表,李施德林也與時俱進的推出了不含酒精配方的漱口水。我把下邊這篇貼出來的目的是說明,每天使用漱口水可以輔助有效控制菌斑和牙齦炎。

市面上還有很多非酒精精油類的漱口水,跟牙膏一樣,主要是來自高露潔和佳潔士兩家,多為CPC配方漱口水,就是低濃度的西吡氯銨。相比酒精類漱口水具有同樣優秀的殺菌性能和安全性,口感也要柔和許多。我現在用的就是這種。

覺得漱口水不能天天用也不是咱中國人自己的想法,世界人民都是這麼想的,2006年JADA上的文章還在說每天使用漱口水是安全有效的,但遺憾的是很多人並不按照產品說明去使用。

不過國外的同行們又一次走在我們前邊了,針對患者使用漱口水的情況,都有推薦的策略了:


圖表文字並不複雜,不翻譯了。總之就是盡量鼓勵患者使用漱口水。我想我們身邊的人群還都主要處於最初級的階段:「我不會使用漱口水的。」需要牙醫去普及牙周病的知識、普及日常口腔衛生維護的知識。

漱口水是好東西,除了要額外花一點錢來買,我沒發現有什麼缺點。不過現在就在國內大面積的普及使用肯定也是不現實的,從身邊的親朋好友做起吧,除了含氟牙膏、bass刷牙法,你還可以告訴他們更多:)

也有同行提醒,現在國內保健市場已經不是一個亂字能夠形容的了,很多大仙配製的神器漱口水包治百病還不用刷牙,那肯定都是不靠譜的,要麼就是誇大宣傳,要麼就是添加了什麼處方成份,要離得遠遠的。還是要在超市買大品牌的,如李施德林、佳潔士、高露潔、oral-b等等。

補充:
很多人關心用過漱口水之後能否用清水漱漱改善口感,我沒查到這方面的研究。今天寶潔的人來講課,我特意詢問了區域學術經理這個問題,她說可以用,不會減弱效果,大家放心漱吧。之前曾誤導過部分同志,抱歉。 4.18

補充:
個別朋友在使用部分漱口水或牙膏後會感覺口腔掉了一層,這是比較常見的一種副作用,可能是過敏所致,如果出現也不必驚慌,換一款就行了,總有一款適合你。11.21

醫生針對某些手術後的患者開具的處方漱口水,如洗必泰,長期使用是會造成牙齒著色的,需要拋光才能從牙齒上去除。但非處方漱口水雖然看著花花綠綠,但這些顏色並不會附著在你的牙齒上造成牙齒染色,反倒是有一些漱口水還添加了低濃度的漂白成份,可以輔助到達牙齒亮白的效果。

補充:

最近微博、微信上都在傳一條新聞,說「研究稱常用漱口水可增加心臟病風險。」很多人表示對漱口水累覺不愛。今天更有朋友@我此事,希望我對該消息做出評論。


其實這條新聞傳了有一陣了,當時就有朋友問過我,今天在這裡再給大家講講。

這就是這條新聞,轉自英國daliymail online。說一個英國科學家發現使用漱口水會使血壓升高2個毫米汞柱,進而有可能增加心梗和中風的發病率。


看著是挺嚇人的。


於是乎,我就翻牆越嶺的找到了英國,看看原文咋說。


咱們這邊的新聞工作者翻譯的還是基本正確的。


確實是有個英國學者,做了個研究得出了這麼個結論。但馬克思教導我們要批判的看問題。現在咱們就來挑挑毛病。


這個實驗是怎麼做的呢?她找了19個健康的志願者,每天用兩次某漱口水(就是圖片上這個),然後發現這些志願者的血壓平均上升了2-3個毫米汞柱。於是她就得出結論了:「用漱口水會升高血壓!會容易腦出血!」

這個實驗從設計到執行,想從國內的大學混個研究生文憑都費勁。才19個志願者,也才有這麼一點點血壓的變化,就敢得出這種結論,這個學者我覺得不太夠格,有聳人聽聞兼博眼球之嫌。而且這篇文章也沒有得到任何權威醫學雜誌發表的機會,只是發表在某不知名免費網站上。


我在醫院的資料庫上只搜到有個同名同姓的作者1999年發表了一篇文章,還跟牙科沒啥關係。


另外最關鍵的是她試驗中涉及的漱口水就是我之前所說的「處方漱口水」,是只能在特殊情況下短期使用的強效漱口水。絕非平時國內超市能買到的保健漱口水。所以就算她的結論是正確的,也跟咱們平時使用漱口水沒啥關係。


最後我還在權威的醫學資料庫中進行了檢索,關鍵詞為「mouthwashes+heart」漱口水+心臟,檢索出來的結果滿眼都是正能量,漱口水各種有用。大家放心用吧。


15.3.1

在@Judas Chu 提醒下完善了酒精代謝不良者的表現,不限於臉紅,還包括飲酒後快速不適者,而且後者更危險。


首先要明確:漱口水絕對不能代替刷牙!
先來了解一下漱口水有什麼成分。漱口水基本成分包括水、酒精、清潔劑(多為表面活性劑,如十六烷基氯)、調味劑以及色素。活性成分各個廠家不太相同,不過可以總結為以下三種:
1、抗菌劑:這是漱口水最主要的活性成分,最常見的就是氯己定,可以直接作用於口腔細菌,能夠減少菌斑(牙齒表面一份細菌膜),從而預防和減輕由細菌引起的口腔疾病,齲病、牙齦炎症,還可以治療口源性口臭
2、氟化物:如氟化鈉、氟化亞錫等能夠改善牙齒釉質的初期少量脫礦(齲病的前期),對受損釉質起到再礦化,阻止齲病進展
3、除味劑:如鋅離子等,可以和一些臭味化合物中和反應,減輕口臭
通過以上成分的分析不難看出,漱口水大致有如下功效:清新口氣、預防和控制齲病、減少菌斑、減慢牙結石形成的速度、預防和減輕牙齦炎

最大的副作用恐怕是使得有些偷懶的人,只用漱口水而不再刷牙和用牙線。其他的問題大部分是由含量很大的酒精引起,有的品牌漱口水酒精濃度甚至達到百分之二十多。酒精對口腔粘膜的刺激會產生令人討厭的燒灼感。一次使用漱口水時間過長,高濃度的酒精對細胞有脫水作用,會感覺口乾。根據現有研究結果,酒精和口腔癌有聯繫(注意僅僅是有聯繫!),但沒有可靠證據證明使用含酒精的漱口水會增加患口腔癌的風險。漱口水裡的抗菌成分長期使用,會造成口腔菌群失調,打破口腔口腔微生物原本平衡的生態環境,可能會引起其他疾病。含氯己定的漱口水長期使用會使牙齒髮黃。


漱口水的分類

聊到漱口水到底有什麼用,首先要來談談漱口水的分類。

漱口水的種類繁多,根據其抗菌物質的不同而不同,美國牙科協會(ADA)認可的有效的殺菌漱口水為含精油(非處方)和洗必泰(處方)兩種。

處方漱口水多用於牙齦炎、牙周炎等口腔炎症,其中醫用藥物成分可以達到消毒抑菌的作用,同時幫助促進傷口癒合;而使用非處方漱口水的主要目的是為了清除進食後的食物殘渣和軟垢,同時幫助清新口氣。

雖然兩種漱口水同樣都可以預防並減少牙菌斑及牙齦炎出現,但醫生針對某些術後患者開具的處方漱口水,長期使用可能會造成牙齒著色,需要在醫生指導下使用。

而非處方漱口水使用的雖然看著花花綠綠,但這些顏色並不會附著在牙齒上造成牙齒染色,可以日常使用。

非處方漱口水包含哪些有效成分?

  • 溶劑

市場上可以買到的漱口水通常能分為含酒精漱口水和不含酒精漱口水。

含酒精漱口水裡酒精主要用作助溶劑,幫助溶解其中所使用的脂溶性成分,同時酒精本身也具備一定的殺菌能力。

乙醇成分雖然能殺菌,但它對口腔黏膜比較刺激,特別是有牙齦發炎或傷口的話。另外,在使用一些含高濃度酒精的漱口水後開車,有可能會有酒駕的風險。

  • 抑菌成分

在含精油漱口水中,由麝香草酚、桉葉油素、水楊酸甲酯和薄荷醇以固定比例合成的精油針對牙菌斑和牙齦炎具有良好的控制功效,麝香草酚對細菌有抑制作用,薄荷和桉葉油是保持口腔清新,水楊酸甲酯主要有消炎作用。

另外,三氯生、西吡氯銨(陽離子表面活性劑)與茶葉提取物,也是常見具有抑菌作用的漱口水成分。

  • 其它常見成分

氟化物:保護牙釉質,加速牙齒礦化,增強防齲能力。

蜂膠提取物:給口腔中的傷口提供保護作用。

桉葉油、檸檬酸:擁有改善氣味,保持口腔清新的效果。

所以,漱口水清潔口腔的原理其實是:

其抗菌活性成分,幫助阻止細菌在口腔各部位粘附聚集。同時,殺菌成分可以穿透牙菌斑膜,降低菌斑內毒素水平和對牙齦的致病性。

雖然多數非處方漱口水功能大同小異,但由於添加成分上有所不同,所以小夥伴們可以根據需要自行選購。

如何使用漱口水?

「漱口都會吧?」「鼓起腮幫子咕嚕咕嚕那種?」……

雖然漱口水簡單方便易操作,但只有正確使用漱口水,才可以有效分解牙菌斑,抑制牙周炎,以及保持口氣清新。

醫用漱口水的使用方法應遵照醫囑,日常漱口水的包裝上一般也都有都有標註基本的使用方法。

將漱口水含在口中,鼓動兩腮與唇部,使漱口水在口腔中能充分與牙齒、牙齦接觸,並反覆沖洗口腔各個部位。

這樣可以幫助我們儘可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢,使口腔內的細菌數量相對減少,從而達到清潔口腔的目的。

另外,漱口水建議每次 20 ML 左右,持續 30 秒。漱口的時間最好在剛剛刷牙後或進食後,漱完後不要再用清水漱口。

其它

  • 漱口水可以治療口腔疾病嗎?

不能。

漱口水只能起到輔助作用,所有口腔疾病都需要積極配合專業醫生進行診斷治療。畢竟,有牙齒問題,找牙醫比漱口水更靠譜~

  • 漱口水可以代替刷牙和牙線嗎?

不能。

漱口水可以「幫助」更好地清除牙刷不能到達的牙齒縫隙與口腔粘膜表面,「幫助」有效控制菌斑和牙齦炎。但是,請牢記漱口水不能代替刷牙,正確刷牙和使用牙線必不可少。

  • 兒童可以使用漱口水嗎?

六歲以下:不建議。寶寶發育尚不完全,口腔內菌群也並不穩定,還容易造成意外吞食,吞入漱口水過多有可能會危害兒童身體健康。

十二歲以下:可以參考包裝的使用說明後,再選擇可以使用的漱口水。

  • 用完漱口水後,需要用清水再漱口嗎?

不需要。

日常使用漱口水後不需要再用清水漱口,當然如果想改善一下某些漱口水刺激的口感話,清水漱口也不會減弱漱口水的效果。

  • 拔牙後,可以照常使用漱口水嗎?

不能。

拔牙後漱口會使傷口血凝塊脫落,引發出血,影響癒合。拔牙 12 小時之內盡量少漱口,12 小時後可以輕輕漱口,24 小時後才能刷牙,避免觸及傷口。

  • 什麼牌子的漱口水好用?能洗出牙齒里髒東西的漱口水是什麼鬼?

可以看之前的回答,喝了 50 款漱口水的測評 —— 什麼牌子的漱口水好呢? - 知乎


很同意前幾樓的觀點
刷牙和牙線必須,誰都不能替代。

漱口水,有很好,有清新口氣作用。 一定的殺菌作用。(因為細菌的抗藥性,漱口水的殺菌作用並不高)
有些人因為用漱口水而覺得可以放鬆刷牙和牙線了,效果適得其反。

所以,要合理利用漱口水,讓它幫助你,不要讓它害了你


可以點擊這裡查看完整13款漱口水評測結果!

我們在這裡談論的是非處方漱口水,你在超市網店可以輕鬆買到手的那種。

漱口水能做到的事:清新口氣,緩解口臭,一定程度的去除牙菌斑,輔助清潔口腔,預防齲齒。

一般漱口水做不到的事:治療口腔疾病、代替刷牙。

作用一:除菌抑菌,清潔口腔

在維護口腔清潔這事兒上,漱口水其實很邊緣。口腔清潔的大敵是牙菌斑(由食物殘渣、脫落的口腔細胞、唾液和細菌構成),對付它最有效的方式是用正確的姿勢(點擊查看@巴氏刷牙法)每天刷牙兩次——在刷牙姿勢面前,其他都沒那麼重要。

但口腔環境比你想像得要複雜,牙齒表面積只佔整個口腔表面積的25%,加上多數人普遍刷牙動作草率,給漱口水留下了施展拳腳的空間。而比起清水,漱口水因為添加有特殊成分(包括但不限於下圖這些),能夠在滾動式清洗的同時,達到一定的殺菌抑菌功效。

當然,漱口水本身所能達到的除菌抑菌效果,與所添加的有效成分種類相關,我們在之後的評測當中會對漱口水的抗菌、抑菌效果進行進一步分析、檢測,看看不同品牌的漱口水的功效是否存在差距。

作用二:清新口氣、緩解口臭

| 「氣質殺手」口臭從哪來?

口臭,能在所有場合成功製造尷尬的「氣質殺手」。其中生理性口臭大多是煙、酒或重口味食物在口腔中殘留的餘味,通常比較容易去除。

真正困擾人類的是病理性口臭,這類不良氣體中的主要成分是揮發性硫化物,它的來源有很多,但大約80-90%需要歸咎到口腔內因素(口源性口臭)。

如果長期口腔清潔不到位,腐敗的食物殘渣、牙菌斑、口腔疾病產生的細菌等就會聚在你的口腔里大展作為,製造口臭只是其次,隨之而來有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。

那麼漱口水如何能夠除口臭嗎?

簡單來講,沖刷 + 掩飾 + 抑菌

? 沖刷:通過鼓動口腔把漱口水帶到口腔軟組織的縫隙當中,幫助沖刷食物殘渣;

? 掩飾:漱口水中添加的香精、香料、精油等成分擅長製造「清新、清爽」的口感,也能在一定程度上掩飾口腔本身的氣味;

? 抑菌:臭從菌中來,漱口水中添加有抑菌劑成分,以「治標」的方式控制了口臭來源。

當然,漱口水在這其中所發揮的仍然只輔助性作用,想要去除口腔問題引發的口臭,我們還是建議你去看看口腔科醫生+認真刷牙、護理口腔。

這都是理論知識,我們需要藉助幾瓣大蒜來進行初步的證實:

1號團員:嗑蒜1瓣,空氣漱口,發出「毒氣攻擊」3秒後即成功秒殺「嗅嗅志願者」。

1號團員:嗑蒜1瓣,空氣漱口,發出「毒氣攻擊」3秒後即成功秒殺「嗅嗅志願者」。

2號團員:嗑蒜1瓣,清水漱口,發出「毒氣攻擊」2.5秒,成功秒殺「嗅嗅志願者」。

3、4號團員:嗑蒜1瓣,使用不同的漱口水漱口。其中的1款漱口水似乎沒啥用,「嗅嗅志願者」遭受一次意外的「毒氣攻擊」。

漱口水可以去除部分大蒜味,但並不是所有漱口水都能達到預期的效果。我們之後會在漱口水評測當中對選品的清新口氣功效作出評價,那些蓋不住口臭的,或許就不值得你作為首選。(你用的漱口水怎麼樣?來評論區聊一聊。)漱口水可以去除部分大蒜味,但並不是所有漱口水都能達到預期的效果。我們之後會在漱口水評測當中對選品的清新口氣功效作出評價,那些蓋不住口臭的,或許就不值得你作為首選。(你用的漱口水怎麼樣?來評論區聊一聊。)

漱口水可以去除部分大蒜味,但並不是所有漱口水都能達到預期的效果。我們之後會在漱口水評測當中對選品的清新口氣功效作出評價,那些蓋不住口臭的,或許就不值得你作為首選。(你用的漱口水怎麼樣?來評論區聊一聊。)

漱口水作用3:預防牙菌斑

?

預防齲齒

和含氟牙膏一樣,漱口水的預防齲齒功效主要通過添加氟化物成分實現。你可以通過查看產品外包裝,在成分列表中找到「氟化鈉」等氟化物成分來選購。

點擊查看氟化物怎麼防齲齒?

漱口水相關非全面問答

Q1:漱口水可以替代刷牙嗎?

不可以。

想擁有健康的口腔環境,良好的刷牙習慣發揮了至關重要的作用,別想偷懶。再次強調:威脅口腔健康的大敵是牙菌斑,而這種物質主要靠機械摩擦——也就是牙刷刷牙的方式去除,漱口水雖然也有一定的殺菌抑菌功效,但仍然無法替代刷牙。

Q2: 漱口水要怎麼用?

醫用漱口水應遵照醫囑使用,日常用漱口水的包裝上也都有使用說明,一般建議每天1-2次早晚刷牙後使用,每次20ml,讓漱口水在口中停留30秒再吐掉,漱完後不需要再用水漱口。含漱時可以鼓動嘴巴,使漱口水與口腔內各個部分充分接觸,儘可能清除掉留存在牙間隙、舌頭背面、唇頰溝等部位的軟垢,從而達到清潔口腔的目的。

Q3: 有些漱口水口感偏辣,長期用安全嗎?

漱口水的辣感大多是因為其中所添加的酒精成分。

日常使用的部分漱口水會添加一定濃度的酒精作為助溶劑,幫助溶解脂溶性成分,以達到更好的清潔殺菌效果,此外,酒精本身也有一定的殺菌消毒作用。在使用漱口水的過程中可以通過控制漱口時間或含漱過後再用清水漱口,以此來緩解這種令人討厭的灼燒感。如果是對酒精敏感或者更傾向溫和口感,可以選擇低酒精或無酒精配方的漱口水。口腔敏感的孕婦或是老人則最好避免酒精成分刺激。

Q4: 可以給孩子用漱口水嗎?

不建議給6歲以下的兒童使用漱口水。一些父母擔心孩子刷牙姿勢不規範、無法做到徹底清潔口腔,因而會選擇在刷牙之後給孩子使用漱口水。但兒童自控力較差,容易發生吞咽漱口水的狀況。若兒童服入大量漱口水易引起噁心、嘔吐、甚至中毒等癥狀。

另外,我們正在做一批漱口水的評測,下面是產品列表

如果你有想評測的漱口水產品,又恰好不在這上面 ,歡迎在留言區留言!廣徵意見中!


電動牙刷,牙膏,牙線,漱口水…… 都不能少。
還有定期洗牙,至少一年一次。
總之,今天為牙齒的消費,就是為明天中老年後的健康和幸福而儲蓄投資。
非常必要。


現在國內的漱口水主要分為兩大類,一類是藥物治療性的,用於輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症,這類漱口水由專業醫生自主調配,主要針對門診病人使用。例如口腔潰瘍病人,醫生會專門調配加入麻藥成分的漱口水,讓病人進食時能夠暫時減輕疼痛。對於剛做完手術的病人,可以用加入碘伏消毒液的漱口水,起到殺菌的效果。

另一類是保健性的。保健性漱口水能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢,並能暫時減少口腔內細菌的數量。消除口臭,維持口腔健康,可參照說明書使用無需特殊指導。它的主要成分是口腔清新劑,類似口香糖的功效。一般來說在商場或超市中出售的漱口水就是這類產品。

目前市場上的漱口水有「葯字型大小」、「健字型大小」、「消字型大小」的分別,其中「消、健」字型大小漱口水屬於非藥物性保健型漱口水,「葯字型大小」漱口水多含有抗生素或複合碘劑等,可以幫助抑制細菌緩解和消除炎症癥狀,不可濫用。

麻煩的是,目前市面上的不少「消」字型大小漱口水並非保健品,而屬於葯類,只是因為這些生產廠家在申報葯類時比較難,轉而申報了「消」字型大小。在這種保健品和藥物難分清的情況下,普通人最好少用漱口水。

普通人使用藥物性的漱口水不但沒有好處,還會造成不良後果。健康人的口腔里有正常的菌群,使用藥物性漱口水會造成口腔內正常菌群失調,還有可能引起過敏反應。

長期使用「葯字型大小」的治療性漱口水易使牙齒及口腔黏膜面著色,使味蕾的味覺降低,並抑制唾液的分泌,造成口乾、灼痛等不適癥狀。

另外,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水,就會導致某一種類的細菌被過度抑制,從而導致口腔內菌群失調,反而不利於口腔健康。

因此,治療性漱口水需要時才可使用,使用的時間及每天使用次數,應視具體情況遵醫囑。非藥物類漱口水的使用可根據個人情況靈活掌握。(圖文無關,圖片來自網路,侵刪)


最靠前的許大夫已經答得比較全面了,@許桐楷
這隻說一個我作為臨床大夫堅決不推薦用的漱口水=================================
康復新漱口液
通過DXY用藥助手查詢,其主要成分叫「美洲大蠊乾燥蟲提取物」

知道什麼是「美洲大蠊」嗎?就是這個:

知道什麼是「美洲大蠊」嗎?就是這個:

沒錯「美洲大蠊」俗稱 蟑螂,「小強」。。。

沒錯「美洲大蠊」俗稱 蟑螂,「小強」。。。

瞧人寫的適應症:「通利血脈,養陰生肌」,誰知道這口液到底能治什麼,反正我不知道。

我倒在臨床上見過可能因為拔牙術後用康復新漱口激發感染的。

再次強調不要使用康復新漱口液漱口。


漱口水主要作用就是保持口氣清新


含有氟化物的漱口水具有防齲作用


漱口水標誌性的作用之一就是殺滅口腔細菌,所以大部分漱口水尤其歐美進口的漱口水成分中都含有乙醇(酒精),大部分乙醇含量可以高達15%,來達到有效殺菌的作用,但是如此高的乙醇含量不僅讓漱口水口感辛辣刺激,而且也同時剝落口腔健康的黏膜,長遠來看,對口腔環境健康還是不利的。所以,可以選擇那些乙醇含量低(5%以內)或0乙醇的漱口水,沒有酒精的刺激的口感更適合我們的口腔;另外,有牙齦腫痛,出血,牙周炎煩惱的朋友,可以選擇成分含有忍冬花(金銀花)和綠茶精華的漱口水,忍冬花具廣譜抗菌及抗病毒功效,對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、肺炎雙球菌等以及流感病毒都有明顯抑制作用。綠茶中的茶多酚對口腔的致病細菌有較強的滅殺作用。兒茶素具有抗菌、除臭作用,可抑制口腔的細菌繁殖,去除口腔的異臭,減少牙菌斑,抑制齲齒、牙周炎。所含的葉綠素、類黃酮、維他命C可以預防口臭,清潔口腔環境。「病從口入」因此日常養成良好的口腔護理習慣對快節奏的現代生活是很重要的。希望以上解答能回答您的問題,謝謝!

清口利齒 以茶為佳


漱口水只是一種輔助性的口腔清潔用品,是不能完全代替刷牙的。

漱口水主要是用於使用牙刷對口腔進行清潔後進一步清潔,深入到牙刷清潔不到的部位,全方位深入清潔,並且可以清新口氣。藥用漱口水和普通漱口水的功能是不一樣的。藥用漱口水一般含有氟化物、洗必泰等成分,有特殊的功效,例如加入0.01%—0.2%氟化鈉的漱口水可以有效地減少兒童齲和老年人的根面齲的發生,牙周手術後對口腔內有效的控制細菌滋生,可使用加入洗必泰、呋喃西林等藥物的漱口水。普通漱口水一般不含有藥用成分,只能起到暫時性抑菌和清新口氣的作用。

刷牙主要是為了機械性的清潔牙體組織和舌黏膜,漱口水則可以從化學上進一步清潔並且清新口氣,但是絕不代表可以替代牙刷的清潔功能,因為其達不到牙刷的機械性的洗刷作用,菌斑無法去除,也達不到正真的清潔作用。長期使用可能還會導致口腔內菌群失調,引起黏膜疾病。


漱口水使用方便,可以隨時隨地清潔口腔


難道沒有人發現,可以用漱口水治口腔潰瘍么?


漱口水不建議經常用,漱口水有非藥物性的,主要作用是消除口臭,功能類似口香糖,對使用人群沒有限制。但是,使用藥物性漱口水不但沒有好處,還會造成口腔內正常菌群失調,也有可能引起過敏反應。既然漱口水的性質不好區分,消費者還是少用為好,一般人漱口用清水或鹽水就可以。

對一般人而言,如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏徹底清潔牙齒,就無需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

有特殊需要的人士例如:容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人士、戴矯齒器或接受過放射治療的人士,才需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水,以加強對牙齒的保護,防止蛀牙。

具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙,但必需在牙科醫生指導下使用。這類漱口水只在一些特別情況下才需要使用,如剛接受口腔手術後不能刷牙。

防敏感漱口水只適合有牙齒敏感的人士使用。如果想選用防敏感漱口水,最好先請教牙科醫生及遵照他的指示使用。

生物漱口水適合高熱、術後、晚期癌腫及中風後遺症卧床的病人;胃熱或濕熱所致的牙痛、牙齦炎、牙周炎、冠周炎及粘膜炎等疾患見上述癥候者。特別是兒童的牙齒保健;口腔有異味的人群。


看了排在第一的答案真心捉急啊;
在大型口腔產品研發公司幹了兩年,覺得自己應該可以補兩句,各位牙醫輕拍;
其實,我認為 漱口水值得一用;
正如各位同志和牙醫所說,「掌握了正確的刷牙方法,以及刷牙習慣」,神啊,這麼多年了,有多少非業內人士知道巴斯刷牙法?有多少人了解正確的有效的刷牙方法?有多少人能每天堅持最正確的刷牙方法?非強大自控力的人真心做不到;所以,漱口水的推廣可以極大地促進口腔健康的提升,它有助於更全面的(刷)洗口腔;
漱口水成分沒有了牙膏中的硅石做摩擦劑,添加了一些抗菌劑(廣譜,大公司都知道專門針對某一種細菌的功效性牙膏是騙人的),所以,出於自信,我覺得沒有專門宣傳殺滅某幾種細菌的牙膏,漱口水都不會引起口腔菌群失調;當然,你要拿出來極大規模的案例報告來論證觀點也行,或者硬那某些小公司的產品來說事,那我也沒轍;雲南白藥絕對算是業內這兩年交火的,但我一直對它的功效成分包郵疑問,甚至一段時間我還認為是三氯生呢;
跑題跑遠了,回正話;
現在正在幫原來公司做些小實習,就是漱口水配方開發的一些細枝末節,試用一種茶類的漱口水,感覺真不錯;我們用不慣漱口水是因為傳統的李施德林經典配方酒精含量較高,比較沖;高露潔新做的茶配方就淡雅了許多,個人偶爾對比著用用這兩家,覺得慢慢漱口水也用習慣了,挺好的;而且用完感覺去口氣效果挺好;
去除牙石最可靠的是刷牙配合洗牙,單純的刷太多地方時夠不到的;
有牙線習慣的用用也挺好,但是這玩意用了就離不開,方便,但是用的對不對,材質怎麼樣,變數太大了

所以,除了貴,我認為用用各種口腔新產品,特別是漱口水,挺好的;你以為刷牙真能美白啊~~呵呵,笑而不語,口腔還是以健康為最重要,口氣清新就好,牙齒美白慢慢來,持之以恆還行;

漱口水好不好,誰用誰知道;
作為亞洲人,推薦一下高露潔的茶系列,聽說黑人也出了個茶,試試這種味道的,試過之後在下結論;多試試,老美人漱口水銷量都差不多趕牙膏了,所以安全性(至少大品牌)不用太擔心


?───O(≧?≦)O────?
乾貨預警!不要猶豫!趕緊點開么么噠
?───O(≧?≦)O────?


看了這麼多答案本寶寶很著急啊!
強行答題之風需要改進啊朋友們!

首先,我必須要打臉上來就推送漱口水產品的答主!


你知道你吐出來的都是什麼玩意兒嗎?
也有可能是口腔內殘留的蛋白質啊!
漱口水的挑選是看PH值的
強酸會固化蛋白質將其變性形成障眼法讓你以為:哇塞~好厲害哦! 髒東西都粗來啦 !
可是你想消滅的牙斑菌去口臭口腔潰瘍的這個是不能解決的呀 思考一下好伐!(╯°□°)╯︵ ┻━┻


當然,如果你說老夫就是為了消除口腔內的蛋白質而選的漱口水!
那...那你也不能一天到晚用吧!
珍愛口腔及牙齒!答應我好嗎??!

說著我就跪下了...
接下來我跪著給大家科普漱口水及預防。
先看張表


這個表格清楚的總結了各PH值可以選擇的漱口水和其作用。想購買漱口水的朋友可以對照表格看產品成份購買!


注意哦,本答案只科普!不推薦任何產品!
只科普!不推薦!
如果有人問我:親~買什麼漱口水比較好呢?我會生氣噠!

我去吃飯么么噠
?───O(≧?≦)O────?
我回來啦,邊更邊碼。

本寶寶對困擾萬千少男少女口腔問題進行了原因總結:
1.口臭
口腔不潔、牙垢牙石過多及嵌塞與牙間的縫合齲洞內的食物發酵腐敗,是產生口臭的主要原因。
2.牙齦出血
牙齦炎、牙周炎、壞死性齦炎 牙齦腫瘤,食物嵌塞,不良修復體的刺激都會造成牙齦出血。
3牙齒髮黃
牙齒髮黃其實是正常噠!正常牙齒呈黃白色或灰白色有光澤。
如果你發現自己的牙齒顏色成青灰色,褐色或者粉紅色。那你真是個特別的寶寶!因為這種情況常見於發育期間受環境和全身影響所形成,比如四環素牙。
同時牙齒著色還與煙草,化學物質,食物及色源細菌有關

?───O(≧?≦)O────?

最後,預防對策
1.使用含氟牙膏正確刷牙
2.叩齒,即上下牙相互輕輕撞擊,對牙齒周有保健刺激作用,有利於牙周健康。
3.按摩牙齦,按摩牙齦通過各種手段對牙齒唇頰側和舌鄂側牙齦進行按摩,這樣不僅僅可以使牙齦保持良好的血液循環,還可以通過擠壓使齦溝液向外排出。起到清潔牙頸部的作用。


以上


ls寫的都是個人經驗和專業角度的問題。我會經常隨身【隨包】攜帶一小瓶漱口水,這樣做除了外出吃飯完了可以保持口腔衛生之外,還有個非常有用的時刻可以用到。

那就是,當你送妹紙回家的時候,在路燈下,如果你吻她並且是之前用過漱口水【推薦李斯德林的藍瓶裝】的話,她會覺得非常爽。
嗯。看在有助於隨時接吻的份上,我認為使用漱口水還是很有必要的。


請一定要買好的電動牙刷,並刷牙,這比漱口水,牙線都管用多了


最大的功效是使用方便,小瓶裝的可隨身攜帶或放在辦公室,飯後漱口用。
不然帶套牙刷杯子啥的太麻煩,動靜太大。


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